|
|
Aktuální trendy v tréninku mimo led v ročním tréninkovém cyklu v katgorie starších žáků
Švejda, Pavel ; Kregl, Jan (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název práce: Aktuální trendy v tréninku mimo led v etapě ročního tréninkového cyklu v kategorii starších žáků Cíle práce: V dostupné literatuře zmapovat teoretické zásady pro tvorbu tréninkových programů pro rozvoj pohybových schopností v ročním tréninkovém cyklu. Informace následně použít pro vytvoření tréninkových programů pro kategorii starších žáků. Metody práce: Pro zpracování teoretické části byla použita metoda sběru dat a studia odborné české i zahraniční literatury, ze které byly získávány informace o trendech v tréninku mimo led. Klíčová slova: Lední hokej, motorické schopnosti, žákovská kategorie, roční tréninkový cyklus, kompenzační cvičení, síla, trénink mimo led, starší školní věk
|
|
|
Sledování vybraných funkčních ukazatelů reprezentačního družstva žen ve vodním pólu během RTC
Šornová, Aneta ; Svobodová, Irena (vedoucí práce) ; Hájková, Jana (oponent)
Diplomová práce se zabývá sledováním vybraných funkčních ukazatelů reprezentačního družstva žen ve vodním pólu během RTC. Cílem práce je observace reprezentačního družstva žen ve vodním pólu v průběhu RTC. Sledování jejich TF u testů zaměřených na rozvoj vytrvalosti a rychlosti při startu na míč. Práci jsem rozdělila na několik částí. Teoretická část je věnována problematice vodního póla, zabývá se základními dovednostmi hráče vodního póla a věnuje se individuálním zvláštnostem sportovního tréninku a vybraným funkčním ukazatelům. Praktická část je rozdělena na výzkumnou a výsledkovou část. Výsledková část obsahuje záznamy získaných změn tepových frekvencí ve vybraných fázích ročního tréninkového cyklu zkoumaného souboru. Ve výsledkové části jsou zpracovány výsledné údaje. K zjištění výsledků pro praktickou část jsem použila metody observace, dotazník, testování a statistické metody.
|
|
|
Analýza kondiční přípravy v české extralize a NHL u vybraných klubů
Kämpf, Eliška ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
1 Abstrakt Název: Analýza kondiční přípravy v české extralize a NHL u vybraných klubů Cíle práce: Analýza a komparace vybraných parametrů kondiční přípravy formou rozhovoru v nejvyšších soutěžích - české extralize a NHL Metody: V práci je použita metoda analýzy a metoda komparace. Metoda analýzy byla použita v rozboru kondiční přípravy v jednotlivých klubech, a metoda komparace byla aplikována v části porovnávání informací, které byly získány na základě polostrukturovaného rozhovoru. Výsledky: Na základě analýzy a komparace přístupů kondičních trenérů v týmu Piráti Chomutov a Chicago Blackhawks ke kondiční přípravě mimo led můžeme tvrdit, že oba trenéři přistupují ke kondiční přípravě rozdílně. Kondiční příprava v chomutovském týmu probíhá kolektivně a kondiční příprava v týmu Chicago Blackhawks probíhá individuálně. Klíčová slova: lední hokej, rozdíly, roční tréninkový cyklus, nejvyšší soutěž, testy
|
|
|
Porovnání tréninkové přípravy běžců na lyžích distančních a dálkových závodů
Lanková, Lada ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Chrástková, Martina (oponent)
Název: Porovnání tréninkové přípravy běžců na lyžích distančních a dálkových závodů. Cíl práce: Cílem práce je porovnání a zhodnocení tréninkové přípravy a aplikovaných tréninkových prostředků u dvou vybraných běžců na lyžích dálkových a distančních závodů. Metody: Případová studie, ve které bude použita metoda literární rešerše, analýzy dat a komparace dat ke zhodnocení tréninkové přípravy dálkového a distančního běžce na lyžích. Výsledky: Porovnáním evidence tréninkových ukazatelů distančního a dálkového běžce na lyžích jsme došli k závěru, že tréninková příprava dálkového závodníka dosahuje větších objemů oproti distančnímu závodníkovi. Dalším překvapivým zjištěním byly dosažené nižší intenzity zatížení v tréninkové přípravě u distančního závodníka v porovnání s dálkovým závodníkem. Klíčová slova: běh na lyžích, sportovní trénink, roční tréninkový cyklus, tréninkové ukazatele.
|
|
|
Kondiční příprava v hokejbalu
Štěpáník, Radim ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Kondiční příprava v hokejbalu Cíle: Analýza a rešerše dostupné literatury zabývající se tématem kondiční přípravy v obecném i specifickém charakteru pro hokejbal a podobné sporty s hokejkou. Návrh kondiční individuální přípravy pro hráče elitního hokejbalu v mužské kategorii v rámci RTC. Metody: Práce je realizována jako přehledová studie. Základ pro vytvoření návrhu kondiční přípravy tvořila rešerše literatury, analýza srdeční frekvence, stanovení klíčových energetických systémů a pohybových schopností a také periodizace ročního tréninkového cyklu. Výsledky: Konečným výsledkem je návrh kondiční přípravy, který je vypracováván na základě dostupné literatury a výsledků z předem stanovených úkolů. Klíčová slova: interveční program, analýza, roční tréninkový cyklus, explozivní síla, rychlost
|
|
|
Kondiční příprava v hokejbalu
Štěpáník, Radim ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Kondiční příprava v hokejbalu Cíl: Návrh ročního kondičního individuálního tréninkového cyklu pro hráče elitního hokejbalu v mužské kategorii. Úkoly: Prostudovat dostupnou literaturu na téma kondiční přípravy Analýza srdeční frekvence během utkání v hokejbalu Stanovení klíčových pohybových schopností během hokejbalového utkání Vypracování návrhu ročního tréninkového cyklu Metody: Analýza a rešerže dostupné literatury zabývající se tématem kondiční přípravy v obecném i specifickém charakteru pro hokejbal a podobné sporty s hokejkou. Konzultace s trenéry a hráči z hokejbalového prostředí působící na elitní úrovni na téma kondiční přípravy. Výsledky: Navrhnutý roční kondiční individuální tréninkový cyklus pro hráče elitního hokejbalu v mužské kategorii. Klíčová slova: kondiční program, analýza, roční tréninkový cyklus, explozivní síla, rychlost, hokejbal
|
|
|
Trénink a výkonnostní předpoklady dvou atletů juniorů
Dubský, Petr ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název práce: Trénink a výkonnostní předpoklady dvou atletů - juniorů Zpracoval: Bc. Petr Dubský Vedoucí práce: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. Cíl práce: Cílem práce bylo zjistit úroveň výkonnostních předpokladů vybraných členů tréninkové skupiny a to konkrétně u dvou juniorů. Analyzovat stavbu a obsah jejich tréninku, jejich výkony ve vybraných testech a vývoj výkonu v jejich hlavních disciplínách. Metodika práce: Ke zpracování této práce byla použita analýza soutěžních výsledků z let 2012 až 2017. Analyzoval jsem výkony jednotlivých sezón. Dále jsem provedl analýzu tréninkových záznamů, kde byly hodnoceny obecné a speciální tréninkové ukazatele a byly porovnány s výsledky podobných analýz dalších atletů. Také je proveden rozbor tří měření, která jsme absolvovali s celou tréninkovou skupinou. Závěr: Z výsledkové části vyplývá, že tréninkové zatížení u vybraných atletů, ať již podle literatury, nebo ve srovnání s jinými atlety, je u obou jedinců nedostačující. Po zhodnocení testování jsem usoudil, že typy testů byly zvoleny špatně. Díky této práci se potvrdila důležitost vedení tréninkových záznamů. Klíčová slova: atletika, junioři, obecné tréninkové ukazatele, speciální tréninkové ukazatele, roční tréninkový cyklus, běh na 800 m, běh na 1500 m, běh na 400 m překážek
|
|
|
Analýza tréninkového procesu Martina Jakše v letech 2010 - 2016
Franc, Jan ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Jindra, Matouš (oponent)
Název práce: Analýza tréninkového procesu Martina Jakše v letech 2010 - 2016 Cíl práce: Cílem práce je pedagogické zhodnocení tréninkového procesu českého reprezentanta v běhu na lyžích Martina Jakše. Metody: Práce je koncipována jako případová studie. V práci se jedná o kvalitativní výzkum prováděný na základě analýzy tréninkového procesu vrcholového běžce na lyžích. Analyzovány byly tréninkové ukazatele a funkční vyšetření, které byli hodnoceny vzhledem k závodníkovi výkonnosti ve sledovaném období. Výsledky: Došli jsme k závěru, že výkonnost závodníka během sledovaného období měla klesající tendenci. Klíčová slova: běh na lyžích, roční tréninkový cyklus, tréninkové ukazatele, funkční ukazatele, výkonnost
|
|
|
Porovnání ročního tréninkového cyklu u vybraných českých elitních sprinterek
Vostatková, Pavlína ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název diplomové práce: Porovnání ročního tréninkového cyklu u vybraných českých elitních sprinterek Zpracovala: Pavlína Vostatková Vedoucí diplomové práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Analýza ročního tréninkového cyklu (dále RTC) u vybraných českých elitních sprinterek, ve kterém bylo dosaženo limitní výkonnosti v běhu na 100 m, z hlediska metodického postupu, způsobu použití vybraných prostředků speciálních tréninkových ukazatelů (dále STU), jejich objemových a intenzifikačních aplikací v jednotlivých etapách sportovní přípravy. Porovnání jednotného tréninkového systému a jejich doporučení pro sprinterky srovnatelných výkonnostních úrovní s realitou komplexního vyhodnocením tréninkového programu vybraných sprinterek. Metodika práce: V práci byla použita metoda obsahové analýzy tréninkových deníků z RTC, ve kterém posuzované sprinterky dosáhly osobního maxima v běhu na 100 m. U sprinterky P. V. se jedná o RTC 1996/1997 a u sprinterky H. B. analyzujeme RTC 1992/1993. Z tréninkových deníků jsme získali a zhodnotili vybrané obecné tréninkové ukazatele (dále OTU) a STU pro sprinty v atletice. Při srovnávání vybraných OTU a STU sledovaných závodnic s doporučenými hodnotami (Moravec, Hlína a kol., 1984) jsme použili modelové hodnoty uváděné pro věkovou kategorii 21 - 23 let sprinterky P. V.,...
|
|
|
Analýza hodnot tréninkových ukazatelů běžce na lyžích a jejich vlivu na výkonnost.
Malíková, Nikola ; Gnad, Tomáš (vedoucí práce) ; Chrástková, Martina (oponent)
Název: Analýza hodnot tréninkových ukazatelů běžce na lyžích a jejich vlivu na výkonnost. Cíle: Cílem práce je zhodnotit a analyzovat sportovní přípravu běžce na lyžích kategorie mladšího a staršího dorostu a její vliv na výkonnost. Metody: Případová studie, ve které použijeme metodu analýzy a metodu komparace ke zhodnocení dosavadní tréninkové přípravy dvou závodníků. Výsledky: Zhodnocením sportovní přípravy na základě porovnání tréninkových ukazatelů dvou vybraných závodníků s ukazateli doporučenými pro uvedené věkové kategorie jsme zjistili, že závodníci dostatečně neplní doporučené hodnoty, které mají prokazatelně pozitivní vliv na jejich výkonnost. Dalším zjištěním je fakt, že i přesto, že plán od trenéra není progresivní, závodníci mají dobré výsledky v soutěžích. Klíčová slova: běh na lyžích, sportovní trénink, roční tréninkový cyklus
|
host ::
RSS.