|
|
Flexibilita ve vztahu k pohybu v gymnastických sportech
Vosejpková, Aneta ; Novotná, Viléma (vedoucí práce) ; Krištofič, Jaroslav (oponent)
Název: Flexibilita ve vztahu k pohybu v gymnastických sportech Cíle: Cílem práce je vyjádřit prostřednictvím názorů expertů význam flexibility ve vztahu k výkonu v gymnastických sportech - sportovní gymnastice, moderní gymnastice, skocích na trampolíně a sportovním aerobiku. Jsou uvedeny důležité poznatky vztahující se k rozsahu pohybu v kloubních spojeních z hlediska estetických kritérií, účelné techniky pohybu i zdravotní prevence v gymnastických sportech. Metody: Práce je neexperimentální, v teoretické části deskriptivní. Ve výzkumné části je použita metoda kvalitativního výzkumu - dotazník. Prostřednictvím anketního dotazníku jsou formou řízeného rozhovoru dotazováni trenéři 4 gymnastických sportů. Rozhovor je veden osobně, podle připravených otázek, a odpovědi jsou řádně zapisovány. Ke třídění a analýze získaných dat je použita popisná statistika. Teoretická část práce má charakter přehledové studie vycházející z rešerše dostupných materiálů. Účelem je shromáždit informace o flexibilitě, utřídit podle zvolených hledisek získané názory expertů na důležitost a význam ovlivňování flexibility pro výkon v daných sportech, porovnat a interpretovat výsledky. Získané výsledky mohou být použity formou doporučení trenérům k ovlivňování rozvoje flexibility ve sportovní přípravě v gymnastických...
|
|
|
Atributy flexibility ve sportovní gymnastice dívek
Vosejpková, Aneta ; Krištofič, Jaroslav (vedoucí práce) ; Pinkavová, Monika (oponent)
Název: Atributy flexibility ve sportovní gymnastice dívek Cíle: Cílem práce je vyprofilovat význam flexibility ve vztahu k výkonu ve sportovní gymnastice dívek. Tím jsou míněny atributy vztahující se k rozsahu pohybu v kloubních spojeních z hlediska estetických kritérií, z hlediska účelné techniky pohybu i z hlediska zdravotní prevence. Metody: Práce má charakter přehledové studie vycházející z rešerše dostupných materiálů. Účelem je shromáždit informace, následně je utřídit a interpretovat formou doporučení ve vztahu k problematice rozvoje flexibility ve sportovní gymnastice. Tato práce není experimentální, jedná se o deskriptivní práci a její struktura není spojena s hypotézami ani s kladením vědeckých otázek. Výsledky: Výsledky této práce jsou prezentovány formou obecně platných zákonitostí a doporučení ve vztahu k problematice rozvoje flexibility s přesahem do specifické oblasti sportovní gymnastiky. To je podkladem návrhu konkrétního pohybového programu zaměřeného na rozvoj flexibility u gymnastek mladšího školního věku. Klíčová slova: flexibilita, technika pohybu, strečink, hypermobilita, držení těla
|
host ::
RSS.