Original title:
Možnosti ovlivnění nadváhy a obezity nefarmnakologickou intervencí u žen středního věku.
Translated title:
Methods of affecting overweightness and obesity by applying non-pharmaceutical intervention with middle-aged women.
Authors:
Černý, Petr ; Bunc, Václav (advisor) ; Hráský, Pavel (referee) Document type: Bachelor's theses
Year:
2012
Language:
cze Abstract:
[cze][eng] Téma - Možnosti ovlivnění nadváhy a obezity nefarmakologickou intervencí u žen středního věku. Cíle - Stanovit postupy intervence při redukci nadváhy a obezity, pomocí režimových opatření, tedy diety a pohybové aktivity. Metody - K vypracování mé práce jsem použil variantu literární rešerše, pomocí písemných a internetových zdrojů. Výsledky - Úspěch při režimových opatření ovlivnění nadváhy nebo obezity se dostaví jen tehdy, dosáhneme-li zvýšení energetického výdeje. Musíme změnit životní styl a současně se zabývat řešením diety a pravidelně realizované pohybové aktivity, v závislosti na zdravotním stavu a aktuální tělesné zdatnosti jedince. Klíčová slova: Body Mass Index, otylost, energetická bilance, stravování, pohyb.Topic - Methods of affecting overweightness and obesity by applying non-pharmaceutical intervention with middle-aged women Goals - The goal is to lay out the methods of intervention in terms of reducing obesity and overweightness, by applying regime changes, or more specifically diets and appropriate physical excercises. Methods - While composing my thesis, I used the literary research method which uses printed and internet sources. Results - The success of regime changes in terms of obesity and overweightness shows only then, when we ensure higher energy usage. We have to change the lifestyle as well as apply a diet coupled with frequent physical activity, all of which should be based on the health state and actual physical abilities of the individual. Keywords: Body Mass Index, fatness, energetic balance, alimentation, movement.
Keywords:
alimentation; Body Mass Index; energetic balance; fatness; movement; Body Mass Index; energetická bilance; otylost; pohyb; stavování
Institution: Charles University Faculties (theses)
(web)
Document availability information: Available in the Charles University Digital Repository. Original record: http://hdl.handle.net/20.500.11956/43413