|
|
Výběr a kvalita cvičení návštěvníků fitness center
Weiser, Martin ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Hlavním tématem této práce je zjištění způsobu výběru a provedení cvičení ve fitness centrech u mužů, kteří nepracují pod dohledem osobního trenéra. V teoretické části práce je věnována pozornost stručné historii fitness center a problematice fitness obecně. Dále jsou zde specifikovány zásady cvičení a teoretické předpoklady samotného výběru cviků se zaměřením na správnou techniku provedení vybraných cviků s popisem a názornou grafickou ukázkou. Je zde rovněž část věnovaná zdravotním zásadám a rizikům, které může cvičení ve fitness přinášet. Výzkumná část práce již konkrétně zjišťuje způsob a důvody výběru cvičení pomocí dotazníku a dále zkoumá způsob provedení cviků formou pozorování a konzultace.
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
Oblíbenost jednotlivých sportovních odvětví u dětí na základní škole
Nováček, David ; Kašpar, Ladislav (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Moje práce především spočívá na dotazníkovém výzkumu, díky kterému se snažím zjistit, jaké druhy sportů jsou u dětí na základní škole nejvíce v oblibě, co dotyčné vede ke sportu, jaké typy sportovní činnosti preferují a zda mají ke sportu kladný vztah. První část práce se zabývá historií sportu, rozborem nalezených zdrojů s obdobnou tématikou, problematikou obezity a vlivu technologií na pohybovou aktivitu mládeže. Druhá část je tvořena převážně rozborem jednotlivých otázek z dotazníkového šetření, ze kterých jsou vyvozeny patřičné závěry.
|
|
| |
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
Příprava na nejdelší triatlonový závod Ironman
Mika, Tomáš ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Diplomová práce se zabývá přípravou na nejdelší triatlonový závod - Ironman. Teoretická část práce obsahuje kapitoly o historii a současnosti dlouhého triatlonu. Dále se zabývá specifiky tohoto sportu a jednotlivými disciplínami (plavání, cyklistika, běh). Výzkumná část se skládá z vlastního experimentu, vyhodnocením získaných dat a následnou analýzou. Z práce vyplívá, že pří plnění jednotlivých rad lze nejdelší trať triatlonu - Ironman dokončit. Důležité je dbát na správnou výživu, vhodné zařazení jednotlivých disciplín a dodržování zásad sportovního tréninku. Klíčová slova: Ironman, triatlon, plavání, cyklistika, běh, trénink, zátěžové testy
|
host ::
RSS.