|
|
Vliv rozcvičení na sílu úderu
Rudolf, Jan ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název diplomové práce: Vliv rozcvičení na sílu úderu Cíl: Cílem této diplomové práce je otestovat, zda rozcvičení před výkonem ovlivňuje sílu úderu u vzorku participantů věnujících se plnokontaktním bojovým sportům. Dále analyzovat změnu v síle úderu v závislosti na časovém odstupu od rozcvičení. Metody: V této experimentální studii s vnitro-subjektovým designem každý participant podstoupil všechny fáze měření, kde byla testována síla úderu ve čtyřech stanovených časech (před rozcvičením a dále po 4, 10 a 25 minutách od dokončení rozcvičení). Výsledky: Nebyl pozorován statisticky významný vliv rozcvičení na sílu úderu ani nedošlo ke statisticky významné změně síly úderu v průběhu časového odstupu od rozcvičení. Byl zaznamenán signifikantní vliv rozcvičení na změnu tepové frekvence a povrchové tělesné teploty. Klíčová slova: Bojové sporty, výkon, zápas, dynamický strečink, explozivní síla, snímač úderu
|
|
|
Preference a popularita úpolových aktivit u žáků na ZŠ v Čechách a na Moravě
Procházka, Pavel ; Dlouhý, Martin (oponent)
Rigorózní práce se zabývá preferencemi a oblíbeností jednotlivých úpolových aktivit u žáků druhého stupně ve vybraných školách, které byly zvoleny v závislosti na počtu obyvatel příslušných obcí na území Čech a Moravy. Vychází z diplomové práce nazvané Preference a popularita úpolových aktivit u žáků na ZŠ ve vybraném regionu. V teoretické části práce se čtenář seznámí s poznatky z prostředí úpolových systémů. Práce dále upozorňuje na důležitost pravidelného sportování u dětí a v tomto ohledu poukazuje na úpolové aktivity jako na klíčový prvek při rozvoji aktivního životního stylu. Přináší základní informace z oblasti vývojových specifik dané věkové kategorie. Výzkumná část se zaměřuje na aktivní sportovní zapojení dětí v jednotlivých úpolových aktivitách a jejich zájem o ně v hodinách tělesné výchovy i mimo ni. Porovnává rozdílnost těchto preferencí u žáků druhého stupně napříč zvolenými základními školami na území Čech a Moravy. Výzkumný vzorek škol byl určen vzhledem k odlišnému počtu obyvatel daných měst. Pozornost je věnována mimo jiné i genderovým rozdílům. Rigorózní práce je doporučením pro praxi a doplněním dosavadních poznatků v oblasti úpolových aktivit. Poukazuje na jejich význam v rámci vývoje jedince v období pubescence. Na základě postojů, které k úpolovým aktivitám žáci zaujímají, je...
|
|
|
Zjištění současného stavu zařazování výuky úpolů v hodinách tělesné výchovy na druhém stupni základních škol, středních školách a gymnáziích v Praze
Sochor, Jakub ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Zjištění současného stavu zařazování úpolů v hodinách tělesné výchovy na II. stupni základních škol, středních školách a gymnáziích v Praze Cíl: Cíl výzkumu je zjistit, jak výuka v hodinách tělesné výchovy reflektuje doporučení RVP ohledně výuky úpolů, jaký podíl v rámci TV výuka úpolů zaujímá a popsat trendy zařazování nebo důvody nezařazování úpolů do hodin školní tělesné výchovy z pohledu učitelů tělesné výchovy. Metody: Analýza literatury zabývající se daným tématem. Jako výzkumný instrument jsme zvolili dotazníkové šetření. Na základě dříve publikovaného dotazníku, který se zabýval otázkou výuky úpolů u menšího výběru škol moravského kraje (Reguli, Ďurech, Vít, 2007), jsme vytvořili účelový dotazník. Dotazník byl vytvořen na platformě služby survio.com a distribuován pomocí elektronické pošty ředitelům škol. Ti dotazník dále předali učitelům tělesné výchovy. Výsledky: Na základě vyhodnocení dotazníku, bylo zjištěno, že 75 z 84 učitelů zařazuje úpoly do hodin TV. Z celkového počtu dotázaných tvořili 48 respondentů muži a 34 ženy. Největší zastoupení mezi našimi respondenty měli osoby mezi 31 - 40 lety. Nejvíce respondentů učí pouze na ZŠ, celkem 48. Pádové techniky do svých hodin TV zařazuje 36 respondentů. Nejvíce 67 dotázaných zařazuje úpolové hry. U sebeobrany si lze povšimnout, že...
|
|
|
Vliv rozcvičení na sílu úderu
Rudolf, Jan ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název diplomové práce: Vliv rozcvičení na sílu úderu Cíl: Cílem této diplomové práce je otestovat, zda rozcvičení před výkonem ovlivňuje sílu úderu u vzorku participantů věnujících se plnokontaktním bojovým sportům. Dále analyzovat změnu v síle úderu v závislosti na časovém odstupu od rozcvičení. Metody: V této experimentální studii s vnitro-subjektovým designem každý participant podstoupil všechny fáze měření, kde byla testována síla úderu ve čtyřech stanovených časech (před rozcvičením a dále po 4, 10 a 25 minutách od dokončení rozcvičení). Výsledky: Nebyl pozorován statisticky významný vliv rozcvičení na sílu úderu ani nedošlo ke statisticky významné změně síly úderu v průběhu časového odstupu od rozcvičení. Byl zaznamenán signifikantní vliv rozcvičení na změnu tepové frekvence a povrchové tělesné teploty. Klíčová slova: Bojové sporty, výkon, zápas, dynamický strečink, explozivní síla, snímač úderu
|
|
|
Kinematic and dynamic characteristics of straight punches in elite male boxers
Pádecký, Jan ; Tufano, James Joseph (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Kinematické a dynamické charakteristiky přímých úderů u elitních boxerů Cíle: Cílem této práce je quantifikovat síly dolních končetin v x, y a z směru a jejich vztah s relativní maximální silou přímého předního a zadního úderu a maximální rychlostí těchto úderů. Metody: Vzorek 12 elitních boxerů se zúčastnil této studie, která proběhla ve dvou dnech. Subjekti byli seznámeni s procedurami během prvního dne. Během druhého dne absolvovali subjekti standardizovaný protokol pro rozcvičení, následující jedním přímým předním a zadním úderem do silové desky zavěšené ve vzduchu v úrovni brady subjekta pomocí lanového systému. Během úderů subjekti stáli na dvou separátních 3- směrných silových deskách. Rychlost úderu byla zaznamenána pomocí Qualisys Motion Tracking Manageru, kdy marker pro snímání rychlosti byl umístěn uprostřed 12 uncových rukavic. Výsledky: Tělesná hmotnost subjektů statisticky významně vysoce pozitivně korelovala s maximální silou přímého předního a zadního úderu, avšak statisticky nevýznamně s nízkou a střední pozitivní korelací s maximální rychlostí přímého předního a zadního úderu. Parciální korelace s kontrolováním pro tělesnou hmotnost subjektů vysoce statisticky významně korelovala maximální rychlost přímého předního úderu a maximální sílu přímého předního úderu, ale...
|
|
|
Předsoutěžní redukce tělesné hmotnosti v MMA
Hrdlička, Jaroslav ; Coufalová, Klára (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Předsoutěžní redukce hmotnosti v MMA Cíle: Hlavním cílem práce bylo zjistit, jaké metody redukce hmotnosti využívají profesionální zápasníci MMA a kolik kilogramů redukují před zápasem. Dále pak v jakém časovém intervalu začínají pracovat se svou tělesnou hmotností a zda vlivem redukce hmotnosti pociťují nějaké psychické změny či únavu. Nakonec jsme zjišťovali, jakou suplementaci zápasníci během redukce hmotnosti využívají. Metody: Pro sběr dat byla využita metoda anketního dotazování. Výzkumný soubor čítal 20 profesionálních zápasníků MMA ve věkovém rozmezí 18 až 40 let. Výsledky: Zjistili jsme, že MMA zápasníci nejčastěji redukují hmotnost pomocí sníženého kalorického příjmu a následného odvodnění organismu. Nejvíce dotazovaných uvádí redukci 6 až 10 kilogramů, se kterou začínají 2 až 4 týdny před zápasem. Respondenti se během snižování hmotnosti cítí oslabení a pociťují psychické změny jako podráždění, změny nálad, agresivitu a útlum. Před zápasem pak 60 % zápasníků oslabení nepociťuje, protože dostatečný časový odstup od vážení umožňuje zregenerovat. Nejčastěji využívané suplementy během redukce hmotnosti jsou BCAA, spalovače tuků, proteiny, multivitamíny a multiminerály. Klíčová slova: Výživa, bojové sporty, dehydratace, hmotnostní kategorie
|
|
|
Využití gymnastického míče v bojových sportech
Novotná, Jaroslava ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název: Využití gymnastického míče v bojových sportech. Cíle: Cílem práce je vytvořit zásobník cviků pro zápasníky bojových sportů využitelné pro průpravu a zdokonalení pohybu na zemi. Prezentované cviky využívají gymnastický míč, který simuluje absenci sparing partnera. Dílčím cílem práce je zjistit obtížnost navržených cviků na základě subjektivního vnímání respondentů. Metody: Na základě dlouhodobého pozorování tréninků bojových sportů ve spojení s odbornými zdroji zabývající se danou problematikou, byly vyprofilovány cviky na gymnastickém míči. Hodnocení se zúčastnilo 18 respondentů, kteří rozlišovali obtížnost 8 vybraných cviků. Pro hodnocení obtížnosti byla použita 10 bodová Borgova škála, která zaznamenává individuální vnímání úsilí provedeného cviku. Výsledky: Výsledkem práce je soubor cviků na gymnastickém míči vhodný pro trénink bojových pozic a situací pro boj na zemi. Dále jednotlivé zhodnocení náročnosti vybraných cviků zápasníky bojových sportů. Cviky byly respondenty hodnoceny od jednoduchých, jako je cvik "posun nohou v lehu na břiše" až po velmi náročné cviky "klek sedmo na jedné". Celkové zhodnocení naznačuje, že jednotlivé cviky byly vybrány s velmi odlišnou náročností na provedení. Klíčová slova: Gymnastický míč, úpolové sporty, boj na zemi, Borgova škála.
|
|
|
Úpolová cvičení pro kondiční rozvoj fotbalisty
Khun, Lukáš ; Zdobinský, Adam (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Úpolová cvičení pro kondiční rozvoj fotbalisty Cíl: Hlavním cílem bakalářské práce je navržení úpolového tréninkového mikrocyklu pro zlepšení individuálních výkonů u fotbalistů. Metody: Analýza literatury zabývající se daným tématem. Na základě získaných informací hledání transferu mezi jednotlivými sporty a následné sestavení tréninkového mikrocyklu. Výsledky: Z nabitých zkušeností a nastudované tuzemské či zahraniční literatury byl sestaven týdenní úpolový mikrocyklus obsahující tři tréninkové jednotky po pěti cvičeních, který se bude na hráče aplikovat po dobu jednoho měsíce. V tréninkových jednotkách jsou vybrána po technické stránce jednoduchá cvičení ze základních úpolů, využívající přetahy, přetlaky a odpory. Klíčová slova: Úpoly, úpolové sporty, fotbal, kondice
|
|
|
Motivace k bojovým sportům
Šimáček, Pavel ; Pavelka, Radim (vedoucí práce) ; Zdobinský, Adam (oponent)
Název práce: Motivace k bojovým sportům. Cíl práce: Cílem této diplomové práce je stanovení motivů pro účast ve vybraných bojových sportech a zjištění, zda se jednotlivé bojové sporty od sebe některak odlišují, nebo zda působí společný motiv. V neposlední řadě zjištění motivu pro bojové sporty obecně. Metody: Diplomová práce byla koncipována jako kvantitativní výzkum s využitím dotazníkového šetření. K sestavení anonymního dotazníku byl využit mezinárodní multidimenzionální standardizovaný dotazník The Sport Motivation Scale "SMS-28", doplněný otázkami k zjištění pohlaví, věku a druhu vykonávaného bojového sportu. Získaná data byla následně statisticky vyhodnocená pomocí kontingenčních tabulek a výzkumné otázky byly zjištěny Paretovou analýzou. Výsledky: Zjistili jsme, že nejdůležitější složkou motivace k bojovým sportům obecně je vnitřní motivace prožít a naopak nejméně důležitá byla pro dotazované externí regulace. Jednotlivé bojové sporty se pak lišily rozdílným spektrem motivace ale u třech bojových sportů, konkrétně karate, MMA a judo byl zjištěn jako nejdůležitější druh motivace vnitřní motivace prožít, u zápasu se jednalo o introjekovanou regulaci a pro box byla nejdůležitější vnitřní motivace něčeho dosáhnout. Klíčová slova: Motivace lidského chování, vnější motivace, vnitřní motivace,...
|
|
|
Využití bojových sportů ve školní tělesné výchově na středních školách
Dvořáček, Jan ; Fialová, Ludmila (vedoucí práce) ; Pavelka, Radim (oponent)
Název: Využití bojových sportů ve školní tělesné výchově na středních školách Cíle práce: Zjistit, jaký je současný vztah žáků středních škol k tělesné výchově, jaký je jejich vztah k bojovým sportům a jejich vztah k vyučovací jednotce bojových sportů Metody: Jedná se o kvantitativní výzkum, pro který bude využita metoda dotazování formou dotazníku. Výsledky: Výsledky uvádějí vztahy žáků středních k tělesné výchově, k bojovým sportům a k vyučovací jednotce bojových sportů. Zjistilo se, že v převážné většině jsou vztahy žáků pozitivní. Klíčová slova: Využití, bojové sporty, tělesná výchova, střední škola
|
host ::
RSS.