|
|
Pohybová gramotnost
Roučka, Ladislav ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Čechovská, Irena (oponent)
Název práce: Pohybová gramotnost Cíle práce: Aproximace problematiky pohybové gramotnosti, sběr a vyhodnocení dat týkající se povědomí o pohybové gramotnosti, pohybové anamnézy studentů a zhodnocení úrovně atletické gramotnosti na příkladu kontrolních cviků uchazečů. Metoda: Ke sběru dat byly použity dotazníky a byl pořízen videozáznam z přípravných kurzů k následné analýze. Výsledky: Výsledky nekorespondují s naším očekáváním, že studenti mají ucelenou představu o obsahu pohybové gramotnosti ve vztahu ke specifickým dovednostem. Nepovažují ranou specializaci za relevantní faktor pro dosažení vrcholové výkonnosti pro všechny sporty. Skupina uchazečů zaznamenala pokrok v pohybovém projevu za sledované období. Klíčová slova: atletika, pohybová gramotnost, studenti Abstract Topic: Physical literacy Goals: The aproximation of physical literacy, collection and evaluation questionnaires of physical literacy knowledge and students anamnesis. Description of applicants progress in the specific movement skills. Method: Unified questionnaires was used for obtaining informations. We make video for movement analysis. Results: The results didn't obtain our expectation that students are able to express precisely the content of physical literacy by specific skills. However, they have expected attitude to early...
|
|
|
Atletika žactva
Dubský, Petr ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Atletika žactva Cíl práce Bakalářská práce se zabývá problematikou tréninku ve vybraných disciplínách mladšího a staršího žactva v atletice. Dále pak rozborem technik v jednotlivých disciplínách. Cílem práce bylo zjistit současnou úroveň technické vyspělosti v atletických disciplínách mladších a starších žáků a žákyň v atletickém oddíle SC Radotín Praha. Předpokládali jsme, že technická úroveň ve vybraných atletických disciplínách nebude, až na některé jedince, na vysoké úrovni. Metody V práci jsme použili metody: pozorování, popisná analýza. Výsledky Z videozáznamů a z nich vytvořených kinogramů, jsme zjistili, že technická úroveň žáků sice není na nejvyšší úrovni, ale není nejhorší. Odpovídá průměrné technické úrovni atletů ve věkovém období 12- 15 let. Klíčová slova atletika, děti, skok daleký, skok vysoký, vrh koulí, technika
|
|
|
Trénink vícebojařky. Analýza vlastního výkonnostního vývoje a tréninku
Klučinová, Eliška ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
TRÉNINK VÍCEBOJAŘKY Cíle: Hlavním cílem této práce je zhodnocení vlastního výkonnostního vývoje v závislosti na absolvovaném tréninku. Druhým cílem je naznačit možnosti dalšího rozvoje výkonnosti. Úkoly práce: Analyzovat a zhodnotit vývoj výkonnosti a objemů tréninku z tréninkových deníků. Analyzovat a hodnotit techniku jednotlivých disciplín víceboje z videozáznamů a kinogramů. Metody: V práci byly použity metody analýzy a komparace. Výsledky: V analýze vývoje výkonů od roku 2003 bylo zjištěno postupné zvyšování výkonnosti v návaznosti na absolvovaný trénink. Zjistili jsme, že nejsilnějšími disciplínami sedmiboje jsou pro mě skok vysoký, hod oštěpem a běh na 800 m. Z analýzy tréninku jsme stanovili další možnosti rozvoje výkonnosti. Zejména se jedná o rozvoj technických dovedností v přeběhu překážek, vrhu koulí, skoku dalekého a hodu oštěpem. Dále rozvoj kondičních schopností, především výbušné síly, speciální síly a rychlosti. Klíčová slova: Sedmiboj, výkon, trénink, sportovní technika, tréninkové ukazatele
|
|
|
Pohybová aktivita jedenáctiletých žáků v Praze a v Helsinkách
Nobilisová, Helena ; Voráček, Josef (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Pohybová aktivita jedenáctiletých žáků v Praze a v Helsinkách Cíle: Cílem práce je na základě provedeného dotazníkového šetření popsat a zhodnotit současný stav pohybové aktivity jedenáctiletých žáků v Praze a v Helsinkách. V návaznosti na to vytvořit návrhy na zlepšení současného stavu, které by bylo možné využít jak organizacemi a institucemi, které se podporou pohybové aktivity zabývají nebo ji mají přímo v náplni práce, tak širokou veřejností. Metody: Při provádění výzkumu pohybové aktivity jedenáctiletých žáků v Praze a v Helsinkách bylo využito primárních a sekundárních zdrojů dat. K získání primárních dat bylo nutné provést kvantitativní výzkum pomocí dotazníkového šetření mezi těmito žáky. Sekundární data byla získána z výzkumu Světové zdravotnické organizace, která v letech 2009/2010 mimo jiné zjišťovala stav pohybové aktivity jedenáctiletých žáků ve světě. Dále bylo využito i jiných, dříve provedených, výzkumů a zpráv týkajících se této problematiky. Dotazníkové šetření bylo prováděno náhodným výběrem základních škol v Praze a v Helsinkách pomocí písemných dotazníků. Výběrovým souborem bylo 220 jedenáctiletých žáků v Praze a 220 jedenáctiletých žáků v Helsinkách z náhodně vybraných škol. Výsledky: Výzkum ukázal, že stav pohybové aktivity jedenáctiletých žáků na zkoumaných...
|
|
|
Využití tréninku dýchání v běžecké přípravě běžkyně
Markvartová, Adéla ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název bakalářské práce: Využití tréninku dýchání v běžecké přípravě Zpracovala: Adéla Markvartová Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Cílem bakalářské práce je zařazení tréninku dýchání pomocí systému POWERbreathe ve vybraném mezocyklu a zjištění jeho vlivu na aktuální stav trénovanosti u běžkyně. Metodika práce: Bakalářská práce byla zpracována formou případové studie. Předmětem testování byla pouze jedna osoba, která během měsíce, a to v období od 31.10. do 30.11. 2012, podstoupila trénink respiračních svalů za pomoci přístroje POWERbreathe, dále měsíční běžecký program a průběžné sledování tělesné kompozice. Výsledky práce: Jednalo o vlastní intraindividuální sledování, tudíž připouštím, že mohlo dojít z hlediska objektivnosti dat a platnosti výsledků k možnému zkreslení, proto z výsledků tohoto výzkumu nelze dělat všeobecné závěry. Metodou komparace bylo z uvedených dat zjištěno, že v období jednoho mezocyklu, došlo ke zvýšení síly dýchacích svalů, a tím i ke zvýšení funkční připravenosti dýchacího aparátu. Dále docházelo ke změnám v základních antropometrických parametrech, avšak neprovedli jsme další statistický postup k tomu, abychom zjistili, zda tělesná hmotnost, aktivní tělesná hmota či tělesný tuk vykazovaly statistickou významnost. Je třeba uvést, že během...
|
|
|
Využití atletických tréninkových prostředků v požárním sportu
Mikulová, Miroslava ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název diplomové práce: Využití atletických tréninkových prostředků v požárním sportu Zpracovala: Miroslava Mikulová Vedoucí diplomové práce: odb. as. Aleš Kaplan Cíle práce: Cílem bakalářské práce je na základě dotazníkového šetření zjistit využití speciálních průpravných a dalších atletických tréninkových prostředků v požárním sportu jak u profesionálních, tak i dobrovolných hasičů. Metodika práce: Data, která byla nezbytná k sepsání bakalářské práce, jsem získala pomocí nestandardizovaného anonymního dotazníku vytvořeného pro profesionální i dobrovolné hasiče soutěžící v požárním sportu. Výsledky práce: Výsledky bakalářské práce potvrzují na základě dotazníkového šetření (n=95 respondentů, z toho n=36 hasičů profesionálních a n=59 hasičů dobrovolných), že atletické tréninkové prostředky jsou v kondiční přípravě požárního sportu využívány jak u profesionálních, tak i u dobrovolných hasičů. Celkem 80 % oslovených respondentů zařazuje do kondiční přípravy atletická průpravná cvičení. Klíčová slova: požární sport, kondiční příprava, rychlost, síla, vytrvalost, koordinace, pohyblivost
|
|
|
Variabilita techniky v atletickém desetiboji.
Lukáš, Marek ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
VARIABILITA TECHNIKY V ATLETICKÝCH VÍCEBOJÍCH Cíle práce Hlavním cílem práce je zjištění technických nedostatků v jednotlivých disciplínách. Analyzovali jsme tréninkové pokusy a dále jsem posuzoval, jaké změny pociťuji v závodních podmínkách při maximálních výkonech. Dalším cílem bylo porovnat svojí techniku s technikou modelovou. Metodika V této práci jsem použil metodu pozorování a analýzy v rozborech kinogramů, při popisu závodní techniky byla použita metoda sebereflexe. Při posuzování variability techniky byla využita metoda komparace. Výsledky Byla objevena řada technických nedostatků, které se objevují v tréninkovém provedení, avšak v závodním provedení tyto nedostatky částečně mizí. Klíčová slova: atletika, desetiboj, technika, hodnocení
|
|
|
Základní pohybová výkonnost a tělesný rozvoj členů SpS ČAS
Rybák, Michal ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Základní pohybová výkonnost a tělesný rozvoj členů SpS CAS Cíle: Cílem diplomové práce je zhodnocení základní pohybové výkonnosti a tělesného rozvoje chlapců a dívek ve věku 12 - 15 let, členů Sportovních středisek Českého atletického svazu (dále jen SpS CAS) za rok 2012, Metody: Zpracovali jsme data z ČAS o členech a testování výkonnosti členů SpS předepsanými testy. Po kontrole a opravě některých údajů jsme analyzovali: kompletnost testových výkonů členů z 36 SpS v roce 2012 spočtené průměry a směrodatné odchylky testových výkonů v běhu 50 m z vysokého startu, ve skoku dalekém z místa, v hodu 2kg medicinbalem a ve 12minutovém běhu pro soubory 12, 13, 14 a 15letých chlapců a dívek výkony členů SpS 2012 v porovnání s výkony členů SpS v roce 2011 a dále s výkony běžné populace (Zapletalová, 2011) údaje o tělesné výšce a hmotnosti jednotlivých členů vypočtené korelace mezi tělesnými parametry a výkony v testech základní pohybové výkonnosti a korelace jednotlivých testů mezi sebou Výsledky: V SpS bylo v roce 2012 evidováno 3 429 atletů, kompletní data jsme získali od 2 530 členů, což je 73,78 %. Tělesné parametry jsme získali z 10 SpS, od 535 atletů, což představuje 15,6 % z celého souboru SpS 2012. V řadě testů dosahují členové SpS 2012 horší výkony než stejně staří členové SpS v roce 2011. Získaná...
|
|
|
Silová příprava v hodu oštěpem
Čermák, Filip ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název: Silová příprava v hodu oštěpem Cíl: Cílem je shromáždit a analyzovat informace o silové přípravě oštěpařů, s následným vypracováním zásobníku cviku s praktickými ukázkami na stimulaci silových schopností. Metody: Rešerše odborných publikací, analýza a komparace tréninkových deníků a konzultace s trenéry a odborníky, co se zabývají problematikou silové přípravy v hodu oštěpem a v poslední řadě z mých zkušeností ze studia. Výsledky: Výsledkem práce je zásobník základních cviků pro oštěpaře, pro rozvoj obecné i speciální síly v přípravném období oštěpaře. Klíčová slova: silová příprava, silové schopnosti, oštěp, metody, zásobník
|
|
|
Atletická gramotnost
Staňková, Ivana ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Název: Atletická gramotnost. Cíle: Cílem mé práce je porovnat úroveň atletické gramotnosti žáků 1. a 5. třídy základní školy, zjistit, zda žáci dokážou správně provádět základní atletické pohyby a lze je tedy nazvat atleticky gramotnými. Metody: Průřezové šetření, videorozbor. Výsledky: Při prostudování výsledků bylo patrné, že žáci 5. třídy zvládají pohyb lépe než žáci 1. třídy. Jejich provedení je koordinované a plynulé. Z videorozboru technického provedení pohybu ale vyplývá, že v uzlových bodech se od sebe skupiny moc neliší. Mají tedy podobné pohybové dovednosti, ale žáci 5. třídy mají více zkušeností a lépe se v pohybu orientují. Jedná se právě o tu "nástavbu", která charakterizuje gramotnost. Nejenže žáci pohyby mají naučené, ale umějí je i vhodně používat. Klíčová slova: Pohybová gramotnost, atletická gramotnost, kinogram.
|
host ::
RSS.