|
|
Komparativní analýza aktivace svalů dolní končetiny při běhu po různých typech povrchu
Král, David ; Bačáková, Radka (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název: Komparativní analýza aktivace svalů dolní končetiny při běhu po různých Cíle: Hlavním cílem této bakalářské práce je porovnat míru aktivace vybraných svalů dolní končetiny a relativní časování těchto aktivací mezi sebou. Měření provést na třech typech povrchu: tartan, tráva písek a zjistit rozdíly v aktivacích vybraných svalů podle povrchu této práci js použil metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy naměřených signálů pro běžecký krok části porovnávání průměrných cyklů běžeckých kroků z různých typů povrchu. Výsledky: , že při běhu na tartanu se aktivují všechny sledované svaly z více než 75 % průměrných cyklů do 10 % časového periody běžeckého kroku. rávu a písek , že pořadí aktivovaných svalů je různé, přestože se počátky aktivací od sebe neliší příliš časově v rámci krokového cyklu tartanu je aktivace svalů tibialis anterior a peroneus longus u obou končetin ě dlouhá jako u hlav gastrocnemia. Na písečném povrchu se objevila dvojí aktivace u tibialis anterio Obě hlavy gastrocnemia se poměrově při běhu na písku aktivovali po delší dobu než na tartan Závěr: zdravého jedince se aktivují svaly při volném běhu v průměru s téměř totožnou časováním aktivace jednotlivých svalů relativně vůči sobě. Další důležité zjištění je, že na základě výzkumu lze potvrdit, že svaly tibialis anterior se více...
|
|
|
Benefity a rizika Parkrunu
Pokorný, Matyáš ; Baláš, Jiří (vedoucí práce) ; Bačáková, Radka (oponent)
Název: Benefity a rizika Parkrunu Práce se zabývala projektem Parkrun, který lze zařadit mezi aktivity v přírodě. Cílem práce bylo posoudit zdravotní a sociální benefity a rizika Parkrunu. Jedná se o rešeršní práci, jejímž hlavním zdrojem informací byly elektronická databáze EBSCO a oficiální webové stránky organizace Parkrun spolu s elektronickými články a reportážemi o Parkrunu. V rámci posouzení zdravotních benefitů a rizik Parkrunu práce dospěla k následujícím závěrům: Parkrun přináší benefity v oblasti fyzického zdraví v podobě obecného zlepšování a udržování fyzické kondice. Konkrétně napomáhá ke snižování hladiny cholesterolu v krvi, snižování rizika obezity či cukrovky, a představuje tak prevenci výskytu civilizačních chorob. Navíc může tlumit projevy astmatu a napomáhat snížení zánětlivosti dýchacích cest. Riziky pro fyzické zdraví mohou být extrémní projevy počasí - zejména horko či chlad a dále možné zatížení kloubů v případě nesprávné techniky a převažujícího tvrdého povrchu. Parkrun dále přináší benefity v oblasti psychického zdraví ve smyslu obecného pocitu spokojenosti, štěstí, radosti, sebevědomí a dále sounáležitosti a prospěšnosti. V oblasti psychického zdraví nebyla identifikována žádná rizika. V socioekonomické a environmentální oblasti patří mezi nejvýznamnější benefity...
|
|
|
Komparativní analýza aktivace svalů dolní končetiny při běhu po různých typech povrchu
Král, David ; Bačáková, Radka (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název: Cíle: Metody: Komparativní analýza aktivace svalů dolní končetiny při běhu po různých typech povrchu. Hlavním cílem této bakalářské práce je porovnat míru aktivace vybraných svalů dolní končetiny a relativní časování těchto aktivací mezi sebou. Měření provést na třech typech povrchu: tartan, tráva, písek a zjistit rozdíly v aktivacích vybraných svalů podle povrchu. V této práci jsem použil metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy jsem aplikoval v rozboru naměřených signálů pro běžecký krok a metodu komparace v části porovnávání průměrných cyklů běžeckých kroků z různých typů povrchu. Výsledky: Zjistil jsem, že při běhu na tartanu se aktivují všechny sledované svaly z více než 75 % průměrných cyklů do 10 % časového periody běžeckého kroku. Pro měkčí povrchy - trávu a písek můj výzkum nepotvrdil hypotézu, že čím měkčí povrch, tím větší rozdíly v aktivacích jednotlivých svalů oproti tartanu. Dále jsem zjistil, že na písečném a travnatém povrchu se v průměru prodlužuje doba aktivace svalů, které se více podílejí na stabilizaci kotníku a chodidla, tj. tibialis anterior a peroneus longus. Na písečném podkladu došlo během jednoho průměrného cyklu ke zdvojení aktivací svalu tibialis anterior. Závěr: U zdravého jedince se aktivují svaly při volném běhu v průměru s téměř totožnou dobou...
|
|
|
Běh v kontextu vývojové kineziologie
Růžek, Ondřej ; Bačáková, Radka (vedoucí práce) ; Pokorný, Jan (oponent)
Název: Běh v kontextu vývojové kineziologie Cíl: Cílem této diplomové práce bylo popsat krokový cyklus běhu v kontextu motorické ontogeneze člověka. Z informačních zdrojů pracujících s tématem vývojové kineziologie byl zpracován ucelený text o vlivu založení postury na následovný vývoj lokomočních vzorů chůze a běhu. Metody: V práci byla využita metoda kompilace. Bylo čerpáno z relevantních odborných článků s cílem zjištění aktuálních informací o kineziologii běhu pro následovné mezioborové srovnání přístupů k definici a popisu krokového cyklu běhu. Výsledky: V práci bylo opakovaně akcentováno, že dosažení letové fáze v běžeckém kroku je geneticky podmíněnou vývojovou etudou v životě člověka. Práce vysvětluje, že centrální kontrola posturálně-lokomoční funkce se angažuje již v prvním roce života právě díky geneticky zakódovaným programům. Paralelně s tím, jak sílí muskuloskeletální aparát v průběhu prvního roku života s cílem přemoci gravitaci a dosáhnout na bipedalitu, sílí rovněž funkční řízení na úrovni CNS. Klíčová slova: krokový cyklus běhu, běh, lokomoce, postura, kineziologie běhu
|
|
|
Využití běžeckého wattmetru STRYD pro stanovení úrovně VO2max u vytrvalostních běžců
Bekr, Ondřej ; Kundera, Václav (oponent) ; Pavelka, Jan (vedoucí práce)
Určování hranice obecné vytrvalosti, kritického výkonu a maximální spotřeby kyslíku je dnes běžnou součástí tréninkového procesu profesionálních sportovců a jejich přípravy pro dosahování nejlepších možných sportovních výsledků. Výkon je velmi užitečnou metrikou v cyklistice, ale jeho potenciál se v posledních letech snaží využívat také běžci. Běžecký výkon je funkční pouze pokud dobře reprezentuje metabolickou zátěž organismu. Tato práce zkoumá vztah mezi běžeckým výkonem PO a spotřebou kyslíku VO2, reprezentantem metabolické zátěže organismu, ve vnitřním a vnějším prostředí. Dále práce ověřuje možnost určování úroveňe VO2max běžců pomocí běžeckého výkonu. Vztah PO a VO2 je lineární, pro jednotlivé subjekty nabývá R2 ve vnitřním prostředí hodnotu 0,95±0,07 a ve vnějším prostředí hodnotu 0,97±0,02. Pro všechny testované osoby (TO) ve vnitřním prostředí nabývá R2 hodnotu 0,67 a ve vnějším prostředí 0,79. Mezi hodnotami změřenými v různých prostředích byl pozorován rozdíl 1,2 % (PO) a 3,7 % (VO2max). Predikce modelem ze všech TO ve vnitřním prostředí má chybu 3,5 %.
|
|
|
Vliv fyzické zátěže na ultrasonografické hodnocení oblasti Achillovy šlachy u běžců
Benešová, Adéla ; Machač, Stanislav (vedoucí práce) ; Novák, Jakub (oponent)
Diplomová práce s názvem "Vliv fyzické zátěže na ultrasonografické hodnocení ob-lasti Achillovy šlachy u běžců" cílí na ozřejmení role fyzické aktivity na výsledek ultraso-nografického (USG) vyšetření. Třicet dva běžců podstoupilo 10km běh, kterému před-cházelo USG vyšetření, pomocí kterého byly zhodnoceny a změřeny jejich Achillovy šlachy (AŠ). Tento nález se porovnal s výsledky identického měření provedeného po běhu. Statistická analýza prokázala signifikantně rozdílné hodnoty u těchto parametrů: cross section area (CSA), průměr m. flexor halluxis longus a kompresibitia tukového tělesa paty. Rozdíly v rozměrech vykazovala i subjektivně hodnocená velikost retrokal-kaneární burzy. Dalším zaměřením práce bylo porovnat klinický stav AŠ hodnocený pomocí dotazníku VISA-A s hodnotami CSA a velikostí úhlu muskulo-tendinózní junkce m. soleus. Velikost CSA nepřímo úměrně korelovala s hodnotami VISA-A. Úhel musku-lo- tendinózní junkce a VISA-A nevykazovaly statisticky významnou souvislost.
|
|
|
Úspěchy československých a českých běžců na střední a dlouhé tratě od konce druhé světové války po současnost.
Zenkl, Adam ; Kašpar, Ladislav (vedoucí práce) ; Pádivý, Martin (oponent)
Cílem mé diplomové práce je zmapovat největší úspěchy našich běžců na střední a dlouhé tratě v období od konce druhé světové války po současnost. Pomocí studia dobových materiálů, rozhovorů s bývalými i současnými atlety uvést zajímavosti z jejich atletické přípravy. Dále bych rád popsal vznik a vývoj atletiky v ČR a ČSSR. V neposlední řadě bych chtěl zmapoval historii středních a dlouhých tratí a také se věnovat vývoji tréninkových metod na těchto tratích. Atletika je jedním ze základních sportovních odvětví. V dnešní době však bohužel není tak populární jako ostatní sporty. Chtěl bych poukázat na to, že atletika měla a má, co nabídnout i dnes. KLÍČOVÁ SLOVA: Běh, běh na střední tratě, běh na dlouhé tratě, historie, běžci, atletika
|
|
|
Průpravná cvičení pro nácvik správné techniky překážkových běhů pro děti staršího školního věku
Petřík, Pavel ; Jandová, Soňa (vedoucí práce) ; Kašpar, Ladislav (oponent)
Předkládaná bakalářská práce je zaměřena na jeden z faktorů sportovního výkonu, a to na nácvik správné techniky překážkových běhů v období staršího školního věku V současné době se v tréninku velmi často zanedbává správná technika provedení, a naopak se přikládá velký důraz objemu a intenzitě tréninku. Cílem práce je poskytnout manuál začínajícím a pokročilejším trenérům, který obsahuje zásobník několika průpravných cviků na zlepšení techniky překážek. V teoretické části se čtenář seznamuje s informacemi zaměřenými na atletické disciplíny, podrobněji jsou rozebrány překážkové běhy. Vzhledem k zaměření práce jsou zde popsány věkové zvláštnosti především staršího školního věku. Dále je teoretická část práce zaměřena na prvky potřebné ke zlepšení výkonnosti na překážkách. V praktické části jsou uvedena jednotlivá cvičení na zlepšení techniky překážkových běhů, která jsou podrobně popsána a u každého cvičení jsou uvedeny fotografie správného provedení. Kromě toho se čtenář dozvídá nejčastější chyby v provedení uvedených cviků a to, jak lze tyto chyby odstranit. Cvičení jsou rozdělena podle účelu na práci švihové nohy a odrazové nohy. Následně pak návaznost švihové a odrazové nohy. Závěrem páce je pak využití v praxi.
|
|
|
Analýza pohybů hráče basketbalu v utkání
Shaya, Jimmy ; Hojka, Vladimír (vedoucí práce) ; Velenský, Michael (oponent)
5 Abstrakt Název: Analýza pohybů hráče basketbalu v utkání Cíle: Cílem této práce je prokázat, že hráčské skupiny v basketbalovém utkání využívají jiný poměr pohybů, a proto by měli trénovat odděleně a odlišným způsobem. Metody: Základem této empirické práce je kvantitativní výzkum využívající metodu analýzy a komparace. Pro získání dat jsem analyzoval nejčastější pohyby prováděné hráči ve hře. Během vteřinového rozboru celého basketbalového utkání jsem získal hodnoty u tří hráčských skupin. Pozorované skupiny jsou: rozehrávači, křídla a pivoti. Pohyby jsem teoreticky, biomechanicky, technicky nebo pomocí pravidel podložil. Komparaci jsem následně využil pro stanovení rozdílů, které jsem zanesl do grafické tabulky a podrobně je popsal. Výsledky: Grafické vyobrazení počtu pohybů potvrdilo cíl mojí práce. Největší rozdíly jsem našel u specifických pohybů jako jsou clony, akcelerace, driblink a crossover driblink. Ukázalo se, že primární pohyby jako jsou stoj nebo chůze zabírají všem skupinám přes 50% utkání. Ani jedna skupina nedosáhla v žádné kategorii stejného výsledku. Je tedy třeba zohlednit tyto fakta a plánovat tréninkovou přípravu tak, aby reflektovala potřeby hráčských skupin vzhledem k charakteru jejich herní role. Klíčová slova: pohyb, analýza, trénink, data, stoj, chůze, běh, akcelerace, kontakt,...
|
|
|
Vliv použité běžecké obuvi na kinematiku dolních končetin a pánve v průběhu oporové fáze běhu
Novák, Čestmír ; Malá, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Vliv použité běžecké obuvi na kinematiku dolních končetin a pánve v průběhu oporové fáze běhu Cíle práce: Cílem této práce je zjistit, zda existuje spojení mezi typem používané běžecké obuvi a změnou kinematiky pánve a kloubů dolních končetin v sagitální rovině. Metodika: Laboratorního měření se zůčastnilo 12 aktivně sportujích probandů (6 mužů a 6 žen). Každému z probandů byly na běžícím páse měřeny tři běhy po dobu 20 vteřin, z toho pokaždé v jiných podmínkách: běh naboso, běh v minimalistické obuvi, běh v klasické běžecké obuvi. 3D analýza běhu byla provedena pomocí systému Qualisys (200 Hz). Zpracování výsledků bylo provedeno pomocí programu Qualisys Track Manager. Směrodatná odchylka byla spočítána v programu XLSTAT. Statistické procedury ANOVA a Tukey test byly provedeny v programu OriginPro 8. Výsledky: Měření potvrdilo vliv použité běžecké obuvi na kinematiku dolních končetin a pánve při oporové fázi běhu. Jako hlavní se ukázaly změny v kinematice hlezenního kloubu při došlapu, kde docházelo ke zvýšení úhlu hlezenního kloubu při běhu naboso oproti běhu v klasické běžecké obuvi. Analýza kinematických parametrů pánevního pletence ukázala, že nedochází ke změně pohybů pánve při použití různé obuvi. Statisticky významný rozdíl pohybu pánve mezi jednotlivými skupinami nebyl zaznamenán ani...
|
host ::
RSS.