|
|
Kineziologický náhled na hodnocení hladkého a překážkového běhu v atletice
Sachová, Zuzana ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
bakalářské práce Název závěrečné práce Kineziologický náhled na hodnocení hladkého a překážkového běhu v atletice. Zpracovala: Zuzana Sachová Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíl práce Cílem této bakalářské práce bylo prostudovat problematiku možností kineziologického hodnocení pro pochopení hladkého a překážkového běhu v atletice za pomoci literární rešerše, a seznámení s možnostmi kompletního kineziologického hodnocení hladkého i překážkového běhu a následný pokus o kineziologické hodnocení pohybu překážkáře v záměrně vybraném kinogramu. Metodika práce V této závěrečné práci se zabývám prostudováním možností kineziologického hodnocení hladkého a překážkového běhu v atletice, pomocí literární rešerše vybrané odborné literatury, týkající se pohybové soustavy člověka, obecné kineziologie a kineziologie segmentu pánve a dolní končetiny, charakteristiky a techniky sprintu, hladkého i překážkového, a speciální kineziologie týkající se hladkého a překážkového běhu. Dále využívám nepřímého pozorování, sledováním videí elitních překážkářů s cílem výběru záměrného kinogramu pro následný pokus o kineziologické hodnocení přeběhu překážky. Výsledky práce V této práci jsem skrze literární rešerši, ve které jsem využila 71 literárních a 9 elektronických zdrojů, zjistila, že kineziologické...
|
|
|
Analýza sportovní přípravy sprinterky
Vostatková, Pavlína ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název bakalářské práce: Analýza sportovní přípravy sprinterky Zpracovala: Pavlína Vostatková Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Analýza tréninkového procesu vybraného ročního tréninkového cyklu (dále RTC) u elitní sprinterky z hlediska metodického postupu, způsobu použití prostředků speciálních tréninkových ukazatelů (dále STU), jejich objemových a intenzifikačních aplikací v jednotlivých etapách sportovní přípravy. Porovnání jednotného tréninkového systému a jejich doporučení pro sprinterky srovnatelných výkonnostních úrovní s realitou komplexního vyhodnocením tréninkového programu vybrané sprinterky. Metodika práce: V práci byla použita metoda obsahové analýzy tréninkového deníku, ze kterého jsme získali a zhodnotili vybrané obecné tréninkové ukazatele (dále OTU) a STU pro sprinty v atletice. V oblasti OTU se jednalo o objem tréninkových dnů a tréninkových jednotek a zároveň o celkový čas zatížení a dny omezení tréninku z důvodu zdravotní neschopnosti. V STU jsme se zaměřili především na rozvoj akcelerační a maximální rychlosti (celkový objem v km), rozvoje rychlostní vytrvalosti (km), rozvoje dynamické síly prostřednictvím běhu se zatížením (km), dále skočnosti díky odrazům I a II (vyhodnoceny v počtech opakování) a posilování se zátěží nad 20 % vlastní tělesné...
|
|
|
Analýza tréninku běžce na 400 m překážek
Jakoubek, Jiří ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název bakalářské práce: Analýza tréninku běžce na 400 m překážek Zpracoval: Jiří Jakoubek Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Cílem je analýza tréninku u běžce na 400 m překážek zaměřena na porovnání obecných a speciálních tréninkových ukazatelů ve dvou ročních po sobě jdoucích tréninkových cyklech, a to ročního tréninkového cyklu 2009 - 2010 a 2010 - 2011, u vybraného běžce na 400 m překážek. Metodika práce: Data pro výzkumnou část byla získána pomocí metody obsahové analýzy tréninkových dokumentů. Vybrané obecné a speciální tréninkové ukazatele byly čerpány z vlastních tréninkových deníků a vyhodnocovány podle úrovně intenzity, intervalu odpočinku a zařazení do období ročního tréninkového cyklu. U kvantitativního srovnávání jsou ukazatele zatížení rozděleny na obecné a speciální. Výsledky práce: Důležitým faktorem progrese výkonnosti u sledované osoby na trati 400 metrů překážek byl nárůst množství tréninkových prostředků u většiny speciálních tréninkových ukazatelů, a to především ve vytrvalostní složce. Velký nárůst zatížení v roce 2011 však mělo za následek zároveň přepětí organismu, které je patrné z obsahové analýzy v jednotlivých mikrocyklech. Důvod přepětí byl způsoben tím, že hlavní důraz na objem byl v roce 2011 kladen v podzimním přípravném období a následně...
|
|
|
Pedagogické hodnocení RTC běžce na 800 m v letech 2010 a 2011
Novák, Michal ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název diplomové práce: Pedagogické hodnocení ročního tréninkového cyklu běžce na 800 m v letech 2010 a 2011 Zpracoval: Bc. Michal Novák Vedoucí diplomové práce: odb. as. Aleš Kaplan Cíle práce: deskriptivní rozbor dvou ročních tréninkových cyklů z hlediska objemu a využití různých vybraných tréninkových prostředků, charakteristiky zátěže a vztahů mezi sportovním výkonem a výkonností. Metodika práce: v této práci bylo využito pedagogické hodnocení pomocí obsahové analýzy tréninkových dokumentů. Výsledky práce: využitím tempové a speciální vytrvalosti v závodním období bylo dosaženo maximální výkonnosti v obou sledovaných sezónách. Závodník se i přes zdravotní problémy ve druhé sledované sezóně (2011) dostal na svá osobní maxima díky zkvalitnění rychlostní složky atleta a také velmi důslednou rehabilitací, která umožnila rychlý návrat po zranění. Klíčová slova: pedagogické hodnocení, obsahová analýza, běh na 800 m, obecný tréninkový ukazatel, speciální tréninkový ukazatel
|
|
|
Trénink vícebojařky. Analýza vlastního výkonnostního vývoje a tréninku
Klučinová, Eliška ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
TRÉNINK VÍCEBOJAŘKY Cíle: Hlavním cílem této práce je zhodnocení vlastního výkonnostního vývoje v závislosti na absolvovaném tréninku. Druhým cílem je naznačit možnosti dalšího rozvoje výkonnosti. Úkoly práce: Analyzovat a zhodnotit vývoj výkonnosti a objemů tréninku z tréninkových deníků. Analyzovat a hodnotit techniku jednotlivých disciplín víceboje z videozáznamů a kinogramů. Metody: V práci byly použity metody analýzy a komparace. Výsledky: V analýze vývoje výkonů od roku 2003 bylo zjištěno postupné zvyšování výkonnosti v návaznosti na absolvovaný trénink. Zjistili jsme, že nejsilnějšími disciplínami sedmiboje jsou pro mě skok vysoký, hod oštěpem a běh na 800 m. Z analýzy tréninku jsme stanovili další možnosti rozvoje výkonnosti. Zejména se jedná o rozvoj technických dovedností v přeběhu překážek, vrhu koulí, skoku dalekého a hodu oštěpem. Dále rozvoj kondičních schopností, především výbušné síly, speciální síly a rychlosti. Klíčová slova: Sedmiboj, výkon, trénink, sportovní technika, tréninkové ukazatele
|
|
|
Využití tréninku dýchání v běžecké přípravě běžkyně
Markvartová, Adéla ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název bakalářské práce: Využití tréninku dýchání v běžecké přípravě Zpracovala: Adéla Markvartová Vedoucí bakalářské práce: PhDr. Aleš Kaplan, Ph.D. Cíle práce: Cílem bakalářské práce je zařazení tréninku dýchání pomocí systému POWERbreathe ve vybraném mezocyklu a zjištění jeho vlivu na aktuální stav trénovanosti u běžkyně. Metodika práce: Bakalářská práce byla zpracována formou případové studie. Předmětem testování byla pouze jedna osoba, která během měsíce, a to v období od 31.10. do 30.11. 2012, podstoupila trénink respiračních svalů za pomoci přístroje POWERbreathe, dále měsíční běžecký program a průběžné sledování tělesné kompozice. Výsledky práce: Jednalo o vlastní intraindividuální sledování, tudíž připouštím, že mohlo dojít z hlediska objektivnosti dat a platnosti výsledků k možnému zkreslení, proto z výsledků tohoto výzkumu nelze dělat všeobecné závěry. Metodou komparace bylo z uvedených dat zjištěno, že v období jednoho mezocyklu, došlo ke zvýšení síly dýchacích svalů, a tím i ke zvýšení funkční připravenosti dýchacího aparátu. Dále docházelo ke změnám v základních antropometrických parametrech, avšak neprovedli jsme další statistický postup k tomu, abychom zjistili, zda tělesná hmotnost, aktivní tělesná hmota či tělesný tuk vykazovaly statistickou významnost. Je třeba uvést, že během...
|
|
|
Využití atletických tréninkových prostředků v požárním sportu
Mikulová, Miroslava ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Vindušková, Jitka (oponent)
Název diplomové práce: Využití atletických tréninkových prostředků v požárním sportu Zpracovala: Miroslava Mikulová Vedoucí diplomové práce: odb. as. Aleš Kaplan Cíle práce: Cílem bakalářské práce je na základě dotazníkového šetření zjistit využití speciálních průpravných a dalších atletických tréninkových prostředků v požárním sportu jak u profesionálních, tak i dobrovolných hasičů. Metodika práce: Data, která byla nezbytná k sepsání bakalářské práce, jsem získala pomocí nestandardizovaného anonymního dotazníku vytvořeného pro profesionální i dobrovolné hasiče soutěžící v požárním sportu. Výsledky práce: Výsledky bakalářské práce potvrzují na základě dotazníkového šetření (n=95 respondentů, z toho n=36 hasičů profesionálních a n=59 hasičů dobrovolných), že atletické tréninkové prostředky jsou v kondiční přípravě požárního sportu využívány jak u profesionálních, tak i u dobrovolných hasičů. Celkem 80 % oslovených respondentů zařazuje do kondiční přípravy atletická průpravná cvičení. Klíčová slova: požární sport, kondiční příprava, rychlost, síla, vytrvalost, koordinace, pohyblivost
|
|
|
Přehled názorů na pohybovou aktivitu dětí s ADHD
Mečířová, Martina ; Kaplan, Aleš (vedoucí práce) ; Feher, Jan (oponent)
Název: Přehled názorů na pohybovou aktivitu dětí s ADHD Cíl: Cílem práce bylo provedení literárního přehledu týkajícího se problematiky ADHD u dětí a seznámení se se zapojením těchto dětí do pohybových aktivit. Metodika: Bakalářská práce byla zpracována jako teoretická studie ve formě literární rešerše. Byla zaměřena zejména na shrnutí aktuálních poznatků týkajících se problematiky ADHD u dětí s následným zaměřením na jejich pohybové aktivity. Výsledky: Prostudovala jsem adekvátní množství odborných knih, statí a článků, které řešily z různých pohledů problematiku dětí s ADHD. Zároveň jsem se na základě prostudované literatury zamýšlela nad možnostmi využití pohybových aktivit v životě dětí s ADHD. Ve většině odborných publikací jsou autoři zaměřeni okrajově na předškolní věk, větší pozornost je věnována dětem na prvním i druhém stupni. V tomto období děti nastupují do základní školy a setkávají se zde s tělesnou výchovou, při které může docházet k odhalení poruchy ADHD. Klíčová slova: ADHD, hyperaktivita, pohybová aktivita, tělesná výchova
|
|
|
Rychlostní schopnosti a jejich relativní nezávislost ve starším školním věku
Braun, Milan ; Perič, Tomáš (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Název práce: Rychlostní schopnosti a jejich relativní nezávislost staršího školního věku. Cíle práce: Posouzení závislosti rychlostních schopností a technických dovedností hráčů s míčem, porovnání ligových fotbalových týmu mládeže a týmů z nižších soutěží a to z hlediska rychlostních a technických dovedností, zjištění rychlosti a technických dovedností v tréninkovém zatížení a sezónní přestávce, navržení opatření pro zlepšení výsledků u zkoumaných souborů. Metody: Korelační koeficient, aritmetický průměr, t-test, pravděpodobnost, kánonická korelace. Výsledky: Veškeré výsledky jsou prezentovány ve výsledkové části práce, ověřují předem stanovené hypotézy, jsou důležitým zdrojem pro porovnání rychlostních schopností a dovedností fotbalové mládeže. Klíčová slova: Fotbal, tréninkový cyklus, tréninková cvičení, specifičnost, úroveň, korelační koeficient, aritmetický průměr, rychlost, specifické testy, nespecifické testy.
|
|
|
Trénink mladých atletů
Broda, Michal ; Vindušková, Jitka (vedoucí práce) ; Kaplan, Aleš (oponent)
Trénink mladých atletů. Vliv atletického tréninku na osobnost sportovce. Cíle: Hlavním cílem této práce bylo provést analýzu vlivu atletického tréninku na skupinu sportovců z atletického oddílu TJ Jäkl Karviná v průběhu jejich sportovního vývoje. Zkoumali jsme jak atletický trénink působí na osobnost sportovce a jakým způsobem je strukturovaná skupina pomocí sociometrického šetření. Dále jsme se zabývali hodnocením tréninku, používaných testů výkonnosti a fungováním celého tréninkového systému v této skupině. Metody: V naší práci jsme použili empirické metody pedagogického výzkumu. Postoje atletů jsme zjišťovali dotazníkovým šetřením a metodou sociometrického testu. K analýze tréninku jsme použili všechny dostupné tréninkové záznamy a testové ukazatele, videozáznamy pohybového projevu. Výsledky: Došli jsme k závěru, že odborně vedený atletický trénink má příznivý vliv na rozvoj osobnosti sportovce a jeho začlenění do společnosti. Řízený a dobře plánovaný trénink přispívá ke zvyšování sportovní výkonnosti a ukázal se jako pozitivní pro stimulaci všeobecné kondice, zlepšování zdraví a celostní rozvoj člověka jako takového. Klíčová slova: atletický trénink, sportovní skupina, sociometrie, řízení sportovního tréninku, skupinový profil, výchova sportovců
|
host ::
RSS.