|
|
Atletika v tenise
Čvanda, Jakub ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Kočíb, Tomáš (oponent)
Název: Atletika v tenise Cíle: Cílem práce je analýza pohybových schopností a atletických prvků využitých v tenise a jejich zakomponování do praxe. Vytvoření zásobníku cviků, který by mohl sloužit trenérům při sestavování tréninku pro své svěřence. Metody: Práce má charakter případové studie. Cvičení byla vybrána na základě odborné literatury, konzultacemi s vybranými odborníky a vlastních zkušeností autora. Výsledky: Přestože můžeme najít nespočet výzkumů a literatury ohledně samotné kondiční přípravy tenistů, důležitost atletické průpravy jako součásti kondiční přípravy je v literatuře zmíněná jen minimálně. K sestavení optimálních tréninkových jednotek bylo nutné čerpat také z všeobecné literatury a z vlastní trenérské praxe autora bakalářské práce. Klíčová slova: Pohybové schopnosti, děti, hráč, kondiční příprava
|
|
|
Kondiční příprava elitních lyžařů sjezdařů v České republice a v alpských zemích
Gecelovský, Igor ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Cílem této studie byla komparace dvou tréninkových systémů mezi českým systémem a systémem alpských vedoucích zemí, kondiční přípravy sjezdových lyžařů v kategorii dospělých. Sledovaná skupina byla složena z vrcholových lyžařů v kategorii dospělých žen ve věku 20 - 25 let. Výsledkem byl rozdíl v kvantitě tréninkových jednotek (Česko 287 h - AVZ 328 h). Systém alpských vedoucích krajin byl v počtu hodin zatížení o 12,5 % hodin vyšší než český systém, což se mohlo odrážet na celkové úspěšnosti závodníků. Jednalo se o odlišný počet hodin rozvoje vytrvalostních a silových předpokladů v přípravném období, který se mohl odrazit na celkových výsledcích výkonů závodů v sezoně 2012/2013. Cíle práce: Cílem této práce je zpracování údajů o tréninku sjezdařů v kategorii žen. Kvantitativní a kvalitativní porovnání objemu zatížení základní kondiční přípravy českých a alpských sjezdařů. Porovnávané budou skupiny žen ve věku od 20 do 25 let. Metody práce: Mým úkolem bude porovnávání metodou rešerší a kvantifikace přípravného období sjezdařů z Čech a sjezdařů z alpských vedoucích zemí. Materiály k porovnání pro závěrečnou práci budou k dispozici jak ze strany Rakušanů, tak Čechů, od trenérů alpských vedoucích zemí týmu evropského a světového poháru a od českého úseku alpských disciplín (ÚAD). Výsledky: Objem...
|
|
|
Analýza tréninkového procesu u začínajících squashistů
Cerman, Jaroslav ; Süss, Vladimír (vedoucí práce) ; Pravečková, Petra (oponent)
Název práce: Analýza tréninkového procesu u začínajících squashistů. Cíle práce: Provést rozbor tréninků squashe u dětí v mladším školním věku a v praxi otestovat jeho vliv na získávání technických dovedností a na rozvoj kondičních schopností. Metody: Pozorování, testování. Výsledky: Squashový trénink rozvíjí kondiční schopnosti a děti v mladším školním věku se učí technickým dovednostem velmi rychle. Klíčová slova: squash, trénink, mladší školní věk, technická příprava, kondiční příprava
|
|
|
Atletická kondiční příprava složek integrovaného záchranného systému a armády ČR
Hlavička, Petr ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Fiala, Miloš (oponent)
Název: Atletická kondiční příprava složek integrovaného záchranného systému a Armády ČR. Cíle: Popis vybraných složek Integrovaného záchranného systému a Armády ČR, zjištění jejich současného stavu atletické kondiční přípravy a navržení vlastního modelu přípravy. Metody: Studium získaných pramenů a jejich utřídění. Věcná analýza stavu atletické kondiční přípravy složek integrovaného záchranného systému a Armády ČR. Výsledky: Popis současného stavu atletické kondiční přípravy složek integrovaného záchranného systému a Armády ČR a návrh vlastního modelu přípravy. Klíčová slova: Integrovaný záchranný systém, Armáda ČR, Armádní sport, Atletika, Kondiční příprava, Kompetence.
|
|
|
Kondiční trénink v basketbalu
Mocik, Tomáš ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Kondiční trénink v basketbalu Cíle: Cílem této bakalářské práce je na základě dotazníkového šetření zjistit využití kondiční přípravy u jednotlivých respondentů v basketbale, zda využívají kondičního trenéra či nikoli, četnost zaměření na kondici, využití pomůcek, doplňkové sporty atd. Metody: Data potřebná ke zpracování této bakalářské práce jsem získal za pomoci nestandardizovaného anonymního dotazníku, který byl vytvořen jak pro profesionální hráče basketbalu, tak i pro osoby hrající soutěže různých výkonnostních úrovní. Důvodem bude možnost srovnání názorů hráčů různých výkonnostních kategorií. Po získání potřebných dat proběhlo vyhodnocení obecných charakteristik a vyhodnocení vybraných ukazatelů. Výsledky: Výsledky bakalářské práce potvrzují na základě dotazníkového šetření (n=55 mužských respondentů), že zastoupení kondičních trenérů je u více jak 80 % oslovených respondentů. Víceméně všichni respondenti mají zařazenou do tréninkového plánu kondiční přípravu, vedenou buďto přímo kondičním trenérem, nebo basketbalovým trenérem. Klíčová slova: Kondiční příprava, kondiční trénink, basketbal, síla, rychlost, koordinace, vytrvalost
|
|
|
Elektromyografická analýza zapojení svalstva pletence ramenního u volejbalistů
Satrapová, Lenka ; Pavlů, Dagmar (vedoucí práce) ; Tošnerová, Vlasta (oponent) ; Hošková, Blanka (oponent)
SOUHRN Název práce: Elektromyografická analýza zapojení svalstva pletence ramenního u volejbalistů Vymezení problému: Vrcholový sport je velmi náročný nejen po stránce fyzické, ale i psychické. Nároky na pohybový aparát nejsou často nijak kompenzovány a to zejména u dětí a v dorosteneckých kategoriích. Jediná cílená a pravidelná kompenzace probíhá u volejbalistů v rámci kondičního tréninku v posilovně, který však nebývá vždy správně veden a přizpůsoben individuálním potřebám svěřenců. Otázkou je, zda je možné těmto problémům předcházet. Z mého pohledu ano, zařazením vhodného kompenzačního cvičení do běžné tréninkové jednotky, které bude nenáročné na vybavení i čas a zároveň musí být funkčně propojeno s herní technikou, aby hráči neztráceli na herním výkonu. V rámci disertační práce bude porovnáváno cvičení 2. diagonály dle PNF pro horní končetinu s pružným odporem a simulovaný úder bez míče - volejbalový lob, jako alternativa kondičního cvičení pro volejbalisty. Cíle práce: Cílem disertační práce je na základě dostupných literárních pramenů nastínit problematiku kineziologických a biomechanických vztahů ramenního pletence ve sportu a to zejména u volejbalu, který je typickým zástupcem tzv. "overhead" sportů a pomocí povrchové elektromyografie ověřit podobnost zapojení vybraných svalů u typického...
|
|
|
Vliv zimního přípravného období na explozivní sílu u amatérských fotbalistů
Bébr, Milan ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název práce Vliv zimního přípravného období na explozivní sílu u amatérských fotbalistů Cíl práce Cílem práce je zjistit, jaký má vliv zimní přípravné období na explozivní sílu dolních končetin u fotbalistů na úrovni krajského přeboru (5. liga). Metody Kvantitativní výzkum byl proveden formou motorického testování fotbalového týmu Sokol Kolovraty (n = 20) v průběhu zimního přípravného období. Pro zjištění vývoje explozivní síly dolních končetin bylo vybráno 5 motorických testů: skok do výšky snožmo z místa, čtyřskok z nohy na nohu, skok daleký z místa odrazem snožmo, trojskok na levé/pravé noze, hluboký předklon ve stoji. V této práci se jedná o tzv. "cross-over" studii, neboli překříženou studii, kdy se tým rozdělil randomizací do dvou skupin A a B. Tento výzkum trval 8 týdnů. První polovinu výzkumu (4 týdny) prováděla skupina A silovou intervenci a skupina B prováděla odlišnou běžeckou intervenci. V polovině výzkumu si skupiny po kontrolním měření své intervence vyměnily. Výsledky Na základě Mix-design ANOVA mohu konstatovat, že výsledky prokázaly statistickou významnost silové intervence oproti běžecké intervenci bez silových cvičení. Ve všech testech na explozivní sílu dolních končetin došlo v období, kdy byla prováděna silová intervence k pozitivním změnám. Největší nárůst naměřených hodnot...
|
|
|
Porovnávání úrovně zatížení u různých typů malých fotbalových her v kategorii starších žáků
Hruška, Radek ; Malý, Tomáš (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název: Porovnávání úrovně zatížení u různých typů malých fotbalových her v kategorii starších žáků. Cíle: Cílem této diplomové práce bylo zjistit vliv jednotlivých proměnných parametrů (cíl hry, zapojení brankářů, zapojení univerzálů, pravidel) u malých fotbalových her (SSG) na vnější a vnitřní zatížení hráčů u elitních hráčů kategorie U14. Metody: Výzkumný soubor byl tvořen 10 hráči z kategorie U14. Data byla zaznamenávána pomocí přístrojů GPSports a hrudního pásu Polar T34. Každá z porovnávaných malých her se lišila cílem, počtem hráčů, pravidly a velikostí hrací plochy. V průběhu testování jsme měřili naběhanou vzdálenost (m/min), rychlost (km/h), srdeční frekvenci (tepů/min), akcelerace a decelerace (m.s-2) a pohybovou činnost s vysokým metabolickým výkonem (m/min). Výsledky: Výsledky práce prokázali, že jednotlivé formáty SSG mají rozdílný vliv na vnější a vnitřní zatížení hráčů. V měřených pozičních hrách hráči naběhali větší vzdálenosti než při hrách s brankáři. Zatímco průměrná maximální rychlost byla ve všech hrách podobná, tak v pozičních hrách byla oproti hrám s brankáři naměřena u hráčů vyšší průměrná rychlost. Výsledky dále ukazují, že vnější zatížení u ofenzivního univerzála bylo větší než u ostatních hráčů. Tento hráč naběhal oproti ostatním hráčům větší vzdálenost a byla u něho...
|
|
|
Kondiční příprava hráčů a hráček badmintonu
Hejdrychová, Kateřina ; Pokorný, Ladislav (vedoucí práce) ; Kainová, Lucie (oponent)
NÁZEV: Kondiční příprava hráčů a hráček badmintonu AUTOR: Kateřina Hejdrychová KATEDRA: Katedra tělesné výchovy PedF UK VEDOUCÍ PRÁCE: PaedDr. Ladislav Pokorný ABSTRAKT: Tato práce se zabývá složením kondiční přípravy hráčů badmintonu. První část práce teoreticky popisuje rozvoj jednotlivých pohybových schopností a jejich aplikaci a zařazení do tréninkového procesu badmintonu. V druhé části je provedeno vyhodnocení kondiční připravenosti dorosteneckých a juniorských reprezentačních hráčů a hráček badmintonu. Kondiční připravenost byla zkoumána pomocí testovací baterie ve spolupráci s Českým badmintonovým svazem. Výstupem práce jsou okomentované výsledky jednotlivých skupiny hráčů a hráček. KLÍČOVÁ SLOVA: badminton, kondiční příprava, pohybové schopnosti, testování
|
|
|
Využití Crossfitu v kondiční přípravě juniorských hokejistů
Drda, Jakub ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Využití Crossfitu v kondiční přípravě juniorských hokejistů Cíle: Hlavním cílem této práce je prokázat využitelnost crossfitového cvičení v přípravném období u hráčů ledního hokeje. Cílem bylo prokázat významnější nárůst kondiční připravenosti v porovnání se současnými metodami tréninku. Hlavní oblastí nárůstu kondičních předpokladů, které jsme sledovali, jsou silové a rychlostní předpoklady. Metody: V této diplomové práci jsme použili metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy jsme aplikovali v rozboru přípravného období v ledním hokeji a metodu komparace v části porovnávání rozdílných metod využitých během přípravného období. V přípravném období jsme využívali Crossfit jako metodu tréninku, kterou jsme aplikovali na juniorské hokejisty. Silově zaměřenou přípravu, na bázi Crossfitu, budeme sledovat a porovnávat s běžecky zaměřenou přípravou, která je v klubu dlouhodobě aplikována na juniorské hokejisty. Ve sledovaném období přípravy budeme analyzovat změny u explozivně silových a rychlostních předpokladů hráčů ledního hokeje. K hodnocení jsme využili testovou baterii určenou pro juniorský lední hokej v České republice. Testování bylo realizováno u juniorů ve věku 17-20 let, kteří hrají 2. nejvyšší soutěž v ČR. Výsledky: Výzkum prokázal praktické využití Crossfitu v tréninkovém...
|
host ::
RSS.