|
|
Přehled literatury o atletické disciplíně běh na 800 m (přehled a hodnocení)
Pikalová, Kristýna ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vostatková, Pavlína (oponent)
Autor práce: Kristýna Pikalová Název bakalářské práce: Přehled literatury o atletické disciplíně běh na 800 m (přehled a hodnocení) Vedoucí práce: odb.as. Aleš Kaplan Cíle práce: Cílem práce je poskytnout čtenáři přehled dostupné české a slovenské literatury, která se týká problematiky sportovní přípravy v běhu na 800 m. A na základě prostudování literatury nabídnout náhled na možnosti rozvoje speciální vytrvalosti u běžců na 800 m. Metody práce: Pro přehledovou studii byla použita metoda analýzy nashromážděných literárních zdrojů a následně metoda literární rešerše tematicky se týkající sportovní přípravy v běhu na 800 m. Výsledky práce: Vytvořili jsme přehled dostupných závěrečných prací, zabývajících se problematikou běhu na 800 m. Tento přehled tvoří celkem 41 závěrečných prací, které jsme rozdělili do přehledných tabulek. A vytvořili jsme stručný přehled faktorů, které ovlivňují sportovní výkon v běhu na 800 m. V poslední části jsme zhodnotili náhledy jednotlivých autorů na rozvoj speciální vytrvalosti a na základě toho jsme stanovili obecná doporučení pro tréninkovou praxi, na kterých se autoři shodují. Klíčová slova: atletika, sportovní příprava, běhy na střední tratě, běh na 800 m, speciální vytrvalost
|
|
|
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink.
Broda, Michal ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink. Cíle: Hlavním cílem této práce byla analýza výkonnostního vývoje a tréninku Michala Brody v průběhu jeho dosavadní atletické kariéry s důrazem na vývoj tréninku od roku 2004. Zkoumali jsme problematiku měření tepové frekvence jako způsobu bezprostředního řízení tréninku. Dále jsme se zabývali adekvátností tréninku z hlediska ročního tréninkového cyklu. Metody: V naší práci jsme použili empirické metody pedagogického výzkumu. Matematickými a statistickými metodami jsme zpracovali různé kvalitativní a kvantitativní ukazatele, které jsem získali z tréninkové dokumentace. Hodnoty TF byly zpracovávány v programu Polar Precision Performance™. Tento program automaticky počítá celkové zatížení v jednotlivých metabolických zónách, počet tréninkových hodin, naběhaných kilometrů, spálených kalorií, tréninkových záznamů, celkový výkon a tempo, průměrnou a maximální hodnotu tepové frekvence. Výsledky: Došli jsme k závěru, že trénink Michala Brody se stále vyvíjí. Z obecných i speciálních tréninkových ukazatelů je patrný nárůst objemu zatížení. Oproti očekávání se nepotvrdil kladný vztah mezi naběhanými kilometry ve speciálním tempu a výkonem v závodu na 800 metrů. Řízení tréninku podle TF přispělo k lepší kontrole tréninkové zátěže a tím ke zlepšení...
|
|
|
Pedagogické hodnocení RTC běžce na 800 m v letech 2010 a 2011
Novák, Michal ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název diplomové práce: Pedagogické hodnocení ročního tréninkového cyklu běžce na 800 m v letech 2010 a 2011 Zpracoval: Bc. Michal Novák Vedoucí diplomové práce: odb. as. Aleš Kaplan Cíle práce: deskriptivní rozbor dvou ročních tréninkových cyklů z hlediska objemu a využití různých vybraných tréninkových prostředků, charakteristiky zátěže a vztahů mezi sportovním výkonem a výkonností. Metodika práce: v této práci bylo využito pedagogické hodnocení pomocí obsahové analýzy tréninkových dokumentů. Výsledky práce: využitím tempové a speciální vytrvalosti v závodním období bylo dosaženo maximální výkonnosti v obou sledovaných sezónách. Závodník se i přes zdravotní problémy ve druhé sledované sezóně (2011) dostal na svá osobní maxima díky zkvalitnění rychlostní složky atleta a také velmi důslednou rehabilitací, která umožnila rychlý návrat po zranění. Klíčová slova: pedagogické hodnocení, obsahová analýza, běh na 800 m, obecný tréninkový ukazatel, speciální tréninkový ukazatel
|
|
|
Analýza tréninkového procesu na 800 m u běžce vrcholové úrovně
Kužílek, Ondřej ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Abstrakt Název: Analýza tréninkového procesu na 800 metrů u běžce vrcholové úrovně Cíle: Cílem práce je pedagogické zhodnocení tréninkového procesu v běhu na 800 metrů u běžce vrcholové úrovně. Diplomová práce se zabývá rozborem teoretických východisek podstatných pro růst výkonnosti a důkladnou analýzou dvou ročních makrocyklů, a to sezón 2007/2008 a 2008/2009. Zajímal jsem se o závislost mezi objemy obecných a speciálních tréninkových ukazatelů a dosaženou výkonností sledované disciplíny. Závěry práce by měly vést k formulaci doporučení pro zkvalitnění tréninkového procesu v dalších obdobích. Metody: Pedagogická analýza tréninkového procesu vychází z tréninkových hodnot, které byly získávány pomocí obsahové analýzy vlastních tréninkových dokumentů a tréninkových záznamů trenéra. Pro kvantitativní srovnání hodnot jsem použil procentuální vyjádření. Pro srovnání kvalitativní jsem použil rozdělení tréninkových ukazatelů do 17 kategorií, z nichž 5 tvoří obecné tréninkové ukazatele a 12 ukazatele speciální. Výsledky: Nárůstu sportovní výkonnosti v disciplíně 800 metrů bylo dosaženo růstem tréninkového zatížení především v rámci rozvoje speciálních tréninkových ukazatelů a zaměření se na jeho hlavní oblasti vzhledem k tréninku sledované disciplíny. Výsledný výkon nejvíce ovlivnily změny v rámci...
|
|
|
Trénink a výkonnostní předpoklady atletů juniorů
Dubský, Petr ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název práce: Trénink a výkonnostní předpoklady atletů juniorů Zpracoval: Bc. Petr Dubský Vedoucí práce: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. Cíl práce: Cílem práce bylo zjistit úroveň výkonnostních předpokladů dvou juniorů - běžce na střední tratě a sprintera specializujícího se na dlouhé překážkové sprinty, analyzovat stavbu a obsah jejich tréninku, jejich výkony ve vybraných testech a vývoj výkonů v jejich hlavních disciplínách. Metodika práce: Práce má charakter dvoupřípadové studie, byly použity metody rešerše literatury, analýzy, srovnávání a hodnocení. Ke zpracování této práce byla použita analýza tréninkových záznamů a soutěžních výsledků dvou atletů ze sezony 2017. Analyzoval jsem jejich výkony v jednotlivých sezónách. Dále jsem provedl analýzu tréninkových záznamů, kde byly hodnoceny tréninkové objemy v obecných a speciálních tréninkových ukazatelích. Porovnal jsem výsledky analýzy s výsledky podobných analýz dalších atletů. Provedl jsem rozbor výsledků dvou testování v biomedicínské laboratoři, která jsme absolvovali v průběhu přípravy na sezonu 2017. Závěr: Při porovnání tréninkových záznamů s odbornou literaturou i s vybranými atlety docházíme k závěru, že u sledovaných atletů bylo tréninkové zatížení nedostatečné. Díky tomu v této sledované sezoně nemohli dosáhnout lepších výsledků. Na...
|
|
|
Trénink a výkonnostní předpoklady dvou atletů juniorů
Dubský, Petr ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název práce: Trénink a výkonnostní předpoklady dvou atletů - juniorů Zpracoval: Bc. Petr Dubský Vedoucí práce: PaedDr. Jitka Vindušková, CSc. Cíl práce: Cílem práce bylo zjistit úroveň výkonnostních předpokladů vybraných členů tréninkové skupiny a to konkrétně u dvou juniorů. Analyzovat stavbu a obsah jejich tréninku, jejich výkony ve vybraných testech a vývoj výkonu v jejich hlavních disciplínách. Metodika práce: Ke zpracování této práce byla použita analýza soutěžních výsledků z let 2012 až 2017. Analyzoval jsem výkony jednotlivých sezón. Dále jsem provedl analýzu tréninkových záznamů, kde byly hodnoceny obecné a speciální tréninkové ukazatele a byly porovnány s výsledky podobných analýz dalších atletů. Také je proveden rozbor tří měření, která jsme absolvovali s celou tréninkovou skupinou. Závěr: Z výsledkové části vyplývá, že tréninkové zatížení u vybraných atletů, ať již podle literatury, nebo ve srovnání s jinými atlety, je u obou jedinců nedostačující. Po zhodnocení testování jsem usoudil, že typy testů byly zvoleny špatně. Díky této práci se potvrdila důležitost vedení tréninkových záznamů. Klíčová slova: atletika, junioři, obecné tréninkové ukazatele, speciální tréninkové ukazatele, roční tréninkový cyklus, běh na 800 m, běh na 1500 m, běh na 400 m překážek
|
|
|
Pedagogické hodnocení RTC běžce na 800 m v letech 2010 a 2011
Novák, Michal ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název diplomové práce: Pedagogické hodnocení ročního tréninkového cyklu běžce na 800 m v letech 2010 a 2011 Zpracoval: Bc. Michal Novák Vedoucí diplomové práce: odb. as. Aleš Kaplan Cíle práce: deskriptivní rozbor dvou ročních tréninkových cyklů z hlediska objemu a využití různých vybraných tréninkových prostředků, charakteristiky zátěže a vztahů mezi sportovním výkonem a výkonností. Metodika práce: v této práci bylo využito pedagogické hodnocení pomocí obsahové analýzy tréninkových dokumentů. Výsledky práce: využitím tempové a speciální vytrvalosti v závodním období bylo dosaženo maximální výkonnosti v obou sledovaných sezónách. Závodník se i přes zdravotní problémy ve druhé sledované sezóně (2011) dostal na svá osobní maxima díky zkvalitnění rychlostní složky atleta a také velmi důslednou rehabilitací, která umožnila rychlý návrat po zranění. Klíčová slova: pedagogické hodnocení, obsahová analýza, běh na 800 m, obecný tréninkový ukazatel, speciální tréninkový ukazatel
|
|
|
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink.
Broda, Michal ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Krátký, Petr (oponent)
Atletický trénink. Vlastní výkonnostní vývoj a trénink. Cíle: Hlavním cílem této práce byla analýza výkonnostního vývoje a tréninku Michala Brody v průběhu jeho dosavadní atletické kariéry s důrazem na vývoj tréninku od roku 2004. Zkoumali jsme problematiku měření tepové frekvence jako způsobu bezprostředního řízení tréninku. Dále jsme se zabývali adekvátností tréninku z hlediska ročního tréninkového cyklu. Metody: V naší práci jsme použili empirické metody pedagogického výzkumu. Matematickými a statistickými metodami jsme zpracovali různé kvalitativní a kvantitativní ukazatele, které jsem získali z tréninkové dokumentace. Hodnoty TF byly zpracovávány v programu Polar Precision Performance™. Tento program automaticky počítá celkové zatížení v jednotlivých metabolických zónách, počet tréninkových hodin, naběhaných kilometrů, spálených kalorií, tréninkových záznamů, celkový výkon a tempo, průměrnou a maximální hodnotu tepové frekvence. Výsledky: Došli jsme k závěru, že trénink Michala Brody se stále vyvíjí. Z obecných i speciálních tréninkových ukazatelů je patrný nárůst objemu zatížení. Oproti očekávání se nepotvrdil kladný vztah mezi naběhanými kilometry ve speciálním tempu a výkonem v závodu na 800 metrů. Řízení tréninku podle TF přispělo k lepší kontrole tréninkové zátěže a tím ke zlepšení...
|
|
|
Analýza tréninkového procesu na 800 m u běžce vrcholové úrovně
Kužílek, Ondřej ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Hojka, Vladimír (oponent)
Abstrakt Název: Analýza tréninkového procesu na 800 metrů u běžce vrcholové úrovně Cíle: Cílem práce je pedagogické zhodnocení tréninkového procesu v běhu na 800 metrů u běžce vrcholové úrovně. Diplomová práce se zabývá rozborem teoretických východisek podstatných pro růst výkonnosti a důkladnou analýzou dvou ročních makrocyklů, a to sezón 2007/2008 a 2008/2009. Zajímal jsem se o závislost mezi objemy obecných a speciálních tréninkových ukazatelů a dosaženou výkonností sledované disciplíny. Závěry práce by měly vést k formulaci doporučení pro zkvalitnění tréninkového procesu v dalších obdobích. Metody: Pedagogická analýza tréninkového procesu vychází z tréninkových hodnot, které byly získávány pomocí obsahové analýzy vlastních tréninkových dokumentů a tréninkových záznamů trenéra. Pro kvantitativní srovnání hodnot jsem použil procentuální vyjádření. Pro srovnání kvalitativní jsem použil rozdělení tréninkových ukazatelů do 17 kategorií, z nichž 5 tvoří obecné tréninkové ukazatele a 12 ukazatele speciální. Výsledky: Nárůstu sportovní výkonnosti v disciplíně 800 metrů bylo dosaženo růstem tréninkového zatížení především v rámci rozvoje speciálních tréninkových ukazatelů a zaměření se na jeho hlavní oblasti vzhledem k tréninku sledované disciplíny. Výsledný výkon nejvíce ovlivnily změny v rámci...
|
host ::
RSS.