|
|
Porovnání vybraných období ročních tréninkových cyklů české elitní sprinterky
Pospíšil, Kryštof ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název bakalářské práce: Porovnání vybraných období ročních tréninkových cyklů české elitní sprinterky Zpracoval: Kryštof Pospíšil Vedoucí bakalářské práce: Doc. PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D., MBA. Cíle práce: Vyhodnotit pomocí obsahové analýzy tréninkové dokumenty ze dvou vybraných ročních tréninkových cyklů (dále RTC) u jedné elitní sprinterky a provést komparaci objemů zvolených speciálních tréninkových ukazatelů ve sledovaných obdobích RTC. Dva RTC byly vybrány záměrně, přičemž jeden rok byl ovlivněn pandemií viru covid-19 a ve druhém bylo dosaženo současného osobního maxima. Ve vybraných RTC pouze jejich přípravné období II a letní závodní období. Zároveň je cílem porovnat výsledky tréninkových cyklů vybrané sprinterky a její výkonnost. Zjistit rozdíl mezi vybranými obdobími dvou RTC české elitní sprinterky vzhledem k ovlivnění jedné sezóny covidem-19 a plným tréninkem v sezóně druhé. Dalšími cíli bude porovnat objem v přípravě sprinterky s její výkonností a zároveň zjistit rozdíl mezi dvěma RTC u české elitní sprinterky vzhledem k ovlivnění jedné sezóny covidem-19 a plným tréninkem sezóny druhé. Metodika práce: V práci byla použita metoda obsahové analýzy tréninkových dokumentů z vybraných ročních tréninkových cyklů, ve kterých sprinterka dosáhla osobních maxim v běhu na 100 metrů. Jedná se o...
|
|
|
Dynamické zatížení při reaktivně silovém cvičení
Kováč, Dan ; Hojka, Vladimír (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Dynamické zatížení při reaktivně silovém cvičení Cíle práce: Cílem práce bylo zmapovat biomechanické parametry atletů při různých silově reaktivních cvičení. Metodika: 8 atletů - mužů (stáří 22,4 ± 1,2 roku; hmotnost 76,3 ± 4,3 kg) se účastnilo výzkumu. Každý provedl 8 různých reaktivně silových cvičení (Násobné odrazy střídavé a po jedné noze, kotníkové odrazy na místě a za pohybu, přeskoky vysokých překážek snožmo o výšce 76 cm a 91 cm a dálkařský odraz s rozběhem dlouhým 8 a 12 kroků). Dynamika odrazů byla měřena pomocí dvou dynamometrických desek Kistler 9281 EA s vzorkovací frekvencí 1000 Hz. Mezi hlavní pozorované parametry patřila maximální velikost vertikální komponenty síly v průběhu odrazu, čas do nástupu vrcholu vertikální velikosti síly, délka trvání oporové fáze a impuls síly. Zpracování výsledků bylo provedeno za pomocí programů MATLAB R2022a (The MathWorks, Inc. Natick, Massachusetts, USA) a Microsoft Excel 2019. Výsledky: Rozdíly v dynamice odrazů byly pozorovány mezi cvičeními jednonož a obounož. Cvičení obounož vykazovala mnohem delší čas nástupu maximální velikosti vertikální složky síly. Nejvyšší silové působení bylo zaznamenáno u horizontálních odrazů po jedné noze, kde dosahovala relativní velikost impaktu hodnot až sedminásobku tělesné hmotnosti atleta. Naopak nejnižší...
|
|
|
Porovnání techniky při běhu na 100 m př. u vybraných závodnic
Zárubová, Denisa ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Porovnání techniky při běhu na 100 m př. u vybraných závodnic Cíle práce: Cílem této bakalářské práce je popsat a zhodnotit techniku přeběhu 4. překážky při modelovém úseku na 100 m překážek v rámci tréninku techniky u vybraných závodnic určité výkonnostní úrovně a následně provést komparaci s přeběhem 5. překážky. Dalším cílem je následná komparace techniky přeběhu 4. překážky u obou probandek. Metodika práce: Pro dosažení výsledků bakalářské práce byl zorganizován modelový úsek v rámci atletické disciplíny 100 m překážek pro dvě vybrané probandky v rámci tréninkové jednotky. Z pořízených videozáznamů z čelného a bočného pohledu u 4. a 5. překážky byly vytvořeny kinogramy za pomocí programu Kinovea a následně upraveny v programu Zoner Photo Studio X. Ty pak sloužily k dosažení cílů a zodpovězení výzkumných otázek této práce. Snímky byly zachyceny v jednotlivých fázích přeběhu překážky. Pro popis techniky a zjišťování chyb při přeběhu překážek mi posloužil záznamový arch často se vyskytujících chyb od Slavíčka (2020), odborná literatura a mé zkušenosti s touto disciplínou. Výsledky práce: Díky zvolené metodice jsem splnila cíle práce a stanovila jsem chyby, které se vyskytovaly jak u první probandky, tak u druhé. Celkově se shodovaly v šesti chybách a další se projevily jednotlivě u...
|
|
|
Běh naboso a běh v tradiční obuvi pohledem odborné literatury (komparativní literární rešerše
Holečková, Klára ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Běh naboso a běh v tradiční obuvi pohledem odborné literatury (komparativní literární rešerše) Cíle práce: Hlavním cílem předkládané práce bylo najít, prostudovat a utřídit dostupnou českou a především zahraniční literaturu věnující se problematice běhu naboso. Dalším cílem bylo vytvořit ze získaných informací komplexní přehled, ve kterém jsou porovnávány názory jednotlivých autorů zabývajících se řešenými tématy. Vzhledem k formulovaným cílům byl určen následující úkol práce. Nabídnout čtenářům přehledovou studii v dané problematice a přiblížit jim tak dané téma. Metodika práce: Předkládaná bakalářská práce je zpracována jako literární rešerše zejména cizojazyčné literatury. Nejdříve byla určena klíčová slova v angličtině, která poté byla využita při vyhledávání informací v jednotlivých databázích. Podobně se přistupovalo k určování klíčových slov a vyhledávání informací v českém jazyce. Vzhledem k systematizaci jednotlivých pojmů bylo zapotřebí získat dostatečné množství informací na dané téma, které byly kategorizovány v předem určených kapitolách. Výsledky: Ve vytvořené literární rešerši bylo použito 29 zahraničních vědeckých recenzovaných studií a 11 knižních publikací (z toho 5 českých autorů). Některé názory autorů na studovanou problematiku byly jednotné. Například zkrácení kroku a...
|
|
|
Výkonnostní vývoj a trénink diskařky
Hambergerová, Radka ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: výkonnostní vývoj a trénink diskařky Cíle: popsat a zhodnotit vlastní výkonnostní vývoj a trénink a zjistit zdroje motivace k vlastní trenérské práci Metody: případová studie, auto-analýza, popisné a srovnávací metody Výsledky: zjistila jsem, že pokud se budu chtít věnovat trenérské práci (hlavně s mládeží), měla bych získat co nejvyšší možné odborné vzdělání, vzorem mi byl otec, který mne ke sportu přivedl Klíčová slova: atletika, disk, struktura výkonu, technika, trénink, psychika, motivace
|
|
|
Motivace dětí k atletice
Melová, Kateřina ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název práce: Motivace dětí k atletice Cíle práce: Hlavním cílem práce bylo zjistit úroveň motivace sportujících dětí z kategorie staršího a mladšího žactva z atletického klubu. Obecně jsem se zaměřila na motivaci mladých sportovců, která může být ovlivněna nejen proběhlou pandemií, ale také moderními technologiemi a dobou, ve které žijeme. Jaký typ motivace u dětí převažuje, s čím souvisí, jakou mírou je ovlivňuje a zda u nich nepřevažuje amotivace z důvodu uplynulé covidové pandemie. Pomocí ověřených dotazníků bylo dále cílem získat co nejvíce informací souvisejících se zaujetím dětí do sportu, prožitky ze sportu, důvody ke sportování a také s vyhořením a amotivací. Zároveň bylo mým cílem sesbírat informace o pocitech dětí týkajících se fungování atletického klubu Dipoli a následně informace předat vedení klubu pro zvýšení kvality poskytovaných služeb. Metody práce: Výzkum byl proveden kvantitativní metodou pomocí dotazníkového šetření. Dotazník obsahoval 5 částí zkoumající různé typy motivace. První část dotazníku zjišťovala základní údaje týkající se osoby respondentů. Pro druhou část jsem zvolila dotazník "Sport Motivation Scale", který hodnotí, do jaké míry korespondují důvody respondentů pro účast ve sportu, tzv. sebedeterminačního kontinua. Hlavní výzkumnou otázkou dotazníku je "Proč...
|
|
|
Testování pohybové výkonnosti členů Sporotvních středisek Českého atletického svazu
Mrázková, Karolína ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název práce: Testování pohybové výkonnosti členů Sportovních středisek Českého atletického svazu Cíle práce: Cílem práce je zjistit, zda trenéři Sportovních středisek Českého atletického svazu chápou význam povinného testování a sledují i jiným způsobem motorický a tělesný vývoj svých svěřenců. Zda jsou trenéři spokojeni s formou povinného testování a zda vědomě ovlivňují výsledky svých svěřenců. Metody: K sestavení teoretické části, která popisuje danou problematiku, byla použita metoda literární rešerše. Vstupní data k výzkumu byla získávána pomocí elektronického dotazníku. Data byla z webové podoby převedena do excelového souboru a následně statisticky zpracovávána. Otevřené otázky byly vyhodnocovány individuálně. Vyhodnocení výsledků je přehledně demonstrováno v grafech. Výsledky: Vyhodnocením odpovědí dotazníků bylo zjištěno, že většina dotazovaných trenérů vnímá význam testování. Motivací k povinnému testování je pro ně možnost sledovat motorický a tělesný vývoj svých svěřenců. Důležitost testování také stvrdil fakt, že 78,18 % respondentů testuje své svěřence i pro vlastní účely mimo rámec povinného testování. Většina trenérů také potvrdila, že své svěřence testuje vždy ve stejný čas v roce, což je důležité ke sledování atletů v dlouhodobém měřítku. Více než polovina respondentů potvrdila,...
|
|
|
Vliv menstruačního cyklu na sportovní výkon vrcholových atletek
Musilová, Eva ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Vliv menstruačního cyklu na sportovní výkon vrcholových atletek Cíle: Hlavním cílem bakalářské práce je na základě informací nashromážděných studiem zahraničních i tuzemských zdrojů popsat zda, a jakou měrou ovlivňuje menstruační cyklus a jeho jednotlivé fáze sportovní výkon vrcholových atletek v tréninku i závodě. Vedlejším cílem je detabuizovat danou problematiku, nabídnout nejen atletkám a jejich trenérům cesty, jak vytěžit maximum z přirozené cyklicity atletek, upozornit na závažné zdravotní komplikace plynoucí z nedostatečné erudovanosti o dané problematice. Metody: Přehledová studie na základě rešerše cizojazyčných a tuzemských článků a monografií zabývajících se problematikou menstruačního cyklu ve vrcholové atletice, resp. ve vrcholovém sportu za období 1991-2022. Výsledky: Na základě provedené přehledové studie zpracováním celkem 22 cizojazyčných a 57 českých zdrojů lze konstatovat, že se specifickou problematikou menstruačního cyklu v ženském vrcholovém sportu se setkáváme více v cizojazyčné literatuře oproti tuzemské. Zahraniční autoři přichází s kontroverznějšími hypotézami a pouštějí se do kontroverznějších výzkumů, jejichž výsledky jsou často velmi překvapivé. Z druhé strany česky píšící autoři mají zjevně také o problematice povědomí a zájem, zatím jí však u nás nebyla...
|
|
|
Studie vztahu jednotlivých fází běhu na 110 m překážek s celkovým výkonem
Slavíček, Lukáš ; Červinka, Pavel (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Studie vztahu jednotlivých fází běhu na 110 m překážek s celkovým výkonem Cíle: Cílem této diplomové práce bylo pomocí korelační analýzy zjistit, které fáze běhu na 110 m překážek mají nejtěsnější vztah (nejvíce korelují) s celkovým výkonem v různých výkonnostních úrovních. Dalším cílem bylo zjistit, jak se liší časové průběhy jejich výkonů. Metody: Vzhledem k vytyčeným cílům této práce byla vybrána kvantitativní metoda výzkumu, konkrétně korelační šetření. Pro analýzu natočeného materiálu byla využita kinematická analýza pomocí počítačového programu Kinovea. Pro určení vzájemného vztahu výkonů v jednotlivých fázích běhu na 110 m překážek (1. fáze akcelerace, 2. fáze akcelerace, fáze maximální rychlosti, fáze rychlostní vytrvalosti a 3. fáze akcelerace) s výslednými výkony v jednotlivých kategoriích jsme zvolili korelační analýzu pomocí analytického nástroje (korelační matice) v programu Microsoft Excel. Výsledky: Ve všech třech výkonnostních úrovních celkový výkon nejvíce koreloval s výkonem ve fázi maximální rychlosti, během níž se časové průběhy českých překážkářů ve srovnání se světovou překážkářskou elitou lišily především, neboť v této fázi došlo z hlediska výkonnosti k jejich největšímu poklesu. Při zkoumání korelací jsme zjistili, že jediná skutečně statisticky významná závislost...
|
|
|
Změny pohybové výkonnosti dětí v atletické přípravce
Jirovec, Jan ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent)
Název: Změny pohybové výkonnosti dětí v atletické přípravce. Cíle: Cílem této práce je diagnostika kondiční a technické připravenosti dětí v mladším školním věku a hodnocení jejich připravenosti na přechod do základní etapy tréninku. Pozorované děti navštěvují atletický kroužek v rámci přípravky ASK Slavia Praha. Metody: pozorování, videozáznam, motorické testy Výsledky: Při diagnostice kondiční připravenosti pomocí opakovaného použití baterie motorických testů (60 m, skok daleký, hod míčkem, 600 m) se ve většině případů prokázalo, že s rostoucím kalendářním věkem dochází k rovnoměrnému nárůstu výkonnosti. Pouze u technických disciplín (skok daleký a hod míčkem) se občasně stalo, že se výkonnostně některé děti zhoršily. Zároveň v těchto disciplínách narůstají výkonnostní rozdíly mezi dětmi, u šikovnějších dětí došlo k většímu zlepšení než u těch horších. Naopak v běhu na 600m se rozdíl ve výkonnosti skupiny postupně snižoval. Klíčová slova: atletická příprava, pohybová příprava, technická příprava, trénink, dovednosti, děti, atletika, trenér, pohybový rozvoj kinogram
|
host ::
RSS.