|
|
Porovnání kondiční přípravy ve volejbale a basketbale
Voleská, Kristýna ; Vorálek, Rostislav (vedoucí práce) ; Petružela, Jan (oponent)
Autor: Kristýna Voleská Název: Porovnání kondiční přípravy ve volejbale a basketbale Cíl: Cílem práce bylo zaměření na porovnání kondiční přípravy ve volejbale a v basketbale. Práce zkoumá strukturu jednotlivých kondičních příprav, rozdíly a podobnosti ve způsobech tréninku a tréninkových cílech. Metody: Použili jsme rešeršní metodu při vyhledávání informací a poznatků o kondičním tréninku ve volejbale a basketbale, následně jsme data zpracovali a porovnali jednotlivé materiály mezi sebou. Výsledky: Práce shrnuje hlavní závěry a diskutuje o vlivu kondiční přípravy volejbalistů ve srovnání s basketbalisty. Tato práce ukazuje, že kondiční příprava volejbalistů má své vlastní specifické potřeby, ale také sdílí některé tréninkové principy s jinými sporty. Porozumění těmto rozdílům a podobnostem může vést k efektivnější kondiční přípravě. Klíčová slova: basketbal, kondiční trénink, kondiční trénink ve sportech, sportovní trénink, volejbal
|
|
|
Model přípravy pro starší hráče ledního hokeje
Diviš, Richard ; Jebavý, Radim (vedoucí práce) ; Vojta, Zdeněk (oponent)
Název: Analýza přípravy hráčů ledního hokeje nad 33 let. Cíle: Hlavním cílem práce byla analýza rozvoje explozivní síly u hráčů ledního hokeje nad 33 let v přípravném období. Diplomová práce prezentuje souhrnné teoretické zakotvení daného tématu, rozšířené o specifické skupiny hráčů. Dílčími cíli empirické části byly longitudinální analýza vztahující se k výsledkům výstupních motorických testů, analýza efektivity intervenčního tréninkového plánu aplikovaného na přípravné období, která hodnotila jak výstupní, tak i vstupní výsledky motorických testů. A dále komparace hráčů různých úrovní a specifika jejich přípravného období. Metody: Studie se účastnili 3 probandi, zahrnuti do longitudinální výzkumné studie, kde byly hodnoceny motorické schopnosti. Probandi absolvovali experimentální intervenční tréninkový program. Analýza proběhla za použití standardních metod měřících výkon v baterii motorických testů typických pro měření explozivní síly hráče. Baterie zahrnovala skok do dálky, pětiskok snožmo, trčení medicinbalem (3kg) s přešlapem. Hluboký předklon ve stoje a v sedě k prověření flexibility zadní strany stehen. Vzdálenost byla měřena pomocí standardních SI metrických jednotek. Aktuální stav u různých úrovní soutěží a specifika přípravného období byly zkoumány pomocí dotazníkového šetření. Data...
|
|
|
Kondiční trénink v basketbalu dospělých
Mocik, Tomáš ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Kondiční trénink v basketbalu dospělých Cíle: Cílem je zpracovat literární rešerši a vytvořit tréninkovou pomůcku kondičního tréninku mužů pro trenéry basketbalu. V této rešerši pracuji s dosavadními zkušenostmi, které jsem rozšířil překladem ze zahraniční literatury a základní fyziologií člověka. Metody: Rešerše a komparace ze zahraniční a domácí literatury, která se zabývá sportovním tréninkem v basketbale. Výsledky: Práce je pojata jako ucelený soubor kondičního tréninku v basketbale dospělých. Jelikož je práce doplněná o poznatky ze zahraničních zdrojů a základními předpoklady basketbalu, může sloužit jako příručka či zdroj informací pro kondiční přípravu trenérů basketbalu. Jako doplňující informace jsou zde nahrnuty i zdravotní aspekty v basketbale. V kondičním tréninku je pro basketbal charakteristické spojení technicky dokonalého provedení herních činností s vysokým stupněm rozvoje rychlostně silových předpokladů. Cvičení jsou důležité aplikovat v nepřetržité časové a prostorové tísni. Proto hra klade značně vysoké nároky na pohybovou koordinaci, herní obratnost a rychlost provedení. Klíčová slova: Kondiční trénink, fyziologie, ovlivnění schopností, basketbal, sezóna
|
|
| |
|
|
Hodnocení tréninkových jednotek hráči basketbalu v kategoriích U12 a U14
Kratochvíl, Jakub ; Velenský, Michael (vedoucí práce) ; Kaprálek, Tomáš (oponent)
Název: Hodnocení tréninkových jednotek hráči basketbalu v kategoriích U12 a U14 Cíle: Sestavení tréninkových jednotek v basketbalu pro kategorie hráčů U12 a U14. Tyto tréninkové jednotky mají vždy konkrétní zaměření na: nácvik, kondiční trénink, herní trénink a kombinace předchozích složek. Tréninky realizovat, vytvořit dotazníky pro hráče a získat jejich hodnocení tréninku. Metody: V této práci je pro sestavení tréninkových jednotek použita odborná literatura z oblasti sportovního tréninku, didaktiky sportovních her a basketbalu. Využijeme kvantitativní typ výzkumu. Analyzujeme hodnocení získané z tréninkových jednotek o hráčů kategorií U12 a U14. Výsledky: Z výsledků vyplývá, že nejoblíbenější tréninkové jednotky jsou ty, které jsou zaměřené na herní trénink. Oproti tomu nejméně oblíbeným zaměřením tréninku je pro kategorii U12 nácvik a pro kategorii U14 kondiční trénink. Klíčová slova: basketbal, tréninková jednotka, nácvik, herní trénink, kondiční trénink, herní cvičení, hodnocení
|
|
|
Kondiční trénink ve výkonnostním fotbale
Roth, Jiří ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kokštejn, Jakub (oponent)
Název: Kondiční trénink ve výkonnostním fotbale Cíle: Cílem této práce je charakteristika a analýza informací o kondičním tréninku na výkonnostní úrovni fotbalového týmu, který trénuje 2 - 3x týdně, a následná komparace a verifikace adekvátních poznatků, získaných sběrem dat z optimálních zdrojů, vedoucích ke zlepšení kondičních předpokladů během ročního tréninkového cyklu. Metody: Analýzou odborné literatury byla provedena komparace informací o kondičním tréninku. Dále byly vytvořeny modelové tréninkové jednotky zaměřené na jednotlivé kondiční předpoklady, sestaven výzkumný soubor formou ankety pro trenéry výkonnostního fotbalu a aplikovány terénní testy určené pro výkonnostní úroveň. Výsledky: V Bakalářské práci bylo zjištěno, že pro fotbal na výkonnostní úrovni je kondiční trénink v obou přípravných obdobích stejně tak důležitý, jako trénink kondice u profesionálů, i když je daleko méně intenzivní. Analýzou verifikovaných dat a zdrojů bylo dosaženo cílů práce a hypotézy byly potvrzeny. Obsah jednotlivých výsledků práce je rozebrán v příslušných kapitolách a závěru. Klíčová slova: Kondiční trénink, kondiční příprava, tréninková jednotka, výkonnostní fotbal.
|
|
|
Přehledová studie o roli kondičního trenéra ve fotbale
Ryba, Jiří ; Buzek, Mario (vedoucí práce) ; Frýbort, Pavel (oponent)
Název: Přehledová studie o roli kondičního trenéra ve fotbalu Cíle: Hlavním cílem této práce je sestavení návrhu studijního programu licenčního studia "FAČR kondiční trenér". Tento vzdělávací program bude sloužit k vymezení odborné způsobilosti kondičních trenérů, působících ve fotbalu a k určení jejich role a úloh v rámci sportovní přípravy hráčů fotbalu. Metody: V naší práci jsme syntetizovali výsledky zkoumání z několika vybraných oblastí a výzkumného souboru. Sestavili jsme a vyhodnotili dotazník "Význam kondičního trenéra v profesionálním fotbalu", který jsme předložili hlavním trenérům mužstev 1. Gambrinus ligy. Výsledky: Výsledkem naší práce je návrh obsahu studijního programu "FAČR kondiční trenér". Obsah tohoto studijního programu byl stanoven na základě dílčích výsledků zkoumání, které jsou podrobněji rozebrány v příslušných oddílech této práce. Klíčová slova: Fotbal, kondice, kondiční trénink, kondiční trenér.
|
|
|
Problematika sportovní přípravy mládeže
Novák, Eduard ; Malý, Tomáš (vedoucí práce) ; Buzek, Mario (oponent)
Název Problematika sportovní přípravy mládeže. Cíle Cílem práce je zjistit efektivitu intervenčního programu s využitím cvičení se specifickým a semi-specifických charakterem ve vztahu k zvýšení kondičních předpokladů mladých fotbalových hráčů kategorie U16. Metoda Skupina, která byla podrobena testování, se skládala z 12 hráčů mladšího dorostu ve věku 16 let (ročník 1997) hrající dorosteneckou ligu. Tato skupina absolvovala dvouměsíční proces intervence. Cvičení byla aplikována každý týden v obou měsících, a to v hlavním soutěžním období. Hráči před zahájením intervence museli být podrobeni vstupnímu testování, poté započal dvouměsíční cyklus tréninku, a následně byli hráči otestováni závěrečnými testy, které byly totožné s testy provedenými před zahájením intervence. Výsledky Výsledková část obsahuje konkrétní vyhodnocení, které je dostupné z předložených protokolů. Výsledné hodnoty jsou sepsány do tabulek a graficky znázorněny a vyhodnoceny. Závěr Ovlivňování rychlostních a koordinačních schopností pomocí specifických a semi-specifických cvičení je důležitou součástí tréninkových jednotek v každém fotbalovém mužstvu, a to proto, že dochází ke kultivaci pohybu a rozvoji explozivní síly. Klíčová slova Fotbal, rychlost, rychlostní vytrvalost, koordinace, koordinační schopnosti, rychlostní schopnosti,...
|
|
|
Kondiční trénink v hotelovém fitcentru
Nykl, Karel ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Strejcová, Barbora (oponent)
Název: Kondiční trénink v hotelovém fitcentru Cíle: Hlavním cílem práce je zpracovat rešerši na téma aktivní životní styl a porovnat dostupné informace z literatury. Dále se zaměřit na nedostatek pohybu v dnešní společnosti a fungování fitness center. Cílem práce je zhodnotit cíle a preference návštěvníků hotelového fitcentra. Metody: V mé práci jsem analyzoval odborné publikace, porovnal názory odborníků a dostupné informace o aktivním životním stylu, o nedostatku pohybu v dnešní společnosti a o zdravotních problémech s tím spojených. Dotazováním klientů v hotelovém fitcentru jsem získal informace o jejich cílech a preferencích. Výsledky: Nedostatek aktivního životního stylu je v dnešní době problémem. Vývoj společnosti mění náš životní styl negativním způsobem, tudíž je nutné kompenzovat ho uměle, např. ve fitness centrech. Klíčová slova: aktivní životní styl, nedostatek pohybu, fitness, fitness centrum, kondiční trénink
|
|
|
Kondiční trénink v basketbalu
Mocik, Tomáš ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název: Kondiční trénink v basketbalu Cíle: Cílem této bakalářské práce je na základě dotazníkového šetření zjistit využití kondiční přípravy u jednotlivých respondentů v basketbale, zda využívají kondičního trenéra či nikoli, četnost zaměření na kondici, využití pomůcek, doplňkové sporty atd. Metody: Data potřebná ke zpracování této bakalářské práce jsem získal za pomoci nestandardizovaného anonymního dotazníku, který byl vytvořen jak pro profesionální hráče basketbalu, tak i pro osoby hrající soutěže různých výkonnostních úrovní. Důvodem bude možnost srovnání názorů hráčů různých výkonnostních kategorií. Po získání potřebných dat proběhlo vyhodnocení obecných charakteristik a vyhodnocení vybraných ukazatelů. Výsledky: Výsledky bakalářské práce potvrzují na základě dotazníkového šetření (n=55 mužských respondentů), že zastoupení kondičních trenérů je u více jak 80 % oslovených respondentů. Víceméně všichni respondenti mají zařazenou do tréninkového plánu kondiční přípravu, vedenou buďto přímo kondičním trenérem, nebo basketbalovým trenérem. Klíčová slova: Kondiční příprava, kondiční trénink, basketbal, síla, rychlost, koordinace, vytrvalost
|
host ::
RSS.