|
|
Analýza posturálních funkcí a držení těla u triatlonistů ve věku 10-15 let
Plintová, Ester ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Daďová, Klára (oponent)
NÁZEV PRÁCE: Analýza posturálních funkcí a držení těla u triatlonistů ve věku 10-15 let. CÍLE PRÁCE: Cílem této diplomové práce je vytvořit zdravotně-kompenzační program na základě analýzy stavu pohybového aparátu a držení těla u triatlonistů ve věku 10-15 let, následně ho ověřit a dokázat objektivizovat hlavní problémy pohybového aparátu, doporučit a poskytnout možnosti nápravy. METODY PRÁCE: V diplomové práci jsem použila při testování úrovně motoriky baterii testů navrženou ČTA pro věkovou skupinu triatlonistů 8-15 let a následně jsem je porovnala dle tabulky určující úroveň předpokladů pomocí T-bodů. Pro shrnutí průměrných výsledků skupiny jsem použila paprskový graf. Analýzu posturálních funkcí a držení těla jsem otestovala pomocí fyzioterapeutických testů podle autorů Jaroše a Lomíčka a jako doplňující jsem použila Matthiasův test. V průběhu testování podle Jaroše a Lomíčka jsem použila olovnici, úhloměr a mřížku, aby bylo hodnocení co nejpřesnější. Během fyzioterapeutického měření jsem pořizovala fotografie a videa, pomocí kterých jsem mohla přesněji určit posturální vady, avšak v diplomové práci nemohly být prezentovány. Výsledky jsem zpracovala formou základních statistických metod. VÝSLEDKY: Ve výzkumu se potvrdilo, že pravidelná aplikace zdravotně-kompenzačního programu pozitivně...
|
|
|
Analýza současného stavu evidence tréninku v triatlonu
Smažinka, Dalibor ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Bílý, Milan (oponent)
Název: Analýza současného stavu evidence tréninku v triatlonu Cíle práce: Cílem práce je zjistit míru a formy evidence tréninkových dat v současné době u triatlonistů v ČR. Metodika práce: V práci byla použita metoda rešerše domácích i zahraničních zdrojů pro utvoření longitudinálního přehledu o formách sběru, evidence a analýzy tréninku od historie až do současné doby. Následně byl proveden výzkum formou dotazníkového šetření na vzorku triatletů s cílem zjistit reálně využívané funkce těchto nástrojů (použitá aplikace Survio, metoda CAWI). Anketu dokončilo 184 respondentů (návratnost 64,8%); 77,2% mužů a 22,8% žen ve věku 37,2 ± 11,97 let. Výzkumný soubor byl vybrán účelovým výběrem mezi hobby a elite triatlonisty v ČR (72% hobby a 28% elite). Výsledky práce: Míra používání elektronické formy monitoringu a záznamu dat z tréninku i ze závodů je vyšší u elite skupiny triatlonistů (elite 93,8%, hobby 81%). Tato skupina zároveň monitoruje údaje při tréninku častěji než v závodě a využívá častěji tréninkový plán než hobby triatlonisté. Pokročilé funkce nabízené aplikacemi využívají obě výkonnostní skupiny téměř shodně. Využívání dodatečných externích čidel pro měření výkonu je rozšířenější u skupiny elite triatlonistů. Využívání funkcí spojených se sociálními sítěmi je častější u skupiny hobby...
|
|
| |
|
|
Sportovní odvětví triatlon a jeho problematika
Bartizalová, Denisa ; Svobodová, Irena (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Tato bakalářská práce pojednává o celkové problematice sportovního odvětví triatlon, od historického vývoje a důležitých mezníků, přes pohybové schopnosti podstatné pro tuto disciplínu, dále jeho charakteristiku včetně pravidel, kategorií, distancí a rozmanitosti jiných formátů závodění. Zabývá se také materiálním vybavením pro různé druhy triatlonu a jejich jednotlivé disciplíny, nabízí přehled multisportů, které jsou triatlonu příbuzné a v neposlední řadě informuje o důležitosti a charakteru výživy triatlonistů. Některé kapitoly jsou doplněny obrázky, pro větší srozumitelnost a lepší orientaci v dané problematice. Nejedná se o výsledek výzkumné práce, nýbrž kompilát myšlenek a závěrů z již publikovaných zdrojů, jde tedy o výsledek bádání v této oblasti s vlastním zhodnocením poznatků. Došlo k vytvoření celkového přehledu o triatlonu, který může sloužit jako pomocník při hledání souhrnu informací o této problematice.
|
|
|
Komparace somatotypů juniorských triatlonistů mezi lety 1998 a 2018
Jordán, Daniel ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Kinkorová, Ivana (oponent)
1 Komparace somatotypů juniorských triatlonistů mezi lety 1998 a Cílem práce je zjistit somatotyp triatlonistů juniorské kategorie v Pro měření antropometrických parametrů byla použita metoda pro stanovení somatotypu podle Heathové a Cartera. Získané údaje byly dosazeny do náležitých rovnic k výpočtu jednotlivých komponent. Antropometrické měření se týkalo pěti juniorských triatlonistů a šesti juniorských triatlonistek českého výběru zařazených do Sportovních center mládeže. Získáním antropometrických údajů byl určen průměrný soubor juniorů - - - - ,88). Průměr obou skupin spadá do skupiny ektomorfní mezomorf, zatímco soubor juniorů z - - 3,14) patřil do skupiny mezomorfní ektomorf. Klíčová slova: somatotyp, triatlon, tělesný typ, metoda Heathové a Cartera
|
|
|
Výživové ukazatele u výkonnostních triatlonistů
Skuhrová, Tereza ; Vilikus, Zdeněk (vedoucí práce) ; Matoulek, Martin (oponent)
Tato bakalářská práce si dává za cíl zjistit výživové ukazatele výkonnostních triatlonistů a porovnat je s nesportujícími jedinci. Dalším cílem je poukázat na důležitost správné výživy ve vytrvalostním sportu a zhodnotit potřebu doplňků stravy. Práce se dělí na dvě části, na teoretickou a praktickou část. V teoretické části jsou popsány hlavní složky výživy a jejich spojitosti s energetickým metabolismem s důrazem na vliv výživy v triatlonu. V praktické části jsou shrnuty výsledky, které byly získány rozborem jídelníčku 8 výkonnostních triatlonistů a 8 nesportujících jedinců. Věk respondentů byl mezi 26 a 37 lety. Výsledky poukazují na to, že obě skupiny mají vyšší energetický příjem, než udávají normy. Obě skupiny konzumují přibližně o 100 % více živočišných složek bílkovin a tuků, než je doporučeno a zároveň mají nevyrovnaný příjem mikronutrientů. Pomocí krátkého dotazníku bylo navíc zjištěno, že 50 % respondentů není spokojeno s dostupností informací o sportovní výživě, přičemž z 54 % používají jako hlavní zdroj informací internet a pouze ze 13 % čerpají z odborné literatury. Klíčová slova: triatlon, sportovní výživa, vytrvalostní výkon, doplňky stravy, pitný režim
|
|
|
Stravovací návyky při dlouhém triatlonu
Teplá, Jana ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Coufalová, Klára (oponent)
Název: Stravovací návyky při dlouhém triatlonu Cíle: Hlavním cílem této práce je vypracování tří možných jídelníčků z výrobků tří vybraných firem nabízejících sportovní výživu. Dalším cílem je zjištění stravovacích návyků triatletů během závodů v dlouhém triatlonu. Metody: Zjišťování stravovacích návyků triatletů jsme realizovali prostřednictvím ankety. Ankety se zúčastnilo 11 triatletů s různou výkonností. Zjišťovali jsme především množství přijatých kJ, sacharidů a ml tekutin během závodu, průměr přijatých kJ, sacharidů a ml tekutin za 1 hodinu závodu, průměr přijatých sacharidů na 1 kg hmotnosti závodníka za 1 hodinu závodu a následně porovnávali s doporučovanými hodnotami. Dle doporučených hodnot a výrobků vybraných firem jsme sestavili tři jídelníčky s časovým harmonogramem tak, aby vyhovovaly sportovcům, kteří mají hmotnost 80 kg a závod zvládnou za 5 hodin. Výsledky: Doporučené hodnoty přijatých kJ splnili 2 závodníci, 5 závodníků hodnoty překročilo a 4 závodníci hodnot nedosáhli. Doporučené hodnoty přijatých sacharidů splnili 4 závodníci, 2 závodníci hodnoty překročili a 5 závodníků hodnot nedosáhlo. Dva nejrychlejší závodníci hodnoty překročili, naopak dva nejpomalejší závodníci hodnot nedosáhli. Při splnění doporučeného množství přijatých sacharidů ve vytvořených jídelníčcích se podařilo...
|
|
|
Běžecká příprava triatlonisty (Přehledová studie)
Řehák, Martin ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název práce: Běžecká příprava triatlonisty Zpracoval: Martin Řehák Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Cílem této bakalářské práce je prostudování odborných publikací, tréninkových dokumentů, metodických textů a následné vypracování přehledové studie na téma běžecká příprava triatlonisty. Metodika práce: K vytvoření této závěrečné práce byla použita metoda přehledové studie, která vznikala na základě analýzy dostupné odborné literatury, tréninkových dokumentů a článků z mnoha informačních zdrojů, včetně odborných bibliografických databází. Výsledky práce: Prostudováním více jak čtyřiceti různých literárních zdrojů a vytvořením této závěrečné práce formou přehledové studie vznikl ucelený text, shrnující rozptýlené informace na téma běžecké přípravy triatlonisty, z něhož vyplývá, že v metodickém pojetí se neliší náhled na běžeckou přípravu u autorů starších publikací a současných autorů, kteří vyznávají moderní přístupy. Dále vyplynulo, že neodborné a volně dostupné tréninkové plány z internetových zdrojů jsou nepoužitelné pro využití v praxi ani pro amatérské sportovce. Klíčová slova: Triatlon, běh, běžecký trénink, technika běhu, běžecká diagnostika, triatlonový trénink, sportovní trénink, zátěžové testy, běžecká obuv
|
|
|
Porovnání subjektivního a objektivního vnímání únavy v plavání a běhu na úrovni aerobního a anaerobního prahu u elitních triatlonistů
Fisenko, Ondřej ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Daďová, Klára (oponent)
Název: Porovnání subjektivního a objektivního vnímání únavy v plavání a běhu na úrovni aerobního a anaerobního prahu u elitních triatlonistů Cíle: Cílem práce je porovnat subjektivní a objektivní vnímání únavy v plavání a běhu na úrovni aerobního a anaerobního prahu a posoudit vhodnost použití subjektivního hodnocení jako jednu z možností řízení fyzického zatížení u elitních sportovců. Metoda: Výzkumný soubor tvořila skupina profesionálních triatlonistů zařazená v reprezentačním výběru kategorie K23. Srdeční frekvence byla měřena pomocí sporttesteru. Hodnotu aerobního a anaerobního prahu byla zjištěna pomocí laktátové křivky metodou Free Freiburg (Simon). Subjektivní hodnocení proběhlo za využití Borgovy RPE stupnice. Pro hodnocení statistické významnosti rozdílů byl využit párový T-test. Výsledky: Bylo zjištěno, že hodnoty Borgovy RPE škály nevykazují statisticky významný rozdíl mezi plaváním a během na prahu aerobním (p=0.16) ani anaerobním (p=0.63). V hodnotách laktátu rovněž neexistuje statisticky významný rozdíl mezi plaváním a během v úrovni aerobního (p=0.84) ani anaerobního (p=0.84) prahu. Oproti tomu při porovnání parametru srdeční frekvence existuje statisticky významný rozdíl mezi během a plaváním při zatížení na úrovni aerobního (p=0.00) i anaerobního prahu (p=0.01). Klíčová slova: RPE,...
|
|
|
Stanovení křivky kritického výkonu v plavání u triatlonistů
Zikmund, Jan ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Stanovení křivky kritického výkonu v plavání u triatlonistů Cíle: Porovnání křivky kritického výkonu u plavců a triatlonistů různých výkonnostních kategorií Metody: Práce je výzkumného charakteru. Výzkum probíhal v laboratořích FTVS UK a k měření testů byl využit plavecký trenažer Biokinetic. Testů se zúčastnili elitní plavci a triatlonisté a hobby triatlonisté. Sportovci absolvovali celkem 4 testy. 1.test - 10 kraulových záběrů, 2.test - 20 kraulových záběrů, 3.test - 50 kraulových záběrů a 4.test - 200 kraulových záběrů. Získaná data byla zpracována pomocí nepárového T-testu a byly zaznamenány pomocí grafů a tabulek v programu Excel a Word. Pro statistické zpracování jsme použili program PASW Statistics 18. Výsledky: Zjistilo se, že nejsou téměř žádné rozdíly v podaných výkonech při testech na Biokineticu mezi plavci a triatlonisty. Hobby triatlonisté podali totožné výkony jako elitní triatlonisté. Největší rozdíl ve výkonech byl mezi hobby triatlonistkami, které velmi zaostávaly za elitními triatlonistkami i plavkyněmi. Klíčová slova: Kritický výkon, plavání, triatlon, Biokinetic, testování
|
host ::
RSS.