Název:
Tréninkový program pro začátečníka kondiční kulturistiky ve věku 15-18 let
Překlad názvu:
Training Programme for Beginner in Body Building Exercise in Age 15-18 Years
Autoři:
Tůma, Martin ; Kuhnová, Věra (vedoucí práce) ; Hájek, Jeroným (oponent) Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok:
2010
Jazyk:
cze
Abstrakt: [cze][eng] Bakalářská práce se zabývá tréninkovým plánem kondiční kulturistiky pro začátečníka ve věku 15 - 18 let. Práce se dělí na teoretickou část zabývající se obecnými informacemi o fitness tréninku a na část praktickou, ve které se předchozí poznatky aplikovaly na konkrétního cvičence.The bachelor thesis deals with a total fitness bodybuilding training program for beginners aged 15 to 18 years. The work is divided into a theoretical part dealing with general information on fitness training and practical one in which the previous knowledge is applied individually to a particular exerciser.