|
Optimalizace spánku a cirkadiánních rytmů
Zídková, Tereza ; Ehler, Edvard (vedoucí práce) ; Nejedlý, Adam (oponent)
Optimalizace cirkadiánních rytmů a spánkového režimu Abstrakt k bakalářské práci Tato bakalářská práce shrnuje metodou rešerše dosavadní vědecké poznatky o souvislostech mezi cirkadiánními rytmy, spánkem a světlem a rozebírá jejich vzájemné působení ovlivňující zdraví organismů, ale především lidské společnosti. Spánek patří k nejstěžejnější determinantě obecného zdraví a právě působení přirozeného či umělého světla ho dokáže na jedné straně účinně optimalizovat, na druhé desynchronizovat v celkový neprospěch fungování organismu. Člověk dnešní doby je vystavován umělému osvětlení ve zvýšené míře, protože většinu času tráví v uzavřených budovách a na globální úrovni tak probíhá deficience přirozeného svitu. S tím se pojí četné problémy počínaje poruchami biologických rytmů přes mnohá další civilizační onemocnění. Shrnutím této problematiky jsou některá doporučení k optimalizaci a personalizaci jak umělého, tak přirozeného slunečního světla v rámci zlepšení spánku jako signifikantního biologického markeru pro co možná nejlepší zdraví.
|
|
Vliv cirkadiánního rytmu na práci zdravotnického záchranáře
ŠEDIVÝ, Martin
Téma bakalářské práce je ,,Vliv cirkadiánního rytmu na práci zdravotnického záchranáře". Většina záchranářů si ani nemusí uvědomovat, jak velkou oběť přináší tím, že vykonávají toto náročné povolání. Jedná se o velice úctyhodnou práci, která je zatížena obrovskou dávkou stresu a náročným pracovním režimem. Kombinace těchto dvou nepříznivých faktorů může mít po delší době negativní dopad na zdraví záchranářů. Teoretická část se zabývá vysvětlením pojmu cirkadiánní rytmus, spánkem a jeho strukturou, výživou, pohybovými aktivitami, modrým světlem, kofeinem, zdravotními komplikacemi, které jsou výsledkem narušeného cirkadiánního rytmu a vlivem cirkadiánní rytmicity na efektivitu práce. Výzkumná část byla realizována pomocí polostrukturovaných rozhovorů a do výzkumného šetření bylo zahrnuto 12 informantů, kteří jsou zaměstnáni na Zdravotnické záchranné službě Jihočeského kraje na pozici zdravotnický záchranář. Každému informantovi byly položeny stejné otázky, které byly následně vyhodnoceny technikou kódování a byly rozděleny do několika kategorií a podkategorií. Hlavní témata pro zodpovězení cíle práce byly zdravotní komplikace směnného provozu, adaptace na směnný provoz, zásady správného stravování a spánkové návyky. Z výzkumu vyplynulo, že cirkadiánní rytmus práci zdravotnického záchranáře ovlivňuje, ale je to velice individuální a na každého záchranáře to působí odlišným způsobem. Na střídající se nepravidelné směny je obtížné si zvyknout a práce v noci není z fyziologického hlediska ideální. Většina záchranářů nám potvrdila v nočních hodinách nižší výkonnost při práci a delší reakční dobu. Dále noční směny negativně ovlivňují zdravotní stav pracovníků a po letech se mohou vyskytnout zdravotní komplikace, které záchranáři nemusí dovolit nadále vykonávat svou práci tak kvalitně jako dříve.
|
|
Návrh simulátoru ranního slunce
Suský, Stanislav ; Krbal, Michal (oponent) ; Štěpánek, Jaroslav (vedoucí práce)
Tato práce se zabývá seznámením s problematikou vlivu elektromagnetického záření na cirkadiánní rytmy a jejich vlivu na organismus. V práci jsou popsány cirkadiánní rytmy a jejich vliv na organismus, umístění a popis funkcí důležitých orgánů a vliv elektromagnetického záření na tyto orgány. Jsou popsány zdroje světla a jejich vliv na cirkadiánní rytmy.
|
|
Crosslinking of thermosensitive functionalized copolymers by blue light
Křivánková, Nikola ; Michlovská, Lenka (oponent) ; Vojtová, Lucy (vedoucí práce)
The aim of this thesis was to prepare a hydrogel with a hybrid network of only one type of biodegradable copolymer. The new degradable hydrogel, containing both physical interactions (arising at physiological temperature of 37 °C) and chemical bonds initiated by blue light could be used as a resorbable wound dressing or as an injectable carrier with a gradual and well controlled drug release. Thermosensitive PLGA–PEG–PLGA copolymer synthesized by living ring-opening polymerization was subsequently functionalized with itaconic anhydride to form ITA/PLGA–PEG–PLGA/ITA light-sensitive and temperature-sensitive macromonomer. At 37 °C, the copolymer forms a micellar network due to hydrophobic interactions. Itaconic acid double bonds, which are attached to the ends of the copolymer chain, allow photochemical crosslinking of micelles with a view to increase the hydrolytic stability of novel hydrogel. The synthesized copolymers were characterized by GPC and 1H NMR methods. The formation of a physical network at physiological temperature was confirmed by rheological analysis. The physically crosslinked ITA/PLGA–PEG–PLGA/ITA hydrogel was then irradiated with blue light (430 – 490 nm) in the presence of a water soluble biocompatible photoinitiator LiTPO and chemically characterized by ATR-FTIR. The resulting hydrogel was transparent, flexible, absorbed up to 1176 % water, and was stable for 20 days in saline at 37 °C. The ITA/PLGA–PEG–PLGA/ITA hydrogel with hybrid network was also prepared in the presence of a crosslinker PEGDA, that significantly reduced the time required for crosslinking the hydrogel, but further analyses are needed to more fully understand the principles of the novel hydrogel types.
|
|
Vliv modrého světla na lidský organismus
Dvořák, Petr ; Krbal, Michal (oponent) ; Štěpánek, Jaroslav (vedoucí práce)
Tato práce vysvětluje pojem „modré světlo“. Zabývá se zdroji modrého světla a účinky tohoto typu elektromagnetického záření na lidský organismus. Pozornost je věnována především problémům, které může modré světlo způsobit. Největším nebezpečím je desynchronizace cirkadiánního rytmu a fotochemické poškození sítnice – fotoretinitida („blue light hazard“). Jsou zde popsány základní principy fungování biologických pochodů a zrakového systému, které jsou řízeny vlastnostmi dopadajícího světla na sítnici lidského oka. Ve druhé polovině práce jsou sepsány základní informace o umělých zdrojích modrého světla běžně se vyskytujících v domácnostech a v průmyslu. Po změření těchto zdrojů a následném zpracování jsou na konci práce uvedena jejich elektromagnetická spektra a jsou zde porovnány z hlediska cirkadiánních účinků.
|
|
Fototropní paměť v časném vývoji rostlin
Šišková, Michaela ; Konrádová, Hana (vedoucí práce) ; Krtková, Jana (oponent)
Tato diplomová práce byla inspirována publikovanými kontroverzními výsledky o existenci a spolehlivosti paměťové stopy směru posledního osvětlení u mladých jedinců dvouděložných rostlin. Teoretická část této diplomové práce nejprve pojednává o fototropismu, stručně shrnuje dosavadní znalosti o tomto růstovém pohybu, fototropinech a mechanismu vzniku fototropického ohybu, včetně role auxinu a jeho transportérů. Zabývá se také vlivem světla, kterému je rostlina vystavena před samotnou fototropickou stimulací, na výsledný ohyb hypokotylu. Další část literárního přehledu je věnována otázce existence paměti u rostlin. Experimenty provedené v rámci praktické části vychází z předpokladu, že rostliny jsou schopné ukládat paměťovou stopu o předchozí světelné expozici. Po vytvoření systému, který umožnoval získat robustní fototropickou odpověď na modré světlo, bylo na semenáčcích modelové rostliny Lepidium sativum za různých podmínek testováno, jestli a jak směr, ze kterého světlo působí, ovlivňuje odpověď rostlin na následnou fototropickou stimulaci. Výsledky naznačují, že nejméně v jednom případě by se výsledná fototropická odpověď dala interpretovat tak, že u testovaných rostlin došlo k vytvoření specifické paměťové stopy. Nelze však říci, že by v rámci této práce byla existence paměťové stopy o předchozí...
|
|
Efekt světelných podmínek na jemnou motoriku rukou u spánkově deprimovaných vojáků
Szewieczek, Jakub ; Maleček, Jan (vedoucí práce) ; Michalička, Vladimír (oponent)
Název: Efekt světelných podmínek na jemnou motoriku rukou u spánkově deprivovaných vojáků Cíle: Zjištění vlivu spánkové deprivace provedené při působení modrého světla a při blokování modrého světla na jemnou motoriku rukou. Metody: Tato teoreticko-empirická práce byla provedena na výzkumném souboru 8 mladých mužů (n = 8) s průměrným věkem 22,6 ± 1,6 let, výškou 181,1 ± 3,7 cm a hmotností 76,9 ± 4,9 kg. Účastníci byli dobrovolníci z oboru Vojenské tělovýchovy při Fakultě tělesné výchovy a sportu (VO FTVS) Univerzity Karlovy (UK). Účastníkům byla navozena totální spánková deprivace v délce 36 hodin ve dvou intervencích. Po tuto dobu dodržovali stanovená pravidla, aby nedošlo ke zkreslení výsledků a průběh intervence probíhal dle standardizovaných podmínek. První intervence spánkovou deprivací proběhla za světla a druhá za tmy s blokováním modrého světla. Rozborka a sborka samopalu probíhala v stálých časech a podmínkách, vždy v 7:30 hodin ráno a 19:30 hodin večer. Před každým měřením vyplňovali probandi dotazník (ESS) Epworthská škála spavosti, která monitorovala subjektivní míru spavosti. Celkem byla provedena čtyři měření s odepřením spánku a jedno měření bylo provedeno po 8hodinovém ozdravném spánku. Celkem bylo provedeno pět měření v intervenci za světla a pět za tmy, pokaždé dle stejného...
|
|
Blue-light crosslinked hydrogels from modified natural gum for medical applications
Waclawiková, Petra ; Michlovská, Lenka (oponent) ; Vojtová, Lucy (vedoucí práce)
The main aims of the presented master’ thesis are focused on the modification of natural gum and its consequential crosslinking via blue or ultraviolet light, in order to develop a sprayable hydrogel applicable for controlled wound healing. The theoretical part of the work deals with the preparation of hydrogels, especially by photopolymerization, and the possibilities of using different light sources for crosslinking. Related to this, the work contains and overview of photoinitiators suitable for the preparation of water-based hydrogels. Thesis introduce examples of functionalization in order to implement a photosensitive functional group into the polymer structure, especially methacrylation. The experimental part of the presented work deals with the preparation and characterization of hydrogels composed of synthetic and natural polymers. The default material was the natural polysaccharide Gum Karaya (GK), which was chemically modified and consequently crosslinked via water-soluble photoinitiator. Chemical modification of Karaya gum saccharide was characterized by two spectroscopic techniques. The attenuated total reflection method of Fourier transform infrared spectroscopy (ATR-FTIR) was used to determine changes in chemical structure. Furthermore, Raman spectroscopy was used as a supplement to the ATR-FTIR method. UV-Vis spectrophotometry was used to evaluate the optical properties of the samples before and after photocrosslinking. The application properties of the synthesized polysaccharide and the prepared hydrogels were tested by the swelling method and the sprayability was verified by rheology. Based on the results, the chemical modification of gum Karaya was successful and it was possible prepare a photocrosslinked hydrogels after the photoinitiator addition.
|
|
Analýza kvality a délky spánku u studentů PF JU
ŠTĚPÁNKOVÁ, Natálie
Tato diplomová práce se zabývá analýzou kvality a délky spánku u studentů PF JU. Cílem bylo prozkoumat, jak na tom studenti jsou se svým spánkem, zda s ním mají problémy, či nikoliv a jak se jejich spánkové návyky liší. Práce je rozdělena na teoretickou a praktickou část. Teoretická práce byla vytvořena za pomoci české a zahraniční odborné literatury a v praktické části jsou zpracovány výsledky šetření a vyhodnocení stanovených hypotéz.
|
|
Sledování vlivu krátkodobé aplikace vybraných pravidel spánkové hygieny na posturální stabilitu
Ročková, Šárka ; Vomáčková, Helena (vedoucí práce) ; Opatrná Novotná, Irena (oponent)
Název: Sledování vlivu krátkodobé aplikace vybraných pravidel spánkové hygieny na posturální stabilitu Cíle: Cílem této práce bylo sledování vlivu krátkodobé aplikace vybraných pravidel spánkové hygieny na posturální stabilitu pomocí dynamického počítačového posturografu NeuroCom Smart EquiTest u zdravých mladých jedinců. Metody: Tato práce je charakterizována jako pilotní experimentální studie. Výzkumný soubor byl tvořen 20 jedinci (n=20), tento byl rozdělen na skupinu experimentální (n1=10) a kontrolní (n2=10). Probandi byli osloveni na základě předem stanovených kritérií (zdraví mladí dospělí, studenti vysokých škol ve věkové kategorii 20-30 let, věkový průměr v experimentální skupině (n1=10) byl 24,74 2,56 let, věkový průměr v kontrolní skupině (n2=10) byl 25,39 2,97 let). Výběr probandů proběhl nepravděpodobnostním výběrem, metodou "snowball". Měření bylo provedeno v Kineziologické laboratoři UK FTVS. Pro hodnocení posturální stability byl použit dynamický počítačový posturograf NeuroCom Smart EquiTest, respektive testovací protokol zahrnující tyto testy: Sensory Organisation Test, Motor Control Test, test Limits of Stability a Rhytmic Weight Shift. Měření na dynamickém počítačovém posturografu bylo provedeno dvakrát v časovém rozestupu jednoho týdne. U experimentální skupiny byla po...
|