|
|
Možnosti kompenzačního cvičení pro mladé hráče softballu do 20 let
ABBRENTOVÁ, Tereza
Bakalářská práce "Možnosti kompenzačního cvičení pro mladé hráče softballu do 20 let" se zabývá nejčastějšími svalovými dysbalancemi vzniklých u softbalistů a jejich ovlivněním pomocí kompenzačního cvičení. Na sportovce jsou mnohdy kladeny vysoké nároky a jsou po nich vyžadovány vynikající výsledky. Z tohoto důvodu se často věnují pouze jednostranného sportu a nezbývá jim čas na jiný pohyb. Ovšem dlouhodobá jednostranná zátěž bez správné kompenzace má nepříznivý dopad na pohybový aparát jedince. Jedním z mnoha příkladů asymetrické zátěže je právě softball. Prvním cílem této bakalářské práce bylo zmapovat nejčastější svalové dysbalance vyskytující se u mladých hráčů softballu. Druhým cílem bylo vytvořit edukační brožuru obsahující kompenzační cvičení. Bakalářská práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické je popsána charakteristika softballu, přetěžované struktury a nejčastější úrazy. Dále jsou zmapovány možnosti kompenzačního cvičení. Praktická část probíhala formou kvalitativního výzkumu a její součástí jsou kazuistiky čtyř hráčů softballu ve věku do 20 let. Na základě anamnézy a kineziologického rozboru bylo sestaveno kompenzační cvičení. Cvičební jednotka byla v základu velmi podobná, některé cviky byly přidávány individuálně dle potřeb probanda. Po 2-3 měsících pravidelného cvičení byly zhodnoceny výsledky pomocí kineziologického rozboru, který obsahoval stejné testy jako na začátku. Následně byly porovnány výsledky a zhodnocen efekt terapie. Tato práce může posloužit jako zdroj informací nejčastějších funkčních problémů, se kterými se mladí softbalisté obvykle setkávají. Dále může posloužit jako edukační materiál pro hráče a trenéry softballu.
|
|
|
Bezpečná péče o novorozence z pohledu matek
HIPPMANNOVÁ, Sonja
Současný stav: Potřeba bezpečí a jistoty je jednou ze základních potřeb novorozence. Úlohou dětských sester je zhodnotit potřebu edukace matek v oblasti bezpečné péče o novorozence a v případě potřeby vhodnou metodou matku proškolit. Cílem výzkumného šetření bylo vyhodnotit znalosti matek o bezpečné péči o novorozence v domácím prostředí. Metodika: Byla zvolena kvantitativní metoda výzkumu technikou nestandardizovaných dotazníků. Výběr respondentek byl záměrný. Výzkumný soubor tvořily matky fyziologických novorozenců (N=300), které porodily v Nemocnici Jablonec nad Nisou v období od 15. 11. 2020 do 30. 1. 2021. Výsledky: Přibližně polovina oslovených matek (52 %) uvedla, že přínosem poporodního bondingu je podpora tvorby mateřského mléka. Pouze 45 % matek uvedlo, že si myje ruce déle než 30 sekund a všech šest doporučených kroků mytí rukou dodržuje méně než pětina oslovených matek. Méně než polovina matek (45 %) považuje za rizikový faktor SIDS spánek dítěte na boku nebo na bříšku. Více než polovina matek (60 %) znala správný postup resuscitace kojence. Matky ve věku 18 až 25 let statisticky významně častěji než matky ve vyšší věkové kategorii uváděly chybné odpovědi na otázky zaměřující se na KPR u novorozence (p = 0,035). Matky, které byly po porodu hospitalizovány více jak 72 hodin statisticky významně častěji než matky, které byly hospitalizovány kratší dobu, uváděly vyšší spokojenost s edukací v péči o prsa (p = 0,029). Matky se základním vzděláním statisticky významně častěji než ostatní matky s vyšším vzděláním uváděly chybné odpovědi v otázkách zaměřujících se na manipulaci s dítětem na přebalovacím pultu (p = 0,046). Matky se čtvrtým dítětem statisticky významně častěji než matky s menším počtem dětí uváděly správné odpovědi na otázku, zda jsou puchýře projevem omfalitidy (p = 0,014). Závěr a využití pro praxi: Na základě výsledků byl vytvořen edukační materiál "S miminkem doma. Pár rad, které se hodí".
|
|
|
Kompenzační cvičení u sportovních gymnastek
MAREČKOVÁ, Markéta
Tato bakalářská práce pojednává o kompenzačním cvičení u sportovních gymnastek. Práce je zaměřena na svalové dysbalance a vadné držení těla u mladších sportovních gymnastek a na výskyty úrazů sledovaných dívek. Hlavním cílem této práce je vytvoření návrhu kompenzačního cvičení, které by mělo zlepšit celkové držení těla a omezit vznik svalových dysbalancí. Dalším cílem je zmapovat přetěžované, bolestivé a oslabené oblasti u sportovních gymnastek a posledním cílem je zmapovat úrazy pohybového aparátu při trénování sportovní gymnastiky sledovaných dívek. Bakalářská práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části je stručně popsána gymnastika, její rozdělení a historie. Následně jsou uvedeny obecné informace o sportovní gymnastice. Další kapitoly popisují svalové dysbalance, vadné držení těla, hluboký stabilizační systém, posturální stabilitu u sportovních gymnastek, úrazy ve sportovní gymnastice a hypermobilitu. Následující kapitola je věnována kompenzačnímu cvičení, kde jsou uvedeny jeho zásady a cíle a dále jsou popsány jeho jednotlivé části. Praktická část obsahuje metodiku, která byla vypracována formou kvalitativního výzkumu, ze kterého byly získané údaje zpracovány do jednotlivých kazuistik. Výzkumu se zúčastnilo 5 sportovních gymnastek z oddílu TJ Merkur v Českých Budějovicích. Data byla získána polostrukturovaným rozhovorem v rámci anamnézy a kineziologickým vyšetřením včetně vyšetření na posturografu a podoskopu. Následně byla navržena a vypracována jednotka kompenzačního cvičení, což vytvořilo námět na brožuru pro autoterapii, která byla následně zpracována. Po přibližně 4 měsících bylo provedeno výstupní vyšetření, které je součástí výsledků. Práce může být využita v klinické praxi fyzioterapeutů jako inspirace pro práci se sportovci mladšího školního věku.
|
|
|
Pohybová aktivita dětí mladšího školního věku v České republice během pandemie COVID-19
Pecinová, Eliška ; Pavlů, Dagmar (vedoucí práce) ; Nováková, Tereza (oponent)
Název: Pohybová aktivita dětí mladšího školního věku v České republice během pandemie COVID-19 Cíle: Cílem této diplomové práce je vyhodnotit, jak období pandemie COVID-19 v České republice ovlivnilo pohybovou aktivitu dětí mladšího školního věku. Metody: Výzkum byl proveden pomocí dotazníkového šetření. Dotazník byl distribuován v elektronické verzi do základních škol (první stupeň) v České republice, vyjmuté byly školy v hlavním městě Praha. Dohromady se podařilo získat 215 odpovědí. Odpovídaly děti obou pohlaví, ve věku 6-12 let, bydlištěm z města i z vesnice a ze všech ročníků 1. stupně základních škol. Shromážděná data byla analyzována pomocí absolutních čísel vyjádřených v procentech, popisné statistiky a Wilcoxonova testu. Výsledky byly pro lepší přehlednost prezentovány v podobě tabulek a grafů. Výsledky: V rámci výzkumného vzorku bylo zjištěno signifikantní snížení množství pohybové aktivity během pandemie COVID-19 oproti období před pandemií. Neprokázal se signifikantní rozdíl mezi množstvím pohybové aktivity mezi dětmi s bydlištěm ve městě a na vesnici. Také se neprokázalo, že by během pandemie došlo ke zvýšení úrazovosti v domácnostech. Nejčastější pohybovou aktivitou mezi dětmi mladšího školního věku během pandemie byly procházky trvající déle než 30 minut. Klíčová slova: COVID-19,...
|
|
|
Úrazovost ve sportovní gymnastice žen
Štefánková, Gabriela ; Pokorný, Ladislav (vedoucí práce) ; Hájková, Jana (oponent)
NÁZEV Úrazovost ve sportovní gymnastice žen AUTOR Gabriela Štefánková KATEDRA Katedra tělesné výchovy VEDOUCÍ PRÁCE PaeDr. Ladislav Pokorný ABSTRAKT Tato práce se věnuje problematice úrazovosti ve sportovní gymnastice žen. Zásadou pro vypracování je zmapovat a porovnat úrazovost ve sportovní gymnastice v průběhu sportovního tréninku a závodů, z pohledu jednotlivých gymnastických nářadí. Dále se práce zabývá zařazováním kompenzačních cvičení do sportovního tréninku, závažností úrazů, léčby a následné rehabilitace. První část práce zahrnuje podrobný přehled potřebných teoretických podkladů. Teoretická část obsahuje informace týkající se historie sportovní gymnastiky, český závodní gymnastický program zahrnující hodnocení gymnastických sestav a přehledné poznatky o jednotlivých gymnastických nářadích. Dále se teoretická práce zaměřuje na pojem úrazovost, regenerace a rehabilitace. V druhé části práce probíhá samostatný výzkum. Výzkum zahrnuje bližší poznatky o úrazovosti žen ve sportovní gymnastice. Pomocí dotazníkové metody je zjištěno, zda k úrazům dochází častěji na tréninku nebo v závodě, na jakém nářadí dochází k úrazům nejčastěji, zda jsou do tréninku zahrnuty regenerační procedury a další poznatky, které mapují úrazovost ve sportovní gymnastice žen. KLÍČOVÁ SLOVA sportovní gymnastika, úrazy, nářadí,...
|
|
|
Vliv alkoholu na zdraví
Kohoutová, Iva ; Rychtaříková, Jitka (vedoucí práce) ; Kraus, Jaroslav (oponent)
Vliv alkoholu na zdraví Abstrakt Podle Světové zdravotnické organizace okolo 3 % úmrtí ve světě je zapříčiněno konzumací alkoholu. Česká republika má v mezinárodním srovnání dlouhodobě vysokou spotřebu alkoholu. Nadměrná konzumace je spojena nejen se zdravotními riziky, která mohou vést k pracovní neschopnosti, trvalé invaliditě, nebo předčasnému úmrtí, ale má i sociální a ekonomické důsledky. Problémové pití alkoholu snižuje pracovní výkonnost, která může vyústit ve ztrátu zaměstnání, zvyšuje riziko kriminality a závažně narušuje fungování postižených rodin. Práce v první části předkládá stručnou historii vnímání problematiky abúzu alkoholu, popisuje jeho možné dopady a analyzuje míru konzumace alkoholu v České republice a její socio-demografickou podmíněnost. V druhé části se práce zaměřuje na zdravotní dopady a kvantifikuje vliv alkoholu na úmrtnost a nemocnost. Klíčová slova: alkohol, úmrtnost, nemocnost, alkoholismus, úrazy, těhotenství
|
|
|
Nejčastější příčiny úrazů u atletů ve skoku o tyči a jejich prevence- přehledová studie
Suchelová, Nikola ; Šteffl, Michal (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Souvislosti: Skok o tyči lze řadit z hlediska úrazovosti mezi nejčastěji zmiňované atletické disciplíny. V nedávné minulosti byla udělána preventivní opatření, která vedla ke snížení počtu úrazů u skokanů o tyči a další jsou v současnosti diskutována. Cíle: Objasnit nejčastější úrazy a příčiny úrazů u atletů tyčkařů, popsat preventivní opatření, která již byla uskutečněna a upozornit na další možná. Metody: Práce je realizována jako přehledová studie kombinovaná s vlastními poznatky z praxe. K získání relevantních informací byly použity čtyři elektronické databáze EBSCO, ScienceDirect, WoS, PubMed. Závěr: Přestože v průběhu několika posledních let bylo uskutečněno několik podstatných změn vedoucích k větší bezpečnosti, je třeba nadále diskutovat další opatření jako je povinnost nosit helmu či vkládat speciální výstelku do skříňky, aby byla rizika úrazu ve skoku o tyči ještě více omezena. KLÍČOVÁ SLOVA: skok o tyči, atletika, úrazy, příčiny, prevence
|
|
|
Úrazovost ve sportovní gymnastice žen
Blafková, Marie ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Kolbová, Kateřina (oponent)
Název práce: Úrazovost ve sportovní gymnastice žen. Cíl práce: Pomocí dotazníkové metody zjistit, jaké úrazy se nejvíce vyskytují u sportovní gymnastiky žen, jestli k nim dochází častěji během tréninku nebo v závodě a zda se trenéři zabývají regenerací svých svěřenců. Metodika: Pro výzkum byla použita explorativní metoda prostřednictvím techniky nestandardizovaných dotazníků s otevřenými otázkami. Rozesláno bylo e-mailem 15 dotazníků. Vráceno, řádně vyplněno a dále zpracováno 8 dotazníků. Výsledky práce: Výsledkem práce je zjištění, že nejčastěji dochází k úrazům během tréninkového cyklu, naopak méně často při závodech. K největšímu počtu úrazů dochází v kategorii starších žákyň, tj. asi od 9 let a za nejproblémovější nářadí uvedli trenéři kladinu. Pozitivní bylo zjištění, že ani v jednom případě trenéři neuvedli, že by kvůli zranění musela gymnastka ukončit svou sportovní kariéru. Naopak větší mezery v oblasti tréninkového procesu, téměř u všech dotazovaných oddílů, jsou v následné regeneraci. Na tu často trenérům nezbývá čas, a tak je v mnoha případech podceňována. Klíčová slova: sportovní gymnastika žen, somatotyp, regenerace, úrazy, vertebrogenní problémy, dotazník.
|
|
|
Dynamické rozcvičení u závodních hráčů tenisu
Koskuba, Jakub ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Carboch, Jan (oponent)
Název: Dynamické rozcvičení u závodních hráčů tenisu Subjekt: Práce se zúčastnily závodní hráči a hráčky tenisového klubu TJ Lokomotiva Plzeň Cíl práce: Porovnat bezprostřední vliv statického a dynamického strečinku u závodních hráčů tenisu, na úroveň výkonu ve vybraných pohybových testech, pomocí přístroje Myotest PRO. Metody: Pro splnění cíle bylo použito kvantitativní komparace výkonnostních parametrů pomocí zátěžového akcelerometru. Kvantitativní zátěžové parametry byly hodnoceny pro jednotlivé testy jako střední hodnoty z většího množství opakování při intraindividuálním hodnocení. Výsledky: Z provedeného testování v této práci vyšlo najevo, že nelze jednoznačně potvrdit akutní pozitivní vliv dynamického rozcvičení na všechny měřené parametry u jednotlivých testů. Z hlediska průměrných hodnot jednotlivých testů, bylo patrné zlepšení u dvou ze tří testů na dynamické schopnosti dolních končetin. Klíčová slova: dynamický, strečink, rozcvičení, sport, úrazy, regenerace, tenis
|
|
|
Zhodnocení nejčastějších úrazů a rozhodujících faktorů k účasti v kurzech vybrané běžecké organizace
Rejzková, Dominika ; Pavlů, Dagmar (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Název práce: Zhodnocení nejčastějších úrazů a rozhodujících faktorů k účasti v kurzech vybrané běžecké organizace. Cíl práce: Hlavním cílem výzkumu je zhodnocení nejčastějších úrazů u žen v zájmové běžecké organizaci a jejich možné příčiny. Dílčím cílem je vyhodnotit faktory, které vedou běžkyně k přihlášení do kurzu. Metodika práce: Diplomová práce obsahuje teoretické poznatky z české i zahraniční literatury. V práci je využita metoda dotazníkového šetření, do kterého byly zahrnuty běžkyně vybrané amatérské běžecké organizace. Celkem bylo vyhodnoceno 106 dotazníků s využitím programu Microsoft Excel a jeho funkcí. Výsledky: Z celkového počtu 106 běžkyň jich bylo zraněno 38, což tvoří 35,8 %. Nejčastějším zraněním ve vybrané běžecké organizaci byla distorze hlezna (34,2 %), dále syndrom bolestivého bérce (23,7 %) a na třetím místě bylo poranění svalů (21,1 %). Mezi nejčastější příčiny vzniku zranění byl uveden špatný došlap či odraz, dále změna povrchu nebo značné navýšení uběhnuté vzdálenosti. Mezi nejčastější rozhodující faktory běžkyň pro přihlášení do kurzů organizace patřilo "donutit se pravidelně běhat", zlepšit fyzickou kondici, zlepšit techniku běhu a zhubnout. Klíčová slova: Amatérská organizace, běh, úrazy, příčiny, rozhodující faktory
|
host ::
RSS.