|
|
Efekt kofeinu na lokální izometrický výkon flexorů prstů u sportovních lezců.
Ťuka, Jeroným ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Krupková, Dominika (oponent)
Název: Efekt kofeinu na lokální izometrický výkon flexorů prstů u sportovních lezců. Cíle: Cílem této práce bylo zjistit, zdali kofein ovlivňuje lokální izometrický výkon flexorů prstů u sportovních lezců při 4 minutovém all-out testu a testu maximální síly. Metody: 12 lezců se zúčastnilo 3 návštěv laboratoře LSM na UK FTVS. Během každé návštěvy absolvovali test maximální síly, silového gradientu a all-out test na specifickém dynamometru. Při druhém a třetím testování jsme lezcům náhodně podali kofein nebo placebo a sledovali, zdali dojde ke změně výkonu. Výsledky: Průměrná maximální síla během vstupního měření byla 48,8 kg (σ = 12,5 kg), při suplementaci kofeinem se průměrná maximální síla zvýšila na 48,9 kg (σ = 11,5 kg). Průměrná celková práce během vstupního měření byla 3573,3 kg.s (σ = 810,2 kg.s), při suplementaci kofeinem došlo ke zvýšení na 3700,8 kg.s (σ = 865,7 kg.s). Průměrná práce proveditelná nad kritickou silou během vstupního měření byla 1242 kg.s (σ = 726 kg.s), při suplementaci kofeinem došlo ke snížení na 1215,2 kg.s (σ = 456,1 kg.s). Průměrná kritická síla během vstupního měření byla 15 kg (σ = 5,9 kg), při suplementaci kofeinem došlo ke zvýšení na 15,9 kg (σ = 5,3 kg). Závěr: Zjistili jsme, že výsledky nejsou natolik prokazatelné, abychom mohli s jistotou říci, že kofein...
|
|
| |
|
|
Nárůst popularity sportovního lezení na příkladu mediálního pokrytí Adama Ondry
Hübsch, Dan ; Trunečka, Ondřej (vedoucí práce) ; Turková, Kateřina (oponent)
Bakalářská práce pojednává o proměně referování tří předních českých sportovních zpravodajských serverů Sport.cz, iSport.cz a sportovní redakce iDNES.cz o sportovním lezení na základě mediálního pokrytí českého reprezentanta Adama Ondry, který je - coby několikanásobný medailista ze světových i evropských šampionátů, olympijský účastník a první pokořitel cesty s dosud nejvyšší dosaženou obtížností - považován za nejlepšího lezce současnosti. Teoretická část práce se kromě profilu sledovaného sportovce zaobírá také konceptem gatekeepingu a s ním související teorií zpravodajských hodnot, které jsou posléze aplikovány na sportovní média a využity v analytické části. Cílem práce je skrze kvantitativní obsahovou analýzu postihnout vývoj spojený s proměnou informování o Adamu Ondrovi, a tím pádem také o sportovním lezení. Záměr práce vychází z hypotézy, že se v průběhu sledovaného období počet zveřejněných příspěvků vzhledem k Ondrovým úspěchům zvýší. A to se také potvrdí.
|
|
|
Efekt suplementace kofeinem na silový gradient flexorů prstů
Běhounek, Michal ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Krupková, Dominika (oponent)
Název: Efekt suplementace kofeinem na silový gradient flexorů prstů Cíl práce: Cílem práce bylo posoudit vliv suplementace kofeinem na silový gradient flexorů prstů. Metody: 10 rekreačních sportovních lezců (7 mužů, 3 ženy ve věku 20-34 let) se během 3 oddělených návštěv laboratoře podrobili specifickému testu na měření silového gradientu flexorů prstů. První měření bylo vstupní a během dalších dvou byl probandům podán buď kofein v množství 5 mg/kg či placebo, a to v náhodném pořadí. Výsledky: Průměrný gradient síly byl při první návštěvě 170,1 ± 54,3 kg/s. Po suplementaci kofeinem se tato rychlost zvýšila na hodnotu 190,9 ± 43,3 kg/s. U placeba vyšla průměrná hodnota 156,9 ± 60,9 kg/s. T-test nepotvrdil významné rozdíly mezi vstupním měřením a výsledky naměřenými po suplementaci kofeinem. Závěr:Výsledky ukázaly, že kofein nemá vliv na silový gradient flexorů prstů. Klíčová slova: sportovní lezení, lezecký dynamometr
|
|
|
Efektivita celkového a lokálního aktivního zotavení po izometrickém výkonu flexorů prstů do vyčerpání
Sechterová, Hana ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Autor: Název: Cíle: Metody: Výsledky: Závěr: Bc. Hana Sechterová Efektivita celkového a lokálního aktivního zotavení po izometrickém výkonu flexorů prstů do vyčerpání Determinovat efekt lokálního a celkového aktivního zotavení na opakovaný izometrický výkon flexorů prstů do vyčerpání. Determinovat efekt celkové a lokální oxidační kapacity na stupeň zotavení flexorů prstů během dvou druhů aktivního zotavení. 7 mužů (věk 31,3 ± 8,3 let) a 6 žen (věk 30,7 ± 8,1 let) podstoupilo testy lokální a systémové oxidační kapacity a dále opakované izometrické kontrakce flexorů prstů do vyčerpání během 3 návštěv. Mezi testy do vyčerpání byl aplikován náhodně vylosovaný druh aktivního zotavení (zapojení velkých svalových skupin a izolované zapojení flexorů prstů). Výkon flexorů prstů do vyčerpání byl měřen v intermitentním testu (8 s kontrakce, 2 s relaxace). Systémová oxidační kapacita (VO2max) byla hodnocena s použitím maximální spotřeby kyslíku a ventilačního anaerobního prahu (VT2). Lokální oxidační kapacita svalu (T1/2) byla hodnocena s využitím infračervené spektroskopie. Pro zjištění vztahů mezi lokální a systémovou oxidační kapacitou a poklesem výkonů flexorů prstů během dvou druhů aktivního zotavení byl použit Pearsonův korelační koeficient. Rozdíl poklesu izometrického výkonu flexorů prstů do vyčerpání...
|
|
|
Možnosti kompenzačního cvičení u sportovních lezců
POLÁKOVÁ, Eliška
Tato bakalářská práce pojednává o kompenzačním cvičení sportovních lezců. Práce je zaměřena na svalové dysbalance, poruchy stereotypů pohybu a vliv kompenzačního cvičení na výkonnost sledovaných lezců. Hlavním cílem této práce je navrhnout cvičební jednotku vhodnou jako kompenzační cvičení pro lezce, které by mělo omezit rozvoj svalových dysbalancí. Dalším cílem je zjistit případný vliv tohoto cvičení na výkonnost lezců. Bakalářská práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části je stručně popsané lezení, jeho rozdělení, hodnocení výkonu v tomto sportu a biomechanika lezeckého pohybu. Další kapitoly popisují nejčastější úrazy u sportovního lezení a svalové dysbalance. Následující kapitola se zaobírá kompenzačním cvičením, jeho rozdělením a zásadám. Praktická část obsahuje metodiku, která byla vypracovaná formou kvalitativního výzkumu a údaje z něj jsou shrnuty v jednotlivých kazuistikách. Výzkumu se účastnili 3 probandi. Data byla získaná pomocí strukturovaného rozhovoru, který proběhl v rámci anamnézy a kineziologického vyšetření. Následně byla navržena a vypracována jednotka kompenzačního cvičení. Po zhruba 2 měsících proběhlo výstupní kineziologické vyšetření, které je popsáno ve výsledcích. Tato práce může být využita jako inspirace pro kompenzační cvičení sportovních lezců. Zároveň může sloužit trenérům dětských kroužků i dospělých nebo veřejnosti se zájmem o tuto problematiku.
|
|
|
Vliv sportovního lezení na stavbu a funkční vlastnosti nohy
FIKEJSOVÁ, Veronika
Tématem této bakalářské práce je zkoumání vlivu sportovního lezení na stavbu a funkční vlastnosti nohy. Cílem práce je porovnat stavbu a funkční vlastnosti nohy lidí aktivně vykonávajících sportovní lezení s nohou lidí, kteří se sportovnímu lezní nevěnují. V teoretické části této práce je stručně popsáno horolezectví včetně sportovního lezení a problematika lezecké obuvi včetně jejího vlivu na vývoj nohy. Dále je zde popsána funkční anatomie a kineziologie nohy včetně kinetiky a kinematiky nohy a základní informace k propriocepci. V praktické části je popsán výzkumný soubor, který se skládá z pěti probandů aktivně vykonávajících sportovní lezení a pěti probandů lezecky neaktivních. Dále jsou v praktické části shrnuta veškerá data získaná během vyšetření výzkumného souboru, která jsou následně porovnávána. Výsledné vlastnosti nohy lezecké skupiny v porovnání s nelezeckou skupinou vyšly spíše pozitivní. Ukázalo se, že skupina lezců má lepší vlastnosti v ohledu funkčních vlastností nohy, pevnosti klenutí nožní klenby a symetrie obou nohou. Naopak skupina nelezců má lepší výsledky ohledně flexibility a rozsahů pohybů ve vybraných kloubech.
|
|
| |
|
|
Vliv kofeinu na intermitentní izometrické kontrakce flexorů prstů
Doktorová, Anežka ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Bačáková, Radka (oponent)
Název: Vliv kofeinu na výkon flexorů prstů u sportovních lezců. Cíl práce: Cílem práce bylo posoudit vliv kofeinu na výkon flexorů prstů při all-out testu u sportovních lezců. Vedlejším cílem byl také test maximální síly probandů. Metody: 8 lezců (z toho 7 ve věku 20-25 let a jeden ve věku 34 let) absolvovalo během tří návštěv laboratoře 3 experimentální podmínky pro hodnocení efektu kofeinu na výkon flexorů prstů. Prvním bylo kontrolní měření a poté v náhodném pořadí kofein v množství 5mg/kg a placebo. Probandi podstoupili test maximální síly, test silového gradientu a nakonec 4 minutový all-out test. Výsledky: Maximální síla všech probandů dosahovala při vstupním měření průměrně 49,0 kg, celkový impuls síly 3889,6 kg.s, kritická síla 16,6 kg a index únavy 68 %. Po suplementaci kofeinem se hodnoty maximální síly změnily v průměru na 50,6 kg, u impulsu síly na 3898,5 kg.s, kritická síla dosáhla 15,7 kg a index únavy 69,1 %. Směrodatná odchylka maximální síly se při suplementaci kofeinem posunula z 9,4 kg na 9,5 kg, celkový impuls síly z 684,4 kg.s na 717,5 kg.s, kritická síla z 4,0 kg na 5,1 kg a index únavy z 6,2 % na 7,4 %. Klíčová slova: lezecký výkon, flexory prstů, kofein, all-out test, lezecký dynamometr
|
|
|
Efekt dechového cvičení Wima Hofa na výkon sportovního lezce v all-out testu
Zýková, Eliška ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Efekt dechového cvičení Wima Hofa na výkon sportovního lezce v all-out testu Klíčová slova: sportovní lezení, hyperventilace, dechové cvičení Cíl práce: Cílem práce je zjistit, zda dechové cvičení Wima Hofa ovlivňuje výkon flexorů prstů v intermitentní zátěži. Metody: Diplomová práce byla realizována jako experimentální studie na deseti dobrovolnících, aktivně se věnujících lezení. Ti vyplnili dotazník, informovaný souhlas a následně dvakrát podstoupili lezecky specifický all-out test flexorů prstů. Jednou testování proběhlo v normálních podmínkách a jednou s předcházejícím dechovým cvičením Wima Hofa. Toto pořadí bylo určeno náhodným výběrem. Výsledky obou testování se mezi sebou porovnaly pomocí párového Studentova t-testu. Výsledky: V hlavním parametru, impulsu práce, nebyl prokázán rozdíl. Průměrný impuls bez dechového cvičení Wima Hofa byl 4477 ± 14,3 kg.s a se zařazením dechového cvičení Wima Hofa 4385 ± 13,8 kg.s. Dalších 10 hodnot získaných z all-out testování také neprokázalo rozdíl. Uváděné stupně Borgovy škály nevykázaly rozdíl ve vnímaném úsilím při zařazení dechového cvičení před all-out test. Jediná hodnota opakování kritické síly prokázala, že se na hladině významnosti α = 5% liší. Závěr: Tato práce nepotvrdila hypotézu o zvýšení výkonu flexorů prstů u sportovních lezců vlivem...
|
host ::
RSS.