|
|
Intenzita lekcí Bosu Strength a metody Pilates dle srdeční frekvence
Soukupová, Vendula ; Holá, Iveta (vedoucí práce) ; Vorálková, Jitka (oponent)
Název: Intenzita lekcí Bosu Strength a metody Pilates dle srdeční frekvence Cíl práce: Cílem práce je zjistit úroveň intenzity cvičení lekcí Bosu Strength a metody Pilates prostřednictvím hodnocení dynamiky srdeční frekvence probandů. Metoda: Pro naplnění cíle této práce byla použita metoda měření srdeční frekvence prostřednictvím sporttesterů a písemné dotazování (konkrétně zjištění váhy, výšky, věku, pohlaví, případných zdravotních indispozic a četnost sportovních aktivit za týden). Výsledky: Daným měřením a dotazováním bylo dosaženo souboru informací, který posloužil v první fázi k zodpovězení vědeckých otázek položených v této práci. Dále jako pracovní nástroj pro autorku práce a pro instruktory skupinových lekcí typu Bosu a metody Pilates, kterým práce poslouží, jako rozšíření vědomostí o reakci organismu (hodnocením srdeční frekvence) na daný typ lekce, především na intenzitu lekce. Práce poslouží také jako základní stavební materiál pro rozšíření v rámci diplomové práce. Klíčová slova: Metoda Pilates, Bosu Strength, srdeční frekvence, intenzita, sporttester
|
|
|
Ověření funkčnosti vybraných běžeckých sportesterů vybavených GPS.
Jurič, Miroslav ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Autor práce: Bc. Miroslav Jurič Vedoucí práce: Mgr. Lenka Kovářová, Ph.D., MBA Název: Ověření funkčnosti vybraných běžeckých sporttesterů vybavených GPS. Cíle: Hlavním cílem diplomové práce je porovnat přesnost mezi ověřovanými sporttestery využívajícími pro měření vzdálenosti technologii GPS a geodetickými přístroji v rozdílném prostředí a podmínkách. Následně ověřit či vyvrátit hypotézy o přesnosti měření v jednotlivých prostředích a vlivu technologické vyspělosti přístroje na rychlost připojení a přesnost měření. Metody: Odchylka měření u ověřovaných sporttesterů, byla pomocí % vypočtena z rozdílu naměřených hodnot při rozdílných testech a za rozdílných podmínek oproti zlatému standardu. Naměřené hodnoty byly statisticky vyhodnoceny. Výsledky: Při ověřování přesnosti na přímočarém vytáčeném úseku byla zjištěna u přístroje Garmin 910 TX průměrnou odchylku -0,15 %, Garmin 620 -0,19%, Polar RC3 -0,25 %, Suunto Ambit 2R -0,26%, Adidas Smart Run -0,43 %. Na křivočarém vytýčeném úseku byla průměrná odchylky u Garmin 910 TX -0,48 %, Garmin 620 -1,025%, Polar RC3 -0,8 %, Suunto Ambit 2R -0,755%, Adidas Smart Run -2,885 %. Klíčová slova: GPS, sporttester, sportovní trénink, navigační systém.
|
|
|
Testování Maximální SF v plaveckém trenažéru
Hubička, Tomáš ; Jurák, Daniel (vedoucí práce) ; Chrzanowská, Babeta (oponent)
Název práce: Testování maximální SF v plaveckém trenažéru. Cíle práce: Navrhnout způsob testování maximální SF v bazénu s protiproudem. Upravit a použít metodiku testování SF max na suchu a použít jí v bazénu s protiproudem, fungujícího jako plavecký trenažér. Alternativní metoda zjišťování maximální srdeční frekvence u plavců. Metody: Dle základu pilotní studie byla sestavena metodika testování SF max. Vzorek probandů k výzkumu byl vybrán ze studentů a učitelů na FTVS, kteří jsou bývalí, nebo stále aktivní plavci. Pro zaznamenávání SF byl použit sporttestr a vyhodnocení dat bylo provedeno programem Polar Precision Performance. Pro určení submaximální rychlosti plavání byl probandy podstoupen test CSS. Tato rychlost byla dále použita k rozplavání před stupňovaným zátěžovým testem do individuálního maxima SF probandů. Výsledky: Testem CSS je získána individuální rychlost plavání na úrovni ANP každého z probandů v m/s. Ta byla dále využita jako rychlost pro rozplavání ve stupňovaném testu do maxima SF. Z analýzy výsledků můžeme vidět, že jsme se dostali se čtyřmi probandy ze šesti na hodnotu max SF v porovnání s teoretickým výpočtem max SF. Klíčová slova: Maximální srdeční frekvence (SF max), bazén s protiproudem (flum), rychlost plavání, sporttestr, Critical Swim Speed (CSS), laktát
|
|
|
Kondiční příprava florbalového brankáře
Koráb, Jakub ; Křiček, Jan (vedoucí práce) ; Tůma, Martin (oponent)
Název: Kondiční trénink florbalového brankáře Cíle: Na základě zjištěných potřeb kondiční přípravy florbalového brankáře sestavení manuálu pro stimul jeho specifických požadavků. Metody: Základními pilíři práce jsou rešeršní práce zahraniční a české literatury věnující se dané problematice, měření funkční zdatnosti pomocí sporttesteru a laboratorní měření maximální srdeční frekvence. Dle funkčních požadavků na brankářskou činnost byly vymezeny dvě hlavní oblasti stimulace a to rychlostní a rychlostní vytrvalosti. Práce byla konzultována s předními kondičními trenéry, jmenovitě Josefem Brukem (brankáři lední hokej), PhDr. Alešem Kaplanem (basketbal, fotbal, atletika) a PaeDr. Miroslavem Špalkem (brankáři fotbal, tenis). Výsledky: Naměřené hodnoty srdeční frekvence dosahují během výkonu u brankářů hodnot nad 70 % jejich maximální srdeční frekvence. Na základě naměřených dat, tak lze vyjádřit vysoké požadavky na kondiční složku výkonu florbalového brankáře a potřebu jejího rozvoje pro zkvalitnění činnosti. Neboť se zvyšující se srdeční frekvencí jsou spojeny negativní vlivy na výkon, jako únava a problém s koncentrací. Vhodným kondičním tréninkem je možné ovlivňovat všestrannou zdatnost, adaptovat organismus na zatížení a zlepšovat konkrétní sportovní dovedností. Výstupem práce jsou ucelené informace...
|
|
|
Monitoring srdeční frekvence při tréninkovém a zápasovém zatížení u žákovského florbalového družstva TJ Spartak Pelhřimov
KOVÁŘ, Jakub
Tato práce se zabývá porovnáním anaerobní velikosti zatížení starších žáků ve florbalu při tréninkovém procesu a v soutěžním utkání. V průběhu jednoho měsíce proběhl v oddíle Spartak Pelhřimov u tří aprobantů monitoring srdeční frekvence. Data byla zpracována za pomocí těchto sporttesterů Foreruner Garmin a Polaru RS 400. Následně byla provedena vyhodnocení z naměřených jednotlivých dat. Provedeným výzkumem jsme zjistili, že z měření při tréninkové jednotce a soutěžním utkáním, byla prokázána podobná maximální a rozdílná průměrná srdeční frekvence u všech třech florbalistů.
|
|
|
Analýza kondičních předpokladů a denního energetického režimu studentů Pedagogické fakulty Jihočeské univerzity na kurzu běžeckého lyžování
KŘÍŽENECKÝ, Daniel
Bakalářská práce se zabývá analýzou kondičních předpokladů a denního energetického režimu studentů pedagogické fakulty Jihočeské Univerzity na kurzu běžeckého lyžovaní. Hlavním významem této bakalářské práce bude porovnání výsledných měření testovaných studentů Jihočeské Univerzity před, během a po běžeckém kurzu. Po seznámení studentů s problematikou bakalářské práce a průběhem testování proběhne úvodní měření v laboratoři KTVS, poté bude následovat dvoutýdenní měření testovaných studentů na běžeckém kurzu, na kurzu se také bude zapisovat příjem denní potravy a denní režim kurzu. Závěrečné měření proběhne opět v laboratoři KTVS. Po závěrečném měření proběhne zpracování všech naměřených hodnot u vybraných studentů, které budou následně porovnávány mezi sebou. V závěru vyhodnotíme výsledky porovnávání a zjistíme, jaký vliv měl na studenty běžecký výcvikový kurz. Jestli došlo ke zlepšení výkonnosti u studentů po absolvování kurzu, nebo zůstala výkonnost stejná. A jestli příjem potravy studentů byl dostatečný vzhledem k jejich výdeji na kurzu.
|
|
|
Analýza energetické náročnosti 2. poloviny studijního programu oboru tělesné výchovy a sport na Jihočeské univerzitě
HANZLÍK, Michal
Tato bakalářská práce se zabývá energetickou náročností během 2. poloviny studia oboru tělesná výchova a sport na Jihočeské univerzitě v Českých Budějovicích. Potřebná data jsme získali během čtvrtého a pátého semestru, zimního výcvikového kurzu sjezdového lyžování v Alp d´Huez a zimním výcvikovém kurzu snowboardingu ve Varsu. V teoretické části práce se zabýváme problematikou k danému tématu, tedy především fyziologií. V části empirické popisujeme měřenou skupinu, organizaci práci, použité přístroje, strukturu vyučovacích jednotek a výsledky měření.
|
host ::
RSS.