|
|
Komparace metod balančních pomůcek a neurocentrického přístupu při obnovení stability po distorzi hlezenního kloubu v gymnastickém aerobiku
Seidlová, Lucie ; Křivánková, Markéta (vedoucí práce) ; Mahrová, Andrea (oponent)
Autor: Lucie Seidlová Název bakalářské práce: Komparace metod balančních pomůcek a neurocentrického přístupu při obnovení stability po distorzi hlezenního kloubu v gymnastickém aerobiku Vedoucí bakalářské práce: Mgr. Markéta Křivánková Rok obhajoby bakalářské práce: 2023 Cíle: Porovnat výsledky dostupných studií o využití balančních pomůcek a neurocentrického přístupu při obnově stability a objasnit jejich principy. Metody: Rešerše odborné české i zahraniční literatury s využitím knihovny FTVS a databází PubMed, Google Scholar a ScienceDirect. Praktická část využívá metodu komparace. Výsledky: Účinnost balančních pomůcek při obnově stability po distorzi hlezenního kloubu byla prokázána několika studiemi. Naopak jejich vliv zpochybňují dvě z vybraných studií, které nezjistily žádné zlepšení stability při používání balančních pomůcek. Některé výsledky byly vyhodnoceny na základě dotazníků nebo měření stability na nestabilní podložce, tudíž nelze přesně určit, zda využití balančních pomůcek zlepšuje stabilitu i na stabilním povrchu a je tím pádem vhodné při návratu ke sportu. Výzkumy zabývající se neurocentrickým přístupem byly převážně prováděné na probandech s poruchou nebo poraněním CNS, není tedy přesně dokázané, k jakým by se došlo výsledkům, kdyby stejné cviky prováděli probandi s distorzí. Díky...
|
|
|
Energetická náročnost cvičení na stabilních a nestabilních plochách
Muniová, Zuzana ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Blažek, Dušan (oponent)
Název: Energetická náročnost cvičení na stabilních a nestabilních plochách Cíl: Cílem práce bylo zjistit rozdíl cvičení na nestabilních plochách proti cvičení na stabilních plochách vzhledem k energetickému výdeji organismu. Metody: Studie se zúčastnilo 10 trénovaných mužů ve věku 27,4 ± 2,67 let, současných studentů či absolventů tělovýchovného směru na UK FTVS. Jednalo se o vnitroskupinový randomizovaný experiment. Energetický výdej (EV) organismu byl zjišťován pomocí spiroergometrie na základě nadechovaného O2 a vydechovaného CO2. K měření respiračních parametrů byl použit metabolický analyzátor MetaMax 3B. Naměřená data byla analyzována prostřednictvím základních statistických operací. Výsledky: U dynamických cvičení na nestabilních plochách byl naměřen nejvyšší průměrný EV 252,6 kJ. U dynamických cvičení na stabilních plochách byla hodnota průměrného EV 225,7 kJ. Následoval EV statického cvičení na nestabilních plochách, kde průměrná hodnota byla 205,4 kJ. Nejnižší EV vykazovali probandi při statickém cvičení na stabilních plochách, jehož průměrná hodnota činila 177,5 kJ. Průměrný rozdíl statického cvičení na nestabilních plochách proti statickému cvičení na stabilních plochách činil 15,9 %. U dynamického cvičení na nestabilních plochách proti dynamickému cvičení na stabilních plochách činil...
|
|
| |
|
|
Design rehabilitačních pomůcek
Váňová, Anna
Obsahem práce je návrh designu rehabilitačních cvičebních pomůcek. Důležitým východiskem pro návrh je teoretická část, ve které je objasněn pojem a dělení rehabilitace se zaměřením na léčebnou rehabilitaci. Rešerše je orientovaná na cvičební pomůcky na trhu, využívané terapeuticky i k tréninku. Dále se práce zabývá problematikou balančního cvičení, jeho pozitivnímu dopadu na pohybový aparát a klinické indikaci. Krátce zmíněny jsou ergonomické aspekty těchto pomůcek. Praktická část popisuje proces navrhování balančních pomůcek a finální návrh je prezentován formou vizualizací 3D modelů a podklady pro výrobu funkčních modelů.
|
|
|
Fyzioterapeutické postupy u pacientů s rupturou Achillovy šlachy s možností využití balančních pomůcek
JIRÁSKOVÁ, Helena
Tato bakalářská práce se zabývá fyzioterapeutickými postupy u pacientů s rupturou Achillovy šlachy (dále AŠ) s možností využití balančních pomůcek. K výběru tohoto tématu mě vedl vlastní zájem o tuto problematiku, protože jsem se o ní chtěla dozvědět co nejvíce. V dnešní době se stále zvyšuje nabídka volnočasových aktivit, s čímž je také spojen větší nárůst úrazů pohybového aparátu. Jedním z nich je právě ruptura AŠ. Úraz se týká jak rekreačních sportovců, tak i těch na vrcholové úrovni. Častou příčinou ruptury jsou předcházející degenerativní změny. Práce se skládá z teoretické a praktické části. Teoretická část byla věnovaná shrnutí poznatků z různých oborů o daném tématu. Kapitola věnovaná ruptuře AŠ se zabývá etiopatogenezí, mechanismem vzniku, klinickým obrazem, diagnostikou a terapií. V části léčebné rehabilitace jsem popsala fyzioterapeutické metody a koncepty, které jsem v terapii využila Praktická část obsahuje dvě kazuistiky pacientů s rupturou AŠ. Výzkum byl prováděn kvalitativní formou vstupního a výstupního vyšetření. Na základě vyšetření byl pacientům navržen krátkodobý a dlouhodobý rehabilitační plán, jejichž součástí byly vybrané fyzioterapeutické metody. Cílem bylo zhodnotit vliv zranění na pohybový aparát, na pacientův stereotyp chůze a navrhnout dlouhodobý rehabilitační plán s možností využití balančních pomůcek. Výsledky vznikly porovnáním vstupního a výstupního vyšetření. Fyzioterapie se ukázala být velmi přínosnou, protože pomocí využitých metod se stav pacientů zlepšil. Snížila se bolestivost v oblasti paty a jizvy, zlepšila se hybnost hlezenního kloubu, svalová síla m. triceps surae a změnily se hodnoty antropometrického měření. Méně terapie ovlivnila stereotyp chůze. Práce může posloužit k edukaci studentů a fyzioterapeutů, ale i pacientů, popř. i široké laické veřejnosti.
|
|
|
Kompenzační cvičení u hráčů fotbalu
Sládková, Kateřina ; Pokorný, Ladislav (vedoucí práce) ; Kašpar, Ladislav (oponent)
Cílem diplomové práce je prokázat, že kompenzační cvičení má pozitivní dopad na pohybový aparát fotbalistů SK Benešov U16. Teoretická část práce je zaměřena na prostudování a analýzu dosavadních prostředků a literatury v oblasti kompenzačních cvičení, svalových dysbalancí a držení těla. Hlavní metodou diplomové práce je experiment, kdy k výzkumu jsou vybráni fotbalisté z věkové kategorie mladšího dorostu U16 a U17 z týmu SK Benešov. Fotbalisté U16 tvoří ve výzkumné části experimentální skupinu, zatímco fotbalisté U17 skupinu kontrolní. K testování pohybového aparátu fotbalistů jsou zvoleny testovací metody na zkrácené a oslabené svaly dle Jandy, Kabelíkové a Vávrové, a k vyšetření držení těla Matthiasův test. Na základě vstupního testování je pro fotbalisty U16 vytvořen vhodný kompenzační program, který je aplikován po dobu 6 měsíců. V polovině aplikování programu je zařazeno kontrolní testování sloužící k hodnocení správnosti výběru daných cviků v celém kompenzačním programu. Po vyhodnocení výstupního testování se došlo k závěrům, že kompenzační cvičení má pozitivní dopad na pohybový aparát a držení těla fotbalistů U16. KLÍČOVÁ SLOVA Balanční pomůcky, držení těla, fotbal, kompenzační cvičení, svalová nerovnováha, úrazy.
|
|
|
Soubor balančních cvičení na rozvoj koordinace lyžaře běžce
Lanková, Lada ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
1 Abstrakt Název: Soubor balančních cvičení na rozvoj koordinace lyžaře běžce Cíl práce: Cílem této bakalářské práce je vytvoření souboru balančních cvičení jako alternativy k tradičním tréninkovým metodám lyžařů běžců, mající pozitivní vliv na koordinační pohybové schopnosti. Metody: Literární rešerše dostupných publikačních zdrojů a analýza písemných odborných pramenů. Výsledky: Soubor balančních cvičení Klíčová slova: běh na lyžích, balanční pomůcky, koordinace, specifická cvičení, sportovní trénink
|
|
|
Trénink koordinačních předpokladů mladých sjezdařů
Karešová, Tereza ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Název: Trénink koordinačních předpokladů mladých lyžařů. Cíle: Cílem této práce je navrhnout soubor balančních cvičení vhodných pro trénink koordinačních předpokladů dětí ve sjezdovém lyžování a následně vytvořit návrh tréninkových jednotek s jejich využitím. Metody: Literární rešerše dostupných publikačních zdrojů. Výsledky: Soubor balančních cvičení pro trénink koordinačních předpokladů a návrh tréninkových jednotek zaměřených na všestranný pohybový rozvoj a rozvoj koordinačních předpokladů s využitím balančních a tréninkových pomůcek. Klíčová slova: sjezdové lyžování, koordinační předpoklady, mladší školní věk, balanční cvičení, balanční pomůcky
|
|
| |
|
|
Trénink silových schopností juniorů v alpských disciplínách s balančními pomůckami
Vaňkátová, Radka ; Matošková, Petra (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Název: Trénink silových schopností juniorů v alpských disciplínách s balančními pomůckami Cíl: Cílem práce je ověřit účinnost vybraných speciálních posilovacích cviků na balančních podložkách pro stimulaci silových schopností. Metody: Jednalo se o pedagogický experiment, který trval 23 týdnů a účastnilo se ho 11 výkonnostních lyžařů ve věku 17-19 let, kteří byli rozděleni do skupin s cvičebním programem na balančních podložkách a bez nich. Všichni byli otestováni na počátku, uprostřed a na konci tréninkového programu.Prováděli tyto čtyři motorické testy: skok z místa snožmo, shyby, přeskoky lavičky snožmo bokem opakovaně, pětiskok snožmo napojovaně. Výsledky: Výsledky naší práce ukazují, že námi vytvořený cvičební plán měl nárůst silových schopností u obou skupin. Lze konstatovat, že cvičení na rozvoj síly na balančních podložkách jsou stejně efektivní jako cvičení na stabilních plochách. Rozdíly jsme zjistili pouze na počátku mezi prvním a druhým testováním u obou skupin, ve třetím testování jsme již značné rozdíly nezaznamenali. Hodnoty testů jsou uvedeny s průměry a směrodatnými odchylkami v tabulkách a grafech. Klíčová slova: Alpské disciplíny, silové schopnosti, junioři, balanční pomůcky, koordinační schopnosti
|
host ::
RSS.