Název:
Kondiční a technická připravenost 10 - 11letých žáků v atletických přípravkách
Překlad názvu:
Physical and technical readiness of 10 - 11-year children at athletic preparatory
Autoři:
Hykeš, Radek ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent) Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok:
2015
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Název: Kondiční a technická připravenost 10 - 11letých žáků v atletických přípravkách. Cíle: Cílem práce bylo zjistit, zda záměrným tréninkem po dobu dvou měsíců může být ovlivněna úroveň kondiční a technické připravenosti 10 - 11letých žáků, kteří pravidelně navštěvují atletickou přípravku. Metody: Práce byla koncipována jako teoreticko-empirické šetření, kde bylo použito kvantitativní a kvalitativní hodnocení úrovně kondiční a technické připravenosti probandů. Výsledky: Při testování kondiční připravenosti testovanou pomocí testů (Skok do dálky z místa, běh na 50m, hod medicinbalem (2 kg) se ukázalo, že téměř ve všech případech došlo ke zlepšení kondice, pouze u jednoho dítěte došlo ke zhoršení při testu běhu na 50m, ale pouze o 0,1s, což můžeme považovat za zanedbatelné zhoršení. V testech technické připravenosti se zhoršilo také pouze jedno dítě, v testu přeběhu překážek, a to o hodnotu 0,2, ve všech ostatních případech se děti výrazně zlepšily, v průměru to je o hodnotu 0,7 na přeběhu překážek a v testu hodu míčkem dokonce o hodnotu 1,1. Zároveň jsme dospěli k tomu, že děti s lepšími výkony v kondičních testech dosahují většího zlepšení v testech zkoumajících úroveň techniky. Klíčová slova: Atletika, přípravka, trénink, kondiční připravenost, technická připravenostTitle: Physical and technical readiness of 10 - 11-year children at athletic preparatory. Objectives: The aim of the study was to determine whether the deliberate training for a period of two months may be influenced by the level of physical and technical readiness of 10 - 11-year children who regularly attend athletic preparation. Methods: The work was conceived as a theoretical and empirical study, which used a quantitative and qualitative evaluation of the level of physical and technical preparedness probands. Results: When testing the condition of readiness assayed using (Long jump from a position, running at 50 meters, throw medicine ball (2 kg)) revealed that in almost all cases there was an improvement condition, only one child have deteriorated during the test run at 50m but only about 0.1 seconds, which can be considered negligible deterioration. In the tests, the technical readiness worsened also only one child, the test slew of obstacles, namely by 0.2, in all other cases, the children improved significantly, with an average value of 0.7 is about to sweep obstacles and throw the ball in test even the value of 1.1. At the same time, we came to the fact that children with better performance on tests of fitness achieved greater improvements in tests investigating the level of technology....
Klíčová slova:
Atletika; kondiční připravenost; přípravka; technická připravenost; trénink; Athletics; physical readiness; prep; technical readiness; training