|
|
Soubor cviků pro rozvoj rovnováhových schopností dívek mladšího školního věku ve sportovní gymnastice
Novotná, Jaroslava ; Vorálková, Jitka (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název: Soubor cviků pro rozvoj rovnováhových schopností dívek mladšího školního věku ve sportovní gymnastice. Charakteristika: Teoretická část práce se zabývá důležitými pojmy týkající se gymnastiky, zejména pak sportovní gymnastiky žen a kladinou jako stěžejním nářadím pro tuto práci. Dále jsou zde definovány motorické schopnosti, koordinační schopnosti a schopnosti rovnováhové. Na závěr teoretické části se práce věnuje charakteristice mladšího školního věku a senzitivního období. Hlavním cílem praktické části práce je navrhnout a zpracovat soubor cviků, které mají za cíl stimulovat úroveň rovnováhových schopností. Prezentované cviky jsou přednostně navrhovány pro dívky mladšího školního věku ve sportovní gymnastice. Soubor cviků je vyprofilován z dlouhodobé analýzy pozorováním při trénincích sportovní gymnastiky ve spojení se cviky popsanými v odborné literatuře zabývající se shodnou tématikou. Práce není výzkumného ani experimentálního charakteru a její struktura není spojena s hypotézami ani s kladením vědeckých otázek. Závěr bakalářské práce obsahuje shrnutí celé problematiky a zhodnocení možnosti jejího využití v trenérské praxi. Dále jsou zde naznačeny směry, jimiž by se mohlo další bádání ubírat. Klíčová slova: Gymnastika, sportovní gymnastika žen, kladina, motorické schopnosti, koordinační...
|
|
| |
|
|
Trénink silových schopností juniorů v alpských disciplínách s balančními pomůckami
Vaňkátová, Radka ; Matošková, Petra (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Název: Trénink silových schopností juniorů v alpských disciplínách s balančními pomůckami Cíl: Cílem práce je ověřit účinnost vybraných speciálních posilovacích cviků na balančních podložkách pro stimulaci silových schopností. Metody: Jednalo se o pedagogický experiment, který trval 23 týdnů a účastnilo se ho 11 výkonnostních lyžařů ve věku 17-19 let, kteří byli rozděleni do skupin s cvičebním programem na balančních podložkách a bez nich. Všichni byli otestováni na počátku, uprostřed a na konci tréninkového programu.Prováděli tyto čtyři motorické testy: skok z místa snožmo, shyby, přeskoky lavičky snožmo bokem opakovaně, pětiskok snožmo napojovaně. Výsledky: Výsledky naší práce ukazují, že námi vytvořený cvičební plán měl nárůst silových schopností u obou skupin. Lze konstatovat, že cvičení na rozvoj síly na balančních podložkách jsou stejně efektivní jako cvičení na stabilních plochách. Rozdíly jsme zjistili pouze na počátku mezi prvním a druhým testováním u obou skupin, ve třetím testování jsme již značné rozdíly nezaznamenali. Hodnoty testů jsou uvedeny s průměry a směrodatnými odchylkami v tabulkách a grafech. Klíčová slova: Alpské disciplíny, silové schopnosti, junioři, balanční pomůcky, koordinační schopnosti
|
|
|
Rozvoj rovnováhy u tenistů ve věku 6-15 let
Žďánský, Marek ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Carboch, Jan (oponent)
Název práce: Rozvoj rovnováhy u tenistů ve věku 6 - 15 let Cíle práce: Cílem této práce bylo navrhnout zásobník cviků a průpravných cvičení pro rozvoj rovnováhových schopností u tenistů v mladším a starším školním věku a ověřit tuto baterii cviku v praxi. Spojením teoretických poznatků z oblasti sportovního tréninku, sportovní přípravy dětí a mládeže a rozvoje koordinace v tenise, jsem navrhl zásobník, pro rozvoj rovnováhových schopností. Doufám, že touto prací přispěji ke zkvalitnění tenisové přípravy v tomto důležitém vývojovém období dítěte. Metoda: Při této práci jsem použili kvalitativního výzkumu, zejména evaluace. Během výzkumu jsem také provedl vstupní testovaní dětí rovnováhovými testy, abych se přesvědčil, jak na tom jsou děti s rovnováhovými schopnostmi. Navržený zásobník cviků jsem si odzkoušel v praxi. Pozorováním a dotazováním jsem z něho vyvodil určité závěry, jak fungují navržené cviky a průpravná cvičení v praxi. Výsledky: Výsledkem je metodický materiál, ve kterém jsou navrženy a zhodnoceny cviky pro tenisty ve věku mladší a starší školní věk. Obsahově práce popisuje, jaké by měly děti provádět cviky a průpravná cvičení, které by trenéři neměli rozhodně podceňovat. Klíčová slova: Rovnováhové schopnosti, rovnováha, koordinační schopnosti, tenis
|
|
|
Diagnostika orientačních schopností se zaměřením na přesnost hodnocení vzdálenosti
Uhrová, Denisa ; Honsová, Šárka (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název práce Diagnostika orientačních schopností se zaměřením na přesnost hodnocení vzdálenosti Cíl práce Cílem práce je zjistit na základě získaných výsledků z testování dvou skupin sportovců z různých sportovních odvětví, kde jsou kladeny větší nároky na přesnější odhad vzdálenosti. Konkrétně se jedná o tyto testované sporty: gymnastiku a fotbal. Cílem je zjistit, zda přináší gymnastika při porovnání s fotbalem větší předpoklady pro dokonalejší a přesnější odhad vzdálenosti. Metody Základním úkolem práce bylo testování odhadu vzdálenosti u sportovců v oblasti gymnastiky a fotbalu. Po získání potřebných výsledků bylo možné provést sumarizaci a následnou komparaci dat. Při třídění dat byla použita metoda analýzy a pro shrnutí výsledných dat byla použita metoda syntézy. Jedná se o komparativní kvantitativní observační výzkum s použitou výzkumnou technikou - testováním. Typ vědeckého postupu byl empirický. Jde o průřezovou studii, kdy sběr dat proběhl jednorázově. Data byla zpracována pomocí Mann Whitneyho testu. Výsledky Porovnáváním výsledků námi vybraných testovaných skupin v šesti motorických testech zaměřených na orientační schopnosti bylo zjištěno, že gymnastika nedává jedinci větší předpoklady pro dokonalejší a přesnější odhad vzdálenosti. Klíčová slova: Motorické schopnosti, koordinační...
|
|
|
Rozvoj koordinačních schopností ve fotbale žen
Králíčková, Lucie ; Buzek, Mario (vedoucí práce) ; Kohoutek, Rostislav (oponent)
Cíle: Cílem této práce je rozvoj koordinačních schopností ve fotbale žen. Nejprve je v práci rozebrán problém kondičního tréninku, plánování tréninkového makrocyklu a problematika tréninku dívek a žen. Koordinačním schopnostem je věnovaná značná část teoretické části. Poté navazuje praktická část, testování. Pro použití a zjištění úrovně koordinačních schopností byly použity testové disciplíny: Agility test, běh s kotoulem, skok snožmo na cíl, přeskoky mety a vertikální výskok s rotací trupu. Výsledky tohoto testování nás informovaly o úrovni koordinačních schopností sledovaných hráček i skupiny jako takové. Metody:Literární rešerže, deskriptivní a názorné ukázky při obeznámení probandů s jednotlivými motorickými testy, pozorování probandů při vykonávání testů, testování a hodnocení výkonů v motorických testech, metoda test - retest, kvalitativní a kvantitativní statistické metody, logické metody (analýza, syntéza, indukce, dedukce). Výsledky: Z hlediska dlouhodobé koncepce sportovního tréninku se koordinační schopnosti ukazují jako základní element úspěšného zvládnutí pohybových dovedností více či méně závislých na koordinaci. Pokud nejsou jednotlivé schopnosti rozvíjeny v tzv. senzitivních obdobích je velmi těžké toto promeškání dohnat a dosáhnout tak stejné úrovně získaných dovedností. Do budoucna je...
|
|
|
Úroveň koordinačních schopností dětí mladšího školního věku
Vlčková, Petra ; Engelthalerová, Zdeňka (vedoucí práce) ; Hrabinec, Jiří (oponent)
Název: Úroveň koordinačních schopností dětí mladšího školního věku Autor: Petra Vlčková Katedra: Katedra tělesné výchovy Vedoucí práce: Mgr. et Mgr. Zdeňka Engelthalerová Abstrakt: Diplomová práce je rozdělena na dvě části. Teoretická část obsahuje teoretické poznatky, týkající se pohybových schopností, především jejich klasifikací a členění s ohledem na děti mladšího školního věku. Rovněž jsou zde detailněji popsány koordinační schopnosti, možnosti jejich diagnostiky a stimulace. V praktické části je popsána metodika testování zjišťující úroveň prostorově orientační, rovnováhové a rytmické koordinační schopnosti u žáků čtvrtého ročníku základní školy. Výsledky testů jsou následně statisticky vyhodnoceny a okomentovány. Získané údaje jsou zpracovány pomocí tabulek a grafů. Praktická část je doplněna přehledem vybraných cvičení na rozvoj koordinace. Klíčová slova: koordinační schopnosti, mladší školní věk, motorické učení, motorické testy
|
|
|
Porovnání motorických schopností párových a nepárových veslařů
Mocek, Karel ; Kašpar, Ladislav (vedoucí práce) ; Svobodová, Irena (oponent)
Tématem práce je porovnání motorických schopností párových a nepárových veslařů. V teoretické části je krátce zmíněna charakteristika veslování a struktura veslařského výkonu. Další kapitoly se již zabývají jednotlivými motorickými schopnostmi. V praktické části je charakterizován soubor veslařů, který byl testován a Unifittes 6-60, dle kterého byli veslaři testováni. Následuje porovnání získaných výsledků a jejich vyhodnocení. Klíčová slova Veslař, veslování, párové veslování, nepárové veslování, motorika, motorické schopnosti, pohyb, testy, motorické testování, silové schopnosti, rychlostní schopnosti, vytrvalostní schopnosti, koordinační schopnosti.
|
|
|
Problematika sportovní přípravy mládeže
Novák, Eduard ; Malý, Tomáš (vedoucí práce) ; Buzek, Mario (oponent)
Název Problematika sportovní přípravy mládeže. Cíle Cílem práce je zjistit efektivitu intervenčního programu s využitím cvičení se specifickým a semi-specifických charakterem ve vztahu k zvýšení kondičních předpokladů mladých fotbalových hráčů kategorie U16. Metoda Skupina, která byla podrobena testování, se skládala z 12 hráčů mladšího dorostu ve věku 16 let (ročník 1997) hrající dorosteneckou ligu. Tato skupina absolvovala dvouměsíční proces intervence. Cvičení byla aplikována každý týden v obou měsících, a to v hlavním soutěžním období. Hráči před zahájením intervence museli být podrobeni vstupnímu testování, poté započal dvouměsíční cyklus tréninku, a následně byli hráči otestováni závěrečnými testy, které byly totožné s testy provedenými před zahájením intervence. Výsledky Výsledková část obsahuje konkrétní vyhodnocení, které je dostupné z předložených protokolů. Výsledné hodnoty jsou sepsány do tabulek a graficky znázorněny a vyhodnoceny. Závěr Ovlivňování rychlostních a koordinačních schopností pomocí specifických a semi-specifických cvičení je důležitou součástí tréninkových jednotek v každém fotbalovém mužstvu, a to proto, že dochází ke kultivaci pohybu a rozvoji explozivní síly. Klíčová slova Fotbal, rychlost, rychlostní vytrvalost, koordinace, koordinační schopnosti, rychlostní schopnosti,...
|
|
|
Vliv ochranných balistických vest na koordinační schopnosti příslušníků Policie ČR
Drašil, Antonín ; Majerčík, Petr (vedoucí práce) ; Michalička, Vladimír (oponent)
Název: Vliv ochranných balistických vest na koordinační schopnosti příslušníků Policie ČR Cíle: Cílem této práce je porovnání různých typů ochranných balistických vest se stejným stupněm balistické ochrany v rámci jejich vlivu na koordinační schopnosti probandů a následné porovnání a vyhodnocení výsledků. Metody: Jedná se o empirickou práci observačního charakteru. Byl proveden standardizovaný motorický test na koordinační schopnosti, jehož výsledky byly statisticky zpracovány. Tato data byla následně porovnána pomocí t-testu. Orientačně bylo rovněž provedeno hodnocení komfortu při použití vest formou dotazování. Výsledky: Z naměřených údajů bylo zjištěno, že rozdíl mezi dvěma ze tří testovaných vest nebyl statisticky významný (Petris a Eagle). Jejich výsledky byly relativně vyrovnané. Vysoce významný statistický rozdíl byl mezi těmito dvěma vestami a třetí testovanou vestou (Global Armour). Vesta Global Armour vyšla z testu nejhůře. Tyto skutečnosti také potvrdily výsledky dotazování, kdy všech deset probandů hodnotilo ohledně komfortnosti lépe vestu Petris a devět probandů lépe vestu Eagle, než vestu Global Armour. Vzhledem k účelům a podmínkám, při kterých se tyto vesty používají, bych konstatoval, že je tento rozdíl pro použití v praxi zanedbatelný. Klíčová slova: ochranné balistické vesty,...
|
host ::
RSS.