|
|
Zhodnocení držení těla žáků 3. a 4. třídy základní školy a možnosti jeho ovlivnění
Tauchman, Lukáš ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Levitová, Andrea (oponent)
Název: Zhodnocení držení těla žáků 3. a 4. třídy základní školy a možnosti jeho ovlivnění Cíle: Hlavním cílem této práce je zhodnotit držení těla žáků 3. a 4. třídy základní školy. Posoudit vliv intervenčního programu na držení těla žáků a dále diskutovat možnosti, jak lze držení těla ovlivnit. Metody: V této práci byl k hodnocení držení těla žáků zvolen experiment s prvky kvalitativního a kvantitativního výzkumu. Výsledky: K hodnocení držení těla byl použit Mathiasův test, hodnocení podle Jaroše a Lomíčka a měření krční a bederní lordózy. Mathiasův test ukázal, že dobré držení těla má pouze 14 žáků (16,9 %), 69 žáků (83,1 %) má vadné držení těla. Podle hodnocení Jaroše a Lomíčka bylo zjištěno, že nejhůře hodnocenou oblastí těla je držení hlavy a krku a nejlépe vychází hodnocení hrudníku. Z hlediska držení těla vyšlo v pretestu 27 žáků (32,6 %) s dobrým držením těla, 54 žáků (65 %) s vadným držením těla a 2 žáci (2,4 %) s velmi špatným držením těla. V posttestu mělo 36 žáků (43,4 %) dobré držení těla a 47 žáků (56,6 %) vadné držení těla. Velmi špatné držení těla nebylo v posttestu zaznamenáno. Měření krční lordózy v pretestu ukázalo v normě (fyziologické rozmezí) 10 žáků (12 %) a v posttestu 12 žáků (14,5 %). Bederní lordóza byla v pretestu v normě, kterou je míněna fyziologická hodnota, u 28 žáků...
|
|
| |
|
|
Vliv protahovacích cvičení typu strečink na rozsah kloubní pohyblivosti u studentů PF UJEP v Ústí nad Labem
Kabešová, Hana ; Novotná, Viléma (vedoucí práce) ; Havel, Zdeněk (oponent) ; Pavlík, Josef (oponent)
SOUHRN Disertační práce vyhodnocuje vliv protahovacích cvičení typu strečink na rozsah kloubní pohyblivosti u studentů ve studijním programu tělesné výchovy a sportu na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem. Do experimentu provedeného v únoru až květnu akademického roku 2008/2009 bylo zařazeno celkem 128 studentů ve věku 21 - 25 let (78 žen a 50 mužů) zapsaných na předmět Základní gymnastika. Z nich podle výsledků Thomayerovy zkoušky bylo fyzioterapeutkou vyřazeno 59 studentů - hypermobilní muži a hypermobilní ženy a záměrně také ženy s normální pohyblivostí. Celkem byla použita data od 39 mužů a 30 žen. Po dobu šesti týdnů (před ukončením výuky letního semestru) od dubna 2009 byl na výzkumný soubor aplikován intervenční program flexibility zahrnující Andersonovu statickou metodu strečinku a PNF metodu strečinku podle Sölveborna. K vyhodnocení úrovně kloubní pohyblivosti bylo využito testu Hloubka předklonu v sedu (sit and reach) a zápočtové cviky na posuzování kloubní pohyblivosti. Na základě řízeného rozhovoru byly analyzovány mimoškolní aktivity, které obsahovaly protahovací cvičení s vymezeným prahem a které podle výsledků neměly vliv na výkony v motorickém testu pohyblivosti. Výsledky výzkumu potvrdily, že aplikací strečinkových metod prostřednictvím intervenčního pohybového programu lze...
|
|
|
Zprostředkované učení jako jedna z možností osobnostního rozvoje žáka
Škopková, Pavla ; Krykorková, Hana (vedoucí práce) ; Kasíková, Hana (oponent)
Bakalářská práce je zaměřena na způsoby možných řešení, jak by mohl pedagog v kooperaci s žákem dospět uspokojivých školních výsledků, dosáhnout nápravy deficitních kognitivních funkcí a zároveň přispět k osobnostnímu rozvoji žáka. Řešení se zde nabízí v podobě pomoci zprostředkovaného učení, které je reprezentováno programem instrumentálního obohacování. O efektivitě teorie zprostředkovaného učení svědčí fakt, že takové učení obsahuje prvky, komponenty, které nám garantují, že je procesem rozvojetvornosti. Mezi takové prvky lze považovat intervence, diagnostika či reflexe vlastního učení. Cílem práce je upozornit na tyto prvky z hlediska psychologické účinnosti a doložit jejich funkčnost konkrétními programy a výstupy. Koncept zprostředkovaného učení díky své otevřenosti nabízí tvorbu celé řady variant instrumentů a nástrojů, a to s ohledem na specifické okolnosti dané úkolové situace. Práce je zaměřena teoreticky, vychází ovšem z doložených kvalitativních výzkumů a analýz zaměřených na testování efektivity využití Feuersteinova programu instrumentálního obohacování v praxi. Práce je koncipována tak, aby v samotném úvodu zaznělo vysvětlení podstaty teorie zprostředkovaného učení, včetně představení autora programu instrumentálního obohacování Reuvena Feuersteina. Následují teoretická východiska...
|
|
| |
|
|
Individuální pohybový program pro ovlivnění kondice a úpravu hmotnosti
Kupr, Pavel ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Strejcová, Barbora (oponent)
INDIVIDUÁLNÍ POHYBOVÝ PROGRAM PRO OVLIVNĚNÍ KONDICE A ÚPRAVU HMOTNOSTI Cíle: Cílem této práce je ovlivnění kondičních předpokladů a úprava hmotnosti vybraného jedince na základě aplikovaného intervenčního programu. Dílčími cíli práce jsou tvorba intervenčního programu, jeho naplnění a praktické ověření, potvrzení stanovených hypotéz, uvedení a zejména interpretace rozdílů v naměřených hodnotách před a po intervenci a formulování relevantních závěrů a doporučení. Metody: V diplomové práci byla využita metoda experimentu. Jeho podstatou bylo vytvoření a především aplikace intervenčního programu v délce šesti kalendářních měsíců a dále testování v laboratorních podmínkách před a po intervenci. Výsledky: Sledovaná osoba splnila intervenční program bez komplikací a v plném rozsahu. Vytvořený intervenční plán zahrnoval aerobní aktivity (běh), posilování a jiné pohybové aktivity (fitbox, jízda na kole, in-line bruslení, plavání), žádným způsobem však neupravoval stravovací návyky, či případný dietní režim. Po zpětnovazebním testování bylo zjištěno, že kondiční předpoklady testované osoby se výrazně zlepšily ve všech vybraných funkčních parametrech. Nebylo však dosaženo požadované redukce hmotnosti. Klíčová slova: intervenční program, zátěžové testy, tělesná zdatnost, testování
|
|
|
Možnosti ovlivnění nadváhy a zdatnosti u hráček volejbalu
Vlachá, Tereza ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Možnosti ovlivnění nadváhy a zdatnosti u hráček volejbalu Cíl práce: Zjistit, zda u žen závodně hrajících volejbal, trpících nadváhou a nedostatečnou tělesnou zdatností, dojde k zásadním změnám v oblasti tělesné hmotnosti a tělesné zdatnosti na základě aplikace intervenčního programu, který byl sestaven z úpravy stravovacích návyků a tréninku zaměřeného na zvýšení tělesné zdatnosti. Metoda: Pro studii bylo vybráno dvanáct žen, které se závodně věnuje třetí nejvyšší lize ve volejbalu. Tyto ženy trpí mírnou nadváhou a nedostatečnou tělesnou zdatností. Ženy jsou ve věku v rozmezí 19-29 let. Probandi byli vybráni na základě pozorování a subjektivního ohodnocení. Tato studie by měla prokázat, že probandi pokud se budou více věnovat aktivitám podporujícím tělesnou zdatnost a osvojí si nové návyky ve stravovacím režimu, dojde k pozitivním změnám v organismu a dostaví se úspěch a spokojenost na hracím poli i v osobním životě. Vybraným osobám byly kladeny otázky týkající se jejich zdravotního stavu, volnočasových aktivit a skladby týdenního jídelníčku. Na základě odpovědí uvedených v dotazníku, vstupního vyšetření a motorických testů byl sestaven individuální plán intervenčního programu pro ovlivnění nadváhy a tělesné zdatnosti po dobu 125 dní. Po uplynutí vymezené doby bylo provedeno vyhodnocení...
|
|
|
Objektivizace léčebných metod v oblasti hlubokého stabilizačního systému páteře
Malátová, Renata ; Kolář, Pavel (vedoucí práce) ; Bunc, Václav (oponent) ; Pavlů, Dagmar (oponent) ; Marešová, Dana (oponent)
Pohyb je primárním projevem života, umožňuje člověku jeho bytí, a měl by proto být jeho základní, životně nezbytnou potřebou. Sehrává významnou roli v jednotlivých období lidské ontogeneze. Pohyb má zásadní vliv i na rozvoj dětské psychiky a to zejména v kojeneckém a batolecím období (do 15 měsíce věku dítěte), kdy je pohyb spontánní a odráží potřeby, temperament a intelekt dítěte. S přibývajícím věkem je přirozená potřeba pohybu ovlivňována okolním sociálním prostředím (Bursová, 2005). V současné době neustále klesají realizované pohybové aktivity jak u dětí, tak u dospělých. Tato skutečnost má za následek snížení aktuální úrovně zdatnosti. Následně se snižují předpoklady pro pracovní i volnočasové aktivity. S tímto faktem je spojen nárůst zdravotních rizik, zejména nadváhy a obezity u dětí a mládeže (Bunc, 2008). Poruchy pohybového aparátu jsou dnes jedním z nejčastějších chronických onemocnění dospělých. Příčiny vzniku onemocnění pohybového aparátu je nutno hledat již v dětství, kdy se vlivem nesprávného zatížení pohybového aparátu rozvíjí svalová nerovnováha, která způsobuje vadné držení těla. Jedná se o funkční poruchu pohybového systému projevující se změnami ve tvaru (reliéfu) těla, které lze, na rozdíl od skutečných deformit nebo ortopedických vad, volním úsilím odstranit (Kolář, 2001). Ze statistik...
|
|
|
Role sestry v prevenci obezity a nadváhy u romské minority v České republice
OLIŠAROVÁ, Věra
Cíle: Cílem této disertační práce bylo charakterizovat vztah, postoj a názory romské minority vztahující se k nadváze a obezitě. Zároveň byla zaměřena na popsání rizikových faktorů, které se na jejich vzniku podílejí, a vytvoření metodiky k intervenčnímu programu zaměřenému na prevenci nadváhy a obezity u romské minority. Metodika: Pro účely naplnění cílů bylo přistoupeno ke kvalitativnímu výzkumu, který umožnil i sledování kulturně podmíněných vzorců chování v terénu. Výzkumný soubor byl tvořen 25 romskými respondenty, kteří byli starší osmnácti let a zároveň byla jejich hodnota BMI v pásmu nadváhy nebo obezity (tedy BMI ? 25 kg/m2). Mezi respondenty bylo 8 mužů a 17 žen. K analýze dat byla využita metoda zakotvené teorie, která napomáhá hledání nových souvislostí. V rámci analýzy kvalitativních dat byl využit program MAXQDA 11. Výsledky: Rolí sestry v prevenci nadváhy a obezity u Romů je identifikace ovlivnitelných rizikových faktorů pramenících z životního stylu a jejich eliminace za využití vhodné motivace a efektivní edukace. Kulturně podmíněné vzorce chování jsou výrazným faktorem, který může ovlivnit efektivnost realizovaných intervencí. Již při odběru anamnézy, v níž se sestra snaží identifikovat rizikové způsoby chování, se tyto vzorce projevují. Pro Romy je těžké například popsat své jídelní zvyklosti z kvalitativního i kvantitativního hlediska, zejména pak frekvenci a pravidelnost stravování. Z dalších faktorů, které se v oblasti problematiky nadváhy a obezity uplatňují, je to body image, sociální funkce stravování, socioekonomický status a s ním spojené složení stravy atd. Právě pochopení těchto souvislostí mezi jednotlivými faktory a motivačních prvků, které se na daném rizikovém způsobu chování podílejí, může do ošetřovatelství vnést nový rozměr. Vědecké přínosy práce: Na základě analýzy dat a po integraci poznatků byla vytvořena metodika k intervenčnímu programu zaměřenému na prevenci nadváhy a obezity. Tento materiál byl následně konzultován se zástupci dané minority a upraven dle jejich připomínek. Následně byl využit v souvislosti s řešením grantového projektu číslo LD14114, který je realizován za finanční podpory Ministerstva školství mládeže a tělovýchovy v rámci COST (Cooperation on Scientific and Technical Research) nesoucí název Obezita a nadváha u romské minority v Jihočeském kraji.
|
|
|
Vytvoření a analýza 12-ti týdenního individuálního intervenčního programu pro redukci hmotnosti, zahrnující adekvátní pohybovou aktivitu a správnou životosprávu
TRAJKOV, Lukáš
Bakalářská práce je zaměřená na vytvoření a analýzu 12-ti týdenního individuálního redukčního programu s cílem snížení hmotnosti. Teoretická část pojednává o zdraví a jeho determinantách, zejména výživě, pohybu a o rizikách plynoucích z hypokineze. Podrobněji se věnuje obezitě, její definici, prevalenci a etiopatogenezi. Rozebírá možnosti ovlivňování nadváhy a obezity pomocí racionální výživy a adekvátní pohybové aktivity. V praktické části popisuji metody práce a metodologii, výzkumný vzorek a samotný 12-ti týdenní intervenční redukční kurz. Na začátku a na konci kurzu byly u probandů provedeny antropologická měření a měření pomocí přístroje Bodystat 1500. Výsledky byly vyhodnoceny a zpracovány do tabulek a přehledných grafů.
|
host ::
RSS.