|
|
Artróza kolenního kloubu
Jahnová, Michaela ; Bunc, Václav (vedoucí práce) ; Hráský, Pavel (oponent)
Název: Cvičení jako prevence artrózy kolenního kloubu Cíle: Cílem mé práce je shrnout dostupná fakta o problematice artrózy kolenního kloubu a na základě výsledků rešerše sestavit návrh pohybového programu na její prevenci. Snahou je zaměřit se na příčiny jejího vzniku a šíření a tyto poznatky využít při návrhu programu, který by pomohl zabránit či oddálit vznik nebo zmírnit progresi této civilizační choroby. Metody: Pro bakalářskou práci jsem využila především sběr, třídění a vyhodnocení informací. Provedla jsem literární rešerše. Interpretovala jsem výsledky a na jejich základě sestavila návrh pohybového programu na její prevenci. Výsledky: Artróza kolenního kloubu se nedá vyléčit, můžeme pouze zmírnit její šíření a následky. Nejdůležitější je včasná prevence zahrnující vhodné každodenní pohybové stereotypy a pohybový program. Trénované svaly stabilizují kolenní kloub a uváženě dávkovaný pohyb je důležitý pro výstavbu intaktního kolenního kloubu potřebného k bezpečnému provozování mnoha sportů i běžných každodenních aktivit. Návrh pohybového programu jsem zaměřila na střední a starší věkovou skupinu a sestavila ho tak, aby se postupně zvyšovala jeho náročnost. Program obsahuje všechny oblasti důležité k ovlivnění vybraných rozhodujících složek tělesné zdatnosti, které mají vliv na redukci...
|
|
|
Výchova ke zdraví v oblasti adekvátního pohybového režimu pro ženy v menopauze na základě Pilatesovy metody
HROMKOVÁ, Renata
V současné společnosti je kladen značný důraz na mládí, krásu a především výkonnost. Zároveň nynější civilizovaná žena prožije až jednu třetinu života s deficitem pohlavních hormonů. Menopauza s sebou přináší řadu změn v oblasti fyzické ale i psychické. Tento involuční proces je neodvratitelný, ale výchova ke zdraví pomocí edukačního programu využívající komplexního přístupu Pilatesovy metody může napomoci těmto ženám k snadnější akceptaci této životní fáze Pro tuto práci jsem využila DVD materiálu, který jsem vypracovala již pro svoji bakalářskou práci Pilatesova metoda pro seniorskou populaci a zároveň jsem vytvořila nový náročnější edukační program.
|
|
|
Porovnání intervenční pohybové a rehabilitační metody Pilates a jógy u dětí s mentální disabilitou ve věku 8 ? 15 let.
KROUPOVÁ, Petra
Bakalářská práce se zabývá porovnáním intervenční pohybové a rehabilitační metody Pilates a jógy a jejím vlivu na děti s mentální disabilitou ve věku 8 ? 15 let. Po celou dobu byl sledo?ván vliv těchto pohybových aktivit na zdravotní stav a hodnotovou orientaci probanda. Cílem práce bylo vytvoření pohybového programu zaměřeného na děti s mentální disabilitou, kde u jedné skupinky probandů byla uplatněna cvičební metoda Pilates a druhé skupinky probandů bylo uplatněno jógové cvičení. Pro splnění daného cíle bylo stanoveno tříměsíční období pro aplikování předem připraveného programu. Na základě získaných poznatků a naměřených výsledků byly potvrzeny dva základní předpoklady: cvičební metody Pilates a jóga pozitivně působily na zdravotní stav probanda a dále došlo ke zlepšení osobnostní hodnotové orientace měřeného jedince.
|
|
|
Intervenční pohybový program u seniorů žijících v domovech pro seniory.
ZAHRÁDKOVÁ, Kamila
Cílem bakalářské práce je zhodnotit parametry zdravotního stavu a hodnotové orientace seniorů účastnících se intervenčního pohybového programu a dále posoudit vliv adekvátní pohybové aktivity na zdravotní stav a na hodnotovou orientaci těchto seniorů. Nejprve se bakalářská práce obecně věnuje problematice stárnutí a stáří, pracuje s jednotlivými pojmy a rozpracovává souvislosti, které k tomuto tématu neodmyslitelně patří. Následně rozvádí fakta o domovech seniorů, jaká byla péče v minulosti a jaký je současný stav. Dále se práce zabývá intervenčními pohybovými programy, kde popisuje, co to takový program vůbec je, co je to adekvátní pohybová aktivita a jaký význam pohyb ve stáří vůbec má. Ve druhé části tato bakalářské práce pracuje již s konkrétními daty a výsledky, které byly získány právě aplikováním intervenčního pohybového programu v domově pro seniory. Po ukončení intervenčního pohybového programu lze říci, že tento program měl pozitivní vliv, nikoliv však na všechny měřené parametry. Některé parametry zdravotního stavu a některé parametry hodnotové orientace dosáhly požadovaných výsledků, některé však žádné změny nezaznamenaly.
|
|
|
Intervenční pohybový program dětí se sluchovou a mentální disabilitou ve věkovém rozpětí 8-15 let
BAUEROVÁ, Miroslava
Bakalářská práce se zabývá intervenčním pohybovým programem pro děti s mentální a sluchovou disabilitou ve věku 8-15 let. Po celou dobu experimentování byl sledován vliv pohybové aktivity na zdravotní stav a hodnotovou orientaci probanda. Cílem práce bylo vytvoření pohybového programu zaměřeného na děti s mentální disabilitou, kde byla uplatněna psychomotorika. U vzorku dětí se sluchovou disabilitou se tyto psychomotorické hry využívaly pouze jako doplňková aktivita edukační hodiny. Pro splnění daného cíle bylo navrženo tříměsíční období vhodné pro aplikování předem připraveného programu. Na základě získaných poznatků a naměřených výsledků byly potvrzeny dva základní předpoklady: pohybová aktivita pozitivně působila na zdravotní stav probanda; realizací programu byla zlepšena osobnostní hodnotová orientace měřeného jedince.
|
|
|
Adekvátní pohybový režim pro seniory s použitím Pilatesovy metody
HROMKOVÁ, Renata
V současné společnosti se mění demografické složení obyvatelstva. Stoupá počet ekonomicky neaktivních, a to především obyvatel starších 60 let. Stárnoucí populace je nejen ekonomicko ? sociální problém, ale také problém přístupu celé společnosti k těmto jedincům. Involuční proces je neodvratitelný, ale je vhodné podporovat aktivity seniorů směřující k aktivnějšímu životnímu stylu života. Pro budování komplexní zdatnosti stárnoucí populace můžeme využít mnoho strategií, které směřují k efektivitě potřeb seniorských občanů. Jednou z možných cest je využití Pilatesovy metody pro starší cvičence. Hlavní myšlenkou bylo použití uceleného působení této metody na jedince. Cvičící seniory jsem si rozdělila do tří skupin dle jejich schopností a dovedností a vypracovala pro ně cvičební program. V praktické části jsou rozpracovány jednotlivé cviky, ve svých variantách, které lze použít pro různě zdatné jednice. Celý tento program je převeden obrazově a zvukově na výukové DVD. Ve výzkumné části jsem zkoumala vliv pravidelného cvičení Pilatesovy metody u jednotlivých skupin starších cvičenců.
|
|
|
Vliv jógy na osobnost a zdraví dítěte s mentálním postižením
CANDROVÁ, Alena
Bakalářská práce se ve své teoretické části zabývá tématikou mentálního postižení nejprve v obecné rovině, úžeji pak v souvislostech s pohybovými aktivitami a jógou. Cílem bakalářské práce je ověření blahodárného vlivu jógy na osobnost a zdraví dítěte s lehkou mentální disabilitou. Pro splnění vytyčeného cíle bylo nutné v praktické části vytvořit pohybový intervenční program na bázi jógy a ten aplikovat na vybrané skupině 10 probandů s lehkou mentální disabilitou po dobu třech měsíců. Na počátku a po skončení intervenčního pohybového programu bylo nutné zrealizovat měření fyziologických parametrů, zaznamenání behaviorálních znaků do škály maladaptivního chování a standardizovaný test Nedokončených vět, který testoval sociální kompetence probandů. Na základě zjištěných poznatků a naměřených výsledků, jsem došla k závěru, že blahodárný vliv jógy byl u vybrané skupiny probandů prokázán.
|
|
|
Vliv lázeňské léčby na obezitu dětí
CHMELAŘOVÁ, Jana
Tato bakalářská práce je zaměřena na vliv lázeňské léčby na obezitu dětí se zaměřením na probandy v dětské léčebně v Poděbradech. Hlavním cílem práce bylo zhodnotit význam léčebného pobytu v Dětské léčebně obezity Dr. Filipa v Poděbradech. Teoretická část se zabývá nadváhou a obezitou člověka s podrobnějším zaměřením na děti a dospívající. Ve výzkumné části byla provedena antropometrická měření na začátku a na konci léčebné kúry v období říjen 2010 až únor 2011. Výzkumného měření se zúčastnilo 39 probandů obou pohlaví v 5-6 týdenní léčebné kúře.
|
|
|
Zdravotně sociální dopady obezity na SŠ a jejich náprava pomocí intervenčního pohybového programu
KOCINOVÁ, Hana
Tato práce se zabývá zdravotně sociálními dopady nadváhy a obezity u studentů druhých ročníků středních škol a jejich nápravou pomocí intervenčního pohybového programu. K zjištění prevalence nadváhy a obezity u studentů SŠ byly použity hodnoty BMI, obvodu pasu, kaliperace a bioelektrické impedanční analýzy (BIA). Výzkumu se zúčastnilo celkem 336 studentů, z nichž 117 podstoupilo antropometrická měření. Ze všech měřených bylo vybráno 31 studentů s nadměrnou hmotností těla. Sedmnáct z nich bylo zařazeno do skupiny experimentální (ES) a čtrnáct do skupiny kontrolní (KS). U experimentální skupiny byl následně aplikován intervenční pohybový program, zaměřený na redukci tělesné hmotnosti a na pozitivní ovlivnění zdravotních, psychických a sociálních parametrů. Antropometrické šetření probíhalo od října 2005 do prosince 2005.
|
|
|
Ověření vlivu intervenčního pohybového programu na rozvoj osobnosti s mentálním postižením v Ústavu sociální péče Slatiňany
VOTÁPKOVÁ, Pavla
Bakalářská práce se ve své teoretické rovině zabývá tematikou mentálního postižení obecně, úžeji pak v souvislosti s pohybovými aktivitami. V praktické části práce byl ověřován již vytvořený intervenční pohybový program pro osoby s touto formou zdravotního postižení. Po dobu šestnácti týdnů byl aplikován na skupinu klientů Ústavu sociální péče se středně těžkým stupněm mentálního postižení a jeho účinek poté kvalitativně vyhodnocen dle výsledků testů motorické a sociální kompetence. Na základě těchto ukazatelů byl potvrzen pozitivní vliv programu na rozvoj osobnosti s mentálním postižením a zároveň ověřena možnost jeho realizace v podmínkách Ústavu sociální péče.
|
host ::
RSS.