Název: Možnosti hodnocení a kultivace aerobní zdatnosti u obézních jedinců
Překlad názvu: Possibilities of evaluation and development of aerobic fitness of obese individuals
Autoři: Benešová, Kateřina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Strejcová, Barbora (oponent)
Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok: 2015
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Název: Možnosti hodnocení a kultivace aerobní zdatnosti u obézních jedinců Cíle práce: Cílem práce bylo ověřit test chůze na 2 km pro posouzení aerobní zdatnosti u jedinců s nadváhou a obezitou. A dále, zda má pohybová intervence trvající 2 měsíce vliv na významné snížení hmotnosti a % tělesného tuku u jedinců s nadváhou a obezitou. Použité metody: Test chůze na 2 km byl proveden na začátku a na konci intervence. Mezi tím skupina 6 dospělých mužů a žen (21-56 let) s nadváhou ( BMI > 25 kg.m-2 ) či obezitou I.a II. stupně (BMI < 40 kg.m-2 ) vykonávala předepsanou pohybovou aktivitu založenou na chůzi na "běhátku" a "jízdě" na rotopedu v Rekondičním centru (při VŠTJ Medicina Praha). Popis pohybové aktivity: trvání alespoň 40 min., 3x týdně po dobu 2 měsíců, střední intenzity (60 % VO2max) měřeno sporttesterem. Pro výpočet aerobní zdatnosti a indexu zdatnosti z testu chůze jsme použili predikční rovnice z Eurofit pro dospělé (1997), hmotnost a tělesné složení bylo měřeno pomocí bipedální bioimpedanční váhy Tanita, využili jsme anketu k posouzení úrovně celoživotní pohybové aktivity a k orientačnímu posouzení zdravotního stavu jsme použili dotazníku PAR-Q. Výsledky a závěry studie: Test chůze na 2 km identifikoval věcně významné zlepšení aerobní zdatnosti u 5 jedinců s nadváhou a obezitou. Při 1.... Title: Possibilities of evaluation and development of aerobic fitness of obese individuals Aim of diploma thesis: The aim of the research was to verify the 2km walking test to asses aerobic fitness of individuals who are overweight or obese. Furthemore, whether physical activity lasting two month has a significant effect on the reduction of weight and % body fat of overweight and obese individuals. Methods:. The 2 km walking test was performed at the beginning and end of the intervention. Meanwhile, a group of 6 overweight ( BMI > 25 kg.m-2 ) or obese, grade I, II (BMI < 40 kg.m-2 ) adult men and women (aged 21-56) performed the prescribed physical aktivity based on walking on the "treadmill" and "ride" on the stationary bike in the Reconditioning Center (at VŠTJ Medicina Praha). Description of physical activity: the duration of at least 40 min., 3 times a week for 2 months, moderate intensity (60 % VO2max) measured by a Sport tester. To calculate the index of aerobic fitness of the walk test, we used the predictive equation of Eurofit for adults, weight and body composition was measured using bioimpedance bipedal Tanita scales, we used a survey to assess the level of lifelong physical activity and for an overall health assesment we used PAR-Q questionnaire. Results of the study: 2 km walking test...
Klíčová slova: aerobní zdatnost; nadváha; obezita; pohybová aktivita; terénní testy; testy chůze; aerobic fitness; obesity; overweight; physical activity; walking tests

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/66717

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-335853


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Diplomové práce