|
| |
|
|
Postoje k pohybovým aktivitám u dětí mladšího školního věku pomocí dotazníku CATPA Grade/Year 3
Veselá, Romana ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Postoj k pohybovým aktivitám u dětí mladšího školního věku Cíle: Hlavním cílem této práce je zjistit a následně porovnat postoje žáků mladšího školního věku k pohybovým aktivitám s využitím dotazníku CATPA Grade/Year 3 ve školním roce 2014/2015, a to na maloměstských základních školách v Žamberku a v Letohradě. Zjištěné výsledky zároveň porovnávám s výzkumnými šetřeními z předcházejících let. Metody: Výzkum postojů k pohybovým aktivitám proběhnul ve třetích a čtvrtých třídách základních škol v Žamberku a Letohradu v červnu 2015. Využila jsem dotazník CATPA Grade/Year 3. Šetření bylo realizováno ve spolupráci s třídními učiteli vybraných tříd podle dodaných instrukcí. Celkem jsem získala postoje 176 žáků, 104 chlapců a 72 dívek. Výsledky: Zkoumáním šesti dimenzí postojů k pohybovým aktivitám jsem zjistila rozdíly mezi dívkami a chlapci, resp. zvýšenou hodnotu X5 - estetično u dívek a X3 - nebezpečí u chlapců. Dále rozdíly mezi malým městem, které žije sportem, a sousedním městem bez výrazné sportovní profilace. Klíčová slova: postoje, pohybová aktivita, děti, mladší školní věk, CATPA Grade/Year 3, Letohrad, Žamberk, základní škola
|
|
|
Vztahy mezi úrovní pohybové aktivity, tělesné zdatnosti a somatotypu u žákovských hráček fotbalu.
Chlastáková, Jitka ; Kokštejn, Jakub (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Vztahy mezi úrovní pohybové aktivity, tělesné zdatnosti a somatotypu u žákovských hráček fotbalu Autor: Jitka Chlastáková Vedoucí práce: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. Cíle: Zjistit a porovnat úroveň pohybové aktivity, tělesné zdatnosti a somatotypu u hráček fotbalu v mladší a starší žákovské kategorii. Dalším cílem práce je zjistit vzájemné vztahy mezi pohybovou aktivitou, tělesnou zdatností a úrovní somatotypu u hráček fotbalu v mladší a starší žákovské kategorii. Metody: Výzkumu se zúčastnilo celkem 28 dívek ve věku od 11 do 15 let - 14 dívek z kategorie mladších žákyň a 14 dívek žákyň starších. Pro testování pohybové aktivity bylo využito 14 akcelerometrů Actigraph GT3X. Testování bylo prováděno v týdenním režimu. Úroveň pohybových schopností bylo zkoumáno prostřednictvím testové baterie UNIFITTEST 6-60 ve čtyřech různých cvičení. Somatické měření i UNIFITTEST 6-60 jsme realizovali v rámci soustředění. Výsledky: Výsledky ukazují, že starší žákyně jsou mnohem aktivnější v týdenním režimu oproti mladším žákyním (4 171 133 counts > 2 809 934 counts), což dokazuje i skutečnost, že během jednoho dne starší žákyně vykonají průměrně 15 462 kroků, oproti tomu mladší žákyně pouze 9 764 kroků, čímž nesplňují doporučenou hranici 11 tisíc. Dále mladší žákyně dosáhly výrazně menší hodnoty endomorfní...
|
|
| |
|
|
Úroveň pohybové aktivity mladých hráčů fotbalu vzhledem ke zdravotním doporučením
Šorna, Tomáš ; Kokštejn, Jakub (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Úroveň pohybové aktivity mladých hráčů fotbalu vzhledem ke zdravotním doporučením Autor: Tomáš Šorna Vedoucí práce: Mgr. Jakub Kokštejn, Ph.D. Cíle: Cílem práce je monitorování týdenní pohybové aktivity (PA) mladých fotbalistů a zjištění její velikosti s ohledem ke zdravotním doporučením pro danou věkovou kategorii. Následné porovnání možných rozdílů výsledků ve zvolených ukazatelích pohybové aktivity v kategorii mladších (U13) a starších žáků (U15). Metody: Sledované soubory tvořili hráči fotbalu: hráči mladších žáků (n= 15; 12,6 ± 0,5 let) a starších žáků (n= 15; 14,7 ± 0,5 let). K získání potřebných dat pohybové aktivity bylo využíváno akcelerometrů Actigraph GT3X. Pro získání doplňujících informací o pohybové aktivitě byl využit písemný záznamový arch PA. Výsledky práce: Z výsledků monitorování PA je patrné, že obě skupiny hráčů překonaly doporučené hodnoty PA ve všech jejích ukazatelích. Mladší i starší žáci významně překonali denní doporučenou hodnotu 60 min.den-1 PA strávené ve střední až velmi vysoké intenzitě. Z pohledu hodnot EV a počtu kroků obě skupiny dosáhly doporučených hodnot PA, tj. 11 kcal.kg-1 .den-1 a 13 000 kroků za den. Výsledky ukázaly, že hráči mladších žáků jsou pohybově aktivnějšími v porovnání se staršími žáky. Můžeme tvrdit, že pravidelná organizovaná sportovní...
|
|
|
Aktivní životní styl seniorů
Rajnová, Michaela ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Aktivní životní styl seniorů Cíl práce: Cílem této práce je na základě literárního rozboru stanovení zásady návrhu pohybového programu pro seniory a současně vytvoření jednotky, která bude obsahovat soubor cviků ve vybraném fit parku a může posloužit jako nástroj pro instruktory, popřípadě pro seniory osobně. Metoda: Práce bude teoretická, primární metodou sběru dat bude literární rešerše. Sběr dat bude probíhat z dostupné české a zahraniční literatury a internetových zdrojů. Výsledky: Ideálními činnostmi se jeví činnosti aerobního charakteru, na které jsou senioři adaptováni. Mezi nejrozšířenější řadíme chůzi, nyní také rozšířený Nordic Walking. Dále jsou to cvičení v přírodě a na speciálních hřištích - fit parcích, což jsou ideální místa pro aktivní odpočinek. Důležitou roli hraje ekonomická stránka - cvičení by mělo být laciné, aby mohlo být realizovatelné každý den. Klíčová slova: senioři, stáří, pohybová aktivita, aktivní životní styl, aktivní stáří, volnočasová aktivita, výživa ve stáří, fit park
|
|
|
Aktivní životní styl seniorů
Svobodová, Petra ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Šteffl, Michal (oponent)
Název: Aktivní životní styl seniorů Cíl: Přispět k problematice podpory pozitivního přístupu člověka k aktivnímu stáří a na základě literární rešerše zhodnotit vliv a význam pohybových aktivit v procesu stárnutí; zároveň navrhnout možné prostředky ovlivňující zdraví a kvalitu života seniorů. Metody: Rešerše domácí i zahraniční odborné literatury, která se zabývá problematikou stáří. Výsledky: Pohybová aktivita je v seniorském věku významná. Přináší mnoho benefitů a pozitivně ovlivňuje fyzickou i psychickou stránku člověka. Při práci se seniory a výběru pro ně vhodné aktivity je důležité respektovat jejich individualitu, především zdravotní stav a předchozí pohybovou zkušenost. Klíčová slova: senioři, stáří, stárnutí, životní styl, pohybová aktivita, fyziologické a psychické změny
|
|
|
Aerobik, jeho charakteristika, didaktika a význam pro zdraví
Hlaváčková, Klára ; Nováková, Daniela (vedoucí práce) ; Nechlebová, Eva (oponent)
Cílem práce je vytvoření výukového DVD s lekcí aerobiku pro začátečníky a pro mírně pokročilé cvičence. DVD je určeno dětem a dospělým, kteří si chtějí zacvičit doma ve svém volném čase, dále také začínajícím lektorům aerobiku, pro zpestření jejich hodin a v neposlední řadě vedoucím různých sportovních kroužků a učitelům, kteří by do svých hodin aerobik chtěli zařadit. V teoretické části je uvedena charakteristika aerobiku, jeho vliv na zdraví člověka a jednotlivé druhy aerobiku, včetně toho závodního. V závěru teoretické části jsou pak popsány základní kroky aerobiku. Nechybí ani přehledně zpracované anglické názvosloví a vysvětlení výukových metod, které se v hodinách aerobiku využívají. Praktická část práce je věnována výukovému DVD. V úvodu je popsána příprava na natáčení, dále je uveden přepis choreografie a protahovacích cviků, které jsou ve videu použity a také návod, jak s cvičením začít a na co si dát pozor. Závěr praktické části je věnován hodnocení DVD. Hodnocení proběhlo pomocí dotazníkového šetření, kterého se zúčastnilo celkem 60 respondentů. Zkoumáno bylo 6 různých kritérií, které respondenti hodnotili známkou 1 až 5. Celkově DVD zhodnotilo 61, 7 % respondentů jako vynikající, 30 % uvedlo známku dvě, tedy chvalitebně a 8,3 % dotazovaných známku tři, dobře. KLÍČOVÁ SLOVA aerobik,...
|
|
|
Pohybová edukace u jedinců s diabetes mellitus 2. typu
Šlauf, Milan ; Vařeková, Jitka (vedoucí práce) ; Daďová, Klára (oponent)
Název : Pohybová edukace u jedinců s diabetes mellitus 2. typu Cíle: Hlavním cílem bakalářské práce bylo prokázat pozitivní vliv edukace pravidelné a dlouhodobé fyzické aktivity na metabolické parametry a fyzickou zdatnost u jedinců s diabetes mellitus 2. typu. Metody: Pro výzkum byli lékařem vybráni 4 probandi, kteří podstoupili dotazníkové šetření pomocí standardizovaného dotazníku IPAQ short version. Dále bylo provedeno testování fyzické výkonnosti pomocí chodeckého testu dle Stejskala, při kterém byla monitorována srdeční frekvence sporttesterem a hodnocení laboratorních parametrů dodaných diabetologickou ambulancí (glykémie, glykovaný hemoglobin, lipidové spektrum - HDL, LDL cholesterol, triacylglyceroly). Vypracování výsledků bylo provedeno pomocí statistického zpracování dat a znázorněno grafickou analýzou ve spolupráci s laboratoří sportovní motoriky UK FTVS, ostatní výsledky jsou zobrazeny formou tabulek. Výsledky: Edukace pohybové aktivity má význam u DM2T a to zejména v oblasti zvýšení fyzické zdatnosti. Ve výstupním testu bylo dosaženo lepších výsledků než v testu vstupním u většiny probandů. Během tříměsíční pohybové intervence nebylo dosaženo podstatných změn v antropometrických parametrech. Taktéž nebylo dosaženo ani pozitivních změn v biochemických parametrech. Nízká úroveň pohybové...
|
|
| |
host ::
RSS.