keywords:"kruhový trénink" - Výsledky hledání - Digitální repozitář

host :: přihlásit Digitální repozitář
		Hledej		Nový záznam		Nápověda		O repozitáři

Hlavní stránka > Výsledky hledání: keywords:"kruhový trénink"

Hledej:

Tipy pro vyhledávaní :: Rozšířené hledání

Hledej ve sbírkách:

Seřadit podle:	Zobrazit výsledky:	Výstupní formát:

	Zhodnocení efektu kruhového tréninku s využitím labilních ploch na posturální stabilitu u běžné populace Vachová, Anna ; Pavlů, Dagmar (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent) Název: Zhodnocení efektu kruhového tréninku s využitím labilních ploch na posturální stabilitu u běžné populace Cíle: Hlavním cílem této práce je zhodnotit efekt kruhového tréninku s využitím labilních ploch na statickou a dynamickou posturální stabilitu u běžné populace. Metody: Tato práce je zařazena mezi kvantitativní experimentální studie. Výzkum probíhal od června 2021 do ledna 2022. Výzkumu se zúčastnilo 40 probandů běžné populace. Probandi byli náhodně rozděleni do dvou skupin po dvaceti. Intervenční skupina cvičila po dobu 2 měsíců s labilními plochami během kruhových tréninku, kontrolní skupina cvičila kruhové tréninky bez jakýchkoliv labilních ploch. Pro vyšetření dynamické a statické posturální stability byly využity funkční testy: Star Excursion Balance test, Unipedal Stance test, Timed Up and Go test, Sit to Stand test a Functional Reach test. Tyto testy byly využity před a po dané intervenci. U obou dvou skupin byly využity tyto statistické metody: Shapiro - Wilkův test, párový T - test, Mann - Whitney U test. Hladina statistické významnosti byla stanovena pomocí α = 0,05. Pomocí Cohenova d byla vypočítána klinická významnost. Výsledky: Výsledky studie prokázaly, že labilních plochy mají určitý vliv na posturální stabilitu. Rozdíl s velkou klinickou a statistickou významností byl... Úplný záznam
	Vliv aerobního a anaerobního zatížení na snížení množství tělesného tuku formou kruhového tréninku Svoboda, Jan ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent) Název: Vliv aerobního a anaerobního zatížení na snížení množství tělesného tuku formou kruhového tréninku. Zpracoval: Jan Svoboda Vedoucí bakalářské práce: Prof. Ing. Václav Bunc, CSc. Cíle: Hlavním cílem je porovnat aerobní zatížení realizované formou běhu a anaerobní zatížení realizované formou kruhového tréninku a následně zjistit, která z těchto forem má větší vliv na snižování množství tělesného tuku. Metody: Pro určení množství tuků v lidském těle v procentech byla využita nepřímá terénní metoda. Procento tuků bylo měřeno digitální vahou Tanita BC-545N. Intenzitu tréninku si měřili probandi sami pomocí vlastních sporttesterů. Výsledky: Anaerobní zátěž realizovaná formou kruhového tréninku má viditelně větší význam při snižování množství tělesného tuku, než zátěž aerobní realizovaná formou běhu. Klíčová slova: Aerobní zatížení, anaerobní zatížení, kruhový trénink Úplný záznam
	Využití kruhového tréninku pro kultivaci silových schopností ve fitcentru Svoboda, Jan ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent) Název: Využití kruhového tréninku pro kultivaci silových předpokladů ve fitcentru Zpracoval: Jan Svoboda Vedoucí bakalářské práce: Prof. Ing. Václav Bunc, CSc. Cíle: Hlavním cílem je zjistit, za jakým účelem klienti docházejí na kruhové tréninky, jaké je jejich zaměření a čeho se snaží dosáhnout. Následně zjistit na kolik je kruhový trénink efektivní a jak jim pomáhá se k jejich cílům přiblížit. Metody: Pro výzkum byla využita forma literární rešerše a ankety pro zjištění požadovaných výsledků u klientů na kruhovém tréninku. Výsledky: Klienti si přednostně vybírají kruhový trénink a dle jejich subjektivního pocitu jsou spokojeni s vedením i se svými výsledky a plnění jejich cílů. Klíčová slova: Kruhový trénink, funkční trénink, silová vytrvalost Úplný záznam
	Vytvoření a ověření kondičního pohybového programu pro skupinu cvičících v rekondičním centru Medipont KORDÍK, Jiří Práce je zaměřena na vytvoření kondičního pohybového programu s prvky nordic walkingu pro skupinu dvaceti pěti cvičících v rekondičním centru Medipont ve věku 48-61 let, který byl následně testován po dobu tří měsíců. Cílem tohoto kondičního pohybového programu byla redukce hmotnosti probandů. Celkem probandi absolvovali 12 týdnů, kde každý týden obsahoval 3 tréninkové jednotky, které byly pod mým vedením, případně samostatné. Před začátkem a na konci cvičení, byly probandi měřeni na přístroji BodyStat, kde byly zaznamenávány hodnoty hmotnost, BMI, tělesny tuk, aktivní tělesná hmota (ATH), tělesná voda a bezvodá ATH. Účinek kondičního cvičení byl na skupinu probandů prokazatelný. Úplný záznam
	Analýza změn ve složení těla u skupiny cvičících žen ve věku 20-30 let během intervenčního programu pomocí přístroje InBody 230 PETRŽELOVÁ, Monika Práce na téma "Analýza změn ve složení těla u skupiny cvičících žen ve věku 20-30 let během intervenčního programu pomocí přístroje InBody 230". Práce se zabývá změnami ve složení těla u skupiny cvičících žen. Teoretická část je zaměřena na složky, ze kterých se skládá naše tělo, a to především tuková tkáň, kosterní svalovina a voda. Dále se tam nachází charakteristika skupiny, a to žen ve věku 20-30 let. V praktické části jsou zpracována data ze vstupního a výstupního měření a jejich zhodnocení, použité metody a organizace výzkumného šetření. Úplný záznam
	Vytvoření a ověření kondičního pohybového programu pro skupinu cvičících v centru zdravého životního stylu na PF JU KŘÍŽ, Martin Cílem této práce je ověření vlivu kondičního tělesného cvičení na skupinu probandů, docházejících do akademického centra zdravého životního stylu na PF JU. Testovány a měřeny byly antropometrické data, fyzická kondice a pohybové stereotypy. Vstupní a výstupní měření probíhalo na vzorku 12 probandů 7 mužu a 5 žen. Pohybový program byl aplikován v rozsahu 13 týdnů formou kruhového tréninku se zaměřením na CORE, zdravotní a kompenzační cvičení a rozvoj kondice. K hodnocení vlivu intervenčního programu byly použity ukazatele tělesného složení (BMI, WHR a Brockův index), funkční dynamický test (Ruffierova zkouška), testování předklonu dle Thomayera a držení těla dle Matthiase. Úplný záznam
	Analýza změn ve složení těla u skupiny cvičících mužů ve věku 25-35 let během intervenčního programu pomocí přístroje InBody 230 STRNAD, David Práce na téma "Analýza změn ve složení těla u skupiny cvičících mužů ve věku 25-35 let během intervenčního programu pomocí přístroje InBody 230". Práce se zabývá změnami ve složení těla u skupiny cvičících mužů ve věku 25 -35 let. Teoretická část je zaměřena na složení lidského těla, zaměřena je hlavně na složení kosterní svaloviny, tukové tkáně a vody. Do práce jsou zakomponovány základní složky lidského metabolismu a metabolismu jednotlivých makroživin. Na to navazují formy tréninku a adaptace lidského organismu na ně. Teoretická část je zakončena charakteristikou věkového rozmezí 25 - 35 let u mužské populace. V praktické části jsou zpracována data ze vstupního a výstupního měření a jejich zhodnocení, použité metody a organizace výzkumného šetření. Úplný záznam
	Vytvoření a ověření kondičního pohybového programu pro skupinu cvičících mužů ve věku 20 - 30 let v centru zdravého životního stylu na PF ve školním roce 2016/2017 HAMMERLINDL, Daniel Práce na téma "Vytvoření a ověření kondičního pohybového programu pro skupinu cvičících mužů ve věku 20 - 30 let v centru zdravého životního stylu na PF ve školním roce 2016/2017". Práce se zabývá zlepšením fyzické kondice u skupiny probandů docházejících na pravidelné cvičení. V teoretické části je práce zaměřena na posilování, ochablé svalstvo a prospěšnost cvičení pro člověka. V části praktické je ukázka některých cviků pro kruhový trénink, způsoby pro měření fyzické zdatnosti a vyhodnocení výsledků s rozdílem tří měsíců, od počátků do konce cvičení. Úplný záznam
	Kruhový trénink v tělesné výchově na základní škole Čumpelíková, Nikola ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Hrabinec, Jiří (oponent) Úplný záznam
	Vliv aerobního a anaerobního zatížení na snížení množství tělesného tuku formou kruhového tréninku Svoboda, Jan ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent) Název: Vliv aerobního a anaerobního zatížení na snížení množství tělesného tuku formou kruhového tréninku. Zpracoval: Jan Svoboda Vedoucí bakalářské práce: Prof. Ing. Václav Bunc, CSc. Cíle: Hlavním cílem je porovnat aerobní zatížení realizované formou běhu a anaerobní zatížení realizované formou kruhového tréninku a následně zjistit, která z těchto forem má větší vliv na snižování množství tělesného tuku. Metody: Pro určení množství tuků v lidském těle v procentech byla využita nepřímá terénní metoda. Procento tuků bylo měřeno digitální vahou Tanita BC-545N. Intenzitu tréninku si měřili probandi sami pomocí vlastních sporttesterů. Výsledky: Anaerobní zátěž realizovaná formou kruhového tréninku má viditelně větší význam při snižování množství tělesného tuku, než zátěž aerobní realizovaná formou běhu. Klíčová slova: Aerobní zatížení, anaerobní zatížení, kruhový trénink Úplný záznam

Chcete být upozorněni, pokud se objeví nové záznamy odpovídající tomuto dotazu?
Přihlásit se k odběru RSS.

Digitální repozitář :: :: :: ::
Powered by v1.1.2
Spravuje

Tato stránka je dostupná také v následujících jazycích:
Česky English