|
|
Nejčastější sportovní zranění jezdců motokrosu a možnosti jejich prevence
Syrový, Dominik ; Pavlů, Dagmar (vedoucí práce) ; Žáková, Lenka (oponent)
Název: Nejčastější sportovní zranění jezdců motokrosu a možnosti jejich prevence Cíle: Cílem této diplomové práce je na základě analýzy dat z dotazníkového šetření zhodnotit četnost sportovních zranění jezdců motokrosu na území ČR za rok 2021 a dále u vybrané skupiny zjistit úroveň nošení ochranných pomůcek a kondiční přípravy (včetně regenerace). Metody: Práce využívá metodu anonymního nestandardizovaného dotazníku k analýze nejčastějších sportovních zranění v roce 2021. Dále byla pomocí dotazníku zjištěna úroveň nošení ochranných pomůcek, formy kondiční přípravy a regenerace. Respondenti byli osloveni přímo nebo skrze zájmové skupiny motokrosu na sociálních sítí. Pro analýzu dat byl použit software Microsoft Excel. Výsledky: Výzkumný soubor tvořilo 128 respondentů. Ti byli na základě výkonnostní úrovně rozděleni do tří kategorií jezdců motokrosu: hobby/rekreační - 76, přebor - 35, profi/mistroství ČR - 17. Dle vyhodnocených dotazníků utrpěli jezdci za rok 2021 v průměru 10,6 zhmožděnin na osobu (nejvíce v oblasti horní končetiny), dále průměrně 1,7 zlomenin na osobu (nejvíce v oblasti horní končetiny) a 4,7 úrazů v oblasti měkkých tkání kloubů nebo orgánů (nejvíce v oblasti kolene). S vyšší úrovní motokrosu rostl počet zlomenin, úrazů kloubů a orgánů. Bolesti v oblasti zad a krku spojených s...
|
|
|
Kondiční příprava pro rozhodčí ledního hokeje
Duben, Marek ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Kondiční příprava pro rozhodčí ledního hokeje Cíl práce: Cílem práce je aplikace a ověření intervence pro přípravné období rozhodčích ledního hokeje. Metody: V diplomové práci je použita vědecká kvantitativní metoda experiment. Dalšími vědeckými metodami, které jsou v práci využity jsou pozorování, měření, komparace, analogie a syntéza. Výsledky: Na základě dat získaných po provedení rešerše odborné literatury, vlastních zkušeností, konzultací s odborníky a rozhodčími byl vytvořen tréninkový plán pro přípravné období rozhodčích ledního hokeje nejvyšší úrovně v České republice. Zároveň byl tento plán otestován v praxi pomocí vybraných rozhodčích. Také byla vytvořena testová baterie, díky které bylo možné porovnat výsledky a zjistit přínos a funkčnost navrženého tréninkového plánu. Klíčová slova: Lední hokej, rozhodčí, kondiční příprava, tréninkový plán, testové baterie
|
|
|
Monitorování kondiční připravenosti u elitních házenkářek
Mikulášková, Veronika ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Petružela, Jan (oponent)
Název: Monitorování kondiční připravenosti u elitních házenkářek. Cíle: Předmětem bakalářské práce je zjištění kondičních schopností házenkářského týmu žen hrající nejvyšší českou soutěž. Komparace výsledků testů měřených v rámci přípravného období, nejprve na začátku a poté v závěrečné fázi cyklu, nám odpoví na pozitivní vliv kondiční přípravy během herní přestávky, nebo naopak poslouží trenérům zvoleného klubu, jakožto ukazatel případně nevhodně zvolené koncepce tréninkových jednotek. Metody: Testování bylo realizováno u 18 elitních hráček házené ve věku 19 až 30 let. Pomocí 5 vybraných terénních testů jsme diagnostikovali úroveň kondiční připravenosti, jež jsou stěžejní pro dosažení kvalitního výkonu v házené. Dle komparace a statistického zpracování výsledků byly určeny rozdíly mezi výkony v pretestu a posttestu. Jednotlivé testy se týkaly dynamické síly dolních končetin (vertikální výskok a horizontální skok), odhodové síly paží (hod 2kg medicinbalem), běžecké vytrvalosti (beep test) a rychlostních a koordinačních schopností (agility T-test). Primární a sekundární měření proběhla s 6 týdenním odstupem. Výsledky: Kontrolní data z posttestů prokázala zlepšení ve všech testech. Procentuálně nejvyšší progres 5,4 % byl zaznamenán při hodu 2kg medicinbalem, zlepšení průměrného výsledku činilo 0,5 m....
|
|
|
Sportovní příprava pro studenty oboru Zdravotnický záchranář
ŠTENCLOVÁ, Adéla
Tato bakalářská práce se zabývá sportovní přípravou studentů oboru Zdravotnický záchranář na vysokých školách v České republice. V současné době je zdravotnický záchranář fyzicky zatížen používáním přístrojové techniky, která je součástí vybavení výjezdového vozidla Zdravotnické záchranné služby, a také manipulací s pacienty. Studenti jsou na vysokých školách připravováni nejen vědomostně, ale výuka zahrnuje i fyzickou přípravu. Práce je rozdělena na teoretickou a empirickou část. V teoretické části je definována práce zdravotnického záchranáře a základní složky Integrovaného záchranného systému. Dále se zabývá teorií sportovního výkonu, náplní sportovní přípravy a sportovních kurzů oboru Zdravotnický záchranář na Jihočeské univerzitě. Empirická část byla provedena kvantitativní metodou dotazovaní, technikou dotazníku vlastní konstrukce. Výzkumný soubor tvořili studenti oboru Zdravotnický záchranář z jednotlivých vysokých škol v České republice. Cílem bylo analyzovat náplň sportovní přípravy a zjistit subjektivní hodnocení náročnosti sportovní přípravy a fyzické připravenosti studentů oboru Zdravotnický záchranář. K těmto cílům byly vytvořeny dvě hypotézy. H2: Subjektivní hodnocení náročnosti sportovní přípravy pro studenty oboru Zdravotnický záchranář na jednotlivých vysokých školách v České republice se liší a H3: Subjektivní hodnocení fyzické připravenosti na sportovní přípravu oboru Zdravotnický záchranář se mezi ženami a muži neliší. K prvnímu cíli byla stanovena výzkumná otázka, která se dotazuje na rozdíly v náplni sportovní přípravy na jednotlivých vysokých školách v České republice. Výzkumným šetřením bylo zjištěno, že náročnost sportovní přípravy se na jednotlivých vysokých školách v České republice podle hodnocení studentů liší a hodnocení mezi ženami a muži se výrazně neliší. Rozdíly v náplni sportovní přípravy mezi jednotlivými školami nejsou významné. Tato práce může být použita pro návrh úpravy akreditace oboru Zdravotnický záchranář na jednotlivých školách v České republice.
|
|
|
Možnosti využití dřepu v tréninku a tělesném rozvoji
Rubek, Tomáš ; Gryc, Tomáš (vedoucí práce) ; Blažek, Dušan (oponent)
Název: Možnosti využití dřepu v tréninku a tělesném rozvoji Cíle: Cílem práce bylo uceleně popsat dřep jako cvičení s širokou škálou využití nejen v tréninku profesionálních sportovců, ale i rekreačních cvičenců, respektive široké veřejnosti. Práce měla shrnout množství možných přínosů dřepu a jeho variant v oblastech zlepšování fyzického výkonu a fyzického i psychického zdraví. Metody: V práci je využito metody rešerše, tedy shromáždění a prostudování vybrané relevantní literatury, coby předpokladu k vytvoření přehledu o stavu současného poznání v oblasti tématu práce. Výsledky: Popsali jsme oblasti možného využití dřepu. Stručně jsme shrnuli informace obsažené v dohledaných a v práci uvedených studiích. Klíčová slova: rešerše literatury, cvičení, výkonnost, kondiční příprava, rehabilitace
|
|
|
Kondiční trénink ve squashi
Cerman, Jaroslav ; Süss, Vladimír (vedoucí práce) ; Kočíb, Tomáš (oponent)
Název práce: Kondiční trénink ve squashi. Cíle práce: Zjistit zaměření nejlepších českých hráčů squashe na kondiční trénink. Navrhnout zařazení kondičního tréninku v ročním tréninkovém cyklu. Metody: Rozhovor, anketa. Výsledky: Kondiční přípravu do svého tréninku zařazuje většina hráčů na 1. - 200. místě žebříčku ČASQ. Kondiční trénink přímo ovlivňuje squashový výkon a tím i postavení na žebříčku. Klíčová slova: squash, trénink, kondiční příprava, rychlost, síla, vytrvalost, koordinace, flexibilita.
|
|
| |
|
|
Letní kondiční příprava ve florbalu
Sláma, Petr ; Engelthalerová, Zdeňka (vedoucí práce) ; Hrabinec, Jiří (oponent)
Diplomová práce s názvem "Letní kondiční příprava ve florbalu" pojednává o průběhu a vlivu kondičního přípravného období na extraligové hráčky florbalu z klubu Fbš Bohemians Praha. Teoretická část se zabývá kondičním tréninkem a jeho složkami, dále jsou zde rozebrány pohybové schopnosti, stavba tréninku a fyzické testy. Praktická část zahrnuje testování hráček, jak před začátkem letní kondiční přípravy, tak po ukončení této části sezony. V následných kapitolách jsou porovnány jednotlivé výsledky a zjištěno, k jakým změnám ve sledovaném období došlo. KLÍČOVÁ SLOVA - Florbal - Trénink - Kondiční příprava - Pohybové schopnosti - Testování
|
|
|
Kondiční trénink ve výkonnostním fotbale
Roth, Jiří ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název: Kondiční trénink ve výkonnostním fotbale Cíle: Cílem této práce je charakteristika a analýza informací o kondičním tréninku na výkonnostní úrovni fotbalového týmu, který trénuje 2 - 3x týdně, a následná komparace a verifikace adekvátních poznatků, získaných sběrem dat z optimálních zdrojů, vedoucích ke zlepšení kondičních předpokladů během ročního tréninkového cyklu. Metody: Analýzou odborné literatury byla provedena komparace informací o kondičním tréninku. Dále byly vytvořeny modelové tréninkové jednotky zaměřené na jednotlivé kondiční předpoklady, sestaven výzkumný soubor formou ankety pro trenéry výkonnostního fotbalu a aplikovány terénní testy určené pro výkonnostní úroveň. Výsledky: V Bakalářské práci bylo zjištěno, že pro fotbal na výkonnostní úrovni je kondiční trénink v obou přípravných obdobích stejně tak důležitý, jako trénink kondice u profesionálů, i když je daleko méně intenzivní. Analýzou verifikovaných dat a zdrojů bylo dosaženo cílů práce a hypotézy byly potvrzeny. Obsah jednotlivých výsledků práce je rozebrán v příslušných kapitolách a závěru. Klíčová slova: Kondiční trénink, kondiční příprava, tréninková jednotka, výkonnostní fotbal.
|
|
|
Analýza střelecké polohy při střelbě ze vzduchové pušky vstoje
Ledecká, Kateřina ; Brych, Jan (vedoucí práce) ; Fiala, Miloš (oponent)
Název práce: Analýza střelecké polohy při střelbě ze vzduchové pušky vstoje Cíle práce: Hlavním cílem této práce je popsat střeleckou polohu při střelbě ze vzduchové pušky vstoje a poté provést kineziologický rozbor této polohy, která zahrnuje držení těla, držení zbraně, dýchání, míření a spouštění. Metody práce: Použitá metoda práce bude popisná analýza. Výsledky práce: Výsledkem práce bude analýza střelecké polohy při střelbě ze vzduchové pušky vstoje. Na základě zjištěných teoretických poznatků bude navrženo kompenzační cvičení pro střelce. Klíčová slova: sportovní střelba, vzduchová puška, střelecká poloha, svalová dysbalance, kondiční příprava, kompenzační cvičení
|
host ::
RSS.