|
|
Porovnání stability horního a dolního kvadrantu pomocí Y-balance testu u dívek, které se věnují sportovnímu aerobiku
Citová, Adéla ; Nováková, Tereza (vedoucí práce) ; Žáková, Lenka (oponent)
Název práce: Porovnání stability horního a dolního kvadrantu pomocí Y-balance testu u dívek, které se věnují sportovnímu aerobiku Cíle práce: Cílem této diplomové práce je zjistit funkční vývoj dívek, věnující se sportovnímu aerobiku na vrcholové úrovni, porovnat asymetrie a dynamickou stabilitu dolního a horního kvadrantu pomocí Y-balance testu napříč věkovými kategoriemi. Vedle hlavního cíle se práce věnuje monitoraci výskytu muskuloskeletálních obtíží pomocí krátkého anamnestického dotazníku a prostřednictvím Beightonova skóre se hodnotila přítomnost hypermobility. Vedlejším cílem tedy je zjistit, jestli a jak tyto další aspekty ovlivňují dynamickou stabilitu dívek. Metodika práce: Výzkumu se zúčastnilo celkem 44 dívek ve věku od 8 do 25 let čili ze všech věkových kategorií sportovního aerobiku. Probandky byly vybrány z devíti klubů v rámci České republiky a v tělocvičnách šesti z nich probíhal samotný výzkum. Měření bylo realizováno během závodní sezóny v období od února 2023 do října 2023. Data byla získávána anamnestickým dotazníkem, Y-balance testem a Beightonovým skórem. V tomto časovém úseku byla děvčata měřena celkem 3x - na začátku sezóny, v půlce a ke konci. Data byla zanesena do formulářů a následně zpracována v programech Microsoft Excel a softwaru R. Vyhodnocení analýzou rozptylu...
|
|
|
Analýza stavby nožní klenby u závodnic sportovního a fitness aerobiku na odlišné závodní úrovni
Stará, Nicol ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Jandová, Soňa (oponent)
Diplomová práce se zaměřuje na stav nožní klenby u závodnic sportovního a fitness aerobiku na odlišné závodní úrovni. Naším cílem je analyzovat stav podélné nožní klenby na základě plantografického měření u skupiny závodnic odlišných ve výkonnosti a závodní kategorii. Práce se skládá ze dvou částí. V teoretické části se zaobírá popisem sportovního a fitness aerobiku jeho definicí a pravidly, dále pak popisuje anatomii nohy, deformity nožní klenby a v neposlední řadě metody vyhodnocení plantogramu. V praktické části se práce zabývá analýzou stavby nožní klenby u vybraných závodnic na odlišné výkonnostní úrovni. Konkrétně u závodnic první výkonnostní třídy, kde počet měřených závodnic sčítal 44 probandů a u závodnic druhé výkonnostní třídy, kde bylo měřeno 46 probandů. Následně byl celkový souboru (N=90) srovnán s běžnou sportující populací. Součástí praktické části jsou doplňkové otázky pro závodníky v podobě dotazníku, týkající se doby působení ve sportovním aerobiku a fitness, výkonnostní třídy, četností tréninkových bloků, speciálních cviků na nožní klenbu a využití ortopedických vložek. Všechny výsledky jsou zpracovány a interpretovány v podobě tabulek. Charakteristika celého souboru naměřených probandů ukazuje, že průměrný věk závodnic v první VT v adult kategorii je 19,21 ± 0,18 let, výška...
|
|
|
Možnosti ovlivnění projevů motorické výkonnosti, tělesného složení a rovnovážných předpokladů u desetiletých dívek se sedavým životním stylem pomocí aerobní formy pohybové aktivity
Šimková, Michaela ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Čepička, Ladislav (oponent) ; Jaklová Dytrtová, Jana (oponent)
Název práce: Možnosti ovlivnění projevů motorické výkonnosti, tělesného složení a rovnovážných předpokladů u desetiletých dívek se sedavým životním stylem pomocí aerobní formy pohybové aktivity Cíl práce: Cílem disertační práce je ověřit vliv aerobiku na motorickou výkonnost dívek, jejich tělesné složení a úroveň rovnovážných předpokladů. Cílem práce je zjistit, zda při čtyřměsíční aerobikové intervenci při frekvenci dvou tréninkových jednotek týdně v rozsahu 60 minut může dojít k ovlivnění tělesné zdatnosti a úpravě v tělesném složení a rovnovážných předpokladů u desetiletých dívek. Metody: Ke zjištění úrovně motorické výkonnosti děvčat budou využity položky ze standardizované testové baterie UNIFIT test (6-60). Ke zjištění tělesného složení probandek bude využita metoda bioelektrické impedance - k měření tělesného složení bude využita tetrapolární multifrekvenční B. I. A. 2000 M. Sledovanými parametry budou procento tělesného tuku, obsah vody v těle, aktivní tělesná hmota, což jsou parametry, které jsou pohybovou aktivitou nejvíce ovlivněny. Ke zjištění úrovně obecných rovnovážných schopností bude použita tlaková deska FOOTSCAN. Testována bude výdrž ve stoji spatném s otevřenýma očima a se zavřenýma očima a stoje na pravé a levé noze s otevřenýma očima, vše po dobu 30 vteřin. Výsledky: Výsledkem...
|
|
|
Rozbor soutěžních sestav v kategorii Fitness Step Adults ve finále Mistrovství světa 2013 a 2019
Kampová, Tereza ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Panská, Šárka (oponent)
NÁZEV: Rozbor soutěžních sestav v kategorii Fitness Step Adults ve finále Mistrovství světa 2013 a 2019 AUTOR: Tereza Kampová KATEDRA Katedra tělesné výchovy VEDOUCÍ PRÁCE: PaedDr. Jana Hájková ABSTRAKT: Tématem diplomové práce je rozbor soutěžních sestav v kategorii Fitness Step Adults ve finále Mistrovství světa 2013 a 2019. Cílem této práce je analyzovat a porovnat choreografie z těchto dvou let z hlediska vývoje obtížnosti, intenzity a variability soutěžních sestav a zhodnotit, jak se choreografie proměnily po změně pravidel. Jednotlivé choreografie z roku 2013 a 2019 jsou nejprve zhodnoceny v souladu s pravidly a požadavky FISAF International a následně mezi sebou porovnány. Porovnání je doplněno rozhovorem s trenérem a zároveň účastníkem obou Mistrovství světa v roli závodníka. Provedeným výzkumem bylo zjištěno, že choreografie od roku 2013 změnily svůj charakter. V choreografiích roku 2019 se využívají jiné prvky zvyšující intenzitu sestavy. Prvky jako změny formací, výměny mezi členy týmu dosáhly větší obtížnosti. Naopak se snížila variabilita krokových variací a počet prvků power steps, které jsou podstatou Fitness Step a rozšířily se prvky High Impact aerobiku. KLÍČOVÁ SLOVA: FISAF Fitness Step, obtížnost, intenzita, aerobik, analýza choreografie, stepping action, power steps
|
|
|
Návrh souboru kompenzačních cviků zaměřených na odstranění hypermobility způsobené aerobikem
NĚMCOVÁ, Veronika
Tato bakalářská práce se zabývá kompenzačním cvičením na odstranění hypermobility způsobené sportovním aerobikem. Cílem práce je tedy sestavit soubor kompenzačních cviků zaměřených na hypermobilitu. Je zde použita metoda analýzy a následně syntézy. Analytická část práce se zabývá rozborem odborné literatury, anatomií daných kloubů, hypermobilitou a charakteristikou kompenzačních cvičení. Syntetická část je zaměřena na sestavení přehledu vybraných kompenzačních cviků, působících na odstranění hypermobility, způsobené sportovním aerobikem v daných kloubech. Tento soubor je určený pro trenéry sportovního aerobiku, kteří ho dále mohou aplikovat ve svém tréninkovém procesu.
|
|
| |
|
|
Realizace choreografie pohybové skladby pro soutěž Žij pohybem kategorie aerobik show
Fajfrlíková, Tereza ; Černá, Jana (vedoucí práce) ; Panská, Šárka (oponent)
Název práce: Realizace choreografie pohybové skladby pro soutěž Žij pohybem kategorie aerobik show Cíl práce: Cílem bakalářské práce je popsat jednotlivé fáze tvorby pohybové skladby pro soutěž Žij pohybem. S ohledem na požadavky a pravidla této soutěže. Na základě výsledků v soutěži zhodnotit úspěšnost skladby v sezóně 2012. Metody: K dosažení cílů práce jsem použila informace získané studiem odborné literatury, internetových zdrojů a videozáznamů zabývajících se touto problematikou. K realizaci práce jsem využila náměty z práce zkušených choreografů a trenérů a poznatky z vlastní choreografické tvorby a trenérské činnosti. Výsledky: S použitím níže popsaných metod a forem práce se podařilo skladbu úspěšně zrealizovat. Dokladem kvalitní realizace skladby jsou výsledky a zpětné vazby rozhodčích ze soutěží Žij pohybem. Klíčová slova: Pohybová skladba, choreografie, aerobik, soutěž Žij pohybem, realizace skladby.
|
|
|
Nácvik povinných technických prvků v soutěži Žij pohybem v kategorii show teams
Rodrová, Pavlína ; Holá, Iveta (vedoucí práce) ; Kolbová, Kateřina (oponent)
Název: Nácvik povinných technických prvků v soutěži Žij pohybem v kategorii show teams Cíle: Povinné technické prvky v kategorii show teams a jejich zvládnutí bývá často problematickou složkou výkonu soutěžících týmů. Hlavním cílem práce je tedy sestavit průpravná cvičení a nácvikové řady povinných technických prvků v soutěži Žij pohybem v kategorii show teams. Metody: K dosažení cílů práce jsem použila informace, které jsem získala studiem odborné literatury a internetových zdrojů, zabývající se touto problematikou. K realizaci práce jsem využila hlavně svých vlastních zkušeností a poznatků z oblasti trenérské činnosti. Využila jsem také konzultace se zkušenými trenéry v oboru. Výsledky: Rozborem povinných technických prvků, dle pravidel soutěže Žij pohybem, jsem navrhla způsob přípravy a nácvikové řady na vybrané povinné prvky. Uvedla jsem fotodokumentaci prvků a časté chyby v jejich provedení. Práce může pomoci zlepšit technickou stránku výkonu závodníků v soutěži Žij pohybem, ale i v jiných soutěžích. Klíčová slova: Aerobik, Žij pohybem, show teams, povinné technické prvky
|
|
|
Zranění v aerobiku
Drahotová, Karolína ; Černá, Jana (vedoucí práce) ; Novotná, Viléma (oponent)
Název: Zranění v aerobiku Cíle: Cílem mé bakalářské práce je zjistit, jaká část těla je nejčastěji zraněná u děvčat, která se věnují soutěžním formám aerobiku na různých úrovních ve věku 17 - 25 let. Metody: V práci jsem použila metodu dotazníkového šetření. Výsledky: Z výsledků vyplynulo, že nejčastější oblastí zranění jsou dolní končetiny, a to zejména svaly dolních končetin. Další zraňovanou oblastí je zápěstí a hlezenní kloub. Jednotlivé procentuální zastoupení zranění u závodnic se liší podle soutěžní formy, ovšem zranění, která se vyskytovala nejčastěji, jsou u všech forem stejná. Klíčová slova: aerobik, zranění, sport, prevence
|
|
|
Vliv zdravotně-kompenzačního programu na postavení nohy adolescentek cvičících aerobik
Kerdová, Terezie ; Nováková, Pavlína (vedoucí práce) ; Křivánková, Markéta (oponent)
Název: Vliv zdravotně-kompenzačního programu na postavení nohy adolescentek cvičících aerobik Cíle: Cílem této práce bylo vytvořit zdravotně-kompenzační program a zkoumat jeho účinnost a vliv na postavení, tvar a zatížení nohy u adolescentek cvičících aerobik. Metody: V rámci kvaziexperimentu za pomoci kazuistik byl zkoumán vliv zdravotně-kompenzačního programu na nohu u šesti dívek cvičících aerobik ve věku 16-18 let. Výzkumný vzorek byl rozdělen na dvě skupiny - skupina experimentální, která absolvovala cvičení, a skupina kontrolní, která neabsolvovala cvičení. Cvičení dle zdravotně- kompenzačního programu probíhalo po dobu dvanácti týdnů, a to 4x týdně v délce 10-15 minut a zahrnovalo senzorická i motorická cvičení. Metodami sběru dat při hodnocení před zahájením zdravotně- kompenzačního programu byly kineziologický rozbor a vyšetření podoskopem. Tato vyšetření byla zopakována ihned po ukončení zdravotně-kompenzačního programu a následně ještě po dvou měsících po ukončení programu. Dále byl hodnocen subjektivní pocit bolesti v oblasti nohou pomocí vizuální analogové. škály (VAS). Výsledky: Po zdravotně-kompenzačním programu nedošlo v kontrolní skupině u 2 ze 3 probandek k téměř žádné změně postavení, tvaru ani zatížení nohy. V experimentální skupině došlo u jedné probandky k mírnému lepšení, pak...
|
host ::
RSS.