Název: Vliv pěnového válce na svalový rozsah, sílu extenzorů a flexorů kolenního kloubu a silový poměr H/Q
Překlad názvu: The influence of foam rolling on range of motion, strength of the knee extensors and flexors, and H/Q ratio
Autoři: Šablatúra, Michal ; Šteffl, Michal (vedoucí práce) ; Větrovský, Tomáš (oponent)
Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok: 2020
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Název: Vliv pěnového válce na svalový rozsah, sílu extenzorů a flexorů kolenního kloubu a silový poměr H/Q. Cíle: Cílem diplomové práce bylo zjistit vliv pěnového válce na svalový rozsah a sílu extenzorů a flexorů kolenního kloubu. Svalová síla extenzorů a flexorů kolene se určovala pomocí izokinetického dynamometru Humac norm. Dalším cílem bylo zjistit vliv pěnového válce na poměr síly extenzorů a flexorů (H/Q), což je důležitý údaj pro předcházení úrazů dolních končetin. Metody: Jedná se o experimentální studii. Měřený výzkumný soubor (n =12) tvořili studenti Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy. Byl použit pěnový válec Blackroll, střední tvrdosti s povrchem bez vroubků. Svalové rozsahy flexorů kolene byly měřeny pomocí sit and reach testu a knee extension testu. Svalové rozsahy extenzorů kolene byly měřeny pomocí modifikovaného Thomasova testu a Ely's testu. Izokinetická síla svalů při provádění flexe a extenze kolenního kloubu a silový H/Q poměr byly hodnoceny pomocí izokinetického dynamometru Humac Norm. Výsledky: Měřením se prokázalo, že pěnový válec měl vliv na svalový rozsah flexorů a extenzorů kolenního kloubu. Neprokázalo se, že by pěnový válec měl pozitivní vliv na svalovou sílu. H/Q poměr se po válcování zvýšil, což ale bylo zapříčiněno snížením síly extenzorů kolene.... Title: The influence of foam rolling on range of motion, strength of the knee extensors and flexors and H/Q ratio. Objectives: The aim of the diploma thesis was to determine the effect of the foam roller on the range of motion and strength of the extensors and flexors of the knee joint. The muscular strength of the knee extensors and flexors was determined using a Humac norm isokinetic dynamometer. Another goal was to determine the effect of the foam roller on the force ratio of extensors and flexors (H / Q) which is an important detail for the prevention of lower limb injuries Methods: This is an experimental study. The measured research group (n = 12) consisted of the students of the Faculty of Physical Education and Sport at the Charles University. A Black roll foam roller of medium hardness with a non-serrated surface was used. The range of motion of the knee flexors were measured using the sit and reach test and the knee extension test. The range of motion of the knee extensors were measured using a modified Thomas test and Ely's test. The isokinetic strength of the extensors and flexors muscles of the knee joint and the H/Q ratio were measured using a Humac Norm isokinetic dynamometer. Results: Measurements showed that the foam roller affected the range of motion of the flexors and extensors...
Klíčová slova: H; izokinetický dynamometr; pěnový válec; Q poměr; svalový rozsah; síla; foam roller; H; isokinetic dynamometer; Q ratio; range of motion; strength

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/120376

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-434409


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Diplomové práce