|
|
Pohybový režim aktivních seniorů
Kolářová, Kateřina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název práce: Pohybový režim aktivních seniorů Cíl: Globální cíl této diplomové práce je zjistit, zda se aktivní senioři řídí podle obecných doporučení pro pohybovou aktivitu seniorů. Zjišťuji, zda dochází k ovlivnění frekvence pohybových aktivit prostřednictvím pozitivních biosociálních proměnných. Dílčím cílem je zmonitorování preference aktivit a zjištění zdravotního stavu seniorů. Poslední dílčí cíl je posoudit stav svalového aparátu za pomoci handgripu (test stisku ruky), který z velké míry odráží tělesnou zdatnost jedince. Metoda: V diplomové práci byla použita rešerše odborných publikací, obsahová analýza ankety a komparace zjištěných výsledků. Výsledky: Výsledky pro splnění doporučení pohybové aktivity u aktivních seniorů se potvrdily. Působení některých pozitivních biosociálních proměnných jsou naší anketou potvrzeny, avšak ne všechny. Zjistili jsme, jaké pohybové aktivity upřednostňují naši senioři a změřili jsme stav svalové síly za pomoci hand gripu a zjistili jsme, že senioři navštěvující pravidelně fitness mají větší sílu, než zbylá seniorská populace. Klíčová slova: stáří, senior, pohybová aktivita, biosociální proměnné, soběstačnost, handgrip, sarkopénie
|
|
|
Volnočasové aktivity seniorů
Sedlářová, Marie ; Hubinková, Zuzana (vedoucí práce) ; Zachariášová, Helena (oponent)
Tato diplomová práce řeší problematiku seniorů a jejich volnočasových aktivit. Cílem práce je zjistit, jakým volnočasovým aktivitám se senioři nejčastěji věnují a porovnat tyto aktivity u seniorů, kteří bydlí ve vlastní domácnosti a v domovech pro seniory. Dále je cílem zjistit, jaké volnočasové aktivity nabízí konkrétní domov pro seniory a jak jsou klienti spokojeni s nabídkou a množstvím těchto volnočasových aktivit. Zároveň také, jaké možnosti volnočasových aktivit pro seniory jsou dostupné v konkrétním městě. V řešení bylo použito kvalitativní metody v podobě hloubkových individuálních rozhovorů. Provedený výzkum shrnul možnosti volnočasových aktivit pro seniory v rámci Domova Na Zámku Lysá nad Labem a města Čelákovice. Také ukázal, jakým volnočasovým aktivitám se mohou senioři věnovat. Práce by měla být přínosem pro Domov Na Zámku Lysá nad Labem, protože poskytuje ucelený přehled o všech aktivitách, a také protože nabízí nové potenciální možnosti rozšíření aktivit.
|
|
|
Pohybový režim aktivních seniorů
Kolářová, Kateřina ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název práce: Pohybový režim aktivních seniorů Cíl: Globální cíl této diplomové práce je zjistit, zda se aktivní senioři řídí podle obecných doporučení pro pohybovou aktivitu seniorů. Zjišťuji, zda dochází k ovlivnění frekvence pohybových aktivit prostřednictvím pozitivních biosociálních proměnných. Dílčím cílem je zmonitorování preference aktivit a zjištění zdravotního stavu seniorů. Poslední dílčí cíl je posoudit stav svalového aparátu za pomoci handgripu (test stisku ruky), který z velké míry odráží tělesnou zdatnost jedince. Metoda: V diplomové práci byla použita rešerše odborných publikací, obsahová analýza ankety a komparace zjištěných výsledků. Výsledky: Výsledky pro splnění doporučení pohybové aktivity u aktivních seniorů se potvrdily. Působení některých pozitivních biosociálních proměnných jsou naší anketou potvrzeny, avšak ne všechny. Zjistili jsme, jaké pohybové aktivity upřednostňují naši senioři a změřili jsme stav svalové síly za pomoci hand gripu a zjistili jsme, že senioři navštěvující pravidelně fitness mají větší sílu, než zbylá seniorská populace. Klíčová slova: stáří, senior, pohybová aktivita, biosociální proměnné, soběstačnost, handgrip, sarkopénie
|
host ::
RSS.