|
|
Analýza vývoje výkonnosti v ČR v běhu na 3000 m překážek mužů od roku 1945 po současnost
BLÁHA, Jan
Anotace Během naší lidské činnosti se před námi vyskytují různé překážky. Některé překážky se překonávají snadno a některé jsou velkou výzvou. Také se objevují překážky, které nás přitahují a svým způsobem obohacují a vyplňují náš čas. Tyto překážky se snažíme různě překonávat. V rámci sportovního odvětví atletiky je jednou z pomyslných překážek přímo sportovní disciplína, která má v názvu překážkový běh a vzdálenost 3 000 metrů. V dnešní době se této atletické disciplíně věnují muži i ženy. Tato sportovní běžecká disciplína 3 000 metrů překážek má svůj historický vývoj a to z míst venkova britského království - Velké Británie z období 19. stolení našeho letopočtu. V průběhu vývoje tohoto překážkového běhu byly stanoveny jednotná pravidla v podobě délky tratě, počtu a tvaru jednotlivých překážek. Závod se přesunul na atletické stadiony a zařadil se i do programu Letních olympijských her. Tato magisterská práce je obsahem zaměřena na analýzu vývoje výkonnosti mužů v běhu na 3 000 metrů překážek v České republice od roku 1945 až po současnost. V analytické části je popsána historie a vznik běhu přes překážky ve světě, tak i na území České republiky. Jsou zde zmíněny nejznámější osobnosti, které svými výkony posouvali jednotlivé světové rekordy a rekordy platné v rámci České republiky. Dále jsou zde zmíněna pravidla dané atletické disciplíny pro organizátory těchto závodů v rámci pravidel atletiky. V práci jsou uvedeny somatické, fyziologické a psychologické předpoklady běžce. Na tyto předpoklady navazuje samotná tréninková příprava běžce v rámci jeho sportovní běžecké kariéry, kdy během historického vývoje byly a jsou používané různé tréninkové metody. Tyto metody se postupně vyvíjejí a jsou důležité k popsání a vysvětlení různých výkonnostních výchylek, které se u běžců a jejich výkonech v jednotlivých časových úsecích nacházejí. V práci je popsána tréninková sportovní příprava, která obsahuje jednotlivé části a již od začínajících sportovců a nejenom sportovců, by měla po jakékoli činnosti následovat část regenerační - odpočinková, kdy tato část je v práci popsána. Jedním z provázejících faktorů sportu je také otázka dopingu. Jedná se o zakázané látky, které jsou nefyziologického původu a při jejich užívání se sportovec dopouští porušení pravidel v rámci jednotlivých sportovních odvětví. Pravidla atletiky také upravují v rámci pořádaných jednotlivých soutěží, aby nedocházelo k technickému zvýhodnění atleta při používání sportovního náčiní nebo výstroje. Technologický pokrok se promítá i do sportu a proto pravidla atletiky jsou průběžně aktualizovány. U atleta se jedná o předepsanou sportovní obuv. V rámci povolených tréninkových metod, které mohou, a u některých závodníků zvyšují výkonnost, je trénink ve výších nadmořských výškách. Část magisterské práce obsahuje popis této metody a její vliv na výkon sportovce. V návaznosti na samotnou sportovní činnost je v analytické části popsána podpora sportu v rámci státu za uvedené období až po současnost se vztahovou možností ovlivnění výkonnosti jednotlivých výkonů. V syntetické části je magisterská práce zaměřena především na popis grafů a tabulek. Tabulky a grafy jsou vytvořeny z dat, které jsou dostupné v atletických tabulkách a relevantních odborných encyklopediích. Data byla přepsána do tabulek, následně vyhodnocena a z konečných výsledků byly vytvořeny grafy - obrázky, které znázorňují, jak se v jednotlivých letech vyvíjela výkonnost v běhu na 3 000 m překážek mužů, jaké zde byly milníky a výkyvy. Pod každým grafem, obrázkem a tabulkou je přidán popis daného jevu a vysvětlení, proč tomu tak je.
|
|
|
Historie tělesné výchovy a sportu v Křemežské kotlině
FUČÍK, Jan
Diplomová práce pojednává o historii tělesné výchovy a sportu v Křemežské kotlině. Především pak o vývoji jednotlivých tělovýchovných spolků a průběhu jejich činnosti od počátků až do současnosti. Práce je rozdělena do dílčích období podle významných milníků historického vývoje naší země. Práce se věnuje všem významným odvětvím sportu v Křemežské kotlině. Sportovní oddíly jsou v prvních dvou kapitolách chronologicky řazeny do jednotlivých období dle jejich vzniku. Druhé dvě kapitoly řadí jednotlivá odvětví podle jejich významu v dané oblasti. První část mapuje počátek organizované sportovní činnosti na území Křemežské kotliny z dochovaných materiálů a je datována do roku 1918, tedy do konce první světové války. Další částí jsou léta meziválečná, až po konec druhé světové války. Třetí část začíná v roce 1945 a končí revolučním rokem 1989. Poslední, tedy čtvrtá část, se věnuje nejnovějším sportovním dějinám od roku 1989 po současnost. Nejstarší informace byly čerpány z dochovaných kronik, archivních materiálů jednotlivých sportovních oddílů, literatury a z dobových periodik. Informace ve třetí a čtvrté části jsou doplněny zajímavostmi z rozhovorů s pamětníky o zakládání tělovýchovných oddílů a některých sportovních událostech.
|
|
|
Analýza několikaletého tréninkového cyklu běžce-vytrvalce
ŠTEFAN, Rostislav
Cílem naší bakalářské práce je analýza několika ročních tréninkových cyklů vytrvalostního běžce na úrovni české atletické špičky. Konkrétně jsme analyzovali deníky závodníka od sezóny 2012/2013 do sezóny 2016/2017. Na základě vyhodnocení tréninkových deníků a výsledků závodníka jsme měli za úkol zjistit příčiny zlepšení výkonnosti a následně nalézt případné rezervy v tréninku a také navrhnout změny tréninkového zatížení vedoucího k dalšímu nárůstu výkonnosti. K vyhodnocení získaných údajů jsme použili obsahovou analýzu. Ke zpracování dat jsme dále použili metodu porovnávací. V analytické části byly zkoumány jednotlivé tréninkové ukazatele a výkonnostní křivky sportovce. Nejdůležitějšími sledovanými parametry byly tréninkové ukazatele, výsledné časy závodníka a hodnoty VO2max, které se zvýšily z výchozí hodnoty 65 ml?min-1?kg-1 na maximální hodnotu 85 ml?min-1?kg-1. Z našich výsledků je ve většině případů patrný nárůst výkonnosti související s nárůstem tréninkového zatížení v průběhu sledování.
|
|
| |
|
|
Analýza věkové struktury vrcholových běžkyň na střední a dlouhé tratě v ČR od roku 1945 do roku 2017
MALÝ, Filip
Tato bakalářská práce se zabývá analýzou věkové struktury běžkyň na střední a dlouhé tratě v ČR od roku 1945 po 2017. Práce je řešena na základě obsahové analýzy, vyhodnocení získaných dat a využití historických metod. Cílem této práce bylo zjistit, jak se vyvíjel věk běžkyň na střední a dlouhé tratě ve zkoumaném období. V analytické části byly zkoumány a popsány charakteristiky běhů na střední a dlouhé tratě, jejich historie a vývoj běžeckých škol, dále biologický věk, odlišnost sportovního zatížení u žen, základní pohybové schopnosti, příprava a trénink v různém věkovém období a byly představeny životy a největší úspěchy nejvýznamnějších českých běžkyň. V syntetické části jsou prezentovány grafy a tabulky, které byly získané z analýzy dat v atletických ročenkách. Grafy znázorňují, jak se vyvíjela věková křivka ve zvolených disciplínách u souborů běžkyň na střední a dlouhé tratě. Z grafů lze vyčíst, že věková křivka dosahovala významně vyšších hodnot u delších tratí, než tomu bylo u tratí na kratší vzdálenost a také si je možné všimnout, v jakých disciplínách byla věková křivka nejvíce konstantní, popřípadě nejvíce kolísavá. Lze z těchto grafů také zřetelně vyčíst věk vrcholné výkonnosti v jednotlivých disciplínách, zejména v těch, kde byla věková křivka nejvíce konstantní. Věk vrcholné výkonnosti běžkyň v jednotlivých disciplínách je také vypočítán v tabulkách. Závěrem je možné také říci, že věková hranice, kdy se dosahovalo nejlepších výsledků po válce a v současnosti, se u některých disciplín téměř neliší.
|
|
|
Úspěchy československých a českých běžců na střední a dlouhé tratě od konce druhé světové války po současnost.
Zenkl, Adam ; Kašpar, Ladislav (vedoucí práce) ; Pádivý, Martin (oponent)
Cílem mé diplomové práce je zmapovat největší úspěchy našich běžců na střední a dlouhé tratě v období od konce druhé světové války po současnost. Pomocí studia dobových materiálů, rozhovorů s bývalými i současnými atlety uvést zajímavosti z jejich atletické přípravy. Dále bych rád popsal vznik a vývoj atletiky v ČR a ČSSR. V neposlední řadě bych chtěl zmapoval historii středních a dlouhých tratí a také se věnovat vývoji tréninkových metod na těchto tratích. Atletika je jedním ze základních sportovních odvětví. V dnešní době však bohužel není tak populární jako ostatní sporty. Chtěl bych poukázat na to, že atletika měla a má, co nabídnout i dnes. KLÍČOVÁ SLOVA: Běh, běh na střední tratě, běh na dlouhé tratě, historie, běžci, atletika
|
|
|
Průpravná cvičení pro nácvik správné techniky překážkových běhů pro děti staršího školního věku
Petřík, Pavel ; Jandová, Soňa (vedoucí práce) ; Kašpar, Ladislav (oponent)
Předkládaná bakalářská práce je zaměřena na jeden z faktorů sportovního výkonu, a to na nácvik správné techniky překážkových běhů v období staršího školního věku V současné době se v tréninku velmi často zanedbává správná technika provedení, a naopak se přikládá velký důraz objemu a intenzitě tréninku. Cílem práce je poskytnout manuál začínajícím a pokročilejším trenérům, který obsahuje zásobník několika průpravných cviků na zlepšení techniky překážek. V teoretické části se čtenář seznamuje s informacemi zaměřenými na atletické disciplíny, podrobněji jsou rozebrány překážkové běhy. Vzhledem k zaměření práce jsou zde popsány věkové zvláštnosti především staršího školního věku. Dále je teoretická část práce zaměřena na prvky potřebné ke zlepšení výkonnosti na překážkách. V praktické části jsou uvedena jednotlivá cvičení na zlepšení techniky překážkových běhů, která jsou podrobně popsána a u každého cvičení jsou uvedeny fotografie správného provedení. Kromě toho se čtenář dozvídá nejčastější chyby v provedení uvedených cviků a to, jak lze tyto chyby odstranit. Cvičení jsou rozdělena podle účelu na práci švihové nohy a odrazové nohy. Následně pak návaznost švihové a odrazové nohy. Závěrem páce je pak využití v praxi.
|
|
|
Analýza pohybů hráče basketbalu v utkání
Shaya, Jimmy ; Hojka, Vladimír (vedoucí práce) ; Velenský, Michael (oponent)
5 Abstrakt Název: Analýza pohybů hráče basketbalu v utkání Cíle: Cílem této práce je prokázat, že hráčské skupiny v basketbalovém utkání využívají jiný poměr pohybů, a proto by měli trénovat odděleně a odlišným způsobem. Metody: Základem této empirické práce je kvantitativní výzkum využívající metodu analýzy a komparace. Pro získání dat jsem analyzoval nejčastější pohyby prováděné hráči ve hře. Během vteřinového rozboru celého basketbalového utkání jsem získal hodnoty u tří hráčských skupin. Pozorované skupiny jsou: rozehrávači, křídla a pivoti. Pohyby jsem teoreticky, biomechanicky, technicky nebo pomocí pravidel podložil. Komparaci jsem následně využil pro stanovení rozdílů, které jsem zanesl do grafické tabulky a podrobně je popsal. Výsledky: Grafické vyobrazení počtu pohybů potvrdilo cíl mojí práce. Největší rozdíly jsem našel u specifických pohybů jako jsou clony, akcelerace, driblink a crossover driblink. Ukázalo se, že primární pohyby jako jsou stoj nebo chůze zabírají všem skupinám přes 50% utkání. Ani jedna skupina nedosáhla v žádné kategorii stejného výsledku. Je tedy třeba zohlednit tyto fakta a plánovat tréninkovou přípravu tak, aby reflektovala potřeby hráčských skupin vzhledem k charakteru jejich herní role. Klíčová slova: pohyb, analýza, trénink, data, stoj, chůze, běh, akcelerace, kontakt,...
|
|
|
Vliv použité běžecké obuvi na kinematiku dolních končetin a pánve v průběhu oporové fáze běhu
Novák, Čestmír ; Malá, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Vliv použité běžecké obuvi na kinematiku dolních končetin a pánve v průběhu oporové fáze běhu Cíle práce: Cílem této práce je zjistit, zda existuje spojení mezi typem používané běžecké obuvi a změnou kinematiky pánve a kloubů dolních končetin v sagitální rovině. Metodika: Laboratorního měření se zůčastnilo 12 aktivně sportujích probandů (6 mužů a 6 žen). Každému z probandů byly na běžícím páse měřeny tři běhy po dobu 20 vteřin, z toho pokaždé v jiných podmínkách: běh naboso, běh v minimalistické obuvi, běh v klasické běžecké obuvi. 3D analýza běhu byla provedena pomocí systému Qualisys (200 Hz). Zpracování výsledků bylo provedeno pomocí programu Qualisys Track Manager. Směrodatná odchylka byla spočítána v programu XLSTAT. Statistické procedury ANOVA a Tukey test byly provedeny v programu OriginPro 8. Výsledky: Měření potvrdilo vliv použité běžecké obuvi na kinematiku dolních končetin a pánve při oporové fázi běhu. Jako hlavní se ukázaly změny v kinematice hlezenního kloubu při došlapu, kde docházelo ke zvýšení úhlu hlezenního kloubu při běhu naboso oproti běhu v klasické běžecké obuvi. Analýza kinematických parametrů pánevního pletence ukázala, že nedochází ke změně pohybů pánve při použití různé obuvi. Statisticky významný rozdíl pohybu pánve mezi jednotlivými skupinami nebyl zaznamenán ani...
|
|
|
Příprava na nejdelší triatlonový závod (Ironmana)
Mika, Tomáš ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Triatlon je stále populárnějším sportem, který získává čím dál tím více na oblibě. Rozlišujeme základní dva směry. Krátký, nebo-li olympijský a dlouhý triatlon, nebo-li Ironman. V mé práci se budu zabývat dlouhým triatlonem. Jeho historií, tréninkovým cyklem a jeho specifiky. Sám jsem aktivní závodník, takže tato problematika je mi velmi blízká. Práci jsem rozdělil na část teoretickou, kde se zabývám teorií a obecnými zákonitostmi triatlonu. Jako je historie, specifika ironmanu, tréninkovou jednotkou a tréninkovým cyklem, průběhem jednotlivých disciplín triatlonu a dalšími podtématy, které velmi úzce souvisí s tématem. V empirické části jsem zvolil metodu výzkumu experiment a sám na vlastní kůži jsem absolvoval závod v dlouhém triatlonu po ročním tréninkovým cyklu. Nabyté vědomosti jsem v závodu zúročil a popsal v diplomové práci. Tato práce může sloužit jako jakýsi návod a přiklad tréninkového směru, který lze uplatnit při pokusu zvládnout výzvu jménem IRONMAN. Zabývám se zde dále problematikou výživy během závodu, což je mimo celkové trénovanosti organismu, jedním ze nejdůležitějších faktorů ovlivňující výkonnost. Práce obsahuje několik tréninkových i závodních tipů, které jsem získal studiem zahraniční literatury a vlastními závodními zkušenostmi.
|
host ::
RSS.