Název: Sledování změn zdravého životního stylu u mužů fotbalového oddílu vlivem speciálního intervenčního programu\\
Překlad názvu: Change monitoring healthy life style off men football division owing to special interventional programme\\
Autoři: PETŘÍK, Jan
Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok: 2007
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Dnes a denně se setkáváme s problémem, a to jak zdravě jíst a jak zdravě pít, jak co nejlépe vyplnit volný čas. První část práce představuje teoretickou část, kde jsou popsány jednotlivé složky výživy, rozbor potravin, rady k sestavení jídelníčku a trendy změn ve výživě. Druhá část práce je zaměřena na vytvoření půlročního intervenčního programu pro skupinu hráčů fotbalového oddílu Slavoj Český Krumlov B hrající krajskou soutěž (jihočeskou I.B). U těchto hráčů jsem se snažil odstranit špatné stravovací návyky,odstranit svalové dysbalance, pomocí sebeperce zlepšit vlastní pohled na sebe a pomocí nedokončených vět zlepšit hodnotovou orientaci ve smyslu podpory zdraví. Tito hráči tvořili experimentální skupinu. Kontrolní skupinu tvořili hráči Spartaku Kaplice B hrající stejnou soutěž, u nichž intervenční program prováděn nebyl.\\ Each and every day we have to face a serious problem - ways of healthy eating and drinking, how tospend our free time. First part belongs to a theoretical knowledge. Also you can find there information about each elements of food, nutritious elements, advises how to rebuilt healthy menu up and latest trends in healthy eating. Second part deals with the attempt to create a six months interventional programme of football team players of Slavoj Česky Krumlov B, playing the South Bohemia 1st B Division. I set up the programme which should give a guidelines to players how to protect themselves from unhealthy life style by teaching them how to eat healthily, to remove muscles dysbalances, to improve self-perception and by using The Method of unfinished sentences to help with value levels. As a check sample I have chosen the Spartak Kaplice B players, playing the same division. There hasn't been pursuated the interventional programme on these players.\\
Klíčová slova: fotbal; pitný režim; sportovní zátěž; stravovací návyky; volný čas; výživa; zdraví\\; zdravý životní styl; drinking programme; eating habbits; football; free time; health; healthy living; nunourishment; physical load
Citace: PETŘÍK, Jan. Sledování změn zdravého životního stylu u mužů fotbalového oddílu vlivem speciálního intervenčního programu\\. České Budějovice, 2007. diplomová práce (Mgr.). JIHOČESKÁ UNIVERZITA V ČESKÝCH BUDĚJOVICÍCH. Pedagogická fakulta

Instituce: Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Plný text je dostupný v digitálním repozitáři JČU.
Původní záznam: http://www.jcu.cz/vskp/4291

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-46824


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Jihočeská univerzita v Českých Budějovicích
Vysokoškolské kvalifikační práce > Diplomové práce