|
|
Návrh intervenčního programu na zotavení florbalistů po tréninkovém zatížení
Schuller, Ondřej ; Dragounová, Zuzana (vedoucí práce) ; Běhanová, Michaela (oponent)
Jméno a příjmení autora: Bc. Ondřej Schuller Název: Návrh intervenčního programu na zotavení florbalistů po tréninkovém zatížení Pracoviště: Fakulta tělesné výchovy a sportu Vedoucí bakalářské práce: Mgr. Zuzana Dragounová, Ph. D. Rok obhajoby bakalářské práce: 2020 Cíl práce: Cílem práce bylo primárně vytvořit návrh programu pro zotavení florbalistů po tréninkovém zatížení. Dále se v diplomové práci zabývám doporučeními, jak v tréninkovém procesu florbalistů nejlépe zařazovat různé regenerační procedury. Seznam doporučení se vztahuje přímo k tréninkovému procesu a mohl by být přínosný pro všechny trenéry, nejen florbalu. Klíčová slova: florbal, regenerace, prevence zranění
|
|
|
Hodnocení kondiční připravenosti ve florbalu žen
Procházková, Jitka ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Dragounová, Zuzana (oponent)
Název: Hodnocení kondiční připravenosti ve florbalu žen Cíle: Hlavním cílem této práce je zjištění a porovnání vybraných pohybových schopností u šestnácti hráček florbalového extraligového týmu. Dalším cílem je zhodnocení adekvátnosti vybrané testové baterie pro identifikaci kondiční připravenosti hráček ve florbalu pomocí Pearsonova korelačního koeficientu. Metody: V práci se použila metoda (pre)experimentu v podobě intervenčního programu. Výzkum byl proveden formou testování podle testové baterie, která obsahovala pět testů: běh 50 m, běh 30 m pozadu, leh-sed opakovaně, bench press max (maximální hmotnost v individualitě hráčky) a bench press opakovaně (50 % tělesné hmotnosti). Naměřené hodnoty výkonů v testech byly následně vyhodnoceny a mezi sebou porovnány. Výsledky: Hráčky testovaného souboru po absolvování vstupního a výstupního měření prokázaly výrazné zlepšení ve 3 testech z 5 celkově. Jednalo se o testy leh-sed opakovaně (zlepšení o 10,82 %), bench press max (zlepšení o 6,1 %) a bench press opakovaně (zlepšení o 9,73 %). Oproti tomu u testu běhu na 50 m a běhu 30 m pozadu, spatřujeme jen zanedbatelné zlepšení. Nejvýraznějšího zlepšení hráčky dosáhly v testu leh-sed opakovaně, když se v průměru zlepšily v počtu n=10 opakování. V testu bench press max se hráčky zlepšily v průměru o 3 kg a v...
|
|
|
Vliv tonizace v rozcvičení na výkon u florbalistů
Králíčková, Kateřina ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Dragounová, Zuzana (oponent)
Název: Vliv tonizace v rozcvičení na výkon u florbalistů Cíle: Zjistit vliv zařazení tonizace v rozcvičení před následným výkonem ve cvičeních zaměřených na zjištění akční rychlosti, explozivní síly dolních končetin a agility u hráčů florbalu. Metody: Celkem dvacet florbalistů ve věku 17 - 27 let se zúčastnilo dvou měření vždy s odstupem jednoho týdne. Každý proband absolvoval v den měření jeden ze dvou typů rozcvičení, rozcvičení bez tonizace a rozcvičení s tonizací, přičemž další testovací den proband absolvoval druhý typ rozcvičení. Po rozcvičení následovalo měření, kdy byly zaznamenány výkony v běhu na 20 m, ve skoku z místa a v člunkovém běhu. Pro zpracování výsledků bylo využito statistických metod. Výsledky: První hypotéza byla potvrzena u skupiny probandů ve věku 17 - 19 let v celkovém výkonu, v běhu na 10 m, v běhu na 20 m a ve skoku z místa. Druhá hypotéza byla potvrzena v celkovém výkonu u všech probandů, dále u skupiny probandů ve věku 17 - 19 let a u skupiny probandů ve věku 20 - 24 let. Druhá hypotéza byla potvrzena v běhu na 10 a 20 m u všech probandů, v běhu na 10 m, 20 m a ve skoku z místa u skupiny probandů ve věku 17 - 19 let, v běhu na 10 a 20 m u skupiny probandů ve věku 20 - 24 let. Nejvíce významné se podle Cohenova d prokázaly výsledky v běhu na 10 a 20 m pro skupinu...
|
|
|
Srovnání úrovně pohybových schopností ve sportovních hrách u hráčů staršího školního věku
Palatínus, Antonín ; Dragounová, Zuzana (vedoucí práce) ; Šťastný, Petr (oponent)
Název: Srovnání úrovně pohybových schopností ve sportovních hrách u hráčů staršího školním věku Cíle: Diplomová práce je zaměřena na zjištění úrovně pohybových schopností u dětí staršího školního věku ve sportovních hrách. Cílem projektu je srovnání této úrovně mezi vybranými sporty a normami testové baterie. Metody: Výzkum byl proveden formou testování podle testové baterie Unifittest 6-60, která obsahovala tělesná měření výšky a hmotnosti a testy na zjištění úrovně pohybových schopností: skok daleký z místa, sed leh za minutu, vytrvalostní běh pod dobu 12 minut a člunkových běh 4x10. Pro vyhodnocení naměřených hodnot jsou využity normy a standardy unifittestu a statistické zpracování dat pomocí měr polohy a variability. Výsledky: Při srovnání průměrných hodnot naměřených u hráčů florbalu, ledního hokeje a basketbalu dosáhli nejlepších výsledků hráči ledního hokeje, kteří vykazovali nejlepší hodnoty u tří ze čtyř testů. Porovnání výsledků celého výzkumného souboru s normami unifittestu dosahovali probandi průměrných až nadprůměrných hodnot, pouze 11 % výsledků bylo podprůměrných. Klíčová slova: pohybové schopnosti, unifittest 6-60, sportovní hry, florbal, lední hokej, basketbal
|
|
|
Kompenzační cvičení ve florbale
Bašová, Veronika ; Dragounová, Zuzana (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Kompenzační cvičení ve florbale Cíle: Hlavním cílem této práce je analýza současných poznatků problematiky jednostranného zatížení ve florbale a vytvoření návrhu kompenzačního programu. Metody: V této práci jsme použili metodu analýzy dostupné domácí i zahraniční literatury, odborných vědeckých článků a studií zabývající se problematikou kompenzace jednostranného zatížení. Výsledky: Sestavení návrhu kompenzačního cvičení pro hráče florbale z analyzovaných poznatků a doporučení pro cvičení. Klíčová slova: florbal, svalová dysbalance, držení těla, kompenzační cvičení
|
|
|
Tělesná zdatnost u dětí ve věku 8-10 let v městských a venkovských školách.
Glatz, Petr ; Flemr, Libor (vedoucí práce) ; Dragounová, Zuzana (oponent)
10 let v a . 10 let. Metody: V po . Z Abstract Title: Physical fitness for children aged 8-10 years in urban and rural schools. Objectives: The main goal of this work is to verify the level of physical fitness of students 8 to 10 years old at rural and urban school. Methods: The evaluation includes the measurement of physical testing based on the Unifittest set. All date were statistically processed and shown in graphs. Results: The data are compared between rural school and urban school. In general, there are no big differences between those two forms of basic education. Keywords: Rural School, urban school, Unifittest, physical fitness, somatic data
|
|
|
Vzájemná komparace výsledků testů kondičních schopností a testů florbalových dovedností mezi českou talentovanou mládeží a mládeží z Kraje Vysočina
Kovář, Jakub ; Dragounová, Zuzana (vedoucí práce) ; Tůma, Martin (oponent)
Název: Vzájemná komparace výsledků testů kondičních schopností a testů florbalových dovedností mezi českou talentovanou mládeží a mládeží z Kraje Vysočina. Cíle: Hlavním cílem diplomové práce je zhodnotit úroveň hráčských dovedností a kondičních schopností mezi regionálními výběry mládeže a mládeží z Kraje Vysočina. Pro vzájemné porovnání byly vybrány kategorie mladších, starších žáků a žákyň, dorostenek a dorostenců. Metody: Pro účely této diplomové práce jsem aplikoval metodu kvantitativního výzkumu u kategorií mladších a starších žáků, žákyň, dorostenek a dorostenců ve florbale z Kraje Vysočina. K testování byla použita florbalová testová baterie České florbalové unie, skládající se ze čtrnácti hráčských testů zaměřených na florbalové dovednosti a kondiční schopnosti, z nichž bylo vybráno sedm vědecky standardizovaných testů. Pro určení validity byla využita expertní analýza, pro určení spolehlivosti (reliability) testů proběhlo opakované měření (test - retest) a pro zjištění shody posuzovatelů byla vypočítána hodnota Fleissovo kappa. Výsledky: Porovnání výsledků měření z oddílu z Kraje Vysočina s daty z regionálních výběrů naznačilo, že si dívky (dorostenky a starší žákyně) vedly mnohem lépe a vykazovaly lepší výsledky. Právě v "Modifikovaném testu illinois agility bez hokejky" překonalo 50....
|
|
|
Srovnaní ročních tréninkových plánů florbalových týmů v české a slovenské extralize mužů
Miščík, Lukáš ; Dragounová, Zuzana (vedoucí práce) ; Vorálek, Rostislav (oponent)
Název: Srovnání ročních tréninkových plánů florbalových týmů v české a slovenské extralize mužů Cíle: Cílem této diplomové práce je srovnání ročních tréninkových plánů v extralize mužů v České republice a Slovenské republice a na jejich základě, porovnání dosažených výsledků v sezóně 2017/2018 v nejvyšší soutěží. Metody: Jedná se o kvantitativní výzkum - zjištění a porovnání objemu tréninku v nejvyšší české a slovenské soutěži. Ke splnění výzkumného cíle jsem využil metodu dotazování pomoci dotazníku s otevřenými otázkami. Výzkum byl proveden u českých a slovenských extraligových týmů. Dotazník vyplnilo celkem 20 českých a slovenských trenéru. Výsledky: Na základě srovnání ročních tréninkových plánů jsem vyhodnotil, že týmy v české extralize mají o 40 % více tréninkových jednotek než na Slovensku. Týmy, které se věnují hodinu a více týdně nácviku přesilových her, mají lepší úspěšnost ve statistice v české extralize. Ve Slovenské lize se nám tato hypotéza nepotvrdila. Také hypotézy zabývající se nácvikem techniky a video-analýzou nebyly potvrzené. Týmy upřednostňující nácvik herních činností jednotlivce neměli lepší procentuální úspěšnost střelby. Brankáři v české extralize, kteří se věnují individuálním tréninkům, mají lepší úspěšnost ve statistkách. Ve slovenské extralize se tato hypotéza...
|
|
|
Odraz změny pravidel v herním výkonu vrcholových družstev žen v házené
Trepáčová, Klára ; Tůma, Martin (vedoucí práce) ; Dragounová, Zuzana (oponent)
Název: Odraz změny pravidel v herním výkonu vrcholových družstev žen v házené Cíle: Cílem práce je provést analýzu hry během oslabení v útočné fázi u vybraných družstev na Mistrovství světa žen 2017, která využívají hru bez brankáře. Metody: Jedná se o kvantitativní výzkum, kde budu hodnotit počet obdržených a dosažených branek během hry družstva v oslabení. Získaná data doplním o poznatky zjištěné na základě kvalitativního výzkumu. Výsledky: U sledovaných družstev jsem zjistila, že hru bez brankáře v útoku během vyloučení lze aplikovat v kterékoliv části utkání a za kteréhokoliv stavu utkání, protože riziko obdržení gólu do prázdné branky je zanedbatelné. Tato koncepce hry, tedy způsob řešení hry během oslabení ovlivňuje herní výkon a má vliv na výsledek utkání. Klíčová slova: Házená, pravidla, sedmý hráč v poli, oslabení, mistrovství světa žen v házené, hra bez brankáře
|
|
|
Transfer a interference v tenisové technice
Mikešová, Eva ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Dragounová, Zuzana (oponent)
Název: Transfer a interference v tenisové technice Cíl práce: Cílem práce je porovnání techniky hráčů tenisu a ledního hokeje a navržení korekčních technik. Metoda: Jako základní metoda je použita metoda přímého pozorování hráčů v herních situacích. Výsledky: Na základě dohledané literatury jsem porovnala správné provedení tenisové techniky s technikou hráče, který zároveň hraje lední hokej. Navrhla jsem korekční cvičení, která by měla chyby odstranit nebo je částečně omezit. Klíčová slova: transfer, interference, lední hokej, tenisová technika, flexibilita
|
host ::
RSS.