Název: Význam a benefity cvičení na stroji Power Plate
Překlad názvu: The reason and benefits of the practising the Power plate machine
Autoři: Svozilová, Barbora ; Hráský, Pavel (vedoucí práce) ; Pernica, Jan (oponent)
Typ dokumentu: Bakalářské práce
Rok: 2013
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Název: Význam a benefity cvičení na vibrační plošině Power Plate®. Cíle: V této práci bych chtěla představit vibrační stroj Power Plate®. I když v České republice je považován stále za novinku, ve světě je už delší dobu znám a používán. Přiblížím zde také princip vibrací a vibračního tréninku samotného, na němž je cvičení na Power Plate založeno. Firma Power Plate, jakožto jeden z výrobců produktů založených na technologii zprostředkování celotělového vibračního tréninku lidskému organismu, uvádí mnoho pozitivních účinků vibračního tréninku na lidské tělo. Ne všechny tyto účinky jsou již plně podloženy lékařskými výzkumy, nicméně většina z nich své podložení výzkumem má. Proto se budu snažit tyto efekty doložit uvedením závěrů několika výzkumů dokládající ve většině pozitivní účinek vibračního tréninku na lidské tělo. V praktické části své práce zveřejním výsledky ankety provedené ve wellness studiu Bel Corpo na Barrandově klienty pravidelně využívajícími stroj Power Plate®. Anketa byla provedena s cílem porovnat firmou uvedené účinky cvičení na stroji Power Plate se skutečnými výsledky klientů užívajících tento stroj. Seznam anketních otázek bude uveden v Příloze II. V Příloze I uvedu rozdíly mezi jednotlivými typy stroje Power Plate® a poukážu na vhodnost použití různých variant tohoto stoje na... Title: The reason and benefits of the practising the Power Plate® machine. Objectives: In this thesis I would like to introduce a vibration machine Power Plate®. In spite of the quite novelty (as the Power Plate® is considered in the Czech republic), is known and very often used, especially in the rest of the western Europe and United States. The Power Plate company, as one of the producers of products based on the technology of mediating the whole body vibration training to the human body, presents a lot of the benefits gained from the WBVT. Not all of these effects are fully confirmed by the medical research, however large majority of the presented effects have been already confirmed. Therefore I will try to confirm mainly the positive effects of this machine by the publishing the conclusions of the researches, done by the particular institutions. In the practical part of my thesis I will publish the questionnaire done in the wellness studio Bel Corpo in Prague - Barrandov by the clients who regularly use the Power Plate machine. The questionnaire was done for to compare the benefits which Power Plate organisation points out and the real results of the clients who use the Power Plate machine. The schedule of the questions will be mentioned in encloses. Encloses will also contain all the types of...
Klíčová slova: anketa; benefity; celotělový vibrační trénink; Power Plate; studie; benefits; guestionnaire; Power Plate; research; whole body vibration training

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/60237

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-329524


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Bakalářské práce