Original title:
Tréninkový program pro začátečníka kondiční kulturistiky ve věku 15-18 let
Translated title:
Training Programme for Beginner in Body Building Exercise in Age 15-18 Years
Authors:
Tůma, Martin ; Kuhnová, Věra (advisor) ; Hájek, Jeroným (referee) Document type: Bachelor's theses
Year:
2010
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Bakalářská práce se zabývá tréninkovým plánem kondiční kulturistiky pro začátečníka ve věku 15 - 18 let. Práce se dělí na teoretickou část zabývající se obecnými informacemi o fitness tréninku a na část praktickou, ve které se předchozí poznatky aplikovaly na konkrétního cvičence.The bachelor thesis deals with a total fitness bodybuilding training program for beginners aged 15 to 18 years. The work is divided into a theoretical part dealing with general information on fitness training and practical one in which the previous knowledge is applied individually to a particular exerciser.
Institution: Charles University Faculties (theses)
(web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository. Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/27155