|
|
Interval odpočinku a jeho vliv na akceleraci
Filip, Ondřej ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název: Interval odpočinku a jeho vliv na akceleraci Cíle: Hlavním cílem bylo zjištění vlivu různého intervalu odpočinku mezi sprinty na 30 m. Vedlejším cílem bylo pomocí ankety zjistit, jaké jsou názory trenérů různých sportovních odvětví na interval odpočinku, charakter odpočinku, a jak podle nich může ovlivnit rychlost. Metody: Data pro výsledky mé bakalářské práce byla získána pomocí metody testovací a následné komparace opakovaných rychlostních běhů na 4 x 30 m, mezi kterými byl různý interval odpočinku. Měření se zúčastnilo 15 hráčů kopané adolescentního věku. Tři skupiny hráčů fotbalu po klasickém předzápasovém rozcvičení (zahřátí, mobilizace a dynamické cviky bez míče, cviky s míčem) absolvovali 2x běh na 30 m mezi kterými byl interval odpočinku 4 minuty. Následně pak každá skupina měla odlišnou dobu odpočinku, kdy SKUPINA I odpočívala 10 minut, SKUPINA II 20 minut a SKUPINA III 40 minut. Po stanovené době odpočinku měli testovaní absolvovat zapracování v časovém úseku 5 minut, které obsahovalo zkrácenou verzi SBC s výběhem a následovali další dva běhy na 30 metrů s odstupem 4 minut. Celkem proběhly 3 měření, postupně si skupiny všechny intervaly s týdenním či dvoutýdenním rozestupem vyměnily Naměřené hodnoty byly porovnány a zpracovány pomocí funkcí rozptylu VAR.P. a F.TESTU v Microsoft...
|
|
|
Vliv izokinetické síly na výkon v testech CODS u fotbalistů
Žáček, Adam ; Hojka, Vladimír (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název: Vliv úrovně izokinetické síly na výkon v testech CODS u fotbalistů Cíle: Cílem práce je zjistit míru souvislosti mezi úrovní izokinetické síly dolních končetin a výkony v jednotlivých testech CODS u různých věkových kategorií. Metodika práce: Měřený soubor hráčů byl ve věku od 15 - 19 let z fotbalových týmů Motorlet Praha a Bohemians Praha. Celé měření probíhalo 3 měsíce. Průběhu dne absolvovali hráči jednoho ročníku testovou baterii, která zahrnovala testy agility (Arrowhead L i R, Illionois, K - test, Hexagon test, 505 L i R), pro zjištění izokinetické síly byl použit protokol z přístoje Cybex. Výsledky: Nejvyšší hodnoty korelace mezi testy izokinetické (IK) síly a výkony v CODS testech jsme naměřili mezi IK testy a CODS testem Illinois -0,443. Ostatní testy dosáhly úrovné závisloti od velmi slabé do střední závisloti. Nejhorší hodnoty korelace jsme naměřili mezi IK a testem Hexagon -0,007, kde se ukázala skoro absolutní nezávislost mezi těmito testy. Koncentrická svalová kontrakce dosahovala vyšších hodnot závislosti než excentrická svalová kontrakce a s měnící se úhlovou rychlostí se dosažené závislosti mezi IK testy a CODS testy v koncentrické svalové kontrakci zmenšovaly, zatímco v excentrické svalové kontrakci prokázaly lehký nárůst hodnot. Klíčová slova: izokinetická síla, agility,...
|
|
|
Návrh řízení rizik vybraného podnikatelského subjektu
Červinka, Petr ; Chládek, Libor (oponent) ; Škapa, Stanislav (vedoucí práce)
Diplomová práce s názvem Návrh řízení rizik vybraného podnikatelském subjektu se zabývá řízením rizik ve firmě Adient Czech Republic k.s, která je výrobcem automobilových sedaček. Práce je rozčleněna na tři části teoretickou, analýzu současného stavu a vlastní návrh řešení. V teoretické části práce jsou popsány poznatky z oblasti řízení rizik. V další části práce je provedena analýza firmy a návrh vhodných řešení a opatření ke snížení rizika a dále ekonomické zhodnocení těchto návrhů.
|
|
|
Systém kondiční přípravy profesionálních členů Integrovaného záchranného systému a jeho komparace s tréninkem vytrvalostních běžců
Kovář, Jáchym ; Červinka, Pavel (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Systém kondiční přípravy profesionálních členů Integrovaného záchranného systému a jeho komparace s tréninkem vytrvalostních běžců. Cíle: Hlavním cílem této práce je popsat a porovnat kondiční přípravu složek Integrovaného záchranného systému a vytrvalostních běžců. Dalším cílem bylo porovnání dvou konkrétních tréninkových jednotek záchranářů a běžce. Metody: V naší práci jsme použili metodu analýzy a metodu komparace. Metodu analýzy jsme aplikovali v rozboru jednotlivé fyzické přípravy složek Integrovaného záchranného systému a přípravu vytrvalostních běžců. Metodu komparace jsme využili v části porovnávání tréninkových jednotek obecně a konkrétních dvou tréninkových jednotek záchranářů a běžce. Výsledky: Zjistili jsme, že tréninkové jednotky příslušníků Integrovaného záchranného systému a běžců se liší svou zaměřeností. Příslušníci Integrovaného záchranného systému se snaží o to, aby měli celý rok stále stejnou výkonnost k vykonávání práce. Běžci se snaží svou výkonnost gradovat k blížícím se testům nebo závodům. Klíčová slova: Integrovaný záchranný systém, vytrvalostní běh, fyzická příprava, testy.
|
|
|
Zastoupení atletického tréninku v kondiční přípravě v biatlonu.
Bláha, Tomáš ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název: Zastoupení atletického tréninku v kondiční přípravě v biatlonu. Cíle práce: Cílem bakalářské práce je na základě dotazníkového šetření zjistit názory biatlonových trenérů na zastoupení atletického tréninku v biatlonu a zároveň formou polostandardizovaného rozhovoru zjistit zkušenosti elitních biatlonistů ohledně využití atletického tréninku v průběhu sportovní kariéry. Metody: Výzkum byl proveden metodou standardizovaného anonymního dotazníku vytvořeného pro biatlonové trenéry a polostandardizovaného rozhovoru, který byl určen pro reprezentanty biatlonové reprezentace. Výsledky: Výsledky výzkumu ukazují, že názory biatlonových trenérů v otázce zastoupení atletiky v biatlonu byly kladné z důvodu vyhodnocených výzkumných otázek, které jasně poukazovaly na využití atletických tréninkových prostředků a metod v kondiční přípravě v biatlonu. Z dotazníkového šetření vyplynulo, že nejčastěji využívanými prostředky v rychlostních schopnostech, byly krátké štafety prováděné formou her a soutěží (n=16). U silových schopností měly největší zastoupení prostředky: cvičení s vlastní vahou n=16, odrazy snožmo přes překážky (n=14), výstupy do výponu (n=14) a výpady (=14). Výběhy do kopce (n=16) fartlekový běh n=15 se nejčastějí vyskytují u schopností silových a koordinačním schopnostem dominují: překážková...
|
|
|
Optimization of warm-up before strength-power training
Čaklošová, Karolína ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Názov: Optimalizácia rozcvičenia pred rýchlostno-silovým zaťažením Cieľ: Cieľom práce je komparácia troch variant rozcvičenia a stanovenie najvhodnejšej varianty pred rýchlostno-silovým zaťažením. Metódy: Testovací súbor sa skladal z 15 mužov, študentov Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy vo veku 22 -26 rokov. Probandi v priebehu štyroch týždňov absolvovali štyri testy. Prvý test slúžil na určenie 1 RM na bench-presse a leg-presse, ktorého výsledky sme potrebovali pre správne určenie hmotnosti závaží pri nasledujúcich protokoloch. Ďalšie tri merania obsahovali tri protokoly rozcvičenia (základné, rýchlostno-silové a tonizačné), po ktorých nasledovalo testovanie explozívnej sily horných a dolných končatín pomocou vertikálneho výskoku s protipohybom so švihovou prácou paží a trčenia medicinbalu v ľahu na chrbte. Výsledky: Tento výskum ukazuje, že po rýchlostno-silovom rozcvičení boli dosiahnuté najlepšie výsledky vo vertikálnom výskoku s protipohybom so švihovou prácou paží. Po teste trčenia medicinbalom v ľahu na chrbte boli najlepšie výsledky dosiahnuté po základnom rozcvičení. Výsledky nie sú štatisticky významné. Kľúčové slová: rozcvičenie, dynamický strečing, rýchlostno-silové zaťaženie, tonizácia, výbušná sila, testovanie
|
|
|
Porovnání základní zdatnosti dětí mladšího školního věku navštěvující oddíl atletiky a moderního pětiboje
Chyba, Martin ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název diplomové práce: Porovnání základní zdatnosti dětí mladšího školního věku navštěvující oddíl atletiky a moderního pětiboje Zpracoval: Bc. Martin Chyba Vedoucí diplomové práce: PhDr. Aleš Kaplan, PhD. Odborný konzultant: PhDr. Pavel Hráský, Ph.D. Cíle práce: Provedení porovnání úrovně základní zdatnosti ve vybraných motorických testech u atletů a moderních pětibojařů v mladším školním věku. Metodika práce: U atletů a moderních pětibojařů mladšího školního věku byly porovnávány výkony dosažené v následujících všeobecných testech: 12minutový běh, skok z místa s odrazem z jedné nohy, testy stability, testy výskoku. Zároveň bylo provedeno sledování tělesné kompozice v celé testované skupině. Výsledky práce: Testování úrovně základní zdatnosti ve vybraných testech nám ukázalo, že nejsou velké rozdíly mezi atlety a moderními pětibojaři. I přes mírně lepší průměrné výkony atletů ve většině testů, můžeme vidět statisticky významný rozdíl pouze v testu výskoku z podřepu, kde lepšího výsledku dosáhli atleti. Další statisticky významný rozdíl jsem zaznamenal v testu stability - stoj na pravé noze a to pouze mezi chlapci. Lepšího výsledku i zde dosáhli atleti. Svou roli v testování mohl hrát vyšší kalendářní a sportovní věk atletů. Další rozdíl vyplynul z porovnání skladby tréninkových jednotek v týdenním...
|
|
|
Běžecká příprava triatlonisty (Přehledová studie)
Řehák, Martin ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název práce: Běžecká příprava triatlonisty Zpracoval: Martin Řehák Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Cílem této bakalářské práce je prostudování odborných publikací, tréninkových dokumentů, metodických textů a následné vypracování přehledové studie na téma běžecká příprava triatlonisty. Metodika práce: K vytvoření této závěrečné práce byla použita metoda přehledové studie, která vznikala na základě analýzy dostupné odborné literatury, tréninkových dokumentů a článků z mnoha informačních zdrojů, včetně odborných bibliografických databází. Výsledky práce: Prostudováním více jak čtyřiceti různých literárních zdrojů a vytvořením této závěrečné práce formou přehledové studie vznikl ucelený text, shrnující rozptýlené informace na téma běžecké přípravy triatlonisty, z něhož vyplývá, že v metodickém pojetí se neliší náhled na běžeckou přípravu u autorů starších publikací a současných autorů, kteří vyznávají moderní přístupy. Dále vyplynulo, že neodborné a volně dostupné tréninkové plány z internetových zdrojů jsou nepoužitelné pro využití v praxi ani pro amatérské sportovce. Klíčová slova: Triatlon, běh, běžecký trénink, technika běhu, běžecká diagnostika, triatlonový trénink, sportovní trénink, zátěžové testy, běžecká obuv
|
|
|
Vývoj českých výkonů ve skokanských disciplínách
Bricín, Štěpán ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název: Vývoj českých výkonů ve skokanských disciplínách Cíle: Zaměřili jsme se na sledování nejlepších českých a světových skokanů a skokanek včetně juniorské kategorie v disciplínách skok daleký, trojskok, skok vysoký a skok o tyči v letech 1993-2016. V tomto období jsme sledovali vývoj výkonnosti v jednotlivých skokanských disciplínách a následně jej porovnávali s výkony světové špičky. Metody: Sledovali jsme a porovnávali skokany v disciplínách skok daleký, trojskok, skok vysoký a skok o tyči. V každém roce jsme vybrali 12 nejlepších skokanů z každé disciplíny. Pro účely lepší přehlednosti a přesnější analýzy skokanů jsme dále pracovali se skupinou nejlepších, dále pak se skupinou průměru tří, šesti a dvanácti. Pro účely zpracování výsledků jsme použili základní statistické charakteristiky jako aritmetický průměr, četnost a směrodatnou odchylku. Výsledky: Nejlepší výkony skokanů a skokanek nebyly ovlivněny tím, zda se v daném roce konala nebo nekonala vrcholová akce. Pro umístění ve skupině pro top 12 bylo nutné skočit ve skoku dalekém pro muže cca 759 cm, pro ženy pak cca 616 cm. V trojskoku by měli muži dosáhnout cca 15,35 m, ženy pak cca 12,65 m. V tyčce by měli muži dosáhnout cca 5,20 m, ženy pak cca 3,72 m. Ve skoku vysokém by měli muži dosáhnout cca 215 cm, ženy pak cca 181 cm. Pro...
|
|
|
Variabilita provedení atletických disciplín staršího žactva
Hykeš, Radek ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Název Variabilita provedení atletických disciplín staršího žactva Cíle Cílem práce bylo zjistit jakým způsobem a v jakém rozsahu se mění technické provedení atletických disciplín u kategorie staršího žactva při provedení z místa, nebo z krátkého rozběhu, oproti provedení z celého rozběhu, tedy při vyšší rychlosti. Metody Práce byla koncipována jako teoreticko-empirické šetření, kde bylo použito kvantitativní a kvalitativní hodnocení úrovně kondiční a technické připravenosti probandů. Výsledky Nejlepší hodnocení a tím i vysokou míru variability má testovaný č. 5, který se dostal na hodnotu 0,71, která poukazuje na výbornou techniku disciplín i při zvýšené rychlosti provedení. Následuje testovaný č. 4, který se dostal na hodnotu 0,40. Z testování vyplývá, že tito dva testovaní jsou zároveň nejlepší v motorických testech, kde dosahují nadprůměrných výsledku, můžeme tedy konstatovat, že ten, kdo je na vyšší úrovni kondiční připravenosti zvládá lépe techniku atletických disciplín i s přidáním vyšší rychlosti. Do kladných hodnot se také dostal testovaný č. 6, který se dostal na hodnotu 0,20, která také značí lepší technické provedení ve vyšší rychlosti. Ostatní testovaní se v provedení s vyšší rychlostí vždy zhoršili, nejhůře testovaný č. 3, který se zhoršil o 0,72. Ostatní testovaní se zhoršili...
|
host ::
RSS.