|
|
Monitoring motorických schopností ve vztahu k tělesnému vývoji u současných předškolních dětí
Cvrčková, Lucie ; Sedlak, Petr (vedoucí práce) ; Dvořáková, Hana (oponent)
Diplomová práce je zaměřená na zhodnocení úrovně základních motorických schopností současných předškolních dětí vzhledem k pohlaví, věku, dokončení první proměny postavy, tělesnému složení a úrovně držení těla. Studie probíhala od května 2013 do ledna 2014 a bylo do ní zahrnuto 208 dětí (101 chlapců a 107 dívek) z mateřských škol ve věkovém rozpětí od 3 - 6 let. U každého jedince bylo sledováno 32 somatických znaků (tělesná výška, hmotnost, 8 šířkových rozměrů, 8 obvodových charakteristik trupu a končetin, tloušťka 14 kožních řas). Pro analýzu tělesného složení byla provedena frakcionace tělesné hmotnosti dle Matiegkových rovnic. Aspektivním vyšetřením bylo hodnoceno dokončení první proměny postavy (Filipínská míra), kvalita držení těla (metodou dle Matthiase) a kvalita posturálních funkcí (metodou dle Jaroše a Lomíčka). Z hlediska základních motorických schopností, byl pro testování rychlostních schopností zvolen běh na 20 m s pevným startem, pro hodnocení explozivních silových schopností byl zvolen skok daleký z místa odrazem snožmo, pro testování explozivní síly horních končetin se jednalo o hod míčkem (150 g) pravou a levou rukou a pro hodnocení svalové a kloubní flexibility byl zvolen hluboký předklon s dosahem ve stoji na zvýšené ploše. Výsledky ukázaly, že se motorická výkonnost zlepšuje s...
|
|
| |
|
|
Vliv pravidelného cvičení s balančními míči na držení těla dětí předškolního věku
Přechová, Kateřina ; Dvořáková, Hana (vedoucí práce) ; Hronzová, Marie (oponent)
Diplomová práce se v teoretické části věnuje otázkám držení těla a jeho diagnostice, problematice rovnováhy i možnostmi preventivních a vyrovnávacích cvičení. Ve výzkumné části je tato problematika zkoumána testy držení těla a testy rovnováhy. Těmito testy je ověřen cvičební program, který má za cíl pravidelným cvičením na balančních míčích ovlivňovat držení těla dětí předškolního věku a zlepšovat jejich rovnováhu, jako významnou oblast pro správné držení těla. Klíčová slova Držení těla Rovnováha Posturální systém Balanční míč Předškolní věk
|
|
|
Vliv kanoistiky na správné držení těla
Kopečný, Jiří ; Kašpar, Ladislav (vedoucí práce) ; Hronzová, Marie (oponent)
Vliv kanoistiky na správné držení těla Úkolem této diplomové práce je zmapovat a popsat všechny vlivy kanoistiky na správné držení těla. Poukazuje na kanoistiku jako na monolaterální zátěž a zkoumá její negativní dopad na lidské tělo. Experimentem se pokouší kompenzovat a napravit případné zdravotní problémy, které mohou vzniknout. Tato diplomová práce má sloužit jako pomocný materiál pro nápravu zdravotních obtíží při kanoistice.
|
|
|
Školní nábytek ve vztahu k problematice vadného držení těla u žáků 1. a 2. tříd ZŠ v Českých Budějovicích
SEDLÁČKOVÁ, Pavlína
Školní nábytek je jedním z rizikových faktorů přispívajících ke vzniku a rozvoji vadného držení těla. Věnovala jsem pozornost žákům 1. a 2. tříd ZŠ, jelikož vzhledem k náhlému přechodu od spontánní pohybové aktivity k dlouhodobému statickému zatížení ve škole představují nejrizikovější skupinu. Cílem práce bylo zmapovat vhodnost ergonomických parametrů školního nábytku v 1. a 2. třídách ZŠ a posoudit jeho vliv na vznik vadného držení těla. Zaměřila jsem se na výšku židle, hloubku sedáku, zádovou opěru a výšku a sklon pracovní desky. Dále jsem chtěla prověřit informovanost učitelů o problematice školního nábytku, správného sezení a možnostech kompenzace statického zatížení dětí. Výzkumný soubor tvořilo 146 žáků 1. a 2. tříd náhodně vybraných ZŠ v Českých Budějovicích. Teoretická část práce byla zpracována obsahovou analýzou dokumentů, vlastní výzkum pak probíhal ve třech krocích. Nejdříve byla použita kvantitativní metoda dotazování pomocí dotazníků, které byly rozdány rodičům respondentů. Následovalo šetření ve třídách a posledním krokem bylo položení doplňujících otázek učitelům a vedení škol. Z výsledků vyplývá, že 88 % respondentů používá ergonomicky nevyhovující nábytek, přičemž 1. třídy mají ve všech zkoumaných parametrech vyšší výskyt negativních nálezů, vyjma nízké židle a pracovní desky, jejichž výskyt je však zanedbatelný. Byla zjištěna signifikantní asociace mezi nevyhovujícím školním nábytkem a bolestmi zad, hlavy, ramen a nohou, které vedou ke vzniku a rozvoji vadného držení těla. Informovanost učitelů o této problematice je dobrá, ale podle mého názoru z hlediska prevence nedostačující. Včasnými preventivními opatřeními můžeme ovlivnit stav pohybového aparátu v dospělosti. Zde by se měla v první řadě uplatnit rodina a škola. Neméně důležitou roli však hrají i pediatři a odborní pracovníci v ochraně veřejného zdraví, kteří by měli působit nejen jako orgán kontrolní, ale především poradní. Je tedy důležité zvýšit povědomí široké veřejnosti a pedagogů o ergonomii pracovní židle a stolu, správném sezení a možnostech kompenzace dlouhodobého statického zatížení.
|
|
|
Sestavení a ověření kompenzačního programu k nápravě oslabení trupu (kyfózy, lordózy)- metodické DVD.
FRÖSTLOVÁ, Daniela
Oslabení trupu je v dnešní společnosti velmi časté a je nejčastější příčinou bolestí zad jak u dětí, tak u dospělých. Příčinou trupových oslabení bývají svalové dysbalance, které jsou většinou zapříčiněny nedostatečným pohybem populace. Aktivní sportování zajišťuje dostatek vjemů pro pohybový systém, obzvláště pro svaly, které je pro jejich správnou funkci důležité protahovat a posilovat. Bohužel v dnešní uspěchané době si spousta lidí neudělá na sport čas, a proto jsou tato oslabení trupu čím dál tím častější. Proto jsem se ve své práci zabývala sestavením kompenzačního programu, který jsem poté aplikovala na vybraný vzorek takto postižených jedinců. Tyto ke mně docházeli jednou týdně a denně doma toto cvičení sami prováděli. Na základě průběžného vyšetřování zkrácených a oslabených svalů jsem si ověřila, že správně sestavený program má velice dobrý vliv na tyto svalové dysbalance. Po tomto ověření jsem zpracovala metodické DVD, které bude sloužit jako názorná pomůcka pro jedince, kterých se tato svalová oslabení týkají a rozhodli se pro své zdraví něco udělat.
|
|
|
Diagnostika a rehabilitace horního a dolního zkříženého syndromu u fotbalistů - kategorie mladší dorost
ŠŤASTNÁ, Veronika
Teoretická část této bakalářské práce byla zaměřena na poruchy držení těla a jednostrannou zátěž, která vede ke vzniku svalových dysbalancí. Zaměřila jsem se především na diagnostiku horního a dolního zkříženého syndromu u fotbalistů v kategorii mladší dorost. Po vstupním testování byl sestaven a následně aplikován kompenzační pohybový program, který byl zaměřen na posílení a protažení svalů podílejících se na horním a dolním zkříženém syndromu. Na základě výsledků výstupních testů jsem došla k závěru, že vhodně zvolený program může kompenzovat jednostrannou zátěž a zároveň pomáhá předejít svalovým dysbalancím. Takový program by měl být zařazen do každého tréninkového plánu, aby nedocházelo k jednostrannému přetěžování a následnému vzniku vadného držení těla.
|
|
|
Optimalizace psychického stavu a správného držení těla u žáků mladšího školního věku prostřednictvím tanečních pohybových aktivit\\
MIKEŠOVÁ, Dana
V dnešní době volný čas dětí vyplňuje především televize a počítače. Pobyt venku na čerstvém vzduchu většinu z dětí příliš neláká. Z toho důvodu přibývá dětí se zdravotními obtížemi. Diplomová práce se proto zabývá možností ovlivnění držení těla a psychického stavu u dětí mladšího školního věku pomocí tanečních pohybových aktivit pokud jsou prováděny pravidelně. Teoretická část zahrnuje nejen charakteristiku období žáků mladšího školního věku z hlediska motorického vývoje, poznatky o lidském těle, vymezení lidového tance a jeho vztah k současnosti, ale i přehled použitých testových metod. Výzkumná část se věnuje rozboru použitých psychologických a fyziologických testů u tří skupin dětí pořízených během šestiměsíčního intervenčního programu. Cílem práce bylo zjistit, zda prostřednictvím pravidelných tanečních pohybových aktivit dojde ke zlepšení psychického stavu u dětí mladšího školního věku.
|
|
|
Posturální vady a svalové dysbalance hokejistů v žákovských kategoriích.
NĚMCOVÁ, Kateřina
Vadné držení těla u dětí jako následek nedostatku pohybu je dnes téma velice diskutované. Já jsem se však ve své práci zaměřila na poruchy držení těla u dětí, které se aktivně věnují lednímu hokeji. Aktivně provozovaný sport představuje velkou fyzickou zátěž. Při dlouhodobě působící jednostranné zátěži může dojít k poruchám svalového napětí a následnému závažnému poškození pohybového systému. Proto je třeba organismus před vznikem svalových dysbalancí, které vedou k vadnému držení těla, chránit vhodným kompenzačním programem. Ve své práci jsem se zabývala sestavením a aplikací takového kompenzačního programu u hokejistů v žákovské kategorii. Prostřednictvím vstupních a výstupních testů jsem ověřila jeho účinnost. Došla jsem k závěru, že vhodně zvolený program, pokud se stane součástí tréninkového plánu a je skutečně dodržován, může dostatečně kompenzovat negativní vlivy nadměrné fyzické zátěže, kterou hokej pro dětský organismus představuje. Na základě tohoto závěru jsem se pokusila stanovit určitá doporučení, která by mohla být nápomocna trenérům při sestavování tréninkových plánů pro jejich dětské svěřence.
|
|
| |
host ::
RSS.