|
| |
|
|
Vliv běhání na fyzické a psychické zdraví člověka
Stuchlíková, Kristýna ; Hanušová, Jaroslava (vedoucí práce) ; Nechlebová, Eva (oponent)
Bakalářská práce nazvaná Vliv běhání na fyzické a psychické zdraví člověka je rozdělena na dvě části - teoretickou a praktickou část. V teoretické části práce je zahrnuta definice běhání včetně vlivů na lidský organismus, dále pak stručná charakteristika svalové a kosterní soustavy lidského těla. Zahrnuje také zdraví, motivaci, stres, obezitu a běžecká zranění. Praktická část obsahuje výsledky kvalitativního šetření pomocí rozhovorů s vybranými dospělými respondenty, kteří se běhání pravidelně věnují. Hlavním cílem práce je zjistit, jaký vliv má běhání dle oslovených respondentů na zdraví člověka. Dílčími cíli jsou zjistit, jaký vliv má běhání dle oslovených respondentů na fyzické zdraví člověka, poté zjistit, jaký vliv má běhání dle oslovených respondentů na psychické zdraví člověka a následně zjistit a porovnat odlišnosti v rámci běhání na základě věku u vybraných respondentů. Na základě výše uvedeného šetření bylo zjištěno, že běhání má mnoho kladných i negativních vlivů na zdraví člověka. Mezi nejčastějšími odpověďmi byly redukce tělesné hmotnosti, zlepšení fyzické kondice, nárůst svalové hmoty, uvolnění od stresu či bolesti kolen. Dle celkových výsledků praktické části lze říci, že běhání má dominantně pozitivní vliv na psychické zdraví člověka a pozitivní i negativní odpovědi týkající se...
|
|
|
Vytvoření a ověření intervenčního pohybového programu zaměřeného na dance jógu na druhém stupni ZŠ
BARTOŠOVÁ, Hana
Tato diplomová se zabývá ověřením a aplikací tříměsíčního intervenčního pohybového programu zaměřeného na dance jógu, který byl určen žákům na 2. stupni ZŠ. V teoretické části jsou shrnuty dosavadní poznatky o přínosech jógové a taneční praxe pro mládež včetně aspektu kvality života. V rámci výzkumného šetření byly sledovány ukazatele kvality života v oblasti fyzického a psychosociálního zdraví za použití standardizovaného dotazníku PedsQL 4.0 určeného pro děti a mládež. Na základě aplikace intervenčního programu dance jógy bylo u experimentálního souboru předpokládáno zlepšení ukazatelů fyzického a psychosociálního zdraví oproti kontrolnímu souboru. Pro posouzení stanovených hypotéz byl použit Pearsonův korelační koeficient r, který byl následně ověřen dle p-hodnoty vzhledem k hladině statistické významnosti o výši 0,05. Na základě výsledků statistické analýzy datových souborů je možno konstatovat, že u testovaných jedinců v průběhu sledovaného období došlo k signifikantnímu zvýšení kvality života v oblasti psychosociálního zdraví, zatímco v oblasti fyzického zdraví statisticky významná změna nebyla zaznamenána.
|
|
|
Vliv psa na zdraví dítěte
Opatrná, Lucie ; Kovaříková, Miroslava (vedoucí práce) ; Váchová, Alena (oponent)
Vliv psa na zdraví dítěte Lucie Opatrná Abstrakt Tato práce se zabývá vlivem psa na všechny stránky zdraví dítěte. Dále výběrem vhodného rodinného psa a prevencí proti úrazům způsobeným psem a prevencí nemocí, které může zvíře přenášet. Cílem práce je na základě dotazníku zjistit, zda pes má na zdraví dítěte pozitivní vliv a jaká je informovanost dětí v problematice komunikace se psem. Dále je vytvořen návrh na kroužek, který se týká právě kooperace dítěte a psa.
|
|
|
Civilizační choroby, jejich příčiny a prevence.
Horáková, Aneta ; Raisová, Miloslava (vedoucí práce) ; Anděl, Michal (oponent)
Souhrn Má bakalářská práce pojednávala o problematice civilizačních chorob. Cílem bylo pomocí dotazníkového šetření zjistit, zda a jak jsou lidé informováni o těchto chorobách, jestli znají s nimi související příčiny a jak dodržují prevenci. Zajímalo mne rovněž, zda se informovanost o tomto tématu liší podle věku a nejvýše dosaženého vzdělání. Cíle práce byly splněny a z výsledků vyplynulo, že respondenti, kteří vyplnili můj dotazník, jsou o civilizačních chorobách dostatečně informováni a prevenci převážně dodržují. Z práce rovněž vyplynul závěr o nutnosti společnost nadále a více o těchto chorobách informovat. Já osobně bych si přála, aby lidé v každém věku pravidelně a vědomě dbali na dodržování zásad zdravého životního stylu, které jsou základem prevence civilizačních chorob.
|
|
|
Programy založené na všímavosti (mindfulness) v klinické praxi
Chýle, Jaroslav ; Kulišťák, Petr (vedoucí práce) ; Šípek, Jiří (oponent)
Bakalářská práce se zabývá programy založenými na všímavosti, které se dnes používají ve zdravotnictví. Ve své teoretické části se zaměřuje na jejich popis, publikované klinické výsledky, výzkum, mechanismy působení, výhody, úskalí, možnosti jejich využití v klinické praxi. Empirická část práce navazuje na teoretickou část a podává návrh výzkumného projektu formou dvojitě zaslepené, randomizované a kontrolované studie vlivu MBSR na proměnné duševního i tělesného zdraví s použitím aktivní kontrolní skupiny. Diskuze obsahuje úvahy nad směrem budoucího výzkumu a předkládá informace o současných trendech, příležitostech a výzvách stojících před těmito intervencemi. Powered by TCPDF (www.tcpdf.org)
|
|
|
Povědomí žáků základní školy o pojmu zdraví jako základní lidské hodnotě
Pařezová, Ivana ; Váchová, Alena (vedoucí práce) ; Kovaříková, Miroslava (oponent)
Diplomová práce na téma Pojem zdraví a současný životní styl žáků 2. stupně základní školy se zabývá problematikou zdraví a zdravého životního stylu. Dotýká se výchovy a vzdělávání k návykům zdravého životního stylu, jako předpokladu plnohodnotného života. Podstatou teoretické části diplomové práce bude tedy pojem zdraví jako základní lidská hodnota. Tato část diplomové práce vymezuje kurikulární začlenění Výchovy ke zdraví, rámcový vzdělávací program pro základní vzdělávání. Charakterizuje vzdělávací oblast Člověk a zdraví, která je tvořena vzdělávacím oborem Výchova ke zdraví. Definuje pojem zdraví a faktory ovlivňující zdraví. Je zde vymezen pojem zdravotní gramotnost, neboť její úroveň je podmíněna vzděláváním a věkem. Cílem práce je zhodnotit znalosti a povědomí žáků 2. stupně Základní školy v Suchdole, které mají o pojmu zdraví jako základní lidské hodnotě. Praktická část se zaměří na žáky 2. stupně základní školy, u kterých bude zhodnocena úroveň znalostí a vědomostí z oblasti zdraví a životního stylu. Předmětem praktické části diplomové práce je zpracování a vyhodnocení didaktických testů. Žákům před výukou tematického celku bude poskytnut pretest. Vyhodnocením se zjistí úroveň vstupních vědomostí žáků. Následně bude probíhat výuka tematického celku Zdraví a zdravý životní styl. Po ukončení...
|
|
|
Design souboru aktivit podporujících well-being vysokoškolských učitelů
Brlicová, Natalie ; Kočí, Jana (vedoucí práce) ; Kovaříková, Miroslava (oponent)
Cílem diplomové práce je vytvoření souboru aktivit pro vysokoškolského učitele, které budou mít potenciál ke zlepšení pracovního života učitele a celkově well-being. Teoretická část práce obsahuje poznatky o well-being, jeho determinanty, zdroje, ale také rozebírá well-being ve spojitosti se zdravím. Další kapitoly teoretické části se zabývají problematikou osobní změny well-being, tedy jak může sám jedinec well-being pozitivně nebo negativně ovlivnit. Dále jsou v teoretické části zahrnuta témata well-being na pracovišti a vytváření zdravého pracovního prostředí. V poslední a jedné z nejdůležitějších kapitol teoretické části je rozebírána problematika well-being u vysokoškolského učitele, tedy co utváří a ovlivňuje jeho well-being. Praktická část se zabývá návrhem aktivit na zlepšení well-being vysokoškolského učitele. Tyto aktivity jsou vytvořené na základě rešerše z odborné literatury. Praktická část se skládá ze dvou hlavních částí. První část obsahuje návrhy na aktivity pro zlepšení well-being vysokoškolského učitele, které si vysokoškolský učitel sám zařazuje do pracovního i osobního života. V druhé části jsou navržené aktivity, které taktéž vedou ke zlepšení well-being vysokoškolského učitele, ale i celkového pozitivního klimatu na pracovišti. Aktivity v druhé části musí zařadit na pracovišti...
|
|
|
Komparace dynamických schopností v klasických disciplínách lyžování
Kožíšek, Čestmír ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Chrástková, Martina (oponent)
Název diplomové práce: Komparace dynamických schopností v klasických disciplínách lyžování Cíl: Cílem práce je porovnání dynamických schopností běžců a skokanů na lyžích ve srovnání s kontrolní skupinou žáků z běžné populace ve věku od 12 do 15 let. Objasnění, zda tréninkový proces těchto dvou skupin má vliv na rozvoj dynamických schopností oproti jiné sportovní populaci (kontrolní skupině). Metody: Diplomová práce je koncipována jako empiricko - teoretická a jejím cílem je analýza výsledků testovaných osob k ověření hypotéz. Celkem se testování účastnily tři skupiny probandů po deseti. Testování proběhlo v horizontálních skocích (skok daleký z místa, desetiskok střídnonož, trojskok sounož) a ve vertikálních skocích (squat jump, counter movement jump). U všech testů se hodnotil nejlepší ze tří pokusů. Výsledky: Rozvoj dynamických schopností pomocí tréninkového procesu ovlivňuje výsledky testovaných skupin. Skokani na lyžích dosáhli nejlepších výsledků v horizontálních i vertikálních skocích ve srovnání s běžci na lyžích. Obě sportovní skupiny měly výrazně lepší měřené výkony než kontrolní skupina, která nepodstupuje dlouhodobý systematický rozvoj dynamických schopností. Klíčová slova: tělesná zdatnost, sportovní výkon, běh na lyžích, skoky na lyžích, squat jump (SJ), counter movement jump (CMJ),...
|
|
|
Vliv pohybových aktivit na život osob s tělesným postižením
GRABMÜLLEROVÁ, Natalie
Cílem této bakalářské práce je zmapovat, jaký vliv mají pohybové aktivity na fyzické a psychické zdraví a sociální život osob s tělesným postižením. Společným znakem jedinců s tělesným postižením je omezení hybnosti. Tělesné postižení může být rozděleno do několika kategorií (obrny, deformace, malformace, amputace a kombinované postižení). Pohybové aktivity mají obecně pozitivní vliv na jedince s tělesným postižením, pomáhají jim sociálně se začlenit, mohou sloužit jako prevence dalších zdravotních rizik a pozitivně ovlivňují psychický stav jedince. Tělesně postižení mohou sportovat na závodní úrovni pod hlavičkou paralympijského výboru, mohou se účastnit kolektivních aktivit pouze pro radost, navštěvovat rehabilitační centra nebo se věnovat pohybové aktivitě individuálně. Existuje nespočet různých aktivit s pomůckami speciálně navrženými pro osoby s tělesným postižením. Vlastní výzkum byl proveden kvantitativně metodou dotazníkového šetření a jednotlivé otázky byly zpracovány graficky. Respondenti byli osoby s tělesným postižením věnující se pohybové aktivitě z celé České republiky. V dotazníku bylo zjišťováno, jaký vliv má pohybová aktivita osob s tělesným postižením na fyzické a psychické zdraví, socializaci a celkový život jedince. Z výzkumu vyplynulo, že vykonávání pohybové aktivity má především pozitivní vliv, a to v oblastech psychického i fyzického zdraví. Pohybová aktivita u většiny jedinců nemá žádný negativní vliv v dílčích oblastech života. Práce také zjišťovala, zda se vliv pohybu na různé aspekty života liší podle demografických údajů. Výsledky této práce lze využít jako informační zdroj o vhodných i nevhodných pohybových aktivitách či o dopadu konkrétních pohybových aktivit na osoby s tělesným postižením.
|
host ::
RSS.