|
|
Kineziologická analýza veslařského tempa
Zbořilová, Martina ; Bačáková, Radka (vedoucí práce) ; Kračmar, Bronislav (oponent)
Název: Kineziologická analýza veslařského tempa. Cíl práce: Cílem diplomové práce je získat (naměřit), analyzovat a následně vyhodnotit získané údaje o aktivitě a fázovém zapojení vybraných svalů, pracujících v průběhu jednoho cyklu veslařského tempa, to je během jeho pohonné fáze - záběru (průtahu vesel vodou), i během fáze nepohonné - odhozu (recovery). Metoda: Diplomová práce je zpracována formou kineziologické analýzy pohybu, na základě stanovení nástupů aktivace vybraných svalů. K naměření dat byla použita metoda povrchové elektromyografie, synchronizovaná s videozáznamem. Výsledky: Byl naměřen a analyzován průběh zvoleného pohybu v rámci jednoho cyklu veslařského tempa. Na základě stanovení pořadí nástupů svalové aktivace jednotlivých sledovaných svalů bylo popsáno jejich pořadí a sled při samotném záběru (průtahu vesel vodou) a během odhozu, to je nepohonné části tempa. Dokázali jsme, že pokud je technická složka výkonu kvalitní, aktivují se vždy stejné svaly v přesně daném pořadí. Jednotlivé individuální odchylky v technice, případně chybné pohybové stereotypy se tak v měření objevily a umožnily jejich korekci. Klíčová slova: Elektromyografie, veslování, svaly, tempo.
|
|
| |
|
|
Možnosti dechové terapie u dětí se spinální svalovou atrofií
BRŮŽKOVÁ, Romana
Spinální svalová atrofie (SMA) je vzácné, progresivní, geneticky podmíněné onemocnění, které způsobuje ochabování svalstva. Onemocnění se začíná projevovat jiţ v útlém dětském věku v závislosti na typu nemoci. Dochází k oslabování svalů celého těla, postupem času je člověk upoután na invalidní vozík, je nucen pouţívat kompenzační pomůcky a je odkázán na pomoc druhé osoby. Mezi velmi časté přidruţené komplikace se řadí například skolióza, otoky končetin, kontraktury a častým a závaţným problémem jsou také respirační obtíţe, které je potřeba začít co nejdříve řešit, neboť dechová nedostatečnost můţe být v pokročilých stádiích i příčinou úmrtí. Je nutné posilovat dechové svaly, tréninkem zachovat plicní objem a udrţovat čisté a průchodné dýchací cesty. Hlavním cílem práce bylo zpracovat moţnosti dechové terapie u dětí se spinální svalovou atrofií a aplikovat vybrané techniky dechové terapie a vybrané pomůcky se zhodnocením efektu. Teoretická část se zaměřuje na popis nemoci, její příznaky, diagnostiku a moţnosti léčby, jako je farmakoterapie, genová terapie, léčebná rehabilitace a respirační terapie, která je u dětí se spinální svalovou atrofií velmi důleţitá. Praktická část je zaloţena na kvalitativním výzkumu, kde jsou zpracovány kazuistiky třech dětí se spinální svalovou atrofií. Výzkum obsahuje kineziologický rozbor, svalový test, antropometrické a spirometrické vyšetření. Na základě vyšetření byla naplánována terapie, která byla s dětmi následně prováděna po dobu 6 měsíců. Výsledky provedených kontrolních vyšetření byly u všech probandů podobné jako na počátku, coţ lze, vzhledem k faktu, ţe SMA je progresivní onemocnění, povaţovat za pozitivní efekt vybraných technik.
|
|
|
Využití expandérů v tenisovém tréninku
Velebil, Matěj ; Kočíb, Tomáš (vedoucí práce) ; Vorálek, Rostislav (oponent)
Název: Využití expandérů v tenisovém tréninku Cíle: Hlavním cílem práce je sestavit kondiční trénink s využitím odporových gum. Trénink bude rozdělen na tři části a v každé bude využit jiný typ expandéru. Jednotlivé části budou úvodní část, hlavní část a závěrečné protažení. Přílohou budou fotografie jednotlivých cvičení. Vznikne tak zásobník cviků s využitím expandérů. Práce by pro trenéry tenisu mohla sloužit k častějšímu využívání těchto praktických pomůcek. Metody: Na základě analýzy dokumentů sestavíme tenisový trénink s využitím expandérů rozdělený na tři části. Zásobník cvičení bude ověřen v modelovém tréninku s dospělými hráči. Po absolvování navrženého tréninku uskutečníme s hráči rozhovor, který poslouží jako zpětná vazba k vyhodnocení tréninku. Výsledky: Výsledkem je vytvořený zásobník cviků využitelný pro kondiční přípravu v tenisovém tréninku. Teoretická východiska práce se zaobírají kondičními faktory jako komplexu ovlivňující sportovní výkon v tenise. Navržený zásobník cviků byl otestován v modelovém tenisovém tréninku s dospělými hráči. Klíčová slova: Cvičení, hráč, kondice, odporová guma, schopnosti, svaly, tenis
|
|
|
Úloha rozvětvených aminokyselin ve výživě sportovců se silovou zátěží
Jelínková, Kristýna ; Caha, Jan (vedoucí práce) ; Vebr, Pavel (oponent)
Významnou skupinou esenciálních aminokyselin - jsou aminokyseliny s rozvětveným řetězcem (BCAA), mezi které se řadí leucin, izoleucin a valin. Existují důkazy, které naznačují, že doplňování rozvětvených aminokyselin může být velmi přínosné pro syntézu a snížení degradace svalových bílkovin u silových sportovců. Na druhé straně existují studie zjišťující, že suplementace BCAA není užitečná pro obnovu poškozených svalů a zmírnění bolesti po cvičení, tak jak se předpokládalo. Cílem této práce je shrnout problematiku metabolismu rozvětvených aminokyselin a porovnat jejich účinky při použití v podobě doplňků BCAA u silových sportovců. Klíčová slova: aminokyseliny, leucin, BCAA, fitness, silový, svaly
|
|
|
Fyzioterapeutické postupy u pacientů po rekonstrukci rotátorové manžety
CHADTOVÁ, Kateřina
Tato bakalářská práce se zabývá problematikou ruptur rotátorové manžety, konkrétně je zaměřená na následnou fyzioterapii u osob, které podstoupily chirurgickou léčbu (rekonstrukci rotátorové manžety).Teoretická část popisuje anatomii a funkci ramenního pletence, zaměřuje se na úlohu rotátorové manžety. Teoretická část této práce se dále věnuje etiologii, příznakům a výskytu ruptur, jejich diagnostice a následné léčbě. V neposlední řadě je zde popsán pooperační fyzioterapeutický postup. Praktická část práce se zabývá kazuistikami tří pacientů, kteří podstoupili chirurgickou rekonstrukci rotátorové manžety. Cílem této bakalářské práce bylo navržení a aplikace vhodného fyzioterapeutického postupu po rekonstrukci rotátorové manžety. Dalším cílem bylo přizpůsobit terapeutickou jednotku podle způsobu časté zátěže horní končetiny tak, aby nedocházelo k zafixování chybných pohybových stereotypů. Posledním cílem bylo zhodnotit možnost návratu do pracovní zátěže a k běžným typům denních aktivit podle časového odstupu od operace.
|
|
| |
|
|
Kompenzační cvičební program pro skupinu cvičících žen ve věku 20 - 30 let v centru zdravého životního stylu na PF v akademickém roce 2016/17
PROCHÁZKOVÁ, Kristýna
Cílem práce je sestavit a ověřit kompenzační program pro ženy mezi 20-30 lety v centru zdravého životního stylu na PF v roce 2016/2017. Součástí výzkumu bylo vstupní a výstupní měření cvičících žen, které zahrnuje vyšetření držení těla, antropometrické měření, měření indexů WHR a BMI, test zdatnosti a funkční svalové testy posturálního svalstva. Vypracování práce se dále úzce zaměřuje na držení těla, test zdatnosti a funkční svalový test Thomayerova zkouška. Na základě získaných dat proběhne ověření kompenzačního programu. U všech testovaných žen bylo po absolvování programu zaznamenáno zlepšení a to v kvalitě držení těla, v indexu Ruffierovy zkoušky a také ve zvýšení flexibility páteře. Celkový kladný dopad programu jsme pozorovali i v jiných měřených hodnotách jako byly například funkční testy posturálního svalstva. Kompenzační program tedy svůj cíl splnil.
|
|
|
Vliv karnosinu a hydroxymethylbutyrátu na sportovní výkon ve světové literatuře.
Schöppelová, Lucie ; Vilikus, Zdeněk (vedoucí práce) ; Haluzíková, Denisa (oponent)
Název Vliv karnosinu a hydroxymethylbutyrátu na sportovní výkon ve světové literatuře Cíl Cílem bakalářské práce je objasnit vliv karnosinu a hydroxymethylbutyrátu (HMB) na sportovní výkon ve světové literatuře. Metodika Tato práce je stylizována jako review světové literatury na výše uvedené téma. Metodou byla zvolena meta-analýza důvěryhodných kvalitativních i kvantitativních studií týkajících se karnosinu a HMB v souvislosti se sportem. Pro hledání studíí byly použity lékařské elektronické databáze PubMed a EBSCO. Výsledky Meta-analýza prokazuje vliv suplementace β-alaninem na zvýšení hladiny karnosinu ve svalech, ale spíše neprokazuje vliv na zlepšování sportovního výkonu v důsledku vyšší hladiny karnosinu. Proto je zapotřebí provést další studie zkoumající vliv karnosinu na sportovní výkon. Z práce dále vyplývá, že suplementace HMB spolu s intenzivním tréninkem prokazatelně účinkuje na vylepšování sportovního výkonu, a také že HMB chrání svaly proti poškození způsobeným těžkým tréninkem.
|
|
|
Tělocvična Crossfit Praha jako aréna vyjednávání genderových identit
Kozílková, Petra ; Ezzeddine, Petra (vedoucí práce) ; Halbich, Marek (oponent)
Tato diplomová práce pojednává o participaci žen na cvičebním programu Crossfit, pomocí kterého získávají ženy různé tělesné dovednosti, ale především, svaly a sílu, které se v průběhu času stávají jejich přirozenou součástí. Tato jejich tělesná a sociální zkušenost je ukotvena v jednom strukturovaném prostoru - tělocvičně Crossfit Praha, která je základní výzkumnou lokalitou této studie. Tělocvična je zde vnímána jako dynamický prostor, ve kterém ženy svou participací, svými fyzickými výkony a někdy i vzhledem do jisté míry zpochybňují genderové normy převládající ve společnosti. V rámci zúčastněného pozorování výzkumu diplomové práce se autorka snaží pomocí vlastního těla, jako výzkumného nástroje, co nejvíce přiblížit každodenní zkušenosti žen ve zkoumané sportovní disciplíně a lokalitě.
|
host ::
RSS.