|
|
Ovlivnění úrovně hudebně pohybových schopností novým programem hudebně-pohybové výchovy u žákyň II. stupně ZŠ
Doležalová, Kateřina ; Novotná, Viléma (vedoucí práce) ; Blahutková, Marie (oponent) ; Pelclová, Jana (oponent)
Název: Ovlivnění úrovně hudebně-pohybových schopností novým programem hudebně-pohybové výchovy u žákyň na II. stupni ZŠ Cíle: Cílem práce je ověřit, do jaké míry ovlivní nově vytvořený program hudebně- pohybové výchovy úroveň vybraných hudebně-pohybových schopností skupin žákyň, ve věku 12-16 let. Dílčím cílem je sestavit intervenční program modernizované hudebně-pohybové výchovy, naplňující současné potřeby dívek daného věku a vytvořit metodické materiály pro jeho výuku. Metody: K ověření úrovně hudebně-pohybových schopností byla u všech skupin použita baterie hudebně-pohybových testů: test rytmické přizpůsobivosti, test rytmické percepce, test dynamické rovnováhy, test společné pohybové tvořivosti (Brtníková, 2009) a test rozlišování výšky tónu dle Bentleye. Pro analýzu dat byly použity testy: Shapiro-Wilkův test, Leveneův test, Wilcoxonův test, párový T-test, Mann-Whitney U-test. Interskupinové rozdíly byly hodnoceny jednofaktorovou a dvoufaktorovou analýzou rozptylu (ANOVA) ve statistickém programovacím jazyce R. Statistické a věcné působení programu provedeno v programu STATISTICA. Grafické znázornění výsledků bylo uvedeno prostřednictvím boxplotů a Q-Q grafů. Výsledky: Naměřené výsledky vstupních testů ukázaly rozdílné hodnoty, tedy odlišné vstupní úrovně jednotlivých skupin (E1, E2 a K)....
|
|
|
Ověření intervenčních programů aerobiku
Kovaříková, Klára ; Novotná, Viléma (vedoucí práce) ; Kyselovičová, Oľga (oponent) ; Pelclová, Jana (oponent)
Vliv intervenčního programu Aerobics Body Express na svalovou sílu. Cíl: Cílem práce je ověřit účinnost intervenčního programu Aerobics Body Express a analyzovat jeho vliv na tři vybrané druhy svalové síly a tři svalové partie. Metody: Tříměsíční intervenční program bude realizován v rámci studijního plánu předmětu Aerobik na Palestře, Vysoké škole tělesné výchovy a sportu. Výzkumný soubor bude tvořit 95 studentů 2. ročníku vysoké školy Palestry. Vliv intervenčního programu Aerobic Body Express na jednotlivé druhy svalové síly bude posuzován na základě rozdílu ve výsledcích pretestů před působením tříměsíčního intervenčního programu a posttestů po jeho ukončení. Měření jednotlivých druhů svalové síly proběhne pomocí baterie vybraných motorických testů. Pro statistické vyhodnocení změn výkonnosti bude použit párový znaménkový test a Wilcoxonův test. K určení věcné významnosti výsledků testů bude použit Cohenův koeficient d. Výsledky: Měření prokázalo u experimentální skupiny statisticky prokazatelné změny ve všech testech. V testech na břišní svalstvo došlo k signifikantním změnám. Hodnoty ukazatele věcné významnosti byly u dynamického testu na břišní svalstvo 0,62 a u statického testu 0,68. Klíčová slova: program aerobik, svalová síla, motorické testy, vytrvalostně-silové schopnosti, plyometrie.
|
|
|
Intervenční pohybový program pro ženy s využitím chůze naboso
BENDOVÁ, Dominika
Cílem bakalářské práce byl návrh intervenčního pohybového programu s využitím chůze naboso a ověření rozvoje rovnovážných schopností testovaných žen. Ženy obecně často nosí nevhodnou vysokou či úzkou obuv, která má neblahý vliv nejen na rovnováhu ale také zkracování svalových partií, deformaci nožní klenby a prstů a další onemocnění pohybového systému. Pro výzkum bylo 20 žen rozděleno do experimentální a kontrolní skupiny. Ženy podstoupily vstupní a výstupní měření pomocí motorických testů na zjištění úrovně rovnovážných schopností. Vzhledem ke stanoveným předpokladům jsem došla k závěrům, že v porovnání se experimentální skupina oproti kontrolní zlepšila v 5 motorických testech ze 7, ve 2 testech byla úspěšnější kontrolní skupina, ale pouze v rámci zanedbatelných desetin vteřiny, tedy statisticky nevýznamným rozdílem. V poměru dosažených výkonů experimentální skupiny ve statické a dynamické rovnováze převýšila úspěšnost respondentek v dynamické rovnováze po absolvování programu s 51,85 % výsledky statické rovnováhy s 48,15 % o celé 3,7 %, tedy dynamická rovnováha je bosou chůzí více stimulována než ta statická. Vlivem cvičení a zařazení bosé chůze po celou dobu tříměsíčního programu se u experimentální skupiny podařilo dosáhnout zlepšení úrovně rovnovážných schopností.
|
|
|
Monitorování a podpora zdraví osob s mentální disabilitou v rámci projektu Zdravá společenství
KOPECKÁ, Iveta
Bakalářská práce se zabývá tvořením a ověřením tříměsíčního intervenčního pohybového programu pro osoby s mentální disabilitou. Teoretická část bakalářské práce je zaměřena na charakteristiku osob s mentální disabilitou, podporu zdraví a seznámení s projektem Zdravá společenství. Praktická část se zabývá naměřenými daty vstupního a výstupního měření a působení intervenčního programu na experimentální a kontrolní skupinu. Cílem intervenčního pohybového programu bylo splnit nebo se přiblížit se k výzkumným předpokladům. Ve vstupním měření bylo v průměrných hodnotách naměřeno BMI 28,33 a ve výstupním 27,67. Flexibilita páteře byla ve vstupním měření průměrně -12 cm a ve výstupním měření se zlepšila na -9 cm. U testu sed-leh probandi dosáhli ve vstupním měření průměrně na 10 sed-lehů/min a ve výstupním zlepšili hodnotu na 15 sed-lehů/min. Po zpracování všech naměřených dat, vyplynulo z výsledků, že intervenční pohybový program měl na probandy experimentální skupiny pozitivní vliv. Klíčová
|
|
|
Kondiční příprava v hokejbalu
Štěpáník, Radim ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Kondiční příprava v hokejbalu Cíle: Analýza a rešerše dostupné literatury zabývající se tématem kondiční přípravy v obecném i specifickém charakteru pro hokejbal a podobné sporty s hokejkou. Návrh kondiční individuální přípravy pro hráče elitního hokejbalu v mužské kategorii v rámci RTC. Metody: Práce je realizována jako přehledová studie. Základ pro vytvoření návrhu kondiční přípravy tvořila rešerše literatury, analýza srdeční frekvence, stanovení klíčových energetických systémů a pohybových schopností a také periodizace ročního tréninkového cyklu. Výsledky: Konečným výsledkem je návrh kondiční přípravy, který je vypracováván na základě dostupné literatury a výsledků z předem stanovených úkolů. Klíčová slova: interveční program, analýza, roční tréninkový cyklus, explozivní síla, rychlost
|
|
|
Návrh a ověření intervenčního programu zaměřeného na zlepšení svalové síly břišního svalstva pro žáky 9. tříd ZŠ
SIMANDL, Jakub
Tématem této bakalářské práce je problematika svalové síly břišního svalstva žáků devátých tříd základní školy. V teoretické části práce byly vysvětleny a definovány základní problémy tohoto tématu dle odborné literatury a publikací současných trendů. Cílem bakalářské práce je prokázat dopady aplikace vytvořeného intervenčního pohybového programu na posílení břišních svalů a vyhodnotit vliv tohoto programu vzhledem k aktuálnímu stavu svalové síly břišního svalstva žáků 9. tříd. Pro výzkum na základě studované literatury, publikací a vlastních zkušeností byl vytvořen pohybový intervenční program pro vybranou referenční skupinu, kterou tvořilo 20 chlapců ve věku 14-15 let, která byla rozdělena na skupinu experimentální a kontrolní. Do intervenčního programu byla zapojena pouze experimentální skupina. Kontrolní skupina sloužila pro validitu výsledků a jejich ověření. Program, vedený dvakrát týdně, byl započat prvním měřením všech participantů. Druhé měření bylo provedeno po stanoveném intervalu a poslední měření proběhlo na konci intervenčního programu. U všech získaných hodnot proběhla klasifikace dle uvedeného standardu pro danou věkovou kategorii. Po prvním měření bylo zjištěno zlepšení u experimentální skupiny o 4,0 % a na konci intervenčního programu bylo dosaženo zlepšení o 9,6 %. U kontrolní skupiny nedošlo k žádným výrazným změnám. Vlivem zařazení posilování se podařilo zlepšit svalovou sílu břišního svalstva u experimentální skupiny.
|
|
|
Vliv 6měsíčního cvičebního programu a úpravy jídelníčku na tělesné složení a držení těla muže středního věku s nadváhou
Železný, Vít ; Daďová, Klára (vedoucí práce) ; Majorová, Simona (oponent)
Název: Vliv 6měsíčního cvičebního programu a úpravy jídelníčku na tělesné složení a držení těla muže středního věku s nadváhou Cíle: Hlavním cílem této práce je ověřit účinnost individuálního, silově zaměřeného intervenčního programu na tělesné složení a držení těla u probanda s nadváhou a bez předchozí pohybové zkušenosti. Metody: Pro zjištění tělesného složení byla využita bioimpedační analýza. Jako doplnění této metody byl probandovi změřen obvod pasu. Pro zjištění posturálního stereotypu byla využita metoda dle Kleina, Thomase a Mayera. K orientačnímu zhodnocení došlo také pomocí vybraných funkčních testů a pohledovou metodou v centru fyzioterapie. Všechna hodnocení byla provedena před a po programu. Cvičební program byl v prvním měsíci intervence realizován ve formě kruhového tréninku (2 x týdně), v dalších měsících formou posilování v sériích (3x týdně) doplněného lehkou aerobní zátěží. Výsledky: Po 6měsíční intervenci došlo u sledovaného probanda ke změnám tělesného složení, kde je patrný úbytek tukové tkáně o 5% a celkové snížení tělesné hmotnosti o 9,6 kg. Tento fakt je potvrzen značným snížením obvodu pasu jedince. Intervenční program se do značné míry projevil i na posturálním stereotypu, který se zlepšil jak v hodnocení podle Kleina, Thomase a Mayera, tak při orientačním vyšetření...
|
|
|
Vliv individuálního intervenčního programu na vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti u jedince bez předchozí pohybové zkušenosti
Kovařík, Michal ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Daďová, Klára (oponent)
Název: Vliv individuálního intervenčního programu na vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti u jedince bez předchozí pohybové zkušenosti Cíle: Hlavním cílem diplomové práce je tělesná analýza a diagnostika pohybového aparátu jedince, tvorba individuálního intervenčního programu a následné vyhodnocení zda a jak může osobně vedený program ovlivnit vybrané komponenty zdravotně orientované zdatnosti u probanda bez předchozí pohybové zkušenosti. Metody: K potřebám diplomové práce bylo využito několik druhů měření. Tělesné složení pomocí bioimpedančních metod, posturální stabilita posturografem, laboratorní zátěžový test pomocí běhátka, terénní zátěžový test na atletickém oválu, základní pohybové stereotypy pomocí diagnostiky pohybového aparátu dle Jandy, jako doplňkový test byl vybrán dynamometr ke zjištění síly svalů ruky a předloktí. Výsledky: V průběhu 16 týdenní intervence došlo ke změnám v mnoha sledovaných parametrech. Individuální intervenční program přinesl významné změny tělesného složení, konkrétně snížení poměru ECM/BCM v prvních fázích programu, posléze však došlo k jeho opětovnému zhoršení. Obecně se prokázaly tendence zlepšování posturální stability vlivem všeobecně realizované PA. Intervenční program neprokázal signifikantní změny aerobního výkonu, i přes navýšení objemu...
|
|
|
Komparace pohybových programů ve věkové kategorii U7 ve fotbalu
Cintler, Pavel ; Frýbort, Pavel (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název: Komparace pohybových programů ve fotbale v kategorii U7 Cíle: Cílem práce bylo zjistit efekt dvou rozdílných pětitýdenních intervenčních programů na výkon v herních dovednostech u věkové kategorie 7 let ve fotbale. Metody: V práci bylo využito experimentálního plánu Switch replication design a vlastních testů fotbalových dovedností. Pro porovnání efektu zvolených intervenčních programů byla využita metoda komparace. Výsledky: U střelby na cíl se prokázal zvýšený efekt po absolvování intervenčního programu, jehož náplní byla průpravná cvičení a průpravné hry. U ostatních dovedností viditelný vliv intervenčního programu zjištěn nebyl. Klíčová slova: fotbal, průpravná cvičení, průpravné hry, periodizace, fotbalové dovednosti, intervenční program
|
|
|
Role sestry v prevenci obezity a nadváhy u romské minority v České republice
OLIŠAROVÁ, Věra
Cíle: Cílem této disertační práce bylo charakterizovat vztah, postoj a názory romské minority vztahující se k nadváze a obezitě. Zároveň byla zaměřena na popsání rizikových faktorů, které se na jejich vzniku podílejí, a vytvoření metodiky k intervenčnímu programu zaměřenému na prevenci nadváhy a obezity u romské minority. Metodika: Pro účely naplnění cílů bylo přistoupeno ke kvalitativnímu výzkumu, který umožnil i sledování kulturně podmíněných vzorců chování v terénu. Výzkumný soubor byl tvořen 25 romskými respondenty, kteří byli starší osmnácti let a zároveň byla jejich hodnota BMI v pásmu nadváhy nebo obezity (tedy BMI ? 25 kg/m2). Mezi respondenty bylo 8 mužů a 17 žen. K analýze dat byla využita metoda zakotvené teorie, která napomáhá hledání nových souvislostí. V rámci analýzy kvalitativních dat byl využit program MAXQDA 11. Výsledky: Rolí sestry v prevenci nadváhy a obezity u Romů je identifikace ovlivnitelných rizikových faktorů pramenících z životního stylu a jejich eliminace za využití vhodné motivace a efektivní edukace. Kulturně podmíněné vzorce chování jsou výrazným faktorem, který může ovlivnit efektivnost realizovaných intervencí. Již při odběru anamnézy, v níž se sestra snaží identifikovat rizikové způsoby chování, se tyto vzorce projevují. Pro Romy je těžké například popsat své jídelní zvyklosti z kvalitativního i kvantitativního hlediska, zejména pak frekvenci a pravidelnost stravování. Z dalších faktorů, které se v oblasti problematiky nadváhy a obezity uplatňují, je to body image, sociální funkce stravování, socioekonomický status a s ním spojené složení stravy atd. Právě pochopení těchto souvislostí mezi jednotlivými faktory a motivačních prvků, které se na daném rizikovém způsobu chování podílejí, může do ošetřovatelství vnést nový rozměr. Vědecké přínosy práce: Na základě analýzy dat a po integraci poznatků byla vytvořena metodika k intervenčnímu programu zaměřenému na prevenci nadváhy a obezity. Tento materiál byl následně konzultován se zástupci dané minority a upraven dle jejich připomínek. Následně byl využit v souvislosti s řešením grantového projektu číslo LD14114, který je realizován za finanční podpory Ministerstva školství mládeže a tělovýchovy v rámci COST (Cooperation on Scientific and Technical Research) nesoucí název Obezita a nadváha u romské minority v Jihočeském kraji.
|
host ::
RSS.