|
|
Aktivní životní styl seniorů
Svobodová, Petra ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Šteffl, Michal (oponent)
Název: Aktivní životní styl seniorů Cíl: Přispět k problematice podpory pozitivního přístupu člověka k aktivnímu stáří a na základě literární rešerše zhodnotit vliv a význam pohybových aktivit v procesu stárnutí; zároveň navrhnout možné prostředky ovlivňující zdraví a kvalitu života seniorů. Metody: Rešerše domácí i zahraniční odborné literatury, která se zabývá problematikou stáří. Výsledky: Pohybová aktivita je v seniorském věku významná. Přináší mnoho benefitů a pozitivně ovlivňuje fyzickou i psychickou stránku člověka. Při práci se seniory a výběru pro ně vhodné aktivity je důležité respektovat jejich individualitu, především zdravotní stav a předchozí pohybovou zkušenost. Klíčová slova: senioři, stáří, stárnutí, životní styl, pohybová aktivita, fyziologické a psychické změny
|
|
|
Aerobik, jeho charakteristika, didaktika a význam pro zdraví
Hlaváčková, Klára ; Nováková, Daniela (vedoucí práce) ; Nechlebová, Eva (oponent)
Cílem práce je vytvoření výukového DVD s lekcí aerobiku pro začátečníky a pro mírně pokročilé cvičence. DVD je určeno dětem a dospělým, kteří si chtějí zacvičit doma ve svém volném čase, dále také začínajícím lektorům aerobiku, pro zpestření jejich hodin a v neposlední řadě vedoucím různých sportovních kroužků a učitelům, kteří by do svých hodin aerobik chtěli zařadit. V teoretické části je uvedena charakteristika aerobiku, jeho vliv na zdraví člověka a jednotlivé druhy aerobiku, včetně toho závodního. V závěru teoretické části jsou pak popsány základní kroky aerobiku. Nechybí ani přehledně zpracované anglické názvosloví a vysvětlení výukových metod, které se v hodinách aerobiku využívají. Praktická část práce je věnována výukovému DVD. V úvodu je popsána příprava na natáčení, dále je uveden přepis choreografie a protahovacích cviků, které jsou ve videu použity a také návod, jak s cvičením začít a na co si dát pozor. Závěr praktické části je věnován hodnocení DVD. Hodnocení proběhlo pomocí dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo celkem 60 respondentů. Zkoumáno bylo 6 různých kritérií, které respondenti hodnotili známkou 1 až 5. Celkově DVD zhodnotilo 61, 7 % respondentů jako vynikající, 30 % uvedlo známku dvě, tedy chvalitebně a 8,3 % dotazovaných známku tři, dobře. KLÍČOVÁ SLOVA aerobik,...
|
|
|
Faktory ovlivňující přírůstky váhy v těhotenství
Vodrážková, Nicole ; Kaňková, Šárka (vedoucí práce) ; Flegr, Jaroslav (oponent)
V této bakalářské práci jsem popsala faktory ovlivňující přibývání váhy v jednotlivých trimestrech těhotenství. Jsou to faktory ovlivňované životosprávou, mezi které patří například strava, fyzická aktivita, kouření a BMI před těhotenstvím. Dále jsou to i faktory, které jsou dané individuálními dispozicemi, změnou v metabolismu a hormonálním stavem organismu. Na základě toho se v této práci věnuji i následkům, které má nadměrný či nedostatečný hmotnostní zisk v těhotenství pro matku a její plod.
|
|
|
Pohybová edukace u jedinců s diabetes mellitus 2. typu
Šlauf, Milan ; Vařeková, Jitka (vedoucí práce) ; Daďová, Klára (oponent)
Název : Pohybová edukace u jedinců s diabetes mellitus 2. typu Cíle: Hlavním cílem bakalářské práce bylo prokázat pozitivní vliv edukace pravidelné a dlouhodobé fyzické aktivity na metabolické parametry a fyzickou zdatnost u jedinců s diabetes mellitus 2. typu. Metody: Pro výzkum byli lékařem vybráni 4 probandi, kteří podstoupili dotazníkové šetření pomocí standardizovaného dotazníku IPAQ short version. Dále bylo provedeno testování fyzické výkonnosti pomocí chodeckého testu dle Stejskala, při kterém byla monitorována srdeční frekvence sporttesterem a hodnocení laboratorních parametrů dodaných diabetologickou ambulancí (glykémie, glykovaný hemoglobin, lipidové spektrum - HDL, LDL cholesterol, triacylglyceroly). Vypracování výsledků bylo provedeno pomocí statistického zpracování dat a znázorněno grafickou analýzou ve spolupráci s laboratoří sportovní motoriky UK FTVS, ostatní výsledky jsou zobrazeny formou tabulek. Výsledky: Edukace pohybové aktivity má význam u DM2T a to zejména v oblasti zvýšení fyzické zdatnosti. Ve výstupním testu bylo dosaženo lepších výsledků než v testu vstupním u většiny probandů. Během tříměsíční pohybové intervence nebylo dosaženo podstatných změn v antropometrických parametrech. Taktéž nebylo dosaženo ani pozitivních změn v biochemických parametrech. Nízká úroveň pohybové...
|
|
|
Realizace výchovy ke zdraví na vybrané základní škole
Caudr, Martin ; Čevela, Rostislav (vedoucí práce) ; Hanušová, Jaroslava (oponent)
Diplomová práce se zabývá realizací vzdělávacího oboru Výchova ke zdraví na vybrané základní škole. Cílem práce je zjistit postoje žáků druhého stupně vybrané školy ke vzdělávacímu oboru Výchova ke zdraví a zjistit, jak se výuka výchovy ke zdraví promítla do života žáků druhého stupně vybrané školy, a nakolik ovlivnila jejich názory a postoje ke zdravému životnímu stylu. Teoretická část se zabývá vymezením základních pojmů, jako je zdraví, zdravý životní styl, zdravotní gramotnost. Podrobněji popisuje v rámci RVP vzdělávací oblast Člověk a zdraví. Praktická část zjišťuje postoje žáků vybrané školy ke vzdělávacímu oboru Výchova ke zdraví a jejich názory a postoje ke zdravému životnímu stylu. V této části budou zpracovány dva dotazníky, které jsou určeny dětem z vybrané základní školy. Zaměřené jsou především na postoje k vyučovanému předmětu Výchova ke zdraví a na postoje ke zdravému životnímu stylu. Na základě výsledků výzkumného šetření, analýzy školního vzdělávacího programu v oblasti Člověk a zdraví a teoretických poznatků bude v práci uvedeno doporučení pro pedagogickou praxi na vybrané základní škole. KLÍČOVÁ SLOVA Výchova ke zdraví, zdravotní gramotnost, zdravý životní styl, pohybové aktivity, škola
|
|
|
Rehabilitace pacienů indikovaných k transplantaci kostní dřeně
Knotková, Edita ; Jevič, Filip (vedoucí práce) ; Medunová, Kateřina (oponent)
Transplantace kostní dřeně spočívá v transfúzi koncentrátu krvetvorných buněk pacientovi, indikovanému k tomuto výkonu, nejčastěji na základě hematoonkologické malignity. Pro některé pacienty je transplantace kostní dřeně jedinou nadějí na uzdravení. Provedení transplantace kostní dřeně je spojeno s přípravným režimem chemoterapie či ozařování různé intenzity, což způsobuje četné vedlejší komplikace často spojené s imobilizací pacienta, ztrátou svalové síly a vytrvalosti. Včasnou a vhodně zvolenou rehabilitací v průběhu léčby je možné mnohým komplikacím předcházet, či jejich průběh omezit. Tato literární rešerše shrnuje současné poznatky o vlivu pohybové aktivity na pacienta indikovaného k transplantaci kostní dřeně v průběhu léčby a v období následujícím bezprostředně po léčbě. Vytrvalostní trénink zvyšuje aerobní zdatnost pacientů a koreluje s kvalitou jejich života, odporový trénink pomáhá předcházet úbytku svalové hmoty v průběhu chemoterapie a imobilizace. Intenzita tréninku je předmětem diskuze vzhledem k měnícímu se klinickému stavu pacienta v průběhu léčby. Negativní vliv pohybové aktivity na pacienty podstupující transplantaci kostní dřeně nebyl potvrzen. Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
|
|
|
Zpřesnění funkce krokoměrů autokalibrací
Kučera, Lukáš ; Slabý, Kryštof (vedoucí práce) ; Procházka, Michal (oponent)
v češtině Cíl: Cílem práce je prozkoumat možnosti zpřesnění funkce krokoměrů pomocí částečného odstranění individuální chyby měření u konkrétní dvojice krokoměr-proband, a to pomocí autokalibrace chůzí na předem známou vzdálenost. Metodika: Budou využity krokoměry mechanického typu YAMAX SW-200 a plně elektronické OMRON HJ-720. Studie se zúčastnilo 30 dospělých lidí ve věku 18 až 69 let (11 mužů, 19 žen). V pilotní fázi proběhne vytipování dostatečně dlouhých úseků o známé délce (100 m, 300 m a 1000 m) a autokalibrace na rovné dráze. Vlastní pokus bude spočívat v terénním měření. Výsledky: Ze získaných průměrných délek kroku a z počtu naměřených kroků je možné stanovit vzdálenost, kterou probandi urazili. Nejvíce jsme se skutečné vzdálenosti 1000 m přiblížili v případě, že jsme použili průměrnou délku kroku ze vzdálenosti 300 m. V tomto případě podhodnocení vzdálenosti dosahovalo u Omronu maximálně 7 % a u Yamaxu pouze 10 %. Nicméně se také vzdálenost pro Omron nadhodnotila u 27 % probandů a pro Yamax u 20 % probandů. Závěr: Jako ideální se zdá být průměrná délka kroku vypočtená ze vzdálenosti 100 m. Je u ní sice častější podhodnocení, ale zase minimální nadhodnocení. Pro pacienty bude i navíc lehce proveditelné průměrnou délku kroku zjistit.
|
|
|
Léčebná rehabilitace u pacientů s juvenilní idiopatickou artritidou
Helebrantová, Soňa ; Zounková, Irena (vedoucí práce) ; Smolíková, Libuše (oponent)
Juvenilní idiopatická artritida (JIA) je nejčastějším chronickým revmatickým onemocněním v dětském věku a významnou příčinou získaných postižení u dětí a adolescentů. Pacienti trpí akutní a chronickou bolestí, sníženou mobilitou a ztuhlostí kloubů, která vede k omezení pohybové aktivity. Bakalářská práce obsahuje nejnovější poznatky o tomto onemocnění ve spojitosti s léčebnou rehabilitací - fyzioterapií. Zabývá se tím, jak se tato nemoc promítá do funkce pohybového systému a jakým způsobem může léčebná rehabilitace ovlivnit vzniklé poruchy. Práce se skládá ze 2 oddílů. První je část teoretická, která je zpracována rešeršní formou se zaměřením na informace, které byly o tomto tématu publikovány v české a zahraniční literatuře v průběhu posledních 10 let. Druhá část je praktická. Ta je věnována kazuistice pacienta s JIA, která zahrnuje vyšetření, průběh rehabilitace a její výsledky na celkový zdravotní stav. Při terapii byly použity dotazníková hodnocení pohybové aktivity jako například C-HAQ, metody na podkladě vývojové kineziologie nebo kinesiotaping. Hlavním přínosem práce je rozbor všech dostupných terapeutických metod u pacientů s JIA. Důraz je zde kladen na léčebnou rehabilitaci - fyzioterapii, která je spolu s farmakoterapií v léčbě juvenilní artritidy stěžejní.
|
|
|
Tělesné složení u pacientů s diagnozou idiopatické zánětlivé myopatie
Mareček, Ondřej ; Česák, Petr (vedoucí práce) ; Kinkorová, Ivana (oponent)
Název: Tělesné složení u pacientů s diagnózou idiopatické zánětlivé myopatie Cíle: Cílem této práce bylo porovnat vybrané parametry tělesného složení u pacientů s idiopatickou zánětlivou myopatií (IZM) se skupinou zdravých jedinců (ZK) se srovnatelným věkem a pohlavím. Dalším dílčím cílem bylo zhodnotit vliv vybraných klinických parametrů u pacientů s IZM na detekovanou variabilitu sledovaných parametrů tělesného složení a na pohybovou aktivitu pacientů. Metody: Výzkumný soubor tvořilo 84 probandů (54 IZM, 30 ZK). V antropometrii jsme měřili: tělesnou výšku (cm), hmotnost (kg) a BMI (kg/m2 ). Bioelektrickou impedancí BIA 2000-M jsme získali hodnoty: celkové tělesné vody (TBW v %), svalové hmoty (LBM v kg), tělesného tuku (BF v %), buněčné hmoty z tukuprosté hmoty (BCM z FFM v %) a podíl mimobuněčné vnitrobuněčné hmoty (ECM/BCM). Pomocí přístroje Lunar řady iDXA jsme získali hodnoty: svalové hmoty (LBM v kg), tělesného tuku (BF v %), hustoty kostních minerálů (BMD v g/cm3 ), viscerálního tuku (Visceral v kg). Tyto změřené hodnoty jsme doplnili dotazníkem pohybové aktivity HumanAcitvity Profile (HAP). Statistika: T-test, Mann Whitney U test, Cohen's d a Partialeta-squared. Výsledky: Vybrané hodnoty (průměr±SD): tělesná výška: IZM 164,7 ± 9,1 cm, ZK 170,3 ± 7 cm; tělesná hmotnost: IZM 73 ± 14,3 kg, ZK...
|
|
|
Socioekonomické aspekty pohybových aktivit u pražských seniorů
Batelka, Ondřej ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Mudrák, Jiří (oponent)
Název: Socioekonomické aspekty pohybových aktivit u pražských seniorů Cíle: Cílem práce bylo zjistit, jaké jsou socioekonomické aspekty chůze a jiných pohybových aktivit populace pražských seniorů. Konkrétně najít odpovědi na otázky, zda má pravidelná chůze u této populace vliv na kvalitu života ve stáří, zda si lidé přinášejí svůj pohybový standard z dřívějších etap života, jaké jsou jejich motivy provádění pravidelné chůze, zda provozují i jiné pohybové aktivity, než chůzi a zda lze vymezit ucelené kategorie chodců. Metody: V práci byly použity kvantitativní i kvalitativní výzkumné metody. Zdrojem kvantitativní analýzy byl dotazník WHOQOL-OLD s doplňující anketou týkající se chůze. Vzorek čítal 156 respondentů a byl rovnoměrně rozdělen na chodce a nechodce. Byly využity metody deskriptivní statistiky a statistického testování hypotéz. Pro kvalitativní analýzu byl s částí respondentů-chodců proveden rozhovor, zjišťující jejich socioekonomický status, motivy pro provádění chůze a doplňkové aktivity a byla provedena jejich segmentace. Výsledky: Statisticky signifikantně vyšší kvalitu života (na hladině významnosti 95%) v doménách Nezávislost, Naplnění, Blízké soužití a Sociální zapojení, vnímali pražští senioři, kteří pravidelně provozovali chůzi. Ve zbylých doménách Smrt a umírání a Fungování...
|
host ::
RSS.