|
|
Příprava na nejdelší triatlonový závod (Ironmana)
Mika, Tomáš ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Triatlon je stále populárnějším sportem, který získává čím dál tím více na oblibě. Rozlišujeme základní dva směry. Krátký, nebo-li olympijský a dlouhý triatlon, nebo-li Ironman. V mé práci se budu zabývat dlouhým triatlonem. Jeho historií, tréninkovým cyklem a jeho specifiky. Sám jsem aktivní závodník, takže tato problematika je mi velmi blízká. Práci jsem rozdělil na část teoretickou, kde se zabývám teorií a obecnými zákonitostmi triatlonu. Jako je historie, specifika ironmanu, tréninkovou jednotkou a tréninkovým cyklem, průběhem jednotlivých disciplín triatlonu a dalšími podtématy, které velmi úzce souvisí s tématem. V empirické části jsem zvolil metodu výzkumu experiment a sám na vlastní kůži jsem absolvoval závod v dlouhém triatlonu po ročním tréninkovým cyklu. Nabyté vědomosti jsem v závodu zúročil a popsal v diplomové práci. Tato práce může sloužit jako jakýsi návod a přiklad tréninkového směru, který lze uplatnit při pokusu zvládnout výzvu jménem IRONMAN. Zabývám se zde dále problematikou výživy během závodu, což je mimo celkové trénovanosti organismu, jedním ze nejdůležitějších faktorů ovlivňující výkonnost. Práce obsahuje několik tréninkových i závodních tipů, které jsem získal studiem zahraniční literatury a vlastními závodními zkušenostmi.
|
|
|
Vliv cyklistické části na celkový výkon v triatlonu
Jurič, Miroslav ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Vliv cyklistické části na celkový výkon v triatlonu Cíle: Cílem je zjistit vliv cyklistické části triatlonu na celkový výkon v jednotlivých disciplínách triatlonu. Metody: Pro zjištění vlivu cyklistických částí na celkový výkon v TT jsem použil lineární regresi a zjištěná data jsem vyhodnotil ve sloupcovém grafu. Výsledky: Závislost hodnocená koeficientem determinace u disciplín s povolenou jízdou v závětří byla "nízká" (R2 =0,069; R2 =0,01). Vliv cyklistické části na celkový výkon v triatlonu u disciplín bez možnosti jízdy v závětří byl vyšší než u disciplín s povolenou jízdou v závětří. U disciplín s povolenou jízdou v závětří byl vliv menší než 10%, u disciplíny se zákazem jízdy v závětří byla hodnota vlivu 36%. Cyklistická část dlouhého triatlonu neměla větší vliv na celkový výkon v závodě než běžecká část DTT. Běžecká část měla větší vliv o 7%. Vliv cyklistické části na celkový výkon v terénním triatlonu byl vysoký. Hodnota 81% znamená velký vliv cyklistické části terénního triatlonu na celkový výkon. Klíčová slova: Krátký triatlon, dlouhý triatlon, xterra, mistrovství světa
|
|
|
Vliv cyklistické části na celkový výkon v triatlonu
Jurič, Miroslav ; Kovářová, Lenka (vedoucí práce) ; Horčic, Josef (oponent)
Název: Vliv cyklistické části na celkový výkon v triatlonu Cíle: Cílem je zjistit vliv cyklistické části triatlonu na celkový výkon v jednotlivých disciplínách triatlonu. Metody: Pro zjištění vlivu cyklistických částí na celkový výkon v TT jsem použil lineární regresi a zjištěná data jsem vyhodnotil ve sloupcovém grafu. Výsledky: Závislost hodnocená koeficientem determinace u disciplín s povolenou jízdou v závětří byla "nízká" (R2 =0,069; R2 =0,01). Vliv cyklistické části na celkový výkon v triatlonu u disciplín bez možnosti jízdy v závětří byl vyšší než u disciplín s povolenou jízdou v závětří. U disciplín s povolenou jízdou v závětří byl vliv menší než 10%, u disciplíny se zákazem jízdy v závětří byla hodnota vlivu 36%. Cyklistická část dlouhého triatlonu neměla větší vliv na celkový výkon v závodě než běžecká část DTT. Běžecká část měla větší vliv o 7%. Vliv cyklistické části na celkový výkon v terénním triatlonu byl vysoký. Hodnota 81% znamená velký vliv cyklistické části terénního triatlonu na celkový výkon. Klíčová slova: Krátký triatlon, dlouhý triatlon, xterra, mistrovství světa
|
|
|
Příprava na nejdelší triatlonový závod (Ironmana)
Mika, Tomáš ; Chrzanowská, Babeta (vedoucí práce) ; Dlouhý, Martin (oponent)
Triatlon je stále populárnějším sportem, který získává čím dál tím více na oblibě. Rozlišujeme základní dva směry. Krátký, nebo-li olympijský a dlouhý triatlon, nebo-li Ironman. V mé práci se budu zabývat dlouhým triatlonem. Jeho historií, tréninkovým cyklem a jeho specifiky. Sám jsem aktivní závodník, takže tato problematika je mi velmi blízká. Práci jsem rozdělil na část teoretickou, kde se zabývám teorií a obecnými zákonitostmi triatlonu. Jako je historie, specifika ironmanu, tréninkovou jednotkou a tréninkovým cyklem, průběhem jednotlivých disciplín triatlonu a dalšími podtématy, které velmi úzce souvisí s tématem. V empirické části jsem zvolil metodu výzkumu experiment a sám na vlastní kůži jsem absolvoval závod v dlouhém triatlonu po ročním tréninkovým cyklu. Nabyté vědomosti jsem v závodu zúročil a popsal v diplomové práci. Tato práce může sloužit jako jakýsi návod a přiklad tréninkového směru, který lze uplatnit při pokusu zvládnout výzvu jménem IRONMAN. Zabývám se zde dále problematikou výživy během závodu, což je mimo celkové trénovanosti organismu, jedním ze nejdůležitějších faktorů ovlivňující výkonnost. Práce obsahuje několik tréninkových i závodních tipů, které jsem získal studiem zahraniční literatury a vlastními závodními zkušenostmi.
|
host ::
RSS.