|
|
Rekreační veslování jako forma volnočasové pohybové aktivity
Omcirk, Dan ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Šteffl, Michal (oponent)
Název bakalářské práce: Rekreační veslování jakou forma volnočasové pohybové aktivity Zpracoval: Dan Omcirk Vedoucí bakalářské práce: Mgr. Pavel Hráský, Ph.D. Cíle práce: Zjistit, z jakého důvodu si respondenti vybírali rekreační veslování jakou svou volnočasovou pohybovou aktivitu. Jaké má pro ně veslování přínosy, popřípadě negativní vlivy na subjektivní stav respondenta. Metodika práce: Pro výzkum bylo použito anketního šetření 3 veslařských oddílů. Anketu vyplnilo celkem 32 respondentů ve věku od 23 do 75 let, z toho bylo 18 mužů a 14 žen. Výsledky práce: Účastníci anketního šetření uvádí pozitivní změny vlivem rekreačního veslování. Mezi ně patří například rozvoj kondičních předpokladů. Rekreační veslování není lékaři téměř doporučováno, jako volnočasová pohybová aktivita. Rekreační veslování není podmíněno věkem cvičenců. Klíčová slova: tělesná zdatnost, pohybová aktivita, pohybová inaktivita, veslování, vytrvalostní předpoklady, silové předpoklady
|
|
|
Kompenzační cvičení jako prostředek vyrovnávání svalových dysbalancí u osob se sedavým způsobem zaměstnání
Augustinová, Michaela ; Hronzová, Marie (vedoucí práce) ; Hájková, Jana (oponent)
Tématem této diplomové práce je problematika sedavého způsobu života a vliv kompenzačního cvičení jako prostředek k vyrovnání svalových dysbalancí s ním spojené. V teoretické části mé diplomové práce jsem se zaměřila na vysvětlení a definování základních problémů tohoto tématu a dále na několik již publikovaných zahraničních studií, které se zabývají touto problematikou již delší dobu. Vybrala jsem 3 studie, které reflektují tuto problematiku na lidském těle a vykazují výrazné problémy spojující se sedavým způsobem života. Pro můj vlastní výzkum jsem na základě studované literatury a studií vytvořila kompenzační cvičení pro mou vybranou referenční skupinu, která je vhodným vzorkem díky svému sedavému zaměstnání a věku v rozmezí 40-51 let. Pro svůj výzkum jsem použila metodu experimentu, při které jsem používala testovací, vyšetřovací a hodnotící techniky hybného systému. Plán kompenzačního cvičení jsem stvořila na základě prostudovaných dysbalancí a obtíží spojených se sedavým způsobem života. Mé zkoumání bylo zároveň zaměřeno na pozitivní účinky pohybové aktivity u této skupiny v důsledku jejich pracovního vytížení a na zkoumání příčinných souvislostí mezi sedavým způsobem života a zdravím respondentů. Hlavním cílem mé práce je prokázat dopady zařazení plánu kompenzačního cvičení na vyrovnání...
|
|
|
Důsledky vynucené hypokineze na pohybový aparát člověka
Kadlecová, Jana ; Jelen, Karel (vedoucí práce) ; Otáhal, Jakub (oponent)
Název: Důsledky vynucené hypokineze na pohybový aparát člověka. Cíle: Hlavním cílem výzkumu je zjistit, jaký má vliv vynucená hypokineze po TEP kyčelního kloubu na excitabilitu α motoneuronů. Zaměřuji na změnu latence H-reflexu a M-vlny a na průběh náborové křivky H-reflexu a M-vlny u každého probanda. Dalším cílem bylo zjištěné parametry u operované končetiny porovnávat s neoperovanou (kontrolní) končetinou. Metody: Výzkumu se účastnilo 5 dobrovolníků 3 - 4 týdny po TEP kyčelního kloubu ve věku 62,4 (± 3,01) let. Stimulací n. tibialis ve fossa poplitea byl vybaven H-reflex u neoperované a poté u operované DK. Měřili jsme latenci H-reflexu, M-vlny a získali jsme náborovou křivku H-reflexu a M-vlny a dále jsme zjišťovali práh dráždivosti nervových vláken pro M-vlnu. Naměřené hodnoty u operované DK jsme porovnali s kontrolní DK a následně vyhodnotili jako jednotlivé případové studie. Pro výzkum byl použit EMG přístroj Grass Telefactor, který snímal elektrický potenciál z m. soleus, a EMG stimulátor Grass 88 Stimulator, kterým byl stimulován n. tibialis. Získaná data byla digitalizována převodníkem CED Power 1401. Výsledky: Zjistili jsme, že u probanda č. 2 není vybavitelný H-reflex na obou DKK, u probanda č. 1 není vybavitelný u kontrolní DK. U všech probandů kromě probanda č. 2 byla intenzita...
|
|
|
Identifikátory hypokinetické zátěže při řízení automobilu
Tluchořová, Terezie ; Jelen, Karel (vedoucí práce) ; Lopot, František (oponent)
Název: Identifikátory hypokinetické zátěže při řízení automobilu Cíle: Vývoj a odzkoušení metody pro určení změn mechanických parametrů axiálního systému profesionálních dálkových řidičů. Navrhnout a odzkoušet postup klinického a fyzikálního vyšetření, citlivého ke změnám, ke kterým dochází vlivem vibračního i statického zatížení při řízení kamionu. Metody: Metoda TVS, rozbor páteřní morfologie, měření vibrační expozice Výsledky: Metoda TVS, která byla v práci použita, se ukázala jako adekvátní k poskytnutí informací o resonanční frekvenci a celkovém útlumu páteře s dostatečnou přesností tak, aby jejich ovlivnění jízdou bylo jednoznačně identifikovatelné. Použitá akcelerometrická měření kmitů vibračně budících páteř se rovněž ukázala jako použitelná a poskytující objektivní parametry. Klíčová slova: metoda TVS, vibrace, hypokineze, zrychlení, řízení automobilu, LBP
|
|
|
Kinezioterapie u Parkinsonovy choroby a Parkinsonova syndromu
Zechovská, Lenka ; Vondráková, Ivana (vedoucí práce) ; Molnár, Petr (oponent)
Autor: Lenka Zechovská Instituce: Rehabilitační klinika LF v Hradci Králové Název práce: Kinezioterapie u Parkinsonovy nemoci a Parkinsonova syndromu Vedoucí práce: Mgr. Ivana Vondráková Počet stran: 115 Počet příloh: 8 Rok obhajoby: 2013 Klíčová slova: Parkinsonova choroba, basální ganglia, třes, rigidita, hypokineze Bakalářská práce pojednává o problematice Parkinsonovy nemoci a Parkinsonova syndromu. Teoretická část zahrnuje patofyziologii bazálních ganglií, etiopatogenezi a klinické projevy onemocnění, možnosti diagnostiky a léčby onemocnění. Seznamuje s postupy rehabilitační léčby, se specifickými metodami a jejich využitím u geriatrických pacientů. Obsahem praktické části jsou kazuistiky 2 pacientů, z nichž 1. trpí Parkinsonovou nemocí a 2. Parkinsonovým syndromem. Pacienti podstoupili 4 a 5 týdenní rehabilitační léčbu v Domově pro seniory ve Dvoře Králové nad Labem.
|
|
|
Ovlivňování silových předpokladů u volnočasových sportovců
Schützner, Michal ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Baláš, Jiří (oponent)
Název: Ovlivňování silových předpokladů u volnočasových sportovců Cíle: Hlavním cílem této práce je zpracovat rešerši odborné literatury, která se zabývá silovými předpoklady a tréninkem. Dále pak sestavit práci, která bude poskytovat přehledné, výstižné a ucelené informace o dané problematice. Cílem je poukázat na zásady silového tréninku, složení tréninkové jednotky a okrajově se zmínit o správné výživě a regeneraci. Metody: V práci byla využita metoda rešerše odborné literatury, a to zejména na základě sběru, třídění a vyhodnocení relevantních informací. Závěry: Svalová síla je základním předpokladem lidské lokomoce. Před zahájením silového tréninku musí být posouzena pohybová způsobilost jedince a podle toho vytvořena adekvátní tréninková jednotka odpovídající jeho silovým možnostem. Pokud je silový trénink podložen odbornými znalostmi vyplívajícími z této práce, řadí se tato činnost mezi vhodné pohybové aktivity pro sportující i nesportující jedince. Klíčová slova: pohyb, síla, sval, svalová kontrakce, držení těla, hypokineze, svalová hypertrofie, silový trénink, tréninková jednotka, posilování, výživa, regenerace
|
|
|
Joga jako prostředek redukce hypokinézy
Mrugalová, Kateřina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hellebrandová, Lenka (oponent)
Název: Jóga jako řešení hypokinézy Cíle práce: Cílem bakalářské práce je dojít zjištění, zda je jóga, jako soubor fyzických a duševních zákonitostí a cvičení, vhodným a dostačujícím prostředkem k řešení hypokinézy, která je vážným problémem současné moderní společnosti. Metody: Jedná se o literární rešerši, tedy zásadní důležitost tkví ve studiu odborné literatury. Následně pak v analýze získaných informací a v dedukci nových poznatků, jež ze studia literatury vyplynou. Výsledky: Na základě studia literatury a vlastních zkušeností jsme dospěli k závěru, že jóga je vhodným prostředkem k řešení hypokinézy, ovšem pouze v případě, že je praktikována ve své celistvosti, tedy je-li přijata jako životní styl se všemi oblastmi působení, nikoliv pouze jako pohybová aktivita. Klíčová slova: Jóga, hypokinéza, moderní společnost, životní styl, pohybová aktivita.
|
|
|
Hygienické návyky městských dětí mladšího školního věku
DUNOVSKÁ, Klára
Tato diplomová práce se zaměřuje na fyzické a psychické hygienické návyky dětí mladšího školního věku. V teoretické části se práce zabývá pohybovou aktivitou, důsledky hypokineze a psychohygienou, specifičností této věkové kategorie v kontextu tělesném a psychosociálním. Výzkumná část vyhodnocuje výsledky dat z krokoměrů a výsledky dotazníkového šetření, k němuž bylo použito dotazníků Časový snímek dne"(Mužík, Bártová, 2010) a Dotazník denního režimu (Řehulka, 1987). Jedná se o kvantitativní výzkum. Bylo zpracováno 104 dotazníků, které byly vyplněny dětmi 4. a 5. tříd na vybraných ZŠ ve Strakonicích. Výsledky ukazují na rozdíly v objemu pohybové aktivity ve školních a víkendových dnech, celkový objem pohybové aktivity je uspokojivý a dále ukazují na souvislost délky spánku s unavitelností během dne.
|
|
|
Pohybový režim a cirkadiánní typologie městských dětí mladšího školního věku (výzkum ve Strakonicích)
DUNOVSKÁ, Klára
Tato bakalářská práce zkoumá pohybový režim, cirkadiánní rytmy a stravovací návyky městských dětí mladšího školního věku. V teoretické části se práce zabývá důležitostí spánkového režimu, jeho vlivem na psychickou i fyzickou rovnováhu, specifičností této věkové kategorie v kontextu tělesném a psychosociálním. Výzkumná část vyhodnocuje výsledky z dotazníkového šetření, k němuž bylo použito dotazníků ?CIP? (KREJČÍ, HARADA, 2010) a ?Časový snímek dne? (MUŽÍK, BÁRTOVÁ, 2010). Jedná se o kvantitativní výzkum. Bylo zpracováno 113 dotazníků, které byly vyplněny dětmi 4. tříd z vybraných ZŠ ve Strakonicích. Výsledky ukazují na porušování spánkové hygieny, 78% dětí je ranními typy a celkový objem pohybové aktivity je uspokojivý.
|
|
| |
host ::
RSS.