|
|
Role kondičního trenéra v dorosteneckém fotbale
Dobeš, Adam ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Malý, Tomáš (oponent)
Název: Role kondičního trenéra v dorosteneckém fotbale Cíle: Cílem mé práce bylo zjišťování role kondičních trenérů, a míra jejich zapojení v tréninku dorosteneckých fotbalových týmů U16, U17, a U19, které hrají nejvyšší českou soutěž mladšího a staršího dorostu. Pro splnění hlavního cíle bakalářské práce jsem si stanovil další dílčí cíle, jako studium odborné literatury, která řeší problematiku kondiční přípravy fotbalových týmů a sportovního tréninku. Dále jsem vytvořil anonymní dotazníkové šetření, na jehož základě jsem zjišťoval míru zapojení kondičních trenérů u vybraných dorosteneckých týmů a současně také jejich roli v týmu. Trenéři pak dále v dotazníkovém šetření odpovídali, zda využívají doplňkové sporty v rámci své kondiční přípravy, a jaké využívají v kondiční přípravě pomůcky. Zároveň jsem své výsledky porovnával s diplomovou prací Jiřího Zemánka (2011), který ve své diplomové práci zjišťoval míru zapojení kondičních trenérů v kondiční přípravě v dospělém fotbale. Metody: Potřebné informace ke splnění cílů své bakalářské práce jsem získal studiem odborné literatury. Pro své dotazníkové šetření jsem vycházel z nestandardizovaného dotazníku Zemánka (2011) a doplněný o otázky z dotazníku Ryby (2013). Po úpravě nestandardizovaného dotazníku Zemánka (2011), který jsem doplnil o otázky z...
|
|
|
Úloha kondičního trenéra v ženském fotbale
Kunrtová, Renata ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Buzek, Mario (oponent)
Název bakalářské práce: Úloha kondičního trenéra v ženském fotbale Zpracovala: Renata Kunrtová Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Monitorování stavu zapojení a využívání kondičních trenérů do přípravy v ženských fotbalových klubech České republiky (dále jen ČR), zjištění formy jejich spolupráce a dále jejich specializace. Na závěr pak zachycení přístupů a postupů jednotlivých trenérů k dalším charakteristikám kondiční přípravy. Metodika práce: Pro dosažení cílů bakalářské práce byl sestaven nestandardizovaný anonymní dotazník. Následně bylo provedeno pilotní šetření. Dotazník byl rozeslán trenérům z 1. ligy žen, 2. České ženské fotbalové ligy, 3. České ligy žen a z MSLŽ. Tohoto šetření se zúčastnilo 16 z celkového počtu 45 oslovených trenérů. Výsledky práce: Na základě šetření bakalářské práce jsem zjistila, že zapojení kondičních trenérů do fotbalové přípravy žen je spíše sporadické. V monitorovaných případech se jednalo především o externí spolupráci týmu žen s fitness trenérem, a to pouze při sestavování tréninkového plánu či u hráček v rekonvalescenci. Pouze u dvou trenérů z celkového počtu šestnácti je členem realizačního týmu. U zbytku buď spolupracuje, ale není členem realizačního týmu nebo kondičního trenéra vůbec nepostrádají. Co se týče ostatních vybraných...
|
|
|
Názory běžců na střední a dlouhé tratě na regeneraci ve sportu
Markvartová, Adéla ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Červinka, Pavel (oponent)
Autor: Bc. et Bc. Adéla Markvartová Název: Názory běžců na střední a dlouhé tratě na regeneraci ve sportu Cíle: Cílem diplomové práce je zjistit názory běžců na střední a dlouhé tratě na regeneraci ve sportu a porovnat jednotlivé regenerační metody z hlediska jejich využití vzhledem k pohlaví běžců a vzhledem ke specializaci běžců. Metodika: Diplomová práce je rozdělena na dvě hlavní části - část teoretickou a část výzkumnou. V teoretické části jsou zpracována teoretická východiska zabývající se regenerací ve sportu a ve výzkumné části zjišťuji názory běžců na střední a dlouhé tratě, na regeneraci ve sportu a porovnávám jednotlivé regenerační metody z hlediska jejich využití vzhledem k pohlaví běžců a vzhledem ke specializaci běžců. Byla využita metoda dotazování pomocí nestandardizovaného dotazníku. Během Mistrovství České republiky v atletice, které se konalo 18. - 19. června v Táboře, bylo osloveno 110 atletů, kteří závodili v bězích na střední a dlouhé tratě. Nestandardizovaný dotazník zodpovědělo celkem 91 atletů, z toho 46 mužů a 45 žen. Výsledky: Výzkum ukázal, že si běžci uvědomují důležitost regenerace v tréninkovém procesu. Avšak muži jsou více přesvědčeni o působení regenerace z hlediska ovlivnění výkonnosti a taktéž z hlediska prevence zranění. Mezi nejvyužívanější metody a prostředky...
|
|
|
Hodnocení využití pomůcek pro funkční trénink ve florbalu žen
Procházková, Jitka ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Jebavý, Radim (oponent)
Název: Hodnocení využití pomůcek pro funkční trénink ve florbalu žen Cíle: Hlavním cílem této práce je sestavit výběr vhodných funkčních cviků s cvičebními pomůckami u extraligového florbalového týmu žen. Zároveň zjistit expertní posouzení cviků kondičním trenérem a zhodnocení cviků hráčkami florbalu pomocí Borgovy škály. Metody: Pro sběr dat a získávání informací k bakalářské práci se využívalo následujících metod: dotazníkového šetření u hráček týmu a ústního sdělení při rozhovoru s kondičním trenérem. Zpracování dotazníků probíhalo v programu Microsoft Excel, zjištěné výsledky jsou vyjádřeny prostřednictvím grafů. Výsledky: Podle posouzení kondičního trenéra má každý vybraný funkční cvik s využitím pomůcek přínos pro hráčky florbalu. Bylo zjištěno, že florbalistky nepovažují funkční trénink s využitím pomůcek za příliš namáhavý, protože průměrně hodnotily cviky známkou 4 na Borgově škále. Vidíme jistou odlišnost v hodnocení hráček patřících do reprezentačního výběru na rozdíl od hráček, které mají zkušenosti pouze s ligovými starty. Nevidíme velkou odlišnost v hodnocení hráček podle věkové kategorie a podle délky florbalové praxe. Klíčová slova: funkční trénink, cvičební pomůcky, kondiční příprava, florbal, dotazník, Borgova škála
|
|
|
TRX- Závěsný systém, zásobník cviků a tvorba tréninkové jednotky
Chodorová, Aneta ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: TRX- Závěsný systém, zásobník cviků a tvorba tréninkové jednotky Zpracovala: Aneta Chodorová Vedoucí práce: Mgr. Pavel Hráský, Ph.D Cíle: Cílem práce je prezentace novodobého náčiní TRX závěsného cvičení a vytvoření zásoby cviků na všechny svalové partie TRX programu. Literatura bohužel zatím neexistuje a studií či výzkumů zabývajících se problematikou TRX závěsného tréninku je velice málo. Všechny dostupné materiály, které jsou k dostání po absolvování specializovaných kurzů, jsou v anglickém jazyce. Proto je hlavním úkolem této práce utřídit, přeložit a sepsat informace, poznatky a literaturu vztahující se k této problematice. Dále toto prezentovat a také vytvořit dvě tréninkové jednotky zaměřené na trénink celého těla a core. Metody: Bakalářská práce je založena na rozboru teoretických východisek a má charakter literární rešerše, jež se týká novodobého cvičebního náčiní zvané TRX. V práci jsem se postupně věnovala jednotlivým kategoriím, které jsem vytvořila pomocí zvolené literatury. Podklady pro teoretická východiska jsem čerpala z různých zdrojů, mezi které patřily knihy, odborná skripta ze seminářů a kurzů, odborné články a publikace. Klíčová slova: Cviky, TRX trénink, tréninková jednotka, hluboký stabilizační systém páteře (HSSP), trénink s vlastní hmotností.
|
|
|
Názory na atletiku a postoje k tréninku dětí v atletickém oddíle Spartak Praha 4
Brezíková, Barbora ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název bakalářské práce: Názory na atletiku a postoje k tréninku dětí v atletickém oddíle Spartak Praha 4. Zpracovala: Barbora Brezíková Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Cílem práce je zjišťování postojů a názorů dětí a jejich rodičů k tréninku v atletické přípravce na Spartaku Praha 4. Konkrétně jsem se zaměřila na výzkum postojů dětí k tréninku, zda se děti na trénink v atletické přípravce těší a jestli jsou tréninky zaměřeny na rozvoj sportovních dovedností dětí v mladším školním věku. Nezbytnou součástí mého průzkumu bude zjišťování spokojenosti rodičů s činností atletické přípravky ve vybraném klubu. Metodika práce: Jedná se o teoreticko-empirickou práci obsahující kvantitativní výzkumnou sondu. Zjištění a sběr dat byla uskutečněna pomocí nestandardizovaného dotazníku, který byl určen pro děti, jejich rodiče a trenéry. Výsledky práce: Výsledky výzkumu ukazují, že postoje dětí a jejich rodičů k tréninku v atletické přípravce se neliší. Odpovědi u sledovaných skupin byly převážně kladné. Dětem se v atletické přípravce na Spartaku Praha 4 líbí a na tréninky se těší. Z dotazníkového šetření vyplynulo, že nejoblíbenějším sportem dětí je atletika a děti své trenéry mají hodně rády. Postoj rodičů k atletické přípravce je rovněž kladný. Rozdělení dětí na tréninku se...
|
|
|
Hodnocení stability, senzomotoriky a symetrie u fotbalistů po operaci LCA pomocí přístroje MFT S3
Otto, Šimon ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Malý, Tomáš (oponent)
Název diplomové práce: Hodnocení stability, senzomotoriky a symetrie u fotbalistů po operaci LCA pomocí přístroje MFT S3 Zpracoval: Bc. Šimon Otto Vedoucí diplomové práce: PhDr. Aleš Kaplan, PhD. Cíle práce: Cílem této diplomové práce je zhodnocení úrovně stability, senzomotoriky a symetrie stoje pomocí systému MFT S3 Check u vybrané skupiny fotbalistů (n=4) po operaci měkkých struktur kolenního kloubu, a to předního zkříženého vazu. Metodika práce: Úroveň stability, senzomotoriky a symetrie byla dlouhodobě sledována. Data byla měřena na přístroji MFT S3 a porovnávána s aktivirami, které byly prováděny během rekondiční přípravy v daném mikrocyklu před kontrolním měřením. Výsledky práce: Ve studii bylo prokázáno, že některé aktivity byly z hlediska rozvoje stability a senzomotoriky prospěšné a některé naopak. Největší vliv na hodnoty stability a senzomotoriky měl trénink zaměřený na speciální cviky na stehenní sval a kolenní kloub, kdy proměnné dosahovaly nejvyšších hodnot. Naopak nejnižší hodnoty byly naměřeny po běhu a fotbalovém tréninku, které stabilitu a senzomotoriku narušovaly a jejich indexy klesaly. Testovaný soubor dosahoval vyšších hodnot ve frontální rovině, což bylo dáno jejich sportovní specializací, kde při hře převažuje předozadní pohyb. Důležité je si uvědomit, že je potřeba...
|
|
|
Názory a postoje školní mládeže v tělesné výchově a sportu
Jansová, Kateřina ; Perič, Tomáš (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Názory a postoje školní mládeže k tělesné výchově a sportu Cíle: Hlavní cíl diplomové práce se zaměřuje na sledování názorů a postojů u školní mládeže ve věku 11 - 15 let pomocí dotazníku DIPO - J (Dimenze postojů pro juniory). Výzkumné šetření se má realizovat na školách 2. stupně ve vybraných třídách se sportovním a normálním školským vzdělávacím programem. Získané výsledky budeme komparovat dle pohlaví včetně věkového rozlišení 11 -13 let a 14 - 15 let. Výsledky porovnáme s výzkumnými šetřeními o školní mládeži, která se prováděla dotazníkem DIPO - J od roku 1983 až do roku 2013. Metody: Výzkumné šetření bylo prováděno pomocí dotazníků DIPO J, který sestavil prof. PhDr. Bohumil Svoboda, DrSc. Obsahuje celkem 60 otázek, které zjišťují názory a postoje v následujících šesti dimenzích a otázkách: Dimenze I. Postoje k výkonu, výkonnosti, zdraví a zdatnosti aj. Dimenze II. - Postoje k rozvoji osobnosti, charakteru, schopnostem aj. Dimenze III. - Postoje k sociální zkušenosti, chování a jednání, přátelství aj. Dimenze IV. - Postoje k napětí, riziku, odvaze a dobrodružství aj. Dimenze V. - Postoje k estetickým zkušenostem v TV a sportu, kráse a ladnosti pohybu aj. Dimenze VI. - Postoje k relaxaci, kompenzaci, snižování tenze aj. Dotazník se používá od roku 1983. Výsledky: Zjistili jsme názory a...
|
|
|
Hodnocení sportovní přípravy českého rekordmana ve sprinterských disciplínách v mládežnických kategoriích
Ryzáková, Lenka ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Hodnocení sportovní přípravy českého rekordmana ve sprinterských disciplínách v mládežnických kategoriích Cíle: Hlavním cílem diplomové práce je sledování a hodnocení vybraných obecných tréninkových ukazatelů (OTU), speciální tréninkových ukazatelů (STU) a kontrolních testů v průběhu čtyřletého období atletické přípravy mladého sprintera v kategorii starších žáků a dorostenců. U vybraných tréninkových ukazatelů a kontrolních testů je provedena komparace. Metody: V předkládané diplomové práci je využita metoda pozorování a dále obsahová analýza tréninkových dokumentů. Tréninkové dokumenty jsou získány od trenéra sledovaného jedince, z nich jsou vybrány OTU, STU a kontrolní testy, které jsou vyhodnoceny základními statistickými postupy a následně jsou zpracovány do tabulkové a grafické podoby a do formy komentářů. Výsledky: Díky stanoveným postupům řešené diplomové práce jsme zaznamenali, že u M.B. se ve čtyřletém období každým rokem zvyšuje objem OTU. Ve všech vybraných STU dochází ke zvyšování objemu zatížení. Zajímavým zjištěním je, že sledovaný jedinec má v roce 2011/2012 nižší počet naběhaných kilometrů ve STU maximální rychlost a akcelerace oproti předcházejícímu roku. Důvodem je výskyt zdravotních problémů. Ve vybraných kontrolních testech dálka z místa a hod plným míčem přes hlavu se...
|
|
|
Agilita
Řehák, Tomáš ; Hojka, Vladimír (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Agilita Cíle: Vytvořit přehled dosavadního chápání agility. Ukázat přehled používaných testů a vytvořit zásobník cviků. Metody: Při tvorbě naší práce jsme využili analýzy dosavadních literárních zdrojů zahraničního charakteru doplněnou o vlastní kritické názory. Čerpali jsme především z odborných impaktovaných časopisů. Výsledky: Agilitu definujeme jako schopnost rychlé změny směru pohybu v reakci na vysoce specifický podnět. Úzce souvisí především s rychlostí, sílou a obratností. Agilita je velmi důležitou komponentou sportovního výkonu ve sportovních hrách, kde se převážná část pohybu odehrává ve změnách směru. Při testování agility využíváme jak CODS testy, tak i testy obsahující reakci na podnět. V kondiční přípravě je potřeba se agilitě plně věnovat a pohlížet na ni jako na součást pohybových schopností. Klíčová slova: Agilita, rychlost změny směru pohybu, pohybové schopnosti, testování
|
host ::
RSS.