Název: Trénink vícebojařky
Překlad názvu: Combined event training
Autoři: Klučinová, Eliška ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Komínková, Linda (oponent)
Typ dokumentu: Diplomové práce
Rok: 2021
Jazyk: cze
Abstrakt: [cze] [eng]
Autor: Bc. Eliška Klučinová Název: TRÉNINK VÍCEBOJAŘKY Cíl: Hlavním cílem této práce je zhodnocení vlastního výkonnostního vývoje v závislosti na absolvovaném tréninku. Práce je zaměřená především na rok 2014, ve kterém byl překonán český rekord. Druhým cílem je komparace a zhodnocení skladby tréninku pod vedením tří různých trenérů a zhodnocení celé kariéry sedmibojařky. Metody: V práci byly použity metody analýzy a komparace. Výsledky: V analýze výkonnostního vývoje bylo zjištěno postupné zvyšování výkonnosti v návaznosti na absolvovaný trénink. Při analýze tréninkového makrocyklu 2013/2014 byly nalezeny příčiny nárůstu výkonnosti, a to především v rozvoji výbušné síly. Při porovnání jednotlivých trenérských přístupů byly odhaleny jisté nedostatky a přednosti ve skladbě tréninku a tréninkových metod. Vzhledem k mému somatotypu byl nejvhodnější silově orientovaný trénink. Závěr: V kariéře vícebojařky se mi podařilo dosáhnout v evropské a světové konkurenci svého maxima (3. místo HME 2015, 4. místo HMS 2018, 7. místo MS 2013). Hlavními limity, kvůli kterým jsem nedosáhla lepších výsledků, byly především nedostatečná úroveň rychlostních schopností a zdravotní problémy, které mi neumožnovaly navýšení tréninkových dávek. Klíčová slova: Sedmiboj, pětiboj, výkon, trénink, tréninkové ukazatele, český rekord Author: Bc. Eliška Klučinová Title: HEPTATHLONIST'S TRAINING Objectives: The main objective of this work is to evaluate my own performance development in relation to the training completed. This work is focused mainly on the year 2014, in which the Czech record was broken. The second objective is to compare and evaluate the composition of the training under the guidance of three different coaches and to evaluate the entire career of the heptathlete. Methods: This work uses methods of analysis and comparison. Results: The analysis of performance development discloses a gradual increase in performance in relation to the training completed. During the analysis of the training macrocycle 2013/2014, possible causes of the increase in performance were found, especially in the explosive strength training. When comparing individual coaching approaches certain insufficiencies and advantages in the composition of training and training methods were revealed. A power-oriented training was the most suitable considering my somatotype. Conclusion: In my career, I managed to reach my maximum in European and world competition (3rd place EAICH 2015, 4th place WAICH 2018, 7th place WACH 2013). The main limits, due to which I did not achieve better results, were mainly insufficient level of speed skills and health...
Klíčová slova: pětiboj; sedmiboj; trénink; tréninkové ukazatele; výkon; český rekord; Czech record; heptathlon; pentathlon; performance; training; traininig indicators

Instituce: Fakulty UK (VŠKP) (web)
Informace o dostupnosti dokumentu: Dostupné v digitálním repozitáři UK.
Původní záznam: http://hdl.handle.net/20.500.11956/124259

Trvalý odkaz NUŠL: http://www.nusl.cz/ntk/nusl-437643


Záznam je zařazen do těchto sbírek:
Školství > Veřejné vysoké školy > Univerzita Karlova > Fakulty UK (VŠKP)
Vysokoškolské kvalifikační práce > Diplomové práce