|
|
Možnosti prevence hyperextenčního traumatu loketních kloubů u brankářek házené
Šrámková, Šárka ; Petr, Miroslav (vedoucí práce) ; Majorová, Simona (oponent)
Název: Možnosti prevence hyperextenčního traumatu loketních kloubů brankářek házené Cíle: Hlavním cílem této diplomové práce je zjistit, zda má posilovací cvičení svalových stabilizátorů loketního kloubu vliv na stabilitu loketního kloubu a zároveň upozornit na problematiku hyperextenčního traumatu loketních kloubů u brankářů/brankářek v házené. Dalším cílem je zhodnotit možnosti prevence hyperextenčního traumatu loketních kloubů.u brankářů/brankářek házené. Metody: Hodnocení sledovaných úhlových odchylek v loketním kloubu před a po absolvované intervenci. Odchylky byly zaznamenány pomocí 3D analýzy v systému Qualysis a zpracovány v softwaru Qualisys Track Manager. Výsledky: Posilování dynamických stabilizátorů loketního kloubu přispívá ke zlepšení stability loketního kloubu při zatížení do hyperextenze. Aktivní cvičení lze využít jako možnost prevence hyperextenčního traumatu loketního kloubu u brankářek házené. Klíčová slova: loketní kloub, hyperextenční trauma, brankářky, házená, posilování
|
|
|
Možnosti kompenzace jednostranného zatížení u florbalu
Šimáčková, Olga ; Mahrová, Andrea (vedoucí práce) ; Černá, Sylvie (oponent)
Název práce: Možnosti kompenzace jednostranného zatížení ve florbale. Cíl práce: Vyhledat a analyzovat dostupné informace z českých i zahraničních zdrojů, týkající se svalové nerovnováhy a kompenzačních cvičení v návaznosti na florbal. Metodika: Teoretická práce zpracovaná formou rešerše tuzemské a zahraniční literatury. Výsledky: Tato práce podává přehled o tom, jaké svalové partie nejvíce trpí zkrácením a oslabením díky jednostrannému zatížení při hraní florbalu, na něž je nutné se v tréninku zaměřit a nabízí několik postřehů z praxe, co je do tréninkového procesu dobré zařadit a co naopak ne. Klíčová slova: strečink, posilování, uvolňování, kompenzační cvičení, svalové dysbalance.
|
|
|
Svalové dysbalance a možnost jejich korekce
Křivohlávek, Jakub ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název práce: Svalové dysbalance a možnost jejich korekce Cíle práce: Vytvoření přehledu svalových dysbalancí, z nich vycházejících poruch posturálního systému a současných metod jejich nápravy. Vytvoření souboru cvičení, která jsou určena širokému spektru obyvatel (dětí, dospělí, senioři). Tento soubor cviků má vést ke korekci svalových dysbalancí a zlepšit stav pohybového systému. Vytvořený soubor cvičení by mělo jít začlenit do různých pohybových programů nebo jej provádět i doma. Metoda: Analýza literárních pramenů a jejich komparace. Výsledky: Svalové dysbalance jsou rozloženy do třech základních oblastí a mají zásadní vliv na vadné držení těla. Metodami pro zjištění stavu pohybového systému hodnotíme především držení těla a stav svalového napětí a síly. Pro nápravu tohoto stavu se používají metody, které se zabývají hlavně vyrovnáváním svalové nerovnováhy. Zjistili jsme, že tato náprava je možná pouze tehdy obsahuje-li soubor cvičení s protahovacími a posilovacími cviky, které musí být navíc doplněny o cvičení dechové a nácvik správných pohybových stereotypů. Klíčová slova: držení těla, pohybový systém, cvičení, posilování, protahování
|
|
|
Důvody vstupu jedinců do fitness centra
Hrubeš, Jakub ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Engelthalerová, Zdeňka (oponent)
Hlavním tématem této práce je zjištění důvodu vstupu jedinců do fitness centra. První část práce je věnována stručné historii fitness a fitness center, dále je zde rozvíjena problematika samotných důvodů, které ke vstupu do fitness centra jedince vedou a vymezení základních pojmů s tím spojených. Nakonec je uveden systém základních metod a zařízení, které slouží jako prostředek k diagnostice před vstupem jedince do procesu fitness. Druhá část se pak již týká samotného zjišťování důvodů vstupu jedinců do fitness center pomocí výzkumu.
|
|
|
Posilování u pacientů s nespecifickými bolestmi dolní části zad
Novák, Dalibor ; Tlapák, Petr (vedoucí práce) ; Čech, Zdeněk (oponent)
V předkládané práci porovnáváme účinnost terapie u pacientů s chronickou nespecifickou bolestí dolní části zad (CNLBP) pomocí klasického analytického posilovacího programu s posilováním vycházejícím z principů fyzioterapeutických metod zaměřujících se na stabilizaci páteře a využívaných v léčbě CNLBP. Do experimentu bylo zařazeno celkem 14 pacientů s diagnózou CNLBP, kteří byli rozděleni do dvou skupin (n=7), kdy obě skupiny podstoupily 12 týdenní trénink buď klasického posilování nebo fyzioterapeuticky koncipovaného. Jako hodnocené parametry jsme vybrali velikost a kvalitu bolesti (vizuální analogová škála a Krátká forma Dotazníku bolesti McGillovy univerzity), omezení v běžném životě v souvislosti s LBP (Oswestry disability index) a změnu ve stabilizační funkci svalů jsme se pokusili zachytit pomocí kolekce testů dle Koláře (2006). Hodnocení probíhalo na začátku a po skončení programu a dále s odstupem 6 měsíců. Výsledky ukázaly, že u obou skupin došlo ke statisticky významnému zlepšení sledovaných parametrů. Rozdíl ve výsledcích intenzity bolesti a funkčním omezení v životě se při porovnání obou skupin ukázal jako statisticky nevýznamný. U obou skupin pacientů došlo ke zlepšení skóre při hodnocení stabilizační funkce svalů páteře, přičemž u fyzioterapeuticky koncipovaného cvičení bylo zlepšení...
|
|
|
Analýza a porovnání dřepů s činkou pomocí povrchové elektromyografie
Orava, Boris ; Kračmar, Bronislav (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent)
Svoluji k zapůjčení mé diplomové práce ke studijním účelům. Prosím, aby byla vedena evidence vypůjčovatelů, kteří musí pramen převzaté literatury řádně citovat. ABSTRAKT Název práce: Analýza a porovnání dřepů s činkou pomocí povrchové elektromyografie. Cíle práce: Změřit a popsat strukturu zapojování vybraných svalů při dřepech s činkou vzadu, vpředu a na Smithově stroji. Metoda: Povrchová EMG analýza a jednoduchá kinematická analýza. Výsledky: Aktivace m. gluteus maximus byla nejvyšší těsně po zahájení koncentrické fáze u všech variant dřepů s činkou. Hlavní roli při změně excentrického pohybu dolů v koncentrický pohyb nahoru hraje m. rectus femoris. Timing aktivace svalů se shodoval u m. biceps femoris a erector spinae. V tomto případě neplatila vyšší aktivace m. quadriceps femoris a menší aktivace m. gluteus maximus u dřepů s činkou vpředu, jak uvádí literatura. Klíčová slova: dřep, posilování, činka, dřep vpředu, dřep vzadu, kulturistika, vzpírání, silový trojboj, elektromyografická analýza, kinematická analýza, silový trénink. 5
|
|
|
Rekonstrukce zděné budovy
Hubený, Radim ; Pulec, Vladimír (oponent) ; Perla, Jan (vedoucí práce)
Diplomová práce se zabývá rekonstrukcí zděné budovy. Konkrétně posouzením únosnosti stávajících trámových stropů, návrhem alternativních zesílení a dopad přitížení stavebních úprav na vynášející konstrukce. Výběr jedné z alternativ zesílení, návrh a posouzení stropní konstrukce nad 2.NP
|
|
|
Zesílení ŽB sloupu pomocí ocelové bandáže
Stloukal, Štěpán ; Laníková, Ivana (oponent) ; Šimůnek, Petr (vedoucí práce)
Zesílení železobetonových sloupů pomocí ocelové bandáže je efektivní, ekonomicky výhodná a široce používaná metoda. Diplomová práce shrnuje nejběžnější návrhové přístupy pro ocelovou bandáž ve variantách s přímo a nepřímo zatíženými úhelníky. Práce také obsahuje porovnání jednotlivých modelů betonu působícího v sevření. Pro ověření některých hypotéz o chování zesíleného sloupu je provedena numerická analýza v nelineárním programu ATENA. S ohledem na platné předpisy a výchozí předpoklady je odvozen jednoduchý výpočetní model pro stanovení mezní únosnosti zesíleného průřezu, který je namáhán kombinací normálové síly a ohybového momentu. V praktické části je provedena přímá aplikace na konkrétní rámové konstrukci.
|
|
|
Rekonstrukce RD u Tomkova Náměstí v Brně
Kešiar, Szabolcs ; Bažant, Zdeněk (oponent) ; Strnad, Jiří (vedoucí práce)
Bakalářská práce se zabývá rekonstrukcí rodinného domu, který je určen k navýšení o dvě podlaží. Obsahem práce je výpočet přitížení stávajících konstrukcí od nástavby. Následně je řešen návrh a posouzení nových konstrukcí. Poslední část se zabývá posouzením a zesílením stávajících konstrukcí, dále návrhem železobetonového věnce a základu pod podsklepenou částí objektu.
|
|
|
Rekonstrukce mostu u obce Holýšov
Svoboda, Adam ; Pinkas, Karel (oponent) ; Klusáček, Ladislav (vedoucí práce)
Diplomová práce se zabývá zesílením stávající konstrukce mostu u obce Holýšov za použití moderní metody dodatečného předpínání. Most přes řeku Radbuzu je trámový parapetní, a byl postaven v roce 1924. V současném stavu jeho zatížitelnost nesplňuje limity pro mosty na pozemních komunikacích první třídy. Původní dokumentace se nedochovala, hlavním zdrojem informací o konstrukci je diagnostický průzkum. Zesilování pomocí metody náhradních kabelových kanálků je vysoce efektivní z pohledu zvýšení zatížitelnosti stávajících konstrukcí. Návrh zesílení a výsledná zatížitelnost byly ověřena statickým výpočtem.
|
host ::
RSS.