Název: Vliv pohybové intervence založené na principech vývojové kineziologie u závodnic sportovního aerobiku v kategorii žen 18+
Překlad názvu: The influence of a movement intervention based on developmental kinesiology principles on female athletes in the 18+ category of sports aerobics.
Autoři: Hotová, Adéla ; Křivánková, Markéta (vedoucí práce) ; Nováková, Pavlína (oponent)
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2023
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Název: Vliv pohybové intervence založené na principech vývojové kineziologie u závodnic sportovního aerobiku v kategorii žen 18+. Cíl: Zjištění efektivity 10týdenní pohybové intervence založené na trupové stabilizaci pro korekci vadného držení těla a odstranění bolesti zad u čtyř vrcholových závodnic sportovního aerobiku ve věkové kategorii 18 a více let. Metody: Hodnocení držení těla aspekcí ve statickém stoji, vyšetření trupové stabilizace, dotazník Young Spine Questionnaire a 10týdenní pohybová intervence, využívající cviky pro posílení trupové stabilizace podle konceptu Dynamické neuromuskulární stabilizace, který byl obohacen o cvik uvolňující SI skloubení. Výzkumnou strategií je zvolen kvalitativní výzkum. Výsledky: 10týdenní pohybový program založený na posílení trupové stabilizace podle konceptu DNS s prvkem uvolňování SI skloubení měl pozitivní vliv na zmírnění četnosti bolestí zad v krční, hrudní i bederní oblasti páteře u 3 dívek ze 4 o jeden stupeň. Zmírnění intenzity bolestí v oblasti krční páteře nastalo u 3 ze 4 dívek o jeden stupeň, v hrudní oblasti páteře došlo u všech dívek ke zmírnění intenzity bolestí o jeden stupeň a v oblasti bederní páteře pociťovaly 3 dívky ze 4 zmírnění intenzity bolestí o 2 stupně. Ani u jedné dívky nedošlo ke zhoršení stavu bolestí zad, ale také jsme... Title: The influence of a movement intervention based on developmental kinesiology principles on female athletes in the 18+ category of sports aerobics. Objective: Determining the effectiveness of a 10week movement intervention based on core stabilization for correcting faulty posture and alleviating back pain in four elite sport aerobics competitors in the age category of 18 and above. Methods: Evaluation of body posture aspects in a static standing position, examination of trunk stabilization, Young Spine Questionnaire survey, and a 10week movement intervention utilizing exercises to strengthen trunk stabilization based on the Dynamic Neuromuscular Stabilization concept enriched with a mobilizing exercise for the Sacroiliac joint. Qualitative research is chosen as the research strategy. Results: The 10week movement program based on strengthening trunk stabilization according to the DNS concept with an element of releasing the SI joint had a positive impact on reducing the frequency of back pain in the cervical, thoracic, and lumbar regions of the spine by one degree in 3 out of 4 girls. Reduction in pain intensity in the cervical spine occurred in 3 out of 4 girls by one degree, in the thoracic spine, all girls experienced a reduction in pain intensity by one degree, and in the lumbar spine, 3...
Klíčová slova: bolest zad; držení těla; Dynamická neuromuskulární stabilizace; gymnastické sporty; hluboký stabilizační systém páteře; kazuistika; pohybový program; back pain; body posture; case study; deep stabilization system of the spine; Dynamic neuromuscular stabilization; gymnastic sports; movement program

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/184343

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-534394


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce