|
|
Pohybové schopnosti dětí staršího školního věku v technicko estetických sportech
Linha, Ondřej ; Hájková, Jana (vedoucí práce) ; Panská, Šárka (oponent)
V této diplomové práci jsou představeny technicko-estetické sporty jako sportovní gymnastika, moderní gymnastika, sportovní cheerleading, taneční cheerleading, streetdance a aerobik. Dále je v práci k nalezení popis pohybových schopností, ontogeneze motoriky dětí staršího školního věku a faktorů sportovního výkonu. Praktická část je zaměřená na zjištění a porovnání úrovně pohybových schopností dětí staršího školního věku ve výše uvedených sportech. Výzkum byl proveden na sportovních gymnastkách klubu GYMPRA - Gymnastická akademie Praha, moderních gymnastkách klubu SKMG Chodov Praha, sportovních cheerleaders klubu Join New Spirit Allstars a tanečních cheerleaders, tanečnic streetdance a závodnicích aerobiku klubu A-styl Liberec. Klíčová slova: Pohybové schopnosti, starší školní věk, estetický sport, Unifittest, cheerleading, gymnastika, akrobacie
|
|
|
Didaktika skoků z malé trampolíny v rámci soutěže Teamgym
Šindelář, Jan ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Chrudimský, Jan (oponent)
1 Abstrakt Název práce: Didaktika skoků z malé trampolínky v rámci soutěže TeamGym Charakteristika: Teoretická část práce se zabývá pojmy týkající se gymnastiky, její historie a dělení, především však gymnastickým sportem TeamGym. Hlavní disciplínou, které se věnuje tato práce, je malá trampolínka. Dále je zde definována motoricko - funkční příprava pro zvládnutí skoků z malé trampolínky, stimulace pohybových schopností a jejich dělení, technika pohybu a na závěr teoretické části obecné didaktické principy. Hlavním cílem práce je navrhnout didaktický program pro zvládnutí vybraných převratových skoků z malé trampolínky. Návrh je proveden na základě kinematické analýzy vybraných převratových skoků, literární rešerše a vlastních zkušeností. Jedná se o základní převratové skoky, kterými jsou salto vpřed skrčmo, schylmo, toporně a dvojné salto vpřed skrčmo. Pro naplnění cíle a úkolů práce byla použita metoda počítačové kinematické analýzy a metoda pozorování jak v prostředí reálných tréninků, tak zprostředkovně formou videozáznamů. V závěru práce je shrnutí celé problematiky a zhodnocení možnosti využití didaktického programu pro tréninkové jednotky skoků z malé trampolínky včetně návrhu možných témat pro rozšíření řešené problematiky v budoucnosti. Klíčová slova: Gymnastika, TeamGym, Malá trampolínka,...
|
|
|
Průnik kalistheniky jako relativně nového sportu s gymnastikou
Jeřábková, Ladislava ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Novotná, Viléma (oponent)
Název: Průnik kalistheniky jako relativně nového sportu s gymnastikou Cíl práce: Na základě literární rešerše a vlastních zkušeností vyprofilovat průnik mezi gymnastikou a kalisthenikou jako relativně novým sportem. Prostřednictvím dotazníkového šetření zjistit názory trenérů a závodníků v kalisthenice na využití gymnastických průprav pro tento nový sport a navrhnout strukturovaný pohybový program pro začátečníky s využitím vybraných bloků gymnastické motoricko- funkční přípravy. Metoda: Tato diplomová práce je neexperimentálního charakteru. K získání potřebných dat byly použity metody literární rešerše, metoda pozorování a především dotazníková metoda, která byla aplikována na soubor 55 respondentů. Data byla zpracována v programu Excel do formy grafů. Výsledky: Závěry dotazníkového šetření byly prezentovány formou přehledných grafů a vypovídají o zájmu trenérů a závodníků v kalisthenice o gymnastické průpravy. Navržený strukturovaný pohybový program vychází ze závěrů literární rešerše a vlastních zkušeností. Čerpá především z vybraných bloků gymnastické motoricko-funkční přípravy a v každém z vybraných bloků jsou prezentována ukázková cvičení s popisem a fotodokumentací. Klíčová slova: Kalisthenika, gymnastika, motoricko-funkční příprava, pohybový program
|
|
|
Měření pohybové tvořivosti u žáků ve věku deset až dvanáct let
Nosková, Věra ; Novotná, Viléma (vedoucí práce) ; Holá, Iveta (oponent)
Název práce: Měření pohybové tvořivosti u žáků ve věku deset až dvanáct let Cíl práce: Cílem práce je ověřit vliv mimoškolní pohybové aktivity na pohybovou tvořivost žáků ve věku 10 - 12 let. Prostřednictvím anketního dotazníku bude získána informace, kolik respondentů se věnuje pohybovým aktivitám a o jaké druhy aktivit se jedná. Pro potřeby práce budou osloveny základní školy v Praze a Mladé Boleslavi, šetření proběhne se žáky a žákyněmi 4. - 6. tříd. Učitelé tělesné výchovy se žáky vyplní s vybranou skupinou anonymní osobní dotazníky a poté bude proveden a vyhodnocen standardizovaný test docility Iowa- Brace test a nestandardizovaný test pohybové kreativity. Metoda: Výsledky budou získány pomocí metod kvalitativního a kvantitativního výzkumu. Bude použit nestandardizovaný dotazník, standardizovaný Iowa Brace test a nestandardizovaný test pohybové kreativity. Zpracování proběhne počítačovým programem Microsoft Excel. Výsledky: Zjištěné výsledky ukázaly, že ve zkoumaném vzorku souboru měli nejlepší hodnocení respondenti, kteří se věnovali gymnastickým sportům. V pořadí oblíbených pohybových aktivit zaujímají přední místa taneční aktivity a sportovní hry, naopak, malý zájem je o tradiční gymnastické sporty. Z posouzení výsledků šetření vyplývá doporučení zařazovat ve školní tělesné výchově ve větší...
|
|
|
Hodnocení síly vybraných svalových skupin a rozsahu pohybu u závodnic sportovního aerobiku
Sílová, Markéta ; Žáková, Lenka (vedoucí práce) ; Vomáčková, Helena (oponent)
Název práce: Hodnocení síly vybraných svalových skupin a rozsahu pohybu u závodnic sportovního aerobiku Vymezení problému: Sportovní aerobik spadající do kategorie sportovní gymnastika přináší zvýšené nároky zejména na kloubní pohyblivost, svalovou sílu a pohybovou koordinaci. Dle těchto parametrů jsou vybíráni závodníci, kteří mají pro daný sport předpoklady, a rozvoj těchto předpokladů je tréninkem ještě podpořen. Práce se zabývá fyzickým měřením těchto vlastností. Cíl práce: Hodnocení kloubní pohyblivosti a svalové síly svěřenek ve věku 12-16 let, které se věnují sportovnímu aerobiku, a zjištění jejich korelací. Dále pak srovnání společně s úrovní výkonnostní skupiny. Metoda řešení: Měření kloubní pohyblivosti pomocí goniometru, hodnocení hypermobility dle Beightonova skóre, měření svalové síly pomocí isokinetického dynamometru HUMAC, srovnání naměřených výsledků s úrovní výkonnostní skupiny. Výsledky: Při měření kloubního rozsahu pomocí goniometru bylo zjištěno, že u flexe v kyčelním kloubu má 100 % probandek rozsah zvýšený, u extenze kyčle nebyl rozsah zvýšený ani u jedné z probandek. Z hodnocení Beightonova skóre byla konstituční hypermobilita zjištěna u 90 % probandek. Vztah kloubního rozsahu a hodnot svalové síly - točivého momentu nebyl prokázán. Klíčová slova: gymnastické sporty,...
|
|
|
Vliv sportovní zátěže na fyzickou kondici skokanů na trampolíně
Krenarová, Kateřina ; Heller, Jan (vedoucí práce) ; Novotná, Viléma (oponent)
Název: Vliv sportovní zátěže na fyzickou kondici skokanů na trampolíně Cíle: Cílem této diplomové práce je posoudit vliv sportovní zátěže na funkční a somatické parametry u skokanů na trampolíně. Metody: Diplomová práce má charakter empirického výzkumu provedeného formou pozorování. Výzkumný soubor tvořilo 29 aktivních skokanů na trampolíně ve věku 9 až 17 let (20 dívek a 9 chlapců), kteří se účastní sportovních soutěží ve skocích na trampolíně na národní nebo mezinárodní úrovni. Provedena byla analýza tělesného složení metodou bioelektrické impedance (BIA, Tanita MC - 980), vyšetření funkčních parametrů pomocí Boscova testu opakovaných výskoků (BT). Anamnestická data byla získána v rámci kineziologického vyšetření sportovce. Výsledky: Parametry skokanů na trampolíně byly porovnávány z pohledu věku - probandi byli rozděleni do věkových kategorií ZAC (10,7 ± 1,1 roků) a JUN (14,9 ± 1,2 roků) a z pohledu pohlaví - parametry dívek a chlapců. Hodnoty somatických parametrů u JUN byly vyšší než u ZAC; u dívek byl naměřen významně vyšší podíl tělesného tuku (d = 2,307) a naopak významně menší podíl celkové tělesné vody (d = 2,222) než u chlapců. Starší probandi (JUN) vykonali během BT významně více práce (d = 2,059), vyšší výkon (d = 2,334) a byla u nich naměřena významně vyšší pozátěžová koncentrace...
|
|
|
Využití gymnastiky ve sportovní přípravě mladých fotbalistů
Richtr, Matouš ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Kolbová, Kateřina (oponent)
Název: Využití gymnastiky v přípravě mladých fotbalistů Cíle: Hlavním cílem této práce je vypracovat návrh struktury gymnastického pohybového programu pro sportovní přípravu mladých fotbalistů na základě vyprofilovaného průniku gymnastiky a fotbalu. Dalším cílem pak je zmapování tréninkového plánu fotbalové mládeže v praxi a získání postoje fotbalových trenérů na zařazení gymnastiky do přípravy jejich svěřenců. Metody: V práci je použita dotazníková metoda za účelem vyjádření názoru trenérů fotbalové mládeže na řešenou problematiku. Data získaná z dotazníkového šetření byla zpracována standardními statistickými metodami v programu Microsoft Excel. Teoretická část je zpracována formou literární rešerše dostupných zdrojů k tématu práce. Tato část je zakončena vyprofilovaným průnikem gymnastiky a fotbalu, na jehož základě je vytvořen návrh pohybového programu. Výsledky: Bylo zjištěno, že ze strany fotbalových trenérů je o zařazení gymnastických průprav do přípravy jejich svěřenců velký zájem. Z šetření také vyplynulo, že přibližně ¾ trenérů již některá gymnastická cvičení zařazují pravidelně. Výsledkem práce je návrh pohybového programu využitelného ve sportovní přípravě mladých fotbalistů. Jednotlivé položky návrhu pohybového programu jsou zdůvodněny a doplněny o konkrétní cviky. Klíčová slova:...
|
|
|
Výživa sportovních gymnastek v mladším školním věku
Opočenská, Kristýna ; Šteffl, Michal (vedoucí práce) ; Kinkorová, Ivana (oponent)
Souvislosti: Zdravá výživa, jako součást sportovní přípravy gymnastek v mladším školním věku, bývá v praxi často opomíjena. Správné složení stravy však může napomoci zvýšení výkonnosti, snížení únavy, rychlosti regenerace a může být také účinnou prevencí proti úrazům a zraněním. Cíle: Cílem této bakalářské práce je shrnout dostupné informace a doporučení o optimální výživě pro gymnastky mladšího školního věku. Metody: Práce má charakter přehledové studie, která shrnuje poznatky o správném stravování sportující mládeže, s důrazem na sportovní gymnastky v mladším školním věku. Poznatky byly čerpány studiem domácí i zahraničním literatury a poslechem přednášek výživových specialistů a jsou doplněny poznatky z vlastní trenérské praxe autorky bakalářské práce. Závěr: Přestože tématu výživy dětí či dospělých sportovců je věnováno velké množství literatury, doporučení a informace o optimální výživě sportovních gymnastek v dostupné literatuře prakticky nejsou k dispozici. K sestavení optimálních jídelníčků odpovídajících potřebám sportovních gymnastek v mladším školním věku bylo nutné čerpat z pokladů pro jiné sporty a poté vyhledané poznatky mírně modifikovat. KLÍČOVÁ SLOVA: výživa, děti, mladší školní věk, gymnastika
|
|
| |
|
| |
host ::
RSS.