|
|
Hodnocení tréninku a výkonnostního vývoje atleta
Takácsová, Markéta ; Vostatková, Pavlína (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Hodnocení tréninku a výkonnostního vývoje atleta Cíle: Cílem této práce je analyzovat a zhodnotit výkonnostní vývoj sprintera, který přešel k atletice z jiného sportovního odvětví ve věku 17 let. Práce se zaměřuje na analýzu sportovní přípravy, hodnocení výkonnostního vývoje v atletických disciplínách 60 m a 100 m a identifikaci klíčových faktorů ovlivňujících jeho sportovní úspěch. Metody: V práci byla použita metoda obsahové analýzy tréninkových deníků z RTC, ve kterém posuzovaný sprinter dosáhl osobního maxima v běhu na 100 m. Jedná se o RTC 2012/2013. V rámci analýzy byl hodnocen také předcházející RTC 2011/2012. Z tréninkových deníků byly získány a následně zhodnoceny obecné tréninkové ukazatele a speciální tréninkové ukazatele pro sprinty v atletice. Tyto tréninkové ukazatele byly porovnány s doporučenými hodnotami pro kategorii mužů dle Kampmillera a kol. (2002) a hodnotami, které byly zjištěny u jiných atletů v rámci jednotlivých studií. Výsledky: Z analýzy tréninkových deníků vyplynulo, že sledovaný sprinter P. B. překročil doporučené hodnoty u objemu posilování se zátěží a několikanásobně také u odrazových cvičení. V rámci porovnání s jinými závěrečnými pracemi dosahoval sledovaný sprinter také vyšších hodnot. Srovnatelné hodnoty s doporučenými a také dalšími studiemi vykazuje u...
|
|
|
Energetické nápoje v současné výživě
Krňávková, Martina ; Hrstka, Miroslav (oponent) ; Vránová, Dana (vedoucí práce)
Bakalářská práce je rešerší zabývající se konzumací energetických nápojů a jejich působením na organismus člověka. Úvodní část práce obsahuje přehled nejčastěji se vyskytujících složek energetických nápojů zahrnující jejich chemické složení, vlastnosti, zdroje těchto látek a výživová doporučení. Dále jsou popsány účinky konzumace energetických nápojů na lidský organismus a zdraví obecně. Závěrečná část práce se podrobněji věnuje vlivu jejich konzumace na sportovní výkonnost a na zdraví člověka a možným následkům konzumace energetických nápojů kombinovaných s alkoholem.
|
|
|
Nízkosacharidové režimy (low carb diet, cyklická ketogenní dieta, přerušované hladovění) a jejich vliv na kardiorespirační zdatnost, tělesné složení, svalovou sílu, sportovní výkon a na odolnost svalových buněk proti zátěži
Kysel, Pavel ; Vilikus, Zdeněk (vedoucí práce) ; Otáhal, Jakub (oponent) ; Stackeová, Daniela (oponent)
Nízkosacharidové diety jsou diskutovaným tématem v souvislosti se sportovními výkony, nadváhou a obezitou, ale i se zdravotním stavem jedince. Vliv na zdraví a kondici je stále nejednoznačný. Cílem této práce bylo porovnat a zjistit vliv nízkosacharidové, v tomto případě ketogenní diety, na tělesné složení, sportovní výkon při různém zatížení a hladiny vybraných cirkulujících cytokinů. Naše studie se zaměřila na zkoumání účinků cyklické ketogenní redukční diety (CKD) vs. nutričně vyvážené redukční diety (RD) kombinované s pravidelným odporovým/aerobním tréninkem u zdravých mladých mužů po dobu 8 týdnů. Účastníci v obou skupinách CKD a RD snížili svou tělesnou hmotnost, množství tělesného tuku a hodnotu indexu tělesné hmotnosti (BMI). Ve skupině CKD se snížil objem beztukové hmoty (čisté tělesné hmotnosti) a množství vody v těle. Ve skupině RD se však objem těchto parametrů významně nezměnil. Parametry svalové síly nebyly u skupiny CKD ovlivněny, zatímco maximální silové výkony při stahování kladky na prsa a tlaku dolních končetin se u skupiny RD zvýšily. Podobně nebyly ovlivněny vytrvalostní výkony ve skupině CKD, naproti tomu maximální výkon a maximální spotřeba kyslíku se ve skupině RD zvýšily. Naše zjištění naznačují, že u zdravých mladých mužů podstupujících odporový a aerobní trénink s...
|
|
|
Objektivizace a rozdíly úrovně vybraných silových a rychlostních schopností u mladých elitních fotbalových hráčů.
Procházka, Martin ; Malý, Tomáš (vedoucí práce) ; Kunzmann, Egon (oponent)
Autor: Martin Procházka Název: Objektivizace a rozdíly úrovně vybraných silových a rychlostních schopností u mladých elitních fotbalových hráčů Cíl: Hlavním cílem této bakalářské práce je objektivizovat a porovnat vybrané silové a rychlostní schopnosti u mladých elitních fotbalových hráčů kategorie U16 v klubu AC Sparta Praha. Dílčím cílem této práce je porovnání výsledků v rámci testované skupiny hráčů a celkové porovnání naměřených dat. Metody: Výzkumný soubor byl složen z 21 hráčů. Laboratorní testování obsahovalo diagnostiku tělesného složení, měření svalové síly stehenních svalů a testování explozivní síly dolních končetin. Terénní testování obsahovalo test běžecké akcelerační rychlosti na 5 m, 10 m a 30 m, agility 5-0-5 test a test maximální běžecké lineární rychlosti na 20 m letmo. Výsledky: V analýze hráčů byly zaznamenány výrazné rozdíly v síle předních a zadních stehenních svalů. V testech explozivní síly dolních končetin excelovali brankáři. Při měření akcelerační rychlosti útočníci dosahovali nejlepších časů, zatímco obránci vykazují pomalejší výsledky. Celkově lze konstatovat výraznou variabilitu v pohybových schopnostech hráčů v závislosti na jejich pozicích na hřišti. Závěr: Cílem naší bakalářské práce bylo objektivizovat a porovnat silové a rychlostní schopnosti mladých elitních...
|
|
|
Vliv dobrovolné hypoventilace na výkon a vybrané ukazatele fyziologických funkcí u sportovců - přehledová studie
Křivánková, Eliška ; Šteffl, Michal (vedoucí práce) ; Brtník, Tomáš (oponent)
Název: Vliv dobrovolné hypoventilace na výkon a vybrané ukazatele fyziologických funkcí u sportovců - přehledová studie Cíl: Cílem práce je shrnout výsledky vybraných studií zabývajících se technikou dobrovolné hypoventilace a ze získaných dat určit možnost a míru využití této techniky ke zlepšení sportovního výkonu. Metody: Bakalářská práce byla realizována formou přehledové studie, dle doporučení PRISMA statement. Relevantní vědecké články a studie byly vyhledávány pomocí čtyř internetových databází, konkrétně: Web of Science, Pub Med, Scopus a EBSCOhost a následným průzkumem literárních zdrojů vyhledaných publikací. Výsledky: Celkově bylo vyhledáno 129 potenciálních studií, ze kterých bylo vybráno 16 relevantních publikací, jež byly zařazeny do systematického přehledu. Ve všech případech se jednalo o kohortové studie, sedm z nich se zaměřovalo na zjišťování akutní odezvy hypoventilačního tréninku a devět na jeho dlouhodobý efekt. Tyto studie dohromady shromažďují data 270 aktivně sportujících probandů. Závěry: Výsledky vybraných vědeckých studií z posledních dvaceti let naznačují, že by hypoventilační trénink mohl být přínosnou a dostupnou tréninkovou metodou pro zlepšení sportovní výkonnosti a navození podobných efektů, jaké způsobuje expozice hypoxickému prostředí, na úrovni moře. Klíčová...
|
|
|
Hodnocení tréninku a výkonnostního vývoje atleta
Takácsová, Markéta ; Vostatková, Pavlína (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Hodnocení tréninku a výkonnostního vývoje atleta Cíle: Cílem této práce bylo analyzovat a hodnotit výkonnostní vývoj sprintera, který přešel k atletice z jiného sportovního odvětví ve věku 17 let. Práce se zaměřuje na analýzu sportovní přípravy, hodnocení výkonnostního vývoje v atletických disciplínách 60 m a 100 m a identifikaci klíčových faktorů ovlivňujících jeho sportovní úspěch. Metody: V práci byla použita metoda obsahové analýzy tréninkových deníků z RTC, ve kterém posuzovaný sprinter dosáhl osobního maxima v běhu na 100 m. Jedná se o RTC 2012/2013. Z tréninkových deníků byly získány a následně zhodnoceny obecné tréninkové ukazatele a speciální tréninkové ukazatele pro sprinty v atletice. Tyto tréninkové ukazatele byly porovnány s doporučenými hodnotami pro kategorii mužů dle Kampmillera a kol. (2002). Výsledky: Z analýzy tréninkových deníků vyplynulo, že sledovaný sprinter P. B. překročil doporučené hodnoty u objemu posilování s náčiním a několikanásobně také u odrazových cvičení. Srovnatelné hodnoty s doporučenými vykazuje u objemu maximální rychlosti, rychlostní vytrvalosti a speciálních běžeckých cvičení. Výrazně nižší objem zaznamenáváme v případě akcelerační rychlosti, kde se zjištěný objem zatížení dostává pouze na třetinu doporučené hodnoty. Z analyzovaných hodnot vyplývá, že...
|
|
|
Relative Age Effect v českém sportovním lezení
Lonský, Ondřej ; Bačáková, Radka (vedoucí práce) ; Baláš, Jiří (oponent)
Název: Relative Age Effect v českém sportovním lezení Cíl: Cílem práce je zjistit projev Relative Age Effect u vybrané talentované mládeže a dospělé reprezentace sportovního lezení v České republice. Metody: Práce analyzuje statistickou významnost předpokládaného a skutečného rozložení měsíců narození ve zkoumaném souboru. Výzkumný soubor obsahuje 173 probandů, kteří jsou vybráni do Sportovních středisek mládeže, Sportovních center mládeže nebo Vrcholového sportovního centra mládeže a národní reprezentace ve sportovním lezení. Pro posouzení projevu Relative Age Effect je použit chí-kvadrát test ve variantě testu dobré shody. Výsledky: V celkovém zkoumaném souboru (173 probandů) nebyl zjištěn statisticky významný rozdíl v četnosti narození mezi prvním a druhým pololetím roku. Pro muže nebyl Relative Age Effect prokázán, zatímco u žen byl zjištěn statisticky významný rozdíl, s vyšším počtem narozených v prvním pololetí. To naznačuje přítomnost RAE u žen v českém sportovním lezení. Další výsledky se týkají dílčích skupin zkoumaného souboru, jako jsou členové sportovních středisek mládeže a reprezentačních týmů. Závěr: Projev Relative Age Effect byl prokázán pouze u žen ve zkoumaném souboru. Celkový zkoumaný soubor, ani jeho další zkoumané části fenomén Relative Age Effect nevykazuje. Klíčová slova:...
|
|
|
Hodnocení vybraných biomechanických parametrů v trojskoku
Sivila, Siddartha Humberto ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Název bakalářské práce: Hodnocení vybraných biomechanických parametrů v trojskoku Zpracoval: Siddartha Humberto Sivila Vedoucí bakalářské práce: Doc. PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D., MBA. Cíle práce: Cílem bakalářské práce bylo hodnocení vybraných biomechanických parametrů u medailistů z mistrovství České republiky v trojskoku v posledních letech. Práce se zaměřovala na rozbor výkonů českých trojskokanů, náběhové rychlosti, délku jednotlivých skoků a dobu kontaktu s podložkou. Vedlejším cílem bylo sledování vztahu mezi dobou kontaktu se zemí a ztrátou rychlosti, s cílem určit, zda platí tvrzení, že čím je kratší doba kontaktu se zemí, tím je ztráta rychlosti menší. Metodika práce: Výzkum využíval metodu analýzy a porovnání na základě dat získaných z webových stránek Českého atletického svazu. Pro lepší porozumění byly použity zahraniční odborné články a česká literatura. Prováděna byla komparace mezi halovou a venkovní sezónou. Bylo prováděno porovnání výkonnosti mezi jednotlivými skokany z medailových pozic. Navíc byla prováděna komparace mezi halovou a venkovní sezónou. Výsledky práce: K dosáhnutí medailových pozic v halové sezóně bylo zapotřebí v posledních letech skočit výkon pohybující se nad 15 m. K dosáhnutí medailových pozic ve venkovní sezóně bylo zapotřebí v posledních letech skočit výkon...
|
|
|
Pravidelná pohybová aktivita jako cirkadiánní Zeitgeber
Fenclová, Aneta ; Bendová, Zdeňka (vedoucí práce) ; Červená, Kateřina (oponent)
Funkce téměř každé buňky v těle je řízena cirkadiánním systémem. Na celotělové úrovni se tento systém skládá z hlavního oscilátoru, který je tvořen suprachiasmatickým jádrem hypotalamu a periferních oscilátorů jednotlivých orgánů a tkání. Tento systém je citlivý na periodické změny ve vnějším prostředí, zejména na střídání světla a tmy, a v nevhodných světelných podmínkách může dojít k desynchronizaci jak tohoto časového systému se solárním cyklem, tak ke vzájemné desynchronizaci jednotlivých orgánů a tkání. Tento časový nesoulad fyziologických procesů může způsobovat řadu nemocí a metabolických poruch, a částečně mu lze předcházet pravidelnou pohybovou aktivitou. Denní oscilace cirkadiánních rytmů v mnoha kardiovaskulárních a metabolických parametrech také určují také ideální denní dobu pro anaerobní výkonnost. Tato bakalářská práce je výběrem a porovnáním informací z odborné literatury a dostupných studií zabývajících se vzájemným vlivem pohybové aktivity a cirkadiánních rytmů. Jsou zde zmíněné práce testující efekt pohybové aktivity při vnitřní desynchronizaci rytmu melatoninu a spánkového režimu, na cirkadiánní synchronizaci kosterního svalu i vliv cirkadiánní rytmicity na sportovní výkon, cirkadiánně řízené vyplavování glukokortikoidů ve vztahu k pohybové aktivitě a fyziologické mechanismy...
|
|
|
Problematika vitaminu D ve vrcholovém sportu
Káchová, Nikola ; Dostal, Jiří (vedoucí práce) ; Kalendová, Barbora (oponent)
Vitamin D je vitamin rozpustný v tucích, který může být syntetizován v kůži po vystavení slunečnímu záření nebo získán prostřednictvím potravin či doplňků stravy. Cílem práce bylo zjistit vliv 14denní sluneční expozice v oblasti s vyšším stupněm UV záření (Dubaj, Spojené Arabské Emiráty) na koncentraci vitaminu D u vybrané skupiny sportovců vodního slalomu a dále zhodnotit změny v koncentraci po dalších 14 a po 30 dnech po návratu. Údaje pro výzkum byly získány pomocí čtyř odběrů krve a srovnání průměrné koncentrace vitaminu D mezi jednotlivými odběry. Studie se zúčastnilo 11 vrcholových sportovců ve věku 18-35 let, kteří neužívali doplňky stravy s vitaminem D. Výsledky ukázaly, že před intervencí měli sportovci průměrnou hladinu vitaminu D v nižších hodnotách (69,4 nmol/l), než je dolní referenční mez stanovená na 75 nmol/l. Vystavení slunečnímu záření po dobu 14 dnů vedlo k významnému zvýšení koncentrace vitaminu D, přičemž průměrný nárůst u sledované skupiny činil 10,8 nmol/l. Po návratu do České republiky se hladina vitaminu D po dobu 14 dnů mírně zvýšila v průměru o 0,7 nmol/l, ale tento nárůst nebyl statisticky signifikantní v porovnání s předchozím odběrem. Po 30 dnech od pobytu se hladina vitaminu D snížila v průměru o 1,3 nmol/l. Tento výsledek potvrzuje příznivé účinky pobytu na slunci na...
|
host ::
RSS.