|
|
Vliv přírodního prostředí na rozvoj gymnastických dovedností
Muniová, Zuzana ; Jindra, Matouš (vedoucí práce) ; Psohlavec, Lukáš (oponent)
Název: Vliv přírodního prostředí na rozvoj gymnastických dovedností Cíle: Cílem práce bylo zjistit, zda má přírodní prostředí vliv na rozvoj gymnastických dovedností. Metody: Studie se účastnilo 26 gymnastek z TJ Sokol Velký Osek. Tento výzkum byl výzkumem experimentálním. Dívky byly rozděleny do 2 skupin. Skupina experimentální trénovala výhradně v přírodním prostředí a skupina kontrolní v tělocvičně. Obě skupiny se před zahájením experimentu účastnily vstupního testu a po uplynutí 2 měsíců testu výstupního. Naměřená data byla analyzována prostřednictvím základních statistických operací. Výsledky: Částečné potvrzení pravdivosti nulové hypotézy, stanovené pro účely této práce. Nulová hypotéza byla potvrzena pro kladinu a prostná. Alternativní hypotéza H1 se potvrdila pro hrazdu a přeskok. Závěry: Gymnastický trénink ve ztížených podmínkách přírodního prostředí má pozitivní vliv na rozvoj gymnastických dovedností. Výzkum nám napomohl ke zjištění, že je více než vhodné do tréninku sportovní gymnastiky zařazovat aktivity v přírodním prostředí. Klíčová slova: gymnastika, příroda, pohybové dovednosti
|
|
|
Vybraná gymnastická cvičení pro rozvoj flexibility kyčelních kloubů v tréninku karate
Malíř, Roman ; Chrudimský, Jan (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název: Vybraná gymnastická cvičení pro rozvoj flexibility kyčelních kloubů v tréninku karate Cíl: Cílem práce je ověřit vliv typicky gymnastických cvičení na rozvoj flexibility kyčelního kloubu u skupiny karatistů s rozdílnou délkou tréninkové praxe. Metody: Práce je kvaziexperimentálního charakteru. Bylo záměrně vybráno 18 probandů ze dvou skupin - skupina mírně pokročilých (10) a skupina pokročilých (8) ve věku 6-11 let. Probandi absolvovali pohybový program zaměřený na rozvoj flexibility v kyčelních kloubech (cvičení statická, dynamická a s therabandem). Zároveň všichni probandi absolvovali vstupní, 1. kontrolní, 2. kontrolní a výstupní měření pomocí metody SFTR v kyčelních kloubech vždy po čtyřech týdnech pohybového programu. Použité metody: Mann-Whitneyho test, Effect size, metoda SFTR. Výsledky: U obou skupin došlo ke zlepšení kloubního rozsahu v kyčelním kloubu především u 1. kontrolního měření (tzn. po statických cvičeních). Celkově je zaznamenán u obou skupin mírný nárůst od vstupního měření k výstupnímu u všech pohybů. Efekt cvičení na pohyblivost kyčelního kloubu nebyl prokázán, stejně jako vliv rozdílných typů cvičení u obou skupin s rozdílnou délkou tréninkové praxe. Klíčová slova: gymnastika, karate, flexibility, rozvoj, kyčelní kloub
|
|
| |
|
|
Využití testové baterie MABC-2 k hodnocení úrovně motoriky sportovních gymnastek
PLAVCOVÁ, Adéla
V diplomové práci jsme se zabývali hodnocením motoriky sportovních gymnastek (n=18) ve věku 7-10 let v oddílu Merkur České Budějovice za pomoci testové baterie MABC-2 (Movement Assessment Battery for Children 2nd edition). Test MABC-2 je standardizovaný test, který ověřuje úroveň motorických funkcí a zároveň indikuje motorické obtíže a obtíže pohybové koordinace. Skládá se z osmi testových položek, které jsou rozděleny do tří komponent. Jednotlivé komponenty se zaměřují na testování jemné motoriky (manuální dovednost), hrubé motoriky (míření a chytání) a rovnováhy. Po provedení testu MABC-2 a získání hrubých skórů jednotlivých položek, jsme vytvořili tabulky a grafy z komponentních skórů a celkových testových skórů (TTS). Výsledky jsme porovnali se standardizační normou této testové baterie a s dalšími výzkumy v této oblasti, které se zabývají testováním motoriky prostřednictvím testu MABC-2. Na základě tohoto porovnání jsme zhodnotili úroveň motoriky testovaného souboru. Práce prokázala, že sportovní gymnastky dosahovaly ve všech komponentách nadprůměrných výsledků. Pro hodnocení rovnováhy gymnastek nebyl test MABC-2 dostatečně senzitivní.
|
|
|
Srovnání úrovně vybraných pohybových schopností dětí mladšího školního věku v atletice a gymnastice
OVÁDKOVÁ, Helena
Tato bakalářská práce obsahuje srovnání úrovně vybraných pohybových schopností dětí mladšího školního věku ve sportovních oddílech gymnastiky a atletiky v Českých Budějovicích. Práce je rozdělena do několika částí. Teoretická část obsahuje poznatky o sportech gymnastika a atletika, charakteristiku pohybových schopností, sportovní trénink, děti a sport. V praktické části se uvádí data a jejich porovnání z jednotlivých sportovních oddílů GymCentrum a Atletika TJ Sokol Č. Budějovice. K jejich analýze byly použity statistické metody a výsledky jsou zobrazeny v tabulkách a grafech.
|
|
|
Využití gymnastiky ve sportovní přípravě mladých fotbalistů
Richtr, Matouš ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Kolbová, Kateřina (oponent)
Název: Využití gymnastiky v přípravě mladých fotbalistů Cíle: Hlavním cílem této práce je vypracovat návrh struktury gymnastického pohybového programu pro sportovní přípravu mladých fotbalistů na základě vyprofilovaného průniku gymnastiky a fotbalu. Dalším cílem pak je zmapování tréninkového plánu fotbalové mládeže v praxi a získání postoje fotbalových trenérů na zařazení gymnastiky do přípravy jejich svěřenců. Metody: V práci je použita dotazníková metoda za účelem vyjádření názoru trenérů fotbalové mládeže na řešenou problematiku. Data získaná z dotazníkového šetření byla zpracována standardními statistickými metodami v programu Microsoft Excel. Teoretická část je zpracována formou literární rešerše dostupných zdrojů k tématu práce. Tato část je zakončena vyprofilovaným průnikem gymnastiky a fotbalu, na jehož základě je vytvořen návrh pohybového programu. Výsledky: Bylo zjištěno, že ze strany fotbalových trenérů je o zařazení gymnastických průprav do přípravy jejich svěřenců velký zájem. Z šetření také vyplynulo, že přibližně ¾ trenérů již některá gymnastická cvičení zařazují pravidelně. Výsledkem práce je návrh pohybového programu využitelného ve sportovní přípravě mladých fotbalistů. Jednotlivé položky návrhu pohybového programu jsou zdůvodněny a doplněny o konkrétní cviky. Klíčová slova:...
|
|
|
Didaktika skoků z malé trampolíny v rámci soutěže Teamgym
Šindelář, Jan ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Chrudimský, Jan (oponent)
1 Abstrakt Název práce: Didaktika skoků z malé trampolínky v rámci soutěže TeamGym Charakteristika: Teoretická část práce se zabývá pojmy týkající se gymnastiky, její historie a dělení, především však gymnastickým sportem TeamGym. Hlavní disciplínou, které se věnuje tato práce, je malá trampolínka. Dále je zde definována motoricko - funkční příprava pro zvládnutí skoků z malé trampolínky, stimulace pohybových schopností a jejich dělení, technika pohybu a na závěr teoretické části obecné didaktické principy. Hlavním cílem práce je navrhnout didaktický program pro zvládnutí vybraných převratových skoků z malé trampolínky. Návrh je proveden na základě kinematické analýzy vybraných převratových skoků, literární rešerše a vlastních zkušeností. Jedná se o základní převratové skoky, kterými jsou salto vpřed skrčmo, schylmo, toporně a dvojné salto vpřed skrčmo. Pro naplnění cíle a úkolů práce byla použita metoda počítačové kinematické analýzy a metoda pozorování jak v prostředí reálných tréninků, tak zprostředkovně formou videozáznamů. V závěru práce je shrnutí celé problematiky a zhodnocení možnosti využití didaktického programu pro tréninkové jednotky skoků z malé trampolínky včetně návrhu možných témat pro rozšíření řešené problematiky v budoucnosti. Klíčová slova: Gymnastika, TeamGym, Malá trampolínka,...
|
|
|
Ověření vlivu speciálního tréninkového programu s gymnastickými prvky na rozvoj pohybových schopností mladých fotbalistů
KOVÁRNA, Jaroslav
Cílem diplomové práce bylo vytvořit tréninkový program obsahující gymnastické prvky a ověřit jeho vliv na pohybové schopnosti mladých fotbalistů. Vytvořený program obsahoval deset cviků. Výzkumný soubor tvořilo 20 mladých fotbalistů ve věku 10 11 let. Šlo o kvaziexperiment, konkrétně o Time series design. Provedli jsme vstupní testování, poté devět týdnu probíhal klasický trénink, následně jsme provedli druhé testování a nasadili na devět týdnů náš tréninkový program, po jehož skončení jsme provedli třetí testování. Testování jsme prováděli pomocí strukturovaného Denisiuk testu, který obsahuje pět dílčích testů měřících pohybové schopnosti mládeže. Výsledky jsme statisticky ověřili pomocí párového t - testu na hladině významnosti 0,05 a poté jsme vypočítali jejich věcnou významnost. Ke zlepšení došlo ve všech testech, ovšem t - test nám vyšel pouze u testů měřících explozivní sílu a vytrvalost. Nevyšel nám u testů měřících rychlost, sílu a koordinaci. U testů explozivní síly a vytrvalosti nám vyšla věcná významnost vysoká. U testů rychlosti, síly a koordinace vyšla věcná významnost střední.
|
|
|
Výživa sportovních gymnastek v mladším školním věku
Opočenská, Kristýna ; Šteffl, Michal (vedoucí práce) ; Kinkorová, Ivana (oponent)
Souvislosti: Zdravá výživa, jako součást sportovní přípravy gymnastek v mladším školním věku, bývá v praxi často opomíjena. Správné složení stravy však může napomoci zvýšení výkonnosti, snížení únavy, rychlosti regenerace a může být také účinnou prevencí proti úrazům a zraněním. Cíle: Cílem této bakalářské práce je shrnout dostupné informace a doporučení o optimální výživě pro gymnastky mladšího školního věku. Metody: Práce má charakter přehledové studie, která shrnuje poznatky o správném stravování sportující mládeže, s důrazem na sportovní gymnastky v mladším školním věku. Poznatky byly čerpány studiem domácí i zahraničním literatury a poslechem přednášek výživových specialistů a jsou doplněny poznatky z vlastní trenérské praxe autorky bakalářské práce. Závěr: Přestože tématu výživy dětí či dospělých sportovců je věnováno velké množství literatury, doporučení a informace o optimální výživě sportovních gymnastek v dostupné literatuře prakticky nejsou k dispozici. K sestavení optimálních jídelníčků odpovídajících potřebám sportovních gymnastek v mladším školním věku bylo nutné čerpat z pokladů pro jiné sporty a poté vyhledané poznatky mírně modifikovat. KLÍČOVÁ SLOVA: výživa, děti, mladší školní věk, gymnastika
|
|
| |
host ::
RSS.